#쉐이피코어 #에르고바디 임신과 출산을 거치다 보니 남은간 축 쳐진 뱃살과 함께하고 있는 신생아 육아맘 입니다!! 독박육아를 하고 있다 보니 나가서 운동할 시간도 없어서 아기 잘때 틈틈이 스트레칭을 해주려고 하고 홈트도 해주려고 하는데 아직은 관절이 무리인지라 스트레칭위주로 하고 있어요 얼른 저도 지은님 영상보며 운동하거 싶어요🥹 수유를 하다보니 자세도 많이 무너져서 골반전방경사로 뱃살이 많이 부각되는데 제자리를 찾아주는 장요근 마사지기와 같은 소도구를 이용해 주면 한결 육아도 편안해 질 것 만 같은 생각이 들었어요! 장요근이 짧아지면 엉덩이가 뒤로 쳐지면서 아랫배가 툭 튀어나온 다고 하던데.. 하루빨리 이 스트레칭을 해줘야 겠는데요..?찾아보니 인체공학적 설계로 장요근은 물론 겨드랑이 어깨 허리 엉덩이를 풀어줄 수 있대요.. 저 작은 소도구 하나가 저의 온몸을 풀어줄 수 있다니.. 아기용품으로 집에 짐이 넘쳐나는데😅 자리 차지도 안하고!! 아주 제 니즈에 딱 맞는것 같아 완전 기대가 됩니다!! 11:01 오 이 돌기가 장요근을 자극시켜 주군요!! 11:25 어어!! 보기만 해도 시원해 보여요 지은님!! 좌우로 굴러주면 더욱 시원해질 겻 같아요🫶🏻 사용법을 더 찾아보니 목 뒤에 놓으면 목도 자극이 되어 압을 준다고 하니 “아이고 두야~~” 라는 말을 달고 사는 요즘 정말 제 상황에 꼭 필요할 #쉐이피코어 같습니다!! 지은님도 직접 사용해 보시구 극찬해 주시는 #에르고바디 #쉐이피코어 로 저도 육아 틈틈이 스트레칭 하며 힐링하는 시간을 가져보구 싶어요🥹🫶🏻
😆 꽁냥꽁냥 신혼 스토리 자주올려주세요🧡 #쉐이피코어 항상 앉아있거나 서서 일하는 직장인으로써 뭉쳐있고 틀어진 골반, 거북목과 땅땅한 승모근까지 여러부위를 한번에 개운+시원 하게 풀어줄 것 같아요!! 제이제이님께서 직접 사용하시는 영상을 보니 너~~무 시원해 보여요!!!
남편 들어오는 모습이 보고 싶다고 영상을 찍어 보시는 제이제이님 너무 귀엽고 촬영가는 분 배웅하면서 돈 많이 벌어오세요 하는 푸딩이랑 제이제이님 투샷도 넘 귀엽고 사랑스러워요#쉐이피코어 장요근 맛사지 좀더 매일 자주 간편하게 하고 싶은 저는 에고르바디 #쉐이피코어 가 너무 탐나요. 제이제이님 얼굴에 순간 땀이 날 정도로 금방 장요근 맛사지가 시원하게 빡 되는걸 보니 진짜 장요근 맛사지가 얼마나 중요한건지 자주 쉽게 해주는게 꼭 필요한거 같아요
42:12 힙런지 자주 하다보면… 스트레칭을 해도 고관절 통증이랑 저림? 같은게 생겨요 ㅠㅠ 근데 폼롤러는 모양이 적당하지가 않고… 마사지볼은 고정이 잘 안되는데… #쉐이피코어 가 장요근 스트레칭에 딱 제격일거 같은데요? 그리고 긴장도 많이하다보니 목긴장 때문에 머리까지 아픈데 ㅠㅠ #쉐이피코어 써봐야겠어요!
줄리엔님이 정말 순수하고 착하신 분 같아요!! 지은님이 많이 좋아하시는 것도 잘 알것 같구요 ㅎㅎ 근데 모국어가 영어시다보니까 음 ,, 쿠션어?? 그런걸 사용 안하셔서 뭔가 제가 ㅋ ㅋ 대리 상처를 받게되네요ㅜㅠㅠ애칭으로 안불러주시고 자꾸 너라고 하셔서 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ 약간 흠칫 놀랏어요😅 저였음 서운히다 했을 것 같은데 결혼을 성공하신분들보면 이런건 아무것도 아닌가 봅니다.. 제 멘탈을 길러야겠어요🥲
헐 요즘 광고에 쉐이피코어 많이 뜨길래 검색하다가 들어왔는데 요러케 자세히 영상으로 녹여주는 유튜바 너무 조아요..💗 항상 앉아서 일하는 사무직이라 다리도 많이 꼬고 의자 끝에 앉아있어서 ㅋㅋㅋ 장요근 뭉치는 느낌(?)이 드는데ㅜㅜ 쉐이피코어는 여성한테 맞춤형이라서 너무 좋네요 코어 힘까지 기를수 있다니 완전 럭키비키.🍀💚💚 제이언니도 사용할때 찐텐으로 시원해하셔서 더더욱 궁금하네요
#쉐이피코어 언니 부부 영상 보는 게 요즘 삶의 낙이에요...♥ 딱 제가 추구하는 부부의 모습이에요! 요새 날이 더워서 집순이가 되고 있는데 장요근 마사지기가 정말 효과적인 것 같아 보여요 진짜 시원하게 통증도 완화해 줄 것 같은 느낌이에요🫢 롱원피스 입으신 언니 모습도 너무 아름답고 반미도 넘 맛있어 보여요 늘 행복하시길 바라요 영상 잘 봤습니다🍀
이세상에 인연은 다 정해져 있나보다💜 두분 너무 귀엽고 잘 어울리는 부부에요: )🕊️ 에르고바디 쉐이피코어는 그냥 베고 자면 꿀잠이겠어요! 저는 허리가 약한데 다 근육 때문이래요.. 스트레칭 잘해주고, 장요근 마사지가 그렇게 중요하다던데 너무 시원할것같다: ) 자기관리는 날 사랑하는 첫 번째 방법💜 #쉐이피코어 허리 삐끗해서 응급실도 가본 나에겐 필수템이다..💜
#쉐이피코어 옛날부터 제이제이언니 운동영상보면서 열심히 운동 하구있는 젤린이입니다! 사무직으로 근무하면서 장요근스트레칭에대한 고민이 있었는데 언니가 이렇게 추천해주시니 꼭 한번 써보고싶어요!! 요즘 결혼생활하시면서 너무 달달하구 행복해보이셔서 너무 보기좋아요☺️💕 항상 응원해요❤
#쉐이피코어 아직은 그래도 여름인지라 옷이 가볍잖아요?! 티 한장만 입어도 더우니깐요😅 건강을 위해서 헬스장에서 운동을 시시콜콜 하고있긴 한데 ㅎㅎ 엊그제 거울을 보니 어머낫.. 예전보다 뱃살이 훌쩍 나온듯한 느낌이 들더라구요 이게 나잇살 인가요?🥲 그래도 나름 식단도 하고 운동도 하곤 있는데 하.. 김빠지는가 있쥬.. 그래서 뱃살을 빼기 위해 여러가지 정보를 알아보았는데 골반의 불균형으로 인해서 가짜뱃살처럼 보이는 경우도 있다고 하더라구요😅 이 때 장요근 마사지를 해주면 도움이 된다고 하는데 .. 골반전방경사에 도움이 많이 된다구 해요! 용어가 어려워서 찾아보니 오리엉덩이 체형이래요 ㅋㅋㅋ 딱 저!! 얼핏보면 힙업인데 따지고 보면 요추 통증을 유발하는 체형이죠..😅 장요근은 상체와 하체를 연결해 주기 때문에 몸의 기둥이라고 불릴 정도로 중요한 역할을 한다거 해요! 장기 뒤쪽 깊숙한 곳에 있어서 관리가 어려운 근육이기도 한다네요 이 어려운 장요근을 자극 시켜주는 #쉐이피코어 라니 정말 써보고 싶어요! 에르고 바디는 제가 허리를 지지해주는 복대를 구매해서 입어보구 있거든요 이미 에르고 바디에 대한 신뢰가 높아서 이번 쉐이피코어는 얼마나 더 효과적일지 기대도 되고 믿음도 많이 생겨 났습니다👍🏻 영 날개의 측면 돌기가 숨어있는 근육을 타겟팅 하면서 근육은 손상되지 않도록 둥근 라운드 쉐입으러 디자인이 되어 있어 몸의 모양에 촥!! 붙어 장요근을 야무지게 자극해 줄 것 같아요! 저희 부모님과도 같이 써보면 참 좋을 것 같습니다 부모님들은 뭔가 물건이 거창하면 잘 사용을 안하시거든요 ! 이 쉐이피코어는 휴대하기도 쉽거 집안 곳곳에 나둬도 공간 차지를 안하니 어디서든 개운함을 선사해 줄 수 있을 것 같아오! 골반의 틀어짐으러 인해서 가짜 뱃살로 고민중인 저에게 #쉐이피코어 는 한줄기 빛으로서 장요근의 긴장도 풀고 목까지 이완시켜 개운함을 느껴보고 싶습니다!!
#쉐이피코어 앉아있는 시간이 늘어나면서 바른 자세를 유지하기가 너무 힘들었는데 영상을 보고 딱 제게 필요하다고 생각했어요!! 앉아서 책을 보는 시간이 길어서 스트레칭을 하기도 힘들었는데 가볍게 매일 할 수 있을거 같아요!!! 뭉친 근육을 풀면서 매일 힐링하는 시간을 갖고 싶어요!!!🖤
#쉐이피코어 장요근 풀어주는 게 중요하다는 걸 알지도 못 했는데 전문 소도구가 있다니!! 심지어 거북목 있는 현대인들에게 더 알맞게 목도 스트레칭 가능하다고 하니까 더욱 어썸✨하네요! 진짜 돌기 완전 신의 한수야👍🏻 줄리엔님 힘차게 베이비‼️하고 들어오다가 갑자기 소심하게 베입… 하시는 거 정말 귀여우시네요ㅎㅎ 집게로 집는 거 보고 진짜 말랑말랑해지는 기분이 들었어요💕 혼자가 익숙했던 사람이 변화하는 게 결혼인가봐요🥹 넘나 멜랑꼴리한 기분💗
안녕하세요 제이제이님과 비슷한 체형을 가지고 있는 구독자에용~사무직이라 장시간 좌식생활과 하체위주위 근력운동을 지속하다 보니 신체불균형이 점점 느껴지고 있습니다. ㅠㅠ그런 저에게 쉐이피코어가 훌륭한 처방전인 것 같습니다~ 이번 기회로 장요근 스트레칭해서 가벼운 하체와 균형있는 신체를 만들고 싶어요! #쉐이피코어
#쉐이피코어 허리디스크로 정형외과에서 물리치료를 10만원주고 몇번 받았는데 제가 학생이라 부담이 많이돼서 못받고 있어요ㅜㅡㅜ 근데 그때 물리치료사님이 장요근을 잘 풀어줘야한다고 꾹꾹 눌어주셔서 통증이 많이 사라졌었어요 !! 장요근이란 부위도 그때 처음 알게됐는데 항상 손이나 도구로 하려니까 힘이 너무 많이 들어가더라구요,, 정말 좋은 아이디어고 이런 도구가 있는줄도 몰랐어요 이걸 사면 도대체 물리치료 몇번을 이득보는거야 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ !! 이 제품 너무 좋을 것 같아요😂❤❤❤❤
제가 올해 4월에 생활스포츠지도사 2급 자격증에 도전해서 현재 8월! 실기와 필기를 모두 합격하고 연수를 듣고 있어요!! 일하면서 자격증 준비를 하느라 오히려 운동을 못했는데요.. 그래서 그런지 하루하루 몸이 망가지는 게 느껴지더라구요😢 가장 심한건 무릎.. 무릎에 계속 물이 차고 요즘엔 허리도 아프더라구요.. 원래 장요근을 다쳤어서 그 부분이 여러 부분에 영향을 주는 것 같아요ㅠㅠㅠ #쉐이피코어 를 보자마자 시원한게 상상이 가더라구요.. 에르고바디는 팔뚝 종아리 복부 밴드로 예전부터 애용하던 브랜드인데 쉐이피코어가 가장 필요한 1인인 제가!!! 제이제이 언니를 응원하며 이벤트로 신청해봅니다!!
#쉐이피코어 골반전방경사에 거북목인 저에게 아주 획기적인 아이템이네요!!! 맨날 앉아서 일해서 자세가 구부정하고 좋지 않은데 쉐이피코어가 있으면 집에서 누워서 간편하고 효과적으로 스트레칭 할 수 있어보여요. 지은언니의 찐텐을 보니 저도 쉐이피코어로 스트레칭을 해서 자극을 느껴보고 싶습니다!!!
#쉐이피코어 저도 운동할 때마다 장요근이 너무너무 불편했는데!!! 이 제품 너무 궁금하네요~ 장요근 뿐만 아니라 목, 상부 등, 광배까지 풀어줄 수 있다고하니 일석 삼조 최고인 것 같습니다!!! 오래 앉아서 근무하는 현대 직장인에게 필수템인 것 같아요👍👍👍 제이제이님 영상보고 더 궁금해졌어요❤ 저의 장요근에도 광경 찾아주고 싶습니다...✨️✨️
#쉐이피코어 와 진짜 이번 영상 보면서 너무 시원하고 제게 꼭 맞는 제품이란 생각이 들어 좋았어요ㅎㅎ 특히 저도 하루종일 앉아서 일하는 직업이라 장요근이 엄청 뭉쳐있고 고관절 통증도 있었거든요 그래서 에르고바디 쉐이피코어 소개해주시면서 직접 사용하는 장면 보여주셨을때 아프면서도 시원한 기분이 전달되어 와서 너무너무 사용해보고싶고 기대감이 샘솟더라구요 목이나 장요근등 여러부위에 활용할수 있다는점과 가짜 뱃살을 속시원히 해결해줄수 있는 마법같은 제품 에르고바디 쉐이피코어! 제 한줄평은 이렇습니다 "하체가 구름처럼 가벼워지는 마법, 에르고바디 쉐이피코어와 함께해요"
🍀에르고바디의 '쉐이피코어'는 정말 쓸모 있는 제품 같아요. 지은님과 줄리엔강님 둘 다 만족스럽게 사용하시는 모습이 인상적이었어요. 특히 장요근 마사지와 목 스트레칭에 효과적이라고 하니 운동하는 분들께 좋을 것 같아요. 고관절 통증이나 디스크 관리에도 도움 된다고 하니 폭넓게 쓰일 수 있겠네요. 가격도 할인 이벤트로 저렴해졌고, 집에서 간편하게 사용할 수 있어 좋아 보여요. 운동하는 사람이나 평소 근육 관리가 필요한 분들께 추천할 만한 제품인 것 같아요. 지은님 말씀처럼 이런 좋은 아이디어 제품들이 많아져서 관리하기 편해지면 좋겠어요~!! #쉐이피코어
#쉐이피코어 에르고바디 다른 제품들도 잘 쓰고 있고 쉐이피코어도 살지 말지 요새 고민 중이었는데, 제이제이님 광고 한거 보고 더 눈이 가더라구요 처음 운동할 때부터 장요근 짧은 거 때문에 스트레칭도 많이하고 여러 소도구 써봤지만 효과가 크진 않은거같아 #쉐이피코어 궁금하네요!!
#쉐이비코어 제가 왜 골반이 앞으로 튀어 나왔나 했더니, 단순히 거북목에 코어가 무너진 것 같았는데 아니네요. 🥹 맞아요, 장요근이 수축 돼서 그런 거였어요 정말! 근본적인 원인을 덕분에 알아 가네요. 오늘 이 영상을 클릭한 저는 정말 행운아예요. 신께 감사합니다…(?) 😭 신박템 쉐이비코어 너무 체험해 보고 싶어요! 인생 광명 드디어 찾을 수 있을 것 같아요. 진짜 오늘 영상 속에 등장한 사진들 다 제 사진인 줄 알았잖아요 ㅋㅋㅋ 다른 곳은 나름 관리해서 그래도 그래도 봐줄 만한데 아랫배만 툭 튀어 나와 있거든요! 똥배인지 뭔지, 그날도 아닌데 늘 아랫배만… 🥺 몸이 이렇다 보니 옷태도 안나고, 자신감도 점점 바닥으로 떨어지고 자꾸 펑퍼짐한 상의만 찾게 돼요. 🙈 장 운동 스트레칭은 그동안 하지 않았던 것 같은 데 제가 정말 무모했어요. 🥹 당장 시도해 보렵니다! 초보라 많이 미숙할 텐데, 쉐이비코어가 있으면 더더욱 효력을 빨리 볼 수 있을 것 같아요! ☺️👍🏻
#쉐이피코어 !!! 셀프로 하기 어려운 장요근 마사지를 할 수 있는, 골반과 승모근이 안 좋은 사람에게 딱인 아이템이네요 >_< 얼마 전까지 방사통에 시달려서 누워만있다가 겨우 기어다니다가ㅠㅠ 장요근이랑 고관절 마사지 받고 겨우 살아난 저에게 딱인 이벤트!!! 들뜬 마음으로 덧글 달아봅니다. 저는 골반이 안쪽으로 정말 심하게 말린 체형으로 이로인해 허리디스크와 방사통을 갖게 된 케이스구요. 당연하게도 어깨랑 목도 안 좋습니다ㅠㅠㅠ 몰랐을때는 모든게 허리디스크가 원인인줄 알았는데 알고보니 고관절과 골반문제이 원인인 문제 더라구요. 다행스럽게도 제 피티쌤의 마사지로 극심한 방사통은 사라졌으나 하루라도 골반 스트레칭을 좀 게을리하면 고관절에 불편한 느낌이 스믈스믈 올라오는...ㅠㅠㅠ 폼롤러로 할 수 있는만큼 허벅지랑 엉덩이는 풀어주고 있는데, 장요근 마사지만큼은...참 좋은건 알겠는데 셀프로 장요근 누르는게 쉽지 않다는거 지은님도 아실거라 생각합니다 :D #쉐이피코어 가 있으면 방사통 재발도 막고 고관절 건강에도 정말 좋을것 같아요. 며칠 전까지 본채널에 있는 재활pt 영상 보면서 갈까말까 고민하고 있었는데 거리가 너무 멀어서... 저에게 #쉐이피코어 를 사용할 수 있는 좋은 기회가 찾아왔으면 좋겠습니다.
안녕하세요 :) 에르고바디 마케팅 담당자입니다🩵 주말 특성상.. 공식계정이 아닌 개인 계정으로 댓글을 달게 되었네요😂 더보기란에 있는 할인 링크는 기존 판매 가격인 35900원에서 6천원 할인이 이미 적용되어있습니다😊 회원가입 쿠폰은 금액대별 사용이 가능해 쿠폰 상세 내용을 확인 부탁드립니다🙏🏻
![[TMI지은] 남자친구한테 악플을 보여줬더니….](http://i.ytimg.com/vi/cNYqAbljBEU/mqdefault.jpg)
![[TMI지은] 남자친구한테 악플을 보여줬더니….](/img/tr.png)
![[TMI 지은] 명품백👜구두👠 잘산템 🆚 후회템](http://i.ytimg.com/vi/fLWbQXC4pyk/mqdefault.jpg)
![신혼 3개월 사랑꾼 줄리엔강💘, 장모님에게 먼저 프러포즈를 한 이유는?😮 [신발 벗고 돌싱포맨|240827 SBS방송]](http://i.ytimg.com/vi/LXDZU8V0nGk/mqdefault.jpg)
안녕안녕! 찌으니예요!
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더보기란에서 자세한 내용 보실 수 있으니 확인하시고 많이 많이 참여주세요~
서로 조금 떨어져 있는 날도 있어야 소중한 걸 제대로 느낄 수 있었던 것 같아요. 이럴 때 엄마랑도 같이 시간 보내세요…. 엄마랑 좋은데 가서 밥도 사드리고, 좋은 옷도 사드리고, 해외 여행은 더 좋고 아니면 제주도라도…
부부가 꽁냥꽁냥하는 거 너무 귀엽고 흐뭇해요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
혼자보다 함께있는게 더 행복해보이는 넘나 사랑스러운 재이재이 언니 .. 💕💕
애둘키우면서 힐링하는타임인데 왜케 지은씨 맘이이쁜지 눈물왜나지 여자가봐도 너무사랑스러워요❤
제이제이님 인상이 부드러워지시고 뭔가 여유로움이 느껴져요! 너무 보기 좋습니다 앞으로도 쭈욱 행복하시길❤❤
각잡히지 않은 소파모습 정감가구 너무 좋아요 😊
ㅎㅎㅎㅎ 두분다 넘 잘하고있네요..둘이 있을때는 또 서로 넘 잘 맞고..배려하고..굿...진짜 넘 잘 맞는 가족이네요..
#쉐이피코어 #에르고바디
임신과 출산을 거치다 보니 남은간 축 쳐진 뱃살과 함께하고 있는 신생아 육아맘 입니다!! 독박육아를 하고 있다 보니 나가서 운동할 시간도 없어서 아기 잘때 틈틈이 스트레칭을 해주려고 하고 홈트도 해주려고 하는데 아직은 관절이 무리인지라 스트레칭위주로 하고 있어요 얼른 저도 지은님 영상보며 운동하거 싶어요🥹
수유를 하다보니 자세도 많이 무너져서 골반전방경사로 뱃살이 많이 부각되는데 제자리를 찾아주는 장요근 마사지기와 같은 소도구를 이용해 주면 한결 육아도 편안해 질 것 만 같은 생각이 들었어요!
장요근이 짧아지면 엉덩이가 뒤로 쳐지면서 아랫배가 툭 튀어나온 다고 하던데.. 하루빨리 이 스트레칭을 해줘야 겠는데요..?찾아보니 인체공학적 설계로 장요근은 물론 겨드랑이 어깨 허리 엉덩이를 풀어줄 수 있대요.. 저 작은 소도구 하나가 저의 온몸을 풀어줄 수 있다니.. 아기용품으로 집에 짐이 넘쳐나는데😅 자리 차지도 안하고!! 아주 제 니즈에 딱 맞는것 같아 완전 기대가 됩니다!!
11:01 오 이 돌기가 장요근을 자극시켜 주군요!!
11:25 어어!! 보기만 해도 시원해 보여요 지은님!! 좌우로 굴러주면 더욱 시원해질 겻 같아요🫶🏻
사용법을 더 찾아보니 목 뒤에 놓으면 목도 자극이 되어 압을 준다고 하니 “아이고 두야~~” 라는 말을 달고 사는 요즘 정말 제 상황에 꼭 필요할 #쉐이피코어 같습니다!!
지은님도 직접 사용해 보시구 극찬해 주시는 #에르고바디 #쉐이피코어 로 저도 육아 틈틈이 스트레칭 하며 힐링하는 시간을 가져보구 싶어요🥹🫶🏻
😆 꽁냥꽁냥 신혼 스토리 자주올려주세요🧡
#쉐이피코어
항상 앉아있거나 서서 일하는 직장인으로써 뭉쳐있고 틀어진 골반, 거북목과 땅땅한 승모근까지 여러부위를 한번에 개운+시원 하게 풀어줄 것 같아요!! 제이제이님께서 직접 사용하시는 영상을 보니 너~~무 시원해 보여요!!!
남편 들어오는 모습이 보고 싶다고 영상을 찍어 보시는 제이제이님 너무 귀엽고 촬영가는 분 배웅하면서 돈 많이 벌어오세요 하는 푸딩이랑 제이제이님 투샷도 넘 귀엽고 사랑스러워요#쉐이피코어 장요근 맛사지 좀더 매일 자주 간편하게 하고 싶은 저는 에고르바디 #쉐이피코어 가 너무 탐나요. 제이제이님 얼굴에 순간 땀이 날 정도로 금방 장요근 맛사지가 시원하게 빡 되는걸 보니 진짜 장요근 맛사지가 얼마나 중요한건지 자주 쉽게 해주는게 꼭 필요한거 같아요
너무 붙어 있는것 보다 조금 각자의 생활을 하는것도 좋아요!! ㅎㅎ
지은 언니 이런 긴 브이로그 넘 좋아요💛💛
남편분은 어며니외 3형제가 알뜰하게 힘들게 사신듯합니다. 주제넘지만 트리가 굳이 더이상 필요치 않다는 물건과 가격대비 비싼건 돈지출에 신경써주면 트리가 정말 결혼잘했다고 고마워할꺼예요
너무 달달 그 자체잖아요ㅠㅠ 옆에 없어도 너무 부러운 신혼 생활 ❤
#쉐이피코어
뭉친 모든 부위 다 풀어주는 올인원 마사지템💗
42:12 힙런지 자주 하다보면… 스트레칭을 해도 고관절 통증이랑 저림? 같은게 생겨요 ㅠㅠ 근데 폼롤러는 모양이 적당하지가 않고… 마사지볼은 고정이 잘 안되는데… #쉐이피코어 가 장요근 스트레칭에 딱 제격일거 같은데요? 그리고 긴장도 많이하다보니 목긴장 때문에 머리까지 아픈데 ㅠㅠ #쉐이피코어 써봐야겠어요!
지은님의 성숙한 마인드 배워갑니다 ㅠㅠ 내남편 눈감아 …
줄리엔님이 정말 순수하고 착하신 분 같아요!! 지은님이 많이 좋아하시는 것도 잘 알것 같구요 ㅎㅎ 근데 모국어가 영어시다보니까 음 ,, 쿠션어?? 그런걸 사용 안하셔서 뭔가 제가 ㅋ ㅋ 대리 상처를 받게되네요ㅜㅠㅠ애칭으로 안불러주시고 자꾸 너라고 하셔서 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ 약간 흠칫 놀랏어요😅 저였음 서운히다 했을 것 같은데 결혼을 성공하신분들보면 이런건 아무것도 아닌가 봅니다.. 제 멘탈을 길러야겠어요🥲
헐 요즘 광고에 쉐이피코어 많이 뜨길래 검색하다가 들어왔는데 요러케 자세히 영상으로 녹여주는 유튜바 너무 조아요..💗 항상 앉아서 일하는 사무직이라 다리도 많이 꼬고 의자 끝에 앉아있어서 ㅋㅋㅋ 장요근 뭉치는 느낌(?)이 드는데ㅜㅜ 쉐이피코어는 여성한테 맞춤형이라서 너무 좋네요 코어 힘까지 기를수 있다니 완전 럭키비키.🍀💚💚 제이언니도 사용할때 찐텐으로 시원해하셔서 더더욱 궁금하네요
40:17 줄리엔님 외국나가계실땐 젤린이들이 언니 안심심하시게 지켜드릴게요~! 쿄쿄 😎
18:11 you 씹었어 me 😂😂ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저렇게 말하는게 너무 자연스러워서 웃겨욬ㅋㅋㅋ
제목에 놀라 누르고 보니 달달한 신혼 이야기잖아요!!!ㅎㅎㅎ베트남 음식점 진짜 맛있어보여요. 저도 반미빵 넘 좋아하는데 가봐야겠습니다.
침대에 있는 작은발~! 꺄앐~!!!!!!! 너무너무 두분다 사랑스러워~!!❤️❤️❤️ 두분 정말 행복가득한 가정되시길 기도합니다~👍
꽁냥꽁냥 떨어져있어도 넘달달해요♡
#쉐이피코어
내 짧아진 장요근에 시원함을 선사해줄 요물~^^
하루중 거의 떨어져 있는 이시기가 지나면 더욱 돈독해질거에요 지은님 더 행복하고 활기찬 신혼생활 하시길 😊❤ ~~
#쉐이피코어 짧아진 장요근에 광명을 찾아주고 싶다면....! 그밖에도 여러군데 스트레칭 할 수 있는 꿀템 😮🎉 저도 시원함 느껴보고 싶네요 😉
진짜 ㅎㅎㅎ 한국말 서투른 남편왱케스윗한가여!!! 장요근마사지 진짜 너무조아보이네여ㅠㅠㅠㅠ 저두 운동에 미친자라 항상 온몸이아픈데 저 아이 한번 써보고싶어여ㅠㅠㅠㅠ #쉐이피코어 💪💜
두분 너무너무 달달해요 ❤ 훨씬 더 안정감이 느껴져서 흐뭇합니다~ 😊 저는 직업특성상 항상 힐을 신고 근무하다보니 허리도 아프고, 전방경사가 심한지 아무리 운동하고, 식단조절해도 아랫배만 툭 튀어나오더라구요 😢 그리고 일자목때문에 피로감이나 두통이 심한데 에르고바디 장요근마사지기 #쉐이피코어 로 장요근도 풀고, 뒷목 스트레칭까지 할 수 있다니 저한테는 찰떡 안성맞춤이예요 !!
#쉐이피코어
10:20 장요근 마사지기 요거 괜찮나요? 오래 앉아있는 사람=나 가짜뱃살 얘기 들으니까 완전 사야겟써요,,🚰ㅅ🚰 저도 지은님처럼 찐반응 느껴볼게요 !!!
지은님이 트리를 많이 사랑하시네요❤
물 들어올 때 노 저어야 한다에 한표!
꽁냥꽁냥 넘 예뻐요오오🥹🥹❤❤❤
쉐이피코어 저도 쓰는데 여기서 보니까 넘 반갑 ㅠㅠ 저거 진짜 좋아용 … 시원하고 아랫배 풀리면서 소화도 잘돼욬ㅋㅋㅋ
#쉐이피코어
언니 부부 영상 보는 게 요즘 삶의 낙이에요...♥ 딱 제가 추구하는 부부의 모습이에요! 요새 날이 더워서 집순이가 되고 있는데 장요근 마사지기가 정말 효과적인 것 같아 보여요 진짜 시원하게 통증도 완화해 줄 것 같은 느낌이에요🫢 롱원피스 입으신 언니 모습도 너무 아름답고 반미도 넘 맛있어 보여요 늘 행복하시길 바라요 영상 잘 봤습니다🍀
브이로그 감성 보는데 무언가 편안해요 ㅎㅎㅎ
스트레칭 저는 목 뒤랑 장요근이 진짜 베스트인 것 같아요. 티비보면서 그냥 밑에 두고 몸 반동줘서 굴리면 금방 하더라구요.
공이나 다른 도구보다 그냥 두고 눕기만(?)해도 되서 더 안정감있고 손이 간다는게 장점! #쉐이피코어
이세상에 인연은 다 정해져 있나보다💜
두분 너무 귀엽고 잘 어울리는 부부에요: )🕊️
에르고바디 쉐이피코어는 그냥 베고 자면 꿀잠이겠어요!
저는 허리가 약한데 다 근육 때문이래요.. 스트레칭 잘해주고, 장요근 마사지가 그렇게 중요하다던데 너무 시원할것같다: )
자기관리는 날 사랑하는 첫 번째 방법💜
#쉐이피코어 허리 삐끗해서 응급실도 가본 나에겐 필수템이다..💜
허리디스크가 있어서 장시간 앉아있거나 무리를 하면 바로 허리가 뻐근해서 장요근을 항상 스트레칭으로 많이 풀어주고 있는데 #쉐이피코어 사용해서 시원하게 빨리 풀고 싶어요 임신 준비중인데 임신하게 되면 약물이나 주사도 못하는데 #쉐이피코어로 유용하게 사용하고 싶습니당 ❤
언니 부부를 보면 너무 행복해지고 결혼하고 싶어져요😢 항상 선한 영향력을 주시는 찌은언니 감사합니디:)!!!
#쉐이피코어 짧아진 장요근에 한줄기 빛!! 저한테 꼭 필요할고같아요👍🏻☺️
#쉐이피코어
와 거북목 스트레칭에 진짜 좋을 것 같아요.. 지은님 표정에서 이건 찐이다가 느껴졌어요ㅋㅋㅋㅋ 대왕 거북이 이벤트 신청해봅니닷🤣
#쉐이피코어 옛날부터 제이제이언니 운동영상보면서 열심히 운동 하구있는 젤린이입니다! 사무직으로 근무하면서 장요근스트레칭에대한 고민이 있었는데 언니가 이렇게 추천해주시니 꼭 한번 써보고싶어요!!
요즘 결혼생활하시면서 너무 달달하구 행복해보이셔서 너무 보기좋아요☺️💕 항상 응원해요❤
지은님 브이로그는 유일하게 챙겨봐요 ㅎㅎㅎ 길어도 하나도 안지루하고 재밌어용! 요새 서서 일하시는 엄마께 선물드리고 저도 함께 승모근과 장요근 풀고 싶네요~~ #쉐이피코어
#쉐이피코어
아직은 그래도 여름인지라 옷이 가볍잖아요?! 티 한장만 입어도 더우니깐요😅 건강을 위해서 헬스장에서 운동을 시시콜콜 하고있긴 한데 ㅎㅎ 엊그제 거울을 보니 어머낫.. 예전보다 뱃살이 훌쩍 나온듯한 느낌이 들더라구요 이게 나잇살 인가요?🥲 그래도 나름 식단도 하고 운동도 하곤 있는데 하.. 김빠지는가 있쥬.. 그래서 뱃살을 빼기 위해 여러가지 정보를 알아보았는데 골반의 불균형으로 인해서 가짜뱃살처럼 보이는 경우도 있다고 하더라구요😅 이 때 장요근 마사지를 해주면 도움이 된다고 하는데 .. 골반전방경사에 도움이 많이 된다구 해요! 용어가 어려워서 찾아보니 오리엉덩이
체형이래요 ㅋㅋㅋ 딱 저!! 얼핏보면 힙업인데 따지고 보면 요추 통증을 유발하는 체형이죠..😅
장요근은 상체와 하체를 연결해 주기 때문에 몸의 기둥이라고 불릴 정도로 중요한 역할을 한다거 해요! 장기 뒤쪽 깊숙한 곳에 있어서 관리가 어려운 근육이기도 한다네요 이 어려운 장요근을 자극 시켜주는 #쉐이피코어 라니 정말 써보고 싶어요! 에르고 바디는 제가 허리를 지지해주는 복대를 구매해서 입어보구 있거든요 이미 에르고 바디에 대한 신뢰가 높아서 이번 쉐이피코어는 얼마나 더 효과적일지 기대도 되고 믿음도 많이
생겨 났습니다👍🏻
영 날개의 측면 돌기가 숨어있는 근육을 타겟팅 하면서 근육은 손상되지 않도록 둥근 라운드 쉐입으러 디자인이 되어 있어 몸의 모양에 촥!! 붙어 장요근을 야무지게 자극해 줄 것 같아요!
저희 부모님과도 같이 써보면 참 좋을 것 같습니다 부모님들은 뭔가 물건이
거창하면 잘 사용을 안하시거든요 ! 이 쉐이피코어는 휴대하기도 쉽거 집안 곳곳에 나둬도 공간 차지를 안하니 어디서든 개운함을 선사해 줄 수 있을 것 같아오!
골반의 틀어짐으러 인해서 가짜 뱃살로 고민중인 저에게 #쉐이피코어 는 한줄기 빛으로서 장요근의 긴장도 풀고 목까지 이완시켜 개운함을 느껴보고 싶습니다!!
#쉐이피코어 에르고바디 장요근 마사지기 쉐이피코어 기대되네요
항상 앉아있거나 서서 일하는 직장인인데 뭉쳐있는 거북목과 승모근 까지 여러부위 한번에 시원하게 풀어주고싶어요
진짜 제 워너비 제이제이님의 비결이 #쉐이피코어 라니 너무 사용해보고 싶어요 ! 사무실에서만 일하다보니 배가나오고 허리도 많이 아픈데 바쁜 시간 쪼개서 할 필요없이 그냥 집에서 스트레칭하듯 사용해주면되니 너무 좋은거 같아요!💗
#쉐이피코어
출산 30일째,, 신생아 육아 30일째인 내가 사람인가 젖소인가 싶은 여자였던 사람입니다😂 말린 어깨와 짧아진 장요근에 필수일 것 같네용❤ 지은님 잘보고있어요! 꽁냥꽁냥 대리만족😊
#쉐이피코어
앉아있는 시간이 늘어나면서 바른 자세를 유지하기가 너무 힘들었는데 영상을 보고 딱 제게 필요하다고 생각했어요!!
앉아서 책을 보는 시간이 길어서 스트레칭을 하기도 힘들었는데 가볍게 매일 할 수 있을거 같아요!!!
뭉친 근육을 풀면서 매일 힐링하는 시간을 갖고 싶어요!!!🖤
#쉐이피코어 장요근 풀어주는 게 중요하다는 걸 알지도 못 했는데 전문 소도구가 있다니!! 심지어 거북목 있는 현대인들에게 더 알맞게 목도 스트레칭 가능하다고 하니까 더욱 어썸✨하네요! 진짜 돌기 완전 신의 한수야👍🏻
줄리엔님 힘차게 베이비‼️하고 들어오다가 갑자기 소심하게 베입… 하시는 거 정말 귀여우시네요ㅎㅎ 집게로 집는 거 보고 진짜 말랑말랑해지는 기분이 들었어요💕 혼자가 익숙했던 사람이 변화하는 게 결혼인가봐요🥹 넘나 멜랑꼴리한 기분💗
1:00 목걸이가 너무 이쁜데 도대체 어디껀가요!! 계속 하고 나오셔서 궁금하네요 ㅎ
저도 궁금해요ㅎㅎ
요거 진짜 궁금하던 제품인데 지은님이 광고해주니까 더 신뢰가가용❤❤
#쉐이피코어 #에르고바디
35일된 아기를 키우고 있는 애기 아빠입니다. 아기가 칭얼거려 계속 안고 돌아다니다 보니 허리가 아프네요. 한 번 써보고 싶었던 찰나에 이벤트가 나와서 신청해 봅니다. 꼭 당첨되었으면 좋겠네요.
안녕하세요 제이제이님과 비슷한 체형을 가지고 있는 구독자에용~사무직이라 장시간 좌식생활과 하체위주위 근력운동을 지속하다 보니 신체불균형이 점점 느껴지고 있습니다. ㅠㅠ그런 저에게 쉐이피코어가 훌륭한 처방전인 것 같습니다~ 이번 기회로 장요근 스트레칭해서 가벼운 하체와 균형있는 신체를 만들고 싶어요! #쉐이피코어
파데도 안 했는데 피부 무슨 일이에요 언니❤ 진짜 예뻐❤
아침부터 당지수 폭발이에오😣 두분 편안하게 이야기하는 모습 너무 좋아보여서 제가 다 행복해여🤧 #쉐이피코어 마사지도 알차게! 해보고싶슴다 ㅎ 안그래도 요즘 허리랑 다리가 뻐근했는데 장요근때문인거 같기도 하고.. 😮
#쉐이피코어
허리디스크로 정형외과에서 물리치료를 10만원주고 몇번 받았는데 제가 학생이라 부담이 많이돼서 못받고 있어요ㅜㅡㅜ 근데 그때 물리치료사님이 장요근을 잘 풀어줘야한다고 꾹꾹 눌어주셔서 통증이 많이 사라졌었어요 !! 장요근이란 부위도 그때 처음 알게됐는데 항상 손이나 도구로 하려니까 힘이 너무 많이 들어가더라구요,, 정말 좋은 아이디어고 이런 도구가 있는줄도 몰랐어요 이걸 사면 도대체 물리치료 몇번을 이득보는거야 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ !! 이 제품 너무 좋을 것 같아요😂❤❤❤❤
평소 운동도 스트레칭도 꾸준히 하시는 찌은님도 시원하다 하실 정도면 거북목 삐그덕 신체인 제가 #쉐이피코어 사용했을땐 완전 극락일것 같아요 한번 꼭 써보고 싶어용
웅니… 달달해 미치겟어요…. 당뇨 직전;
#쉐이피코어 저는 달달하게 장요근이나 풀게요.. 넘 시원해보여요😂
두 분너무 이쁩니다❤❤
제가 올해 4월에 생활스포츠지도사 2급 자격증에 도전해서 현재 8월! 실기와 필기를 모두 합격하고 연수를 듣고 있어요!! 일하면서 자격증 준비를 하느라 오히려 운동을 못했는데요.. 그래서 그런지 하루하루 몸이 망가지는 게 느껴지더라구요😢 가장 심한건 무릎.. 무릎에 계속 물이 차고 요즘엔 허리도 아프더라구요.. 원래 장요근을 다쳤어서 그 부분이 여러 부분에 영향을 주는 것 같아요ㅠㅠㅠ #쉐이피코어 를 보자마자 시원한게 상상이 가더라구요.. 에르고바디는 팔뚝 종아리 복부 밴드로 예전부터 애용하던 브랜드인데 쉐이피코어가 가장 필요한 1인인 제가!!! 제이제이 언니를 응원하며 이벤트로 신청해봅니다!!
언니이 나시 안에 어떤브라 입으신거게여????
#쉐이피코어
쌤 따라 운동한지 어연 1년 반...! 옹동이 더더욱 욕심 나는데 골반이 워낙 뻣뻣해서 자세가 잘 안나와서 속상해요 ㅠㅠ
쉐이피코어로 장요근 때찌때찌해주면 자세가 더 잘 나올 것 같은 느낌이...!
글고 에르고바디의 벨라핌코어도 좋아보여용 😮
#쉐이피코어 골반전방경사에 거북목인 저에게 아주 획기적인 아이템이네요!!! 맨날 앉아서 일해서 자세가 구부정하고 좋지 않은데 쉐이피코어가 있으면 집에서 누워서 간편하고 효과적으로 스트레칭 할 수 있어보여요. 지은언니의 찐텐을 보니 저도 쉐이피코어로 스트레칭을 해서 자극을 느껴보고 싶습니다!!!
스윗한 신혼생활 넘 보기 좋아용...💗
#쉐이피코어 너무너무 시원해보여요우!!! 여자들한테 장요근 중요한데 스트레칭 할때 써보고싶어용ㅎㅎ
장요근 마사지 필요했는데 마침 나와서 샀어요🎉
#쉐이피코어
고관절 마사지가 시원할것같아요 요즘 장시간 앉아있어서 고관절이 뻐근했기에 더욱 제품이 탐나네요~
오 시원하니 마사지기 하고싶네요😊
빨리 베이비 준비하세요 ❤❤❤❤
쥴리엔이. 더 잘 할것 같아요❤
에르고바디 #쉐이피코어 기대되네요! 체형교정에도 효과가 좋을것 같고 속관절을 시원하게 풀어주기에 적절해보여요. 코어힘이 없는 편인데 운동효과가 있을지 기대돼요..! 작지만 알찬느낌ㅋㅋ
#쉐이피코어 안그래도 골반 불균형이 있어서 장요근 스트레칭, 코어근육 마사지에 관심이 많았어요! 딱 맞고 편리하게 쓸 수 있을 것 같아서 너무 도움될것 같아요~~!
#쉐이피코어 저도 운동할 때마다 장요근이 너무너무 불편했는데!!! 이 제품 너무 궁금하네요~ 장요근 뿐만 아니라 목, 상부 등, 광배까지 풀어줄 수 있다고하니 일석 삼조 최고인 것 같습니다!!! 오래 앉아서 근무하는 현대 직장인에게 필수템인 것 같아요👍👍👍 제이제이님 영상보고 더 궁금해졌어요❤ 저의 장요근에도 광경 찾아주고 싶습니다...✨️✨️
광고로 많이 접했는데 지은쌤이 사용하신다니까 더 믿음이 가네요!! 저도 곧 결혼하는데 예비남편이 디스크가 좀 있어서 같이 사용하면 넘 좋을 것 같아요!! #쉐이피코어 기대됩니다💕💕
언니 재이식당 반미 미쳤지요.. ❤️저도 담주에 1반미하로가유
지은님 혹시 21분쯤에 입으신 원피스 정보 알 수 있을까요?? 너무 예쁩니당❤❤
저요거너무궁금했는데 사용방법이랑 자세히 알려주셔서 너무 도움되요~~ 써보고싶어용!!!😊
#쉐이피코어
예전부터 장뇨근이 짪았는데 출산후엔 더더욱 운동 자세도 안나오고 좀만 걸어도 힘드네요ㅎㅎ 기회가 된다면 잘~ 풀어보고 싶습니다. 너무 기대되어요!!!!
#쉐이피코어
와 진짜 이번 영상 보면서 너무 시원하고 제게 꼭 맞는 제품이란 생각이 들어 좋았어요ㅎㅎ
특히 저도 하루종일 앉아서 일하는 직업이라 장요근이 엄청 뭉쳐있고 고관절 통증도 있었거든요
그래서 에르고바디 쉐이피코어 소개해주시면서 직접 사용하는 장면 보여주셨을때
아프면서도 시원한 기분이 전달되어 와서 너무너무 사용해보고싶고 기대감이 샘솟더라구요
목이나 장요근등 여러부위에 활용할수 있다는점과 가짜 뱃살을 속시원히 해결해줄수 있는 마법같은 제품 에르고바디 쉐이피코어!
제 한줄평은 이렇습니다 "하체가 구름처럼 가벼워지는 마법, 에르고바디 쉐이피코어와 함께해요"
#쉐이피코어
온몸전체를 시원하게 풀어줄것같아요.특히 허리 아프신분한테도 좋을것같아요
#쉐이피코어
자기 전에 맨날 고관절 스트레칭이랑 목 스트레칭 하는데!! 거북목이 심해서 예전에 물리치료까지 받았전 저는,, 스트레칭 없으면 몬살아요ㅠㅠ 근데 이제 의학의 힘(?)을 빌린다면,, 난 꼬부기에서 탈출 할 수 있겠죠,,?🥹 좋은 제품 소개해주셔서 감사해요💙
🍀에르고바디의 '쉐이피코어'는 정말 쓸모 있는 제품 같아요. 지은님과 줄리엔강님 둘 다 만족스럽게 사용하시는 모습이 인상적이었어요. 특히 장요근 마사지와 목 스트레칭에 효과적이라고 하니 운동하는 분들께 좋을 것 같아요. 고관절 통증이나 디스크 관리에도 도움 된다고 하니 폭넓게 쓰일 수 있겠네요. 가격도 할인 이벤트로 저렴해졌고, 집에서 간편하게 사용할 수 있어 좋아 보여요. 운동하는 사람이나 평소 근육 관리가 필요한 분들께 추천할 만한 제품인 것 같아요. 지은님 말씀처럼 이런 좋은 아이디어 제품들이 많아져서 관리하기 편해지면 좋겠어요~!! #쉐이피코어
#쉐이피코어
척추측만증과 골반 틀어짐으로 치료를 받고 있는데 근육을 많이 풀어줘야한다는데 너무 시원해보여요!! 지은님이 사용하시는거 보니까 더더더 써보고 싶네용 😮❤
#쉐이피코어 장신간 앉아 있는 수험생에게 딱!인 제품이네요!
폼룰러론 한계가 있었는데 자리도 많이 안차지 하는 작은 크기에 장요근부터 목 어깨까지 풀어준다니!! 꼭 한번 써보고 싶습니당😊😊
끄악 보기만해도 너무 시원해 보여요
#쉐이피코어
#쉐이피코어
장요근 타이트해서 그동안 폼롤러만 해줬는데 에르고바디에서 인체공학적으로 개발된 쉐이피코어 대박나세요!
지으니 언니 너무귀엽다 쿠키영상에 원피스 너무잘어울려용❤
#쉐이피코어 장요근스트레칭해서 하체순환가즈아ㅏ❤
너무 기여웡 ❤
퐈이트 키보드 타건소리 좋네요😊
귀여워💙
#쉐이피코어 에르고바디 다른 제품들도 잘 쓰고 있고 쉐이피코어도 살지 말지 요새 고민 중이었는데, 제이제이님 광고 한거 보고 더 눈이 가더라구요 처음 운동할 때부터 장요근 짧은 거 때문에 스트레칭도 많이하고 여러 소도구 써봤지만 효과가 크진 않은거같아 #쉐이피코어 궁금하네요!!
좋은제품 소개해 주셔서 감사해요~
당뇨합병증 때문에 살을 급하게 빼고 있는데 뱃살은 정말 안빠지네요ㅠㅠ
혹시나 기회가 된다면 "에르고바디 쉐이피코어"로 뱃살 빼고 싶어요~♥♥♥
#쉐이비코어
제가 왜 골반이 앞으로 튀어 나왔나 했더니, 단순히 거북목에 코어가 무너진 것 같았는데 아니네요. 🥹 맞아요, 장요근이 수축 돼서 그런 거였어요 정말! 근본적인 원인을 덕분에 알아 가네요. 오늘 이 영상을 클릭한 저는 정말 행운아예요. 신께 감사합니다…(?) 😭
신박템 쉐이비코어 너무 체험해 보고 싶어요! 인생 광명 드디어 찾을 수 있을 것 같아요. 진짜 오늘 영상 속에 등장한 사진들 다 제 사진인 줄 알았잖아요 ㅋㅋㅋ 다른 곳은 나름 관리해서 그래도 그래도 봐줄 만한데 아랫배만 툭 튀어 나와 있거든요! 똥배인지 뭔지, 그날도 아닌데 늘 아랫배만… 🥺
몸이 이렇다 보니 옷태도 안나고, 자신감도 점점 바닥으로 떨어지고 자꾸 펑퍼짐한 상의만 찾게 돼요. 🙈 장 운동 스트레칭은 그동안 하지 않았던 것 같은 데 제가 정말 무모했어요. 🥹 당장 시도해 보렵니다! 초보라 많이 미숙할 텐데, 쉐이비코어가 있으면 더더욱 효력을 빨리 볼 수 있을 것 같아요! ☺️👍🏻
#쉐이피코어 !!! 셀프로 하기 어려운 장요근 마사지를 할 수 있는, 골반과 승모근이 안 좋은 사람에게 딱인 아이템이네요 >_<
얼마 전까지 방사통에 시달려서 누워만있다가 겨우 기어다니다가ㅠㅠ 장요근이랑 고관절 마사지 받고 겨우 살아난 저에게 딱인 이벤트!!! 들뜬 마음으로 덧글 달아봅니다. 저는 골반이 안쪽으로 정말 심하게 말린 체형으로 이로인해 허리디스크와 방사통을 갖게 된 케이스구요. 당연하게도 어깨랑 목도 안 좋습니다ㅠㅠㅠ 몰랐을때는 모든게 허리디스크가 원인인줄 알았는데 알고보니 고관절과 골반문제이 원인인 문제 더라구요. 다행스럽게도 제 피티쌤의 마사지로 극심한 방사통은 사라졌으나 하루라도 골반 스트레칭을 좀 게을리하면 고관절에 불편한 느낌이 스믈스믈 올라오는...ㅠㅠㅠ 폼롤러로 할 수 있는만큼 허벅지랑 엉덩이는 풀어주고 있는데, 장요근 마사지만큼은...참 좋은건 알겠는데 셀프로 장요근 누르는게 쉽지 않다는거 지은님도 아실거라 생각합니다 :D #쉐이피코어 가 있으면 방사통 재발도 막고 고관절 건강에도 정말 좋을것 같아요. 며칠 전까지 본채널에 있는 재활pt 영상 보면서 갈까말까 고민하고 있었는데 거리가 너무 멀어서... 저에게 #쉐이피코어 를 사용할 수 있는 좋은 기회가 찾아왔으면 좋겠습니다.
#쉐이피코어
운동 전후로 써주면 너무 좋을거같아요👍코어근력 약한편인데 코어근력에도 도움된다니!!😆😁
쏘 러블리 부부🥰❤️
#쉐이피코어 요즘에 허리가 너무 아파서 장요근 풀어주고싶은데 써보고싶어요 ㅠㅠㅠ 지은언니 추천이라니 더더 써보고싶달까용
잘했어요!!
#쉐이피코어 필라센터가면 시원하게 풀어주셔서 갖고 싶었는데 할인받아 좋네요:) 저는 스태핑 힙 증후군 있어서 고관절 관리 필요하거든요 자주 사용할께요~
애르고바디 구매하려고하는데 6천원 추가할인은 어떻게 받을까요😢?
회원가입까지 했는데 회원가입해서 주는 3천원 쿠폰도 적용이 안되서요😭~~
안녕하세요 :) 에르고바디 마케팅 담당자입니다🩵
주말 특성상.. 공식계정이 아닌 개인 계정으로 댓글을 달게 되었네요😂
더보기란에 있는 할인 링크는 기존 판매 가격인 35900원에서 6천원 할인이 이미 적용되어있습니다😊
회원가입 쿠폰은 금액대별 사용이 가능해 쿠폰 상세 내용을 확인 부탁드립니다🙏🏻
홀 저거 저두 쓰는데 진짜 시원해욧, , 지은쌤도 쓴다니 후후
17:37 머행?이 넘 귀엽다
#쉐이피코어 딱원하던 마사지부위에 사용할수있다니 바로구매합니다..
#쉐이피코어 이거는 폼롤러나 땅콩볼 같이 다른 소도구로 절대 대체 불가일거 같은데요??
원피스 어디껀가요