ปรับท่าวิ่งโดยพี่โทล TOLLMAHAWK เพื่อประสิทธิภาพในการวิ่งที่ดีขึ้น โปรแกม Fly like the hawk
HTML-код
- Опубликовано: 11 дек 2024
- Fly Like The Hawk Motion Performance Analysis
โปรแกรมวิเคราะห์การเคลื่อนไหวในการวิ่ง
แนะนำและปรับให้โดย Tollmahawk หรือคุณโทล เรืองยศ มหาวรมากร
นักวิ่งอัลตร้ามาราธอนทีมชาติไทย/นักไตรกีฬาระดับแนวหน้า จากทีม Saucony
ผู้ออกแบบโปรแกรม FLY LIKE THE HAWK - Motion Performance Analysis
โปรแกรมที่จะปรับทัศนคติ มุมมองการวิ่ง
ด้วยการใช้ “ความรู้สึก ความเป็นหนึ่งเดียวกันกับสิ่งรอบตัว”
หรือที่เรียกว่าการวิ่งแบบ Mindfulness
เพื่อให้ผู้เข้าร่วมสามารถทำความ ‘เข้าใจ’ และ ‘รู้สึกได้’ ‘สื่อสารกับตัวเองได้’
สามารถพัฒนาการวิ่งต่อไปได้อย่างมีประสิทธิภาพ