Stressmanagement: Das Burnout-Syndrom I Berufspädagogische Fortbildung

Chronischer Stress kann negative Auswirkungen auf die körperliche und psychische Gesundheit haben. Damit bereits die Auszubildenden ihre Gesundheit langfristig erhalten lernen, benötigen Sie Wissen zum Umgang mit Stress, möglichen Folgen und Bewältigungsstrategien.
Lernen Sie in diesem Lernvideo dieses e-Kurses etwas über das Burnout-Syndrom.
Mehr über smartAware(R) erfahren Sie hier: www.smart-aware.de/?...
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Den kompletten e-Kurs, inklusive weiterer multimedialer Inhalte und Web Based Trainings (WBT), rund um Stressmanagement, finden Sie in unserer e-Kursbibliothek. Einen Überblick dazu können Sie sich hier verschaffen: www.smart-aware.de/loesungen-...
Video 0: Einführung
➡️Video 1: Was ist Stress?⬅️
Video 2: Stressreaktionen
Video 3: Wenn Stress krank macht
Video 4: Das Burnout-Syndrom
Video 5: Stressmodell nach Lazarus
Video 6: Coping-Strategien
Video 7: Strategien zur Stressbewältigung
Video 8: Achtsamkeit: Praktische Übungen
Video 9: Achtsamkeit: Praktische Übungen
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