New-HALEテーピング講習会 in宇津峰山

2024.7.21 SUN
ふくしまTRC企画『New-HALE（ニューハレ）』竹谷浩さんによるテーピング講習会に参加して来ました。
膝、足首、腰、背中など正しい貼り方を学びました。
講習会の後は宇津峰山を皆んなで走り効果を実感しました。
走ったログ
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