ปรับท่าวิ่งโดยพี่โทล TOLLMAHAWK เพื่อประสิทธิภาพในการวิ่งที่ดีขึ้น โปรแกม Fly like the hawk

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 дек 2024
  • Fly Like The Hawk Motion Performance Analysis
    โปรแกรมวิเคราะห์การเคลื่อนไหวในการวิ่ง
    แนะนำและปรับให้โดย Tollmahawk หรือคุณโทล เรืองยศ มหาวรมากร
    นักวิ่งอัลตร้ามาราธอนทีมชาติไทย/นักไตรกีฬาระดับแนวหน้า จากทีม Saucony
    ผู้ออกแบบโปรแกรม FLY LIKE THE HAWK - Motion Performance Analysis
    โปรแกรมที่จะปรับทัศนคติ มุมมองการวิ่ง
    ด้วยการใช้ “ความรู้สึก ความเป็นหนึ่งเดียวกันกับสิ่งรอบตัว”
    หรือที่เรียกว่าการวิ่งแบบ Mindfulness
    เพื่อให้ผู้เข้าร่วมสามารถทำความ ‘เข้าใจ’ และ ‘รู้สึกได้’ ‘สื่อสารกับตัวเองได้’
    สามารถพัฒนาการวิ่งต่อไปได้อย่างมีประสิทธิภาพ

Комментарии • 166