✅ MINDFULNESS (BODY SCAN): 20 MINUTOS - MEDITAÇÃO GUIADA
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- Опубликовано: 20 авг 2018
- Mindfulness (Body Scan): 20 minutos - Meditação guiada
Nesta prática de Mindfulness chamada Body Scan, utilizamos a nossa atenção como se fosse um radar, reconhecendo e aceitando amorosamente, cada sensação, sentimento ou emoção que venha se manifestar durante a vivência. Desejo de coração que esta prática possa lhe trazer uma maior consciência de si mesmo, e que de alguma forma, você possa se se sentir muito bem ao final da experiência.
Boa Jornada!!!
Fábio,que emoção imensa q estou sentindo, eu to leve, faz uns 7 8 meses q te acompanho n sei ao certo,minha cabeça tava maluca, hj consigo ficar semanas sem ansiedade sem pânico, ja consigo identificar os gatilhos. Tudo esta ficando mais lúcido, cara se eu pudesse te abraçar e te agradecer..
Elimar, não tenho palavras pra descrever o seu relato... Posso lhe pedir um favor?
Seria pedir muito você gravar um depoimento? Pode ser pelo celular mesmo, apenas alguns minutos, pra que possamos mostrar pra outras pessoas o poder da meditação...
Se você não se sentir à vontade, não precisa fazer, ok? Vou deixar o número do meu celular, caso resolva gravar...
Celular: 11- 9.9274-5475
Forte abraço
@@meditarparadespertar fabio tem como mandar pelo seu email pq n uso mais face nem zap, umas das coisas q fiz foi sair deles...
@@selva7484, claro que sim...vou deixar aqui o meu e-mail.
E-mail: fbdlm@uol.com.br
Muito obrigado, Elimar. Eu posso colocar o seu testemunho em um dos meus vídeos?
Pode sim Fábio
Te mandei me confirma se recebeu
Namastê. Gratidão 🧘♀️🙏
Boa noite amigo! Abraços! Gratidão
Parabéns Pelo Canal.Amei
Muito bom
Olá bom dia ,foi reparador.....
Obrigada Fábio! Muita luz e sucesso na tua vida.🙏🙏✨✨✨
Meditação maravilhosa, com a voz suave e querida do Fábio. Infelizmente o RUclips incluiu uma inoportuna inserção publicitária. Lamentável.
Top das galáxias
Obrigado e muita gratidão amém por esta bênção maria carmem
Muito bom.Uma semana de Luz ❤️ obrigada.
Maravilhoso! E tb tem só um anúncio! Anúncios, atrapalham muito a concentração! Muito obrigada
Fantástica! A minha preferida!!!
Olá, Priscila!! Fico feliz por saber que gosta dessa meditação, pois também é uma das minhas favoritas...
Abração!!
Adorei. Obrigada
Maravilha!!!!!!!!!!! O RUclips continua interrompendo as meditações com publicidade. Grande abraço! !!!!!!!!!
Muito boa essa pratica!!! esse esta sensacional...gratidao!!
Muito obrigado, Felipe!!
Abração!!
Gratidão! 🙏⚘
Bom dia muito boa esta meditação
Muito obrigado, Vera!!
Gratidão por mais este dia de meditação
Obrigada
Deus abençoe infinitamente
Obrigada pelos videos são fantásticos. Olá desde Portugal e por favor continue 😀✌👍😍
Ótima vivência !!!
Muito obrigado, Renan!!
Abração!!
Bom dia !
Muito tem me ajudado com as práticas meditativo.
Sinto dores no fundo do olho e muita ansiedade .Muitas vezes crises de depressão e mágoas.
Sinto muito triste pelo afastamento da minha família.
Gratidão
Muito bom e relaxante
Olá Francisca! Gratidão por sua presença e por seu carinho, viu? Espero que continue por aqui, e que possa assistir aos outros vídeos e meditações do canal...
Forte abraço, querida!!
GOSTEI MUITO, GRATIDÃO E UM BJO.GRANDE ❤ NAMASTE!
Muito bom, parabéns.
Muito obrigado por sua presença e por seu carinho!! Forte abraço!!
Gratidão Fabio Lima essa meditação me transmite muita paz 🙏❤
Obrigada.Muito muito grata.Parabéns.
Muito obrigado, Nilma!
Muito boa sua forma de conduzir essa meditação
Gratidão. Esta meditação nos deixa mais leve.
Obrigada e Deus abençoe
Gratidão 🙏
Eu é que me sinto grato por sua presença, meu amigo!!
Forte abraço!!
Gratidão!!
Olá, Magali!! Muito obrigado, querida! Forte abraço!
Namastê!
Cada vez que pratico mindfullness contigo, Fábio, sinto-me muito em paz
Gratidão!!É tão relaxante que nem percebi passar o tempo parabéns!
Excelente!!! Muita gratidão!
Bom demais!
Muito obrigado, Gilberto! Forte abraço, meu amigo!
Olá, boa tarde amigo! Gratidão! Li aqui um comentário de um rapaz! Que maravilha
Sigamos juntos...Abração!!
Maravilhosa essa meditação 😍🙏
Muito obrigado pelo carinho, Alexandra! Forte abraço...
Ótima. Amorosamente obrigada.
Eu é que sou grato por sua presença, Nilma!!
Forte abraço!!
Boa tarde !
Adorei o conteúdo. Obrigado !
Gratidão
Olá, Soares! Eu é que sou grato por sua presença!
Forte abraço!
Obrigada pela maravilhosa medicação 🙏♥️
Gratidão Fábio. Amo essas práticas de meditação guiada por você!
Gratidão por sua presença e carinho, Marcia!! Forte abraço...
❤️ gratidão
Olá, Luzia!! Eu é que sou grato por sua presença, viu?!!
Forte abraço!!
CARO fabio, faziameditação com vc todos os dias. agora não faço mais, a toda hora é interrompido por publicidade, interrompendo assim a concertação.
Segue o link da nova meditação sem comerciais: ruclips.net/video/ORcM88EzxGs/видео.html
Além desssa meditação, acesse as novas meditações do canal pois nenhuma delas terá comerciais no meio...ok?
Forte abraço!!
É só carregar o video todo e depois reproduzir novamente que sai as publicidades.
Obrigado por tudo ...paz
Obrigadaaaaa!!!
Adorei !
Nem acredito q passaram 20 min !
Que sensação boa! Grata!
Olá, Maria!! Eu é que me sinto grato por sua presença!!
Gratidao eterna muito bom
Muito obrigado, Andressa!!
Gratidão pelo carinho, viu?! Forte abraço!!
Excelente
Canal execelente
Amo esses momentos, parece que não tenho corpo de tão leve q fica. 🙋♂️🙋♂️🙏🙏🙏♥️
Estou amando muito. Por favor sempre que possível poste mais. Beijinhos 😘
maravilhoso gratidao
Fabio bom dia
Cada dia consigo identificar melhor os gatilhos que me levam as crises de ansiedade.
Que trabalho de excelência que voce faz. Gratidao🌿🌻🌿para quem não adquiriu o livro do Fábio está perdendo uma grande ferramenta de ajuda, muito bom
Ameeeei
Muito obrigado, Iolanda!! Forte abraço!!
Eu amei a meditação gratidão 🙏
Eu é que me sinto grato por sua presença, Janaína...forte abraço!
Suas meditações vem me ajudando tanto
Adoro muito bom 🙏
Excelente. Estou me sentindo ótima. Obrigada por mais esta meditação guiada! Que Deus te abençoe!
Boa noite! Fábio Lima muito bom essa meditação. Obrigado 🙏
Muito obrigada, Fábio. Você tem a voz doce, amigável; voz de anjo 👼.
Perfeito....muito obrigada
Muito obrigado, Silvana! Forte abraço!!
Boa noite senti uma sensação diferente um toque nas minhas fontes como se estivesse decendo um líquido muito Bom adorei
Diferente, Eva! Mas as nossas experiências com as práticas meditativas podem nos surpreender sempre...Espero que continue, ok?
Forte abraço!!
Maravilhosa
🙏
incrível...
Suas meditações são d++++++!!!! Parabéns, tenho a ansiedade elevada e os minutos em seu canal são como retiros de paz e harmonia. Um pedido, você poderia postar meditações com "viagens" a florestas, bosques e coisas do gênero, pois encontro pouquíssimas no RUclips e as aue encontro, passam de 1 hora. Muito grato.
Sempre muito boa sua meditação muito grata🙏
Fábio, percebi que vc tirou a propaganda, fiquei feliz! Muito obrigada, vc faz muito bem com essas meditações e essa voz doce. Gratidão!
Fiz agora antes de dormir. Sinto-me leve e em paz. Gratidão por mais uma meditação maravilhosa
Eu é que me sinto grato, Naldo!! Forte abraço, e até o próximo vídeo!!
Sou praticante de suas meditações. Poste uma para crianças. Estou incentivando a minha filha (7anos) a praticar. Perceber a importância de prestar atenção ao no corpo. Namastê.
Olá, Marita! Gratidão por sua presença e por seu carinho! Vou preparar uma meditação para crianças...ok? Pode me cobrar!
Forte abraço, queria...nos vemos no próximo vídeo!
Eu apoio muuuuito. Fico no aguardo!!
@@meditarparadespertar tbm queria meu filho tem 3 anos e ele pede pra meditar comigo ultimamente ele tem escutado uma pra dormir ele sempre pede .
Obrigado fabio
Gosto muito. Mim cinto renovada
Gratidão por sua presença!! Forte abraço!!
Gratidão Fábio!
Tô gostando muito, gratidão! !!!
Meditação maravilhosa!!!! Gratidão!!!!♥️♥️♥️
Excelente Obrigada Fábio
Oi, quero agradecer e dar meu depoimento: não sei meditar sozinha, mas preciso incorporar esta prática na minha vida p me perceber... tenho há alguns dias seguido seu canal, gosto do seu tom de voz, me acalma, vc não grita; sugiro meditação de 1h guiada com silêncio no meio, mas vc conosco. Gratidão e feliz por estar sentindo a diferença!
Gratidão pelo carinho, viu?!! Espero que continue por aqui...
Forte abraço e obrigado pelo feedback!
Gratidão!
Gratidão pela paz interior que esta meditação traz!
Bom dia meu irmão Fábio, que maravilha de meditação que sua jornada seja abençoada
Que meditação maravilhosa, pena q tem anúncio no meio
Amo demais obrigada Fábio ☺
Obrigada
Gratidão Fábio. Seja muito bem vindo. Acalmar a minha alma e meu coração. Alivie todo o stress a ansiedade. 😍😘❤️🙏🙌
Amei ❤
Bom dia, que sensação maravilhosa, traz muita calma,gratidão
Obrigada por mais este presente! Que nosso bom Deus ilumine você e sua família hoje e sempre!
Descobri o Fábio Lima e estou me beneficiando muito com as técnicas. Pretendo continuar sempre e indicar para quem estiver precisando. Obrigado, Fábio!!!
Muito obrigado pelo carinho, Robson! Forte abraço...
Obrigada Fábio, experiência fantástica!
Você é mesmo bom nestas orientações meditativas!🙏😘
Boa noite Fábio ,gratidão.....
Obrigada fabio me sentindo leve calma muito bom
Como sempre FABIO , mais uma meditação maravilhosa. Beijos e muita luz pra você .
Muito obrigado, Ana Lucia! A você também, beijos e muita luz!
Abração!!
Fábio esse vídeo maravilhoso. 👏
Muito obrigada!Deus o abençoe.
Me sentindo muito leve. Grato meu querido.
Foi maravilhoso
Fábio, Gratidão pela meditação.