பேரீச்சம்பழம் மருத்துவ நன்மைகள்/ Top 10 Health Benefits of Dates Fruit/Best Dry Fruit /Healthy Foods

POWERFUL DRY FRUIT | BEST NATURAL SWEETENER | AMAZING HEALTH BENEFITS OF DATES FRUIT | BENEFITS OF EATING DATES EVERYDAY | 10 PROVEN HEALTH BENEFITS OF DATES | HEALTH BENEFITS OF EATING DATES EVERYDAY | EATING 2 DATES EVERYDAY BENEFITS | KHAJOOR HEALTH BENEFITS | FACT ABOUT DATES IN TAMIL | பேரீச்சம்பழம் மருத்துவ நன்மைகள் / Top 10 Health Benefits of Dates in Tamil / Best Dry Fruit / Healthy Foods | Thanks for watching...For More Health & Beauty Tips. please subscribe our RUclips channel. To Subscribe Click Here :- goo.gl/qigEGh
#datesfruit #benefits #tamil #healthbenefitsofdates #dryfruits #datesfruitjuice #dateswithmilk #drydates #datesforanemia #cureanemia #datesforheart #பேரிச்சம்பழம் #datesplant #khajoorhealthbenefits #typesofdates #factaboutdates #preventheartattack #datesforhealthybones #bonestrengthfood #ironrichfood #increasehemoglobinfast #fiberrich #cureconstipation #naturalsweetener #antioxidantrich #datesbenefits #brainhealth #dryfruits #healthy #healthvideos #healthtips #tamilhealthtips
In this video is about dates a fruit health benefit. Dates are one of the best dry fruit verities. Sweeter than other dry fruits so it called natural sweetener also. Dates are rich in iron, calcium, potassium, phosphorus, zinc, manganese, magnesium, copper, and dietary fiber. Natural home remedy for anemic patient and those who suffering constipation and blood pressure. Date fruit contains more and more vitamins and minerals and antioxidants in enhance our body naturally.
பேரிச்சம்பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் 10 நன்மைகள்
**********************************************************************
01:09 1.அனிமியாவை குணமாக்கும்
01:46 2.இருதய செயலிழப்பை தடுக்கும்
02:27 3.மலச்சிக்கலை தடுக்கும்
03:02 4.எலும்புகளை வலுவாக்கும்
03:45 5.கேன்சர் வராமல் தடுக்கும்
04:15 6.நியாபக மறதி நோயை தடுக்கும்
04:47 7.இரத்த அழுத்தத்தை சீராக்கும்
05:23 8.நரம்புகளை வலுவாக்கும்
06:06 9.கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு நல்லது
06:45 10.சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்
Follow us on:
**************
FaceBook- Alagi Health & beauty :- goo.gl/nddAJs
RUclips Play List Links
Health Tips: goo.gl/UTG7fK
Beauty Tips: goo.gl/UfeqNZ
Food Awareness: goo.gl/95M9sw

[@balamohanathas9565]

மிக்க பலன் தரக்கூடிய அருமையான விளக்கமான தகவலுக்கு நன்றிகள் பல. ஆமேன்.🙏

[@premnathsuppaiah5225]

அருமையான தகவல்💙❤️💚. நன்றி ஐயா🙏🙏🙏.

[@darshandarshan6170]

Thank ypu 🙏🏻🙏🏻🙏🏻👌🏻👍🏻

[@nelsonnadar1875]

Arumaiyana information video thanks

[@Raseek-qs7zi]

மிக்க நன்றிங்க

[@Sarabeshviews]

நன்றி

[@bhaskarl2439]

Super message. Thank you

[@sekars4507]

,,
Very good news
Thank you

[@mathugamer]

Thanks for full information ❤

[@jaihind2825]

🙏🇮🇳🚩🔱🔥🔱🚩🇮🇳🙏
நல்ல விஷயங்கள் நாட்டுக்கு தேவை இதுவே உங்கள் சேவை 🙏💪🙏

[@alagihealthbeauty8738]

thank you so much...

[@parvathipar194]

Thank you

[@ramlanakbar887]

Alhamdulillah 🤲

[@sivakumarsiva_jaso]

thankyou 👍

[@jkbr1229]

வாழ்த்துக்கள் 🎉

[@palanisamy3740]

Super bro.

[@vishwakamalesh5427]

Super video miss pannamata

[@alagihealthbeauty8738]

thank you so much...

[@WilsonJesudoss]

2+2+2 daily good ALL THE BEST

[@alagihealthbeauty8738]

ok brother

[@manibharathi8663]

Really

[@n.s.parthipan5803]

Super

[@balajig3011]

Gym poratu munadi 2 Dates sappta potuma sir

[@alagihealthbeauty8738]

dates with milk and one banana

[@santhoshjd4431]

Use full videos👍

[@alagihealthbeauty8738]

Thanks a lot

[@KalaKala-o5m]

❤

[@stories_cave]

Nala voice ena brand bro use panringa

[@alagihealthbeauty8738]

shure bro. thanks for watching my videos...

[@VinoWasana]

Nice video anna

[@shuthaherthaya7756]

❤️💯👌🏻👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽

[@luckyjewellery4963]

சலரோகம் உள்ளவர்கள் பேரிச்சம்பழம் சாப்பிடலாமா???

[@rosan36]

Peetisampalam safpiduvathaal Arabie naadukalukku thaan nanmai diabète than vatum

[@ranjithranjithkumar433]

Super bro👌❤️❤️❤️

[@alagihealthbeauty8738]

Thank you so much

[@ZaidZaid-wn1ne]

😮😮

[@muhammadnauman4146]

முக்கியமாக எந்த நாட்டு ேபரீச்சம்பழம் சிறந்தது?

[@alagihealthbeauty8738]

Medjool, Ajwa, mabroom dates are super dates varieties

[@sirajudeensiraj4395]

எல்லா நாட்டு பேரிச்சம்பழத்தில் சத்து ஒன்னு தான்

[@MahglingamLingam]

எல்லாம் சரி.சக்கரை நோயாளி பேரீச்சை சாப்பிடலாமா.

[@ShanmuganathanShathurjeyan]

Vellaththudan kalakkaatha Thani pereecham Palam saappidalaam

[@sirajudeensiraj4395]

பெரிய பேரிச்சம்பழம் வந்த பாதி சாப்பிடுங்க சின்ன பேரிச்சம்பழம் இருந்தா ஒன்னு சாப்பிடுங்க அதுக்கு மேல சுகர் பேஷண்ட் சாப்பிடக்கூடாது

[@alexpushparaj7473]

❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

[@Sindhana-be8mv]

நாலைல இருந்து பாருங்க பேரிச்சம் பழம் தான் 😊😊

[@leoaustin8551]

😅z UI

[@AjaiAjai-w1s]

குட்

[@kandiahvishnumurthy189]

உங்கள் வீடியோவினால் பேரீச்சம் பழம் விலை அதிகரிப்பு வரப்போகிறது

[@JayarajVignesh]

1:51 2:11 2:16

[@JayarajVignesh]

2:23 2:23 2:29 2:32

[@SleepyCheetah-ex3mq]

Sugar irukku nanga sappidalama

[@PeruMal-s4d]

ய்ய்

[@manibharathi8663]

Summa.solldga

[@HhDd-u8e]

Summa sonaley pothum toilet photo allam athuku

[@balajig3011]

😂

[@stories_cave]

Super bro