COMMENT TRAVAILLER SA PUISSANCE ET SA PRÉCISION RAPIDEMENT
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- Опубликовано: 13 окт 2024
- Dans cette vidéo, je vous explique comment augmenter sa vitesse, sa puissance et sa précision en vous entraînant sur un Bob.
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©Romain Benichou
Frank, puis-je utiliser mon voisin plutôt que Bob?
Lathrop Brown Surtout s'il fait du tapage nocturne
Lathrop Brown bas si il est con tu peux :)
Lathrop Brown
Meuh non
On aura qu'a dire qu'il est sadomasochiste
Prend ma sœur, si elle saigne t'en fais pas....
il me fait trop rire il est en train de parler et tout à coup "BOOM ,BOOM BAMM BIMM et il reparle tranquille 😂
et ça fais BIMM BAMM BOOM
Dans ma tête il y a tout qui tourne
Il est si sérieux
Ça fait pshitt est ça fait vroum
J'en peux plus. Idem je suis mort de rire de voir comment il détruit son mannequin. Merci M. ROPERS
Mr. Propre, il élimine toutes les saletés d'un seul coup de poing !
TheFunTouch xD ya une vidéo de cyanide e hapiness qui reprend ce que tas dis
malo ginisti Ta raison khey
TheFunTouch c'est lourd
MR COURAGE MAIS DANS LA RUE LE MEC A UN VETEMENT CEST PAS AUSSI FACILE ROPPERS A ACHETE SON DIPLOME 5000 USD A LA FEMME TURPIN CEST PLUS FACILE POUR PASSER LES DIPLOMES
impose tamarque stupide 😒😆
8:24 l'enchainement m'à tué de rire. lool!
Grave 😂
Très intéressant, c'est impressionant vos coups sont très rapides. Le jour ou on se fait agresser ça sera là que on dira Merci Franck Ropers pour ses expliquations. Bravo pour les 200 000 abonés.
Merci pour vos vidéos Franck, je me remets à bouger à plus de 40 ans et elles me sont très utiles. Elles me font progresser alors que je pensais qu'à mon âge, c'était mort. Évidemment, je ne compte pas monter sur un ring et faire de la compétition 🙂 je laisse ça aux jeunes 😅 mais ça me fait un bien fou. Encore merci 👍
Bob c'est comme le mannequin de la piscine mais avec 3h de muscu par jour xD
Libry mdrrr
Libry Gg j'aurai pas fais mieux xD
ses dangereux de frapper à la gorges et aussi au yeux
Mini Furious mdr quand ta vie en dépend je pense pas que tu te pose la question si c'est dangereux ou non .... tu frappe !
Libry RWBY
Je suis très content de connaître des gens comme vous , vous respirez la simplicité et l'honnêteté merci pour vos cours didactique.
bonjour Frank , tu pourrais faire une vidéo pour se défendre au collège ( sans tuer le mec ou lui crever les oeil 👀 ) stp'se serai sympa
oui du mm avis que toi !!!!
bonjour Franc , tu pourrais faire une vidéo pour se défendre au collège (juste pour tué quelques camarades) stp'se serais sympas. xD
val eani Oui stp stp
lui crever les "oeil"". RIP
ouai car si on lui creve les yeux bah il veras plus rien
C’est les MEILLEURES vidéos que j’ai jamais vues autant au niveau explications c’est pas lent et soporifique comme la plupart c’est concis et efficace les démos sont au top je m’abonne direct 👍👍👍
3:48 la danse de franck ropers en exclu 😂
C'est tellement réaliste que j'ai eu des bleus
des POUCES bleue ...
darkfoxy_31 non non tg
Reste poli minot
Par contre BOB coûte quand même 640€ !
c'est quoi le vrai nom de bob pour voir si y en as pas moins chère
*stp
pasqual quintrand c'est big bob century
Tu pense que sur le bon coin ou des sites comme ca y en as des moins chere que 480 ou 670 etc ?
Ça marchera avec ta copine aussi, t’inquiète.
Merci pour la vidéo^^
Une formation "complète" sur le travail avec un BOB (toujours dans la self défense) serait super ^^
C'est marrant il y a beaucoup moins de rageux sur cette chaine parce que personne n'a les couilles d'insulter Franck :D (je dis ça moi j'adore ce qu'il fait)
tu m'étonnes pour l'avoir vu en vrai même à 100km de distance il te pète en 2sec et je deconne presque pas. Mais il est gentil, c'est un super prof
Magma2300 Moi aussi je l'ai eu comme prof quand j'avais 7 ans :)
Merci beaucoup pour vos conseilles et je vous dois tant de repect pour ce que vous vesiez. Merci merci merci... Vous m'aidez beaucoup. J'aimerais tant que vous soyez mon maître.
swagg bob, je vais habiller le mien en fashion
Habille le en fashion victime
franchement tu déchires, j'ai déjà regardé plusieurs de tes vidéos et franchement t'es le seul a avoir une réelle approche du combat de rue , les autres on se croirait comme dans les films ...une bagarre de rue y a pas de règles et un autre adversaire peut surgir a tout moment voir plusieurs ... au moins c'est net précis rapide et efficace... pas de chichi en 3 secondes le combat est fini ! tu sors safe et sans tuer l'autre en face ! bravo pour tous tes conseils et tes vidéos ...en plus on voit que tu aimes ça :) et toujours avec une pointe d'humour :) je me suis fendu la poire plusieurs fois , vraiment sincères félicitations !!!
bob le désavantage, c'est qu'il coute 500e
Un lien vers l'achat stp ? :/
amazon
John Coco demande le pour noël
John Coco tu n'a qu'à prendre l'autre bob...l'éponge😁
Bonjour, magnifique Franck pour vos vidéos très réalistes, le seul reproche que j'aurais à vous faire par rapport à d'autres c'est que vous ne répondez jamais aux questions que les gens vous posent, c'est toujours quelqu'un qui s'en charge, mais bon ca doit être un choix personnel. Ceci ne m'a pas empêché de m'abonner à votre chaine, bonne continuation
La légende raconte que Bob etait souriant avant depuis qu il a rencontré Franck il est de plus en plus énervé
7:11 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 GÉNITALE !!!!!!
je suis Bob #R.I.P
Heart Wolf Mdr tu ma tuer xD
mdrrrrr 😂
Mdr
Mais tu peux pas écrire y’a pas de bras
@@CorBeau789 😂😂😂
Merci Franck, c'est toujours un plaisir de voir tes vidéos !
Bonjour j'aimerais bien voir une vidéo sur les parades s'ils on a les bras bloquer et comment l'éviter! Merci
Merci beaucoup Franck super ta vidéo la fluidité de tes enchaînements est impressionnante
Des tricératops, des tricératops
Qui a reconnu la musique du remix de TK ?
AirNose moi mdrr
Ah jsuis mort 😂😂
AirNose moi
ahhahahahahahhahahhahahahaha mec j'ai commencer a chanter normal
AirNose moi mdrr
Bonjour Mr Ropers,
Merci pour tes conseils.
Super.
Bonne énergie et le meilleur pour toi et les tiens.
Bonne journée.
😊😁👍👍
Pauvre Bob.. :/
il doit avoir mal le pauvre
#jesuisbob
#PrayForBob
Maxignol Et Bob morris il survie à sa 😂?
metez un POCE BLO pour BOB x)
Votre vidéo est incroyablement claire et fluide beau travail Mr.Ropers
Sa fera réfléchir tout les kéké qui se battent torse nu mdrr tout leurs point vitaux sont visibles
#catch
Sauf que quand tu te bat contre un mec nul il te tire les veuch et te déchire ton tee shirt
Dans quasiment tout les sports de combat on ce bat torse nu ^•^
😂🤣🤣🤣🤣🤣
C'est agréable de voir à quel point la complicité de vos gestes sont précises.
J'aurais aimé pouvoir m'entraîner auprès de vous Histoire de perfectionner mais à qui !
J'ai un énorme respect pour vous continuez quoi qu'il arrive
tu as deja vu un combat ? ce mec se ferais allumer par un debutant en mma
BOOM BOOM !!! BOUBOUM BOUM BOUM !!! mdr je suis mort avant avant Bob 😂😂
Merci à vous Franck c'est très bien expliquer
shhh! shhh! booum! booum! shhh! haha toujours bien tes vidéos
je vous remercie de votre cours d'entraînement sa ma appris à être plus de précision si vous faite plus de vidéo sa me feré plaisir je vous remerci encore de Sète entraînement 🤔
Salut Franck samedi au rugby j'ai fais face à une bagarre générale 15 contre 15 et je n'ai pas trop su quoi faire, pourrais tu faire une vidéo de conseil ou quoi faire pendant une bagarre générale ? Sinon superbe vidéo merci ^^
Denis Majato bon concept c'est vrai que ce fenomene est assez frequent maintenant
Denis Majato tu tape de partout balek
Le Chinois 😂😂😂
Super!!! je viens de l'acheter et essayer depuis 1 semaine bon entrainement et de plus il remplace mon copain au lit qui vient de me quitter pour un autre meck.
Merci Franck cela me change la vie avec Bobby.
franchement je kiff trop les vidéo de Franks Ropers puis je me suis acheté bob et j'arrive a travailler de sue comme si saitai un humain puis avec les technique de Frank j'arrive a maîtrisait ma force puis a me contrôler j'espère que Frank continuera c'est vidéo car il m'aide beaucoup et il me tient beaucoup compagnie que ce soit sur les réseaux sociaux ou bien youtube. n'hésitez pas a vous abonner a sa chaine puis a le suivre sur les réseau sociaux merci Frank merci beaucoup !!!
Tu l'as acheté où?
Argorate sur internet
Zizou Rahou un lien?
Argorate oui
star lord je les eu a 1400 mais il y'a le bâ du corp
excellent excellent franck tres bonnes démonstrations...
continue comme ça...
1:30 oooh you touch my tralala !
Ahaaaaa tu m'a tuueeeee
lucayry
C’est gratuit gros 😂
@@lepeedtesmorts777 🤣🤣🤣🤣
merci franck vous m'avez donné l'envie de trouver un club de self défense. J espère trouver un prof aussi intéressant que vous !
Rien que sa tape sur l'épaule en début de vidéo ma calmé d'entrée de jeu
Merci beaucoup pour cette vidéo frank, j'ai découvert le BOB il y a peu et c'est vraiment très utile : ça m'évite de me défouler sur mon frère
Bob il a l'air méchant !!
Monsieur ropper contrairement à d autre vous etes un authentique maître du combat merci pour votre travail sur le net
0:16 c'est la musique vos mère c'est des triceratop
oui binks
Ouiii😂😂😂
Et mon compte twitter et mon compte twitter
Oue 😂
Merci Franck pour la vidéo ce vraiment génial avec cette vidéo je serai capable d'augmenter ma vitesse d'attaque cette vidéo est vraiment très importante.
tu pourrais faire une vidéo avec une personne de taille plus grande que nous
GRAND MERCI M'SIEUR FRANCK. COMME TOUJOURS VOS CONSEILS ET DEMONSTRATIONS "SIMPLES" , SI ON LES BOSSE SERIEUSEMENT, ET TRES EFFICACES , AH FA FEST FUR....COMME DISAIT MON DERNIER AGRESSEUR. MERCI FRANC, BONNE CONTINUATION, PLEIN DE BNES CHOSES A TOI ET LA FAMILLE
C'est intéressant, mais je me demande qu'elle espérance de vis à un "outil" comme celui là ?
2 jours pour celui de franck ropers XD
sachant qu'il s'en sert 1 jour sur 2 X'D
le prix 500 euro sur amazon frank utilise bob dupuis ........ reregarde la vidéo sa dur pas mal de temps au rpix qu'il coute c'est de la qualité
Vitt4lity 500e ! Sic ! Par pour moi ;-)
Merci a vous pour vos videos, je ne fais malheureusement pas de sport de combats, mais apprendre la sefl tout doucement chez moi grace a vos astuces et un peu de matos, c'est déjà super sympa !
#jesuisbob
soutient +1
je suis super fan j'adore tes vidéos, c très précis et t'expliquer super bien
comment on fais sans bob et sans salle ?
TheBlack_White dans un mur ou sur un arbre
et sans bras et sans jambe?
tu le fais sur toi tu va voir ca va t'habituer à la douleur
TheBlack_White imagine bob
ON SE MASTURBE AVEC CA MAIN
Je trouve tes tutos super...Continue c'est très utile pour tous ceux qui s'y intéressent .
excellente vidéo et très instructive ! tu vois beaucoup critiquent tibo mais moi je suis bien content de le suivre !déja je l'ai découvert lui ! et grâce à lui je t'ai découvert toi !
BOOOM !
Bonjour et merci pour votre technique.
Super n'ayant pas de salle de sef chez moi ça va être très utile. Merci beaucoup franck
Une pensée à Bob qui a souffert et continue de souffrir, reste fort Bob.
t es un tueur
Immense Remerciement avec tes conseils d'une précision inégalable Franck ; trop de grand remerciement !!!!!!!
on risque quoi si on casse sa mâchoire pour une défense ?
jessica lewis bah de devoir racheter un autre Bob
Az Erty il parle d'un vraie humain...
franc.....serieux j' admir......j'admir......inscrit depuis peux de temps a la self defence MMA sainte sigolene entraine richard....je suis personne handicaper rester pendant 14 ans sans sport et je voie que ce mode de combat me convien et je vais lire les videos que tu a faite......continue sa fais du bien de lire tes videos !
et ausi si je peux me permetre le pulsation cardiak tres important quand on aprend lol on es fatiguer aux taquet quoi !
Trop cool j'ai pas de Bob mais j'ai mon frère :^)
j’espère qui fera l'affaire car le mien n'a plus jamis voulu après 1 petite heure.
Merci pour tes vidéos qui redonnent la pêche, j'ai bien aimé ta vidéo sur les
œufs plus muscu ! Pour ceux qui pratique le karaté il faut mettre en pratique toutes les frapes en faisant du sac, attention si vous avez un bon niveau chaque frappe devient très dangereuses en compétition il faut absolument contrôler !
0:17 TheMusiquedeTKquifaitplaisir78
bah a mon avis tes videos sont superbes. Je regarde chaque video. d apres tes videos je me sens de plus en plus fort.
continue tes videos car c est trop bien
Musique: Niklas Gustavsson - Get lost
Merci pour l'info !
SUPER DEMO TROP BIEN EXPLIQU2 ET ON SE SENT VRAIMENT AVEC VOUS !!!!!!
4:16 frappe de base ! 😂😂
merci ça m'a fait un grand plaisir, ,surtout l'astuce de la fatigue ultime
Merci mtn jvais faire mon sangoku a l'école 😂😂😂✨
super l'idée des gommettes, des vêtements et du travail en fatigue, merci Franck!!
bordel il a juste pris Bob parce que aucun élève avait accepté xD
Video tres instructive et interessante pour le travail sur Bob , merci Mr Ropers
ça marche aussi avec Bob l'éponge???
très bonne question
j arrive plus a réspirer mdrrrrrrrrrrrrrrrrr
Sacré Bob, toujours partant pour la baston et sans se plaindre en plus. 👍💪💪🙄
je me suis donné un coup de poing dans le plexus, comfirmé ca fait mal
Trop cool ta mouche ;)
XD
mdrrr je pense quon est nombreux a avoir tenter
Merci Franck pour la présentation 👍
Je suis le seul à rire à ses bruitages et à sa tactilité avec Bob ?
Ed3n non mdr
les bruitages provienne de sa respiration, car respiré entre chaque coup est très important pour ne pas perdre de la puissance
Ed3n Oui 🤔.
"huh! génital! huh!" était drôle
Ed3n bruit chelou je vois oui 👋👏👅👌😵😹👻😷😲😱😰🤔😏🤔
merci pour les conseils!! on reste toujours humble face à la technique et l entrainement!!!
Si ont vise autant les points vitaux, on risque de tuer notre adversaire notamment en self défense, c'est quand même pas le but, après ça dépend des situations quoi.
oui mais il ne faut pas oublie que le but et de sans servir uniquement pour se défendre et non pour aller se battre les geste qu'il enseigne on pour but de vous sauver la vie en cas d'agression et non le contraire
Berboy29 De ouf xD les doigts dans les yeux le bonhomme t'a finis sa vie il a pu d'yeux autant en finir vite xD un gros coup d'poing dans la gorge il crevé easy tkt on va juste en taul
@@tonyachirian7865 second degré bordel t'est con toi
Wao c'est super ça m'aide surtout que je suis souvent agresser merci beaucoup pour le partage
Emmanuelle loveflor ah bon tu es souvent agressée ? Tu habites où
Frank Ropers l'homme au Bob spécialiste dans le cassage de dents depuis 1960
merci beaucoup pour ta vidéo j'ai beaucoup appris grâce à tout tes vidéos
j'ai péter de rire à la fin quand il defonce bob 😂
Mdr moi aussi
Simon Poveda Saymoon mdrrr
franchement j'ai plus besoin d'aller au club j'apprends plus vite et mieux avec vous merci
Super. vidéo 😃
Sinon j'ai mis un pouce bleu pour bob
Vraiment Super la vidéo continue 😘
Très joli! Merci Franc !Continue tu est excellent !
Qui a crue que au debut, acose de la musique c'étais la musique de thekairi78 - Vos mères les triceratops (Remix)?
HitlerDeinFuhrer moi xd
Aogiri Untaku thekairi78 c tellement nul
Pas moi...
... xD !
Moi
Merci pour ce conseil tellement évident mais pour lequel on n'y pense pas forcément : habiller bob ! Super idée ! Merci !
7:32 Oui. E= 1/2mv²
jai eu une formation tres jeune de karaté jai toujours aimé le self defense j aime ta technique du Quebec merci!
merci j'ai hate d'aller à l'école je vais me venger
Calme toi Titouan
JaddyBow Ptdr "Titouan"
fait gaffe a pas les tuer non plus près j'dis sa j'dis rien après ...
tu sauves des vie mec, continue tes videos
Imaginez vous êtes BOB 😂😂
kimo 54 bobo
Merci pour vos conseils, vos démos sont impressionantes !
Miskin Bob le bricoleur y s'est fait deglingue mdrr
C’était super, tu la appris de nouvelle chose
Est-ce que c'est obligatoire de faire les "boum" ; " wah" et les "ouh" quand on se bat??
Oui oui sinon ça fera moins mal 😂😂😂
salut franc merci pour tes vidéos et une petite question dans quel magasin as-tu trouvé ton mannequin de frappe stp ? continue comme sa tes super 👍