Foam Roller & Elastic Band Program For Tight And Weak Hamstrings With Pain During Contraction

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 1

  • @aseshawnte
    @aseshawnte 15 часов назад

    I had no idea how weak my hamstrings were, lol! I have some work to do.

Следующие
Автовоспроизведение
Low Back Pain in One Side? Quadratus Lumborum Pain and Tightness Program Fix!13:47Low Back Pain in One Side? Quadratus Lumborum Pain and Tightness Program Fix!
Low Back Pain in One Side? Quadratus Lumborum Pain and Tightness Program Fix!Annie Pilates Physical Therapist
Просмотров 416 тыс.
What is Piriformis Syndrome? Follow Along Mobility Drill Release and Fix the Root of the Problem21:16What is Piriformis Syndrome? Follow Along Mobility Drill Release and Fix the Root of the Problem
What is Piriformis Syndrome? Follow Along Mobility Drill Release and Fix the Root of the ProblemAnnie Pilates Physical Therapist
Просмотров 9 тыс.
Abdominal Bulging Diastasis Recti or Hernia? Beginner Core Program to Fix Under 10 minutes!10:28Abdominal Bulging Diastasis Recti or Hernia? Beginner Core Program to Fix Under 10 minutes!
Abdominal Bulging Diastasis Recti or Hernia? Beginner Core Program to Fix Under 10 minutes!Annie Pilates Physical Therapist
Просмотров 34 тыс.
UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTS03:05UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTS
UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTSTop Rank Boxing
Просмотров 574 тыс.
More rewards for EVERYONE in this new Hay Day event!01:09More rewards for EVERYONE in this new Hay Day event!
More rewards for EVERYONE in this new Hay Day event!Hay Day
Просмотров 1 млн
Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework Update17:26Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework Update
Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework UpdateMeEnyu
Просмотров 1,7 млн
Ultimate Cummins F250 Vs CboysTV Filmer "Cheeto Truck"21:42Ultimate Cummins F250 Vs CboysTV Filmer "Cheeto Truck"
Ultimate Cummins F250 Vs CboysTV Filmer "Cheeto Truck"Jake Sherbrooke
Просмотров 430 тыс.
Sudden assault near Kursk / Putin's statement13:04Sudden assault near Kursk / Putin's statement
Sudden assault near Kursk / Putin's statementNEXTA Live
Просмотров 1,2 млн
Unlock Your Hamstrings Fast5:35Unlock Your Hamstrings Fast
Unlock Your Hamstrings FastCathy Madeo Yoga
Просмотров 2 млн
Ease Low Back Pain Stiffness and Tightness with Exercises to Strengthen the Core and Back Program22:01Ease Low Back Pain Stiffness and Tightness with Exercises to Strengthen the Core and Back Program
Ease Low Back Pain Stiffness and Tightness with Exercises to Strengthen the Core and Back ProgramAnnie Pilates Physical Therapist
Просмотров 4,9 тыс.
Understanding Tension vs. Compression in Flexibility Training | Anatomy Lab6:45Understanding Tension vs. Compression in Flexibility Training | Anatomy Lab
Understanding Tension vs. Compression in Flexibility Training | Anatomy LabAnatomy Lab
Просмотров 426 тыс.
How Paranoid Schizophrenia Impacts My Life - A Day in the Life13:03How Paranoid Schizophrenia Impacts My Life - A Day in the Life
How Paranoid Schizophrenia Impacts My Life - A Day in the LifeVICE Indonesia
Просмотров 106 тыс.
Episode 1: Introducing the Revive Pelvic Floor Health CORE Rehab And Why It's Better Than A Kegel's?12:35Episode 1: Introducing the Revive Pelvic Floor Health CORE Rehab And Why It's Better Than A Kegel's?
Episode 1: Introducing the Revive Pelvic Floor Health CORE Rehab And Why It's Better Than A Kegel's?Annie Pilates Physical Therapist
Просмотров 5 тыс.
1 TABLESPOON AND SLEEP LIKE A BABY - Dr. Vivek Joshi4:021 TABLESPOON AND SLEEP LIKE A BABY - Dr. Vivek Joshi
1 TABLESPOON AND SLEEP LIKE A BABY - Dr. Vivek JoshiDr. Vivek Joshi
Просмотров 33 тыс.
6 Secrets to Learn Anything Faster 🧠47:096 Secrets to Learn Anything Faster 🧠
6 Secrets to Learn Anything Faster 🧠Jim Kwik
Просмотров 284 тыс.
A 58 Year Old Self-Made Millionaire Shares Her Best Life Advice16:14A 58 Year Old Self-Made Millionaire Shares Her Best Life Advice
A 58 Year Old Self-Made Millionaire Shares Her Best Life AdviceSprouht
Просмотров 1,9 млн
ОХОТИМСЯ на НОЧНОГО МОНСТРА! - Debt Hunt + MyNeosha, Demaster16:31ОХОТИМСЯ на НОЧНОГО МОНСТРА! - Debt Hunt + MyNeosha, Demaster
ОХОТИМСЯ на НОЧНОГО МОНСТРА! - Debt Hunt + MyNeosha, DemasterNazzy
Просмотров 188 тыс.
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!1:34:52УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!Жекич Дубровский
Просмотров 1,2 млн
Единственная чеченская семья которую жуть как остерегался Кадыров18:15Единственная чеченская семья которую жуть как остерегался Кадыров
Единственная чеченская семья которую жуть как остерегался КадыровЧУЖАЯ ПЛАНЕТА
Просмотров 335 тыс.
Dégage, Bébé ! 🦟👶 Le gadget parental pour sauver votre petit des ravages des moustiques !00:21Dégage, Bébé ! 🦟👶 Le gadget parental pour sauver votre petit des ravages des moustiques !
Dégage, Bébé ! 🦟👶 Le gadget parental pour sauver votre petit des ravages des moustiques !Two More French
Просмотров 6 млн
Новая атака дронов на Чечню. Два танкера тонут под Керчью. В Чите дождались уличного туалета36:40Новая атака дронов на Чечню. Два танкера тонут под Керчью. В Чите дождались уличного туалета
Новая атака дронов на Чечню. Два танкера тонут под Керчью. В Чите дождались уличного туалетаТелеканал Дождь
Просмотров 401 тыс.
что нам ПОКАЗАЛИ в ФИНАЛЕ Сердце Вселенной!? 😱 + теории10:38что нам ПОКАЗАЛИ в ФИНАЛЕ Сердце Вселенной!? 😱 + теории
что нам ПОКАЗАЛИ в ФИНАЛЕ Сердце Вселенной!? 😱 + теорииMrLololoshka EDIT
Просмотров 226 тыс.
Что корейцы не понимают в русском языке? @HyeonA-041800:55Что корейцы не понимают в русском языке? @HyeonA-0418
Что корейцы не понимают в русском языке? @HyeonA-0418Александр Снитовский
Просмотров 164 тыс.
„It‘s like getting the star at Mario Kart“ 😂00:11„It‘s like getting the star at Mario Kart“ 😂
„It‘s like getting the star at Mario Kart“ 😂FC Bayern München
Просмотров 3 млн