Como montar uma academia em casa gastando menos de R$1.000,00?

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  • Опубликовано: 2 фев 2025

Комментарии • 21

  • @maetoristadesucesso
    @maetoristadesucesso 9 месяцев назад +5

    Sou aluna do Personal online e já vou comprar porque não pretendo ir na academia, preferi investir no seu direcionamento no Premiun. Paguei academia o ano todo e fui muito pouco. Bora tentar em casa. Confiante 🙏🏻🚀

  • @fabianagoularthottessantos8059
    @fabianagoularthottessantos8059 10 месяцев назад +3

    Show, me ajudou demais!
    Qual a vida de um band?
    Eatava vendo halter, porém está bem elevado.

  • @ciceroborges7729
    @ciceroborges7729 8 месяцев назад

    Excelente consultoria!!!

  • @marinalvamarcionilio6232
    @marinalvamarcionilio6232 Год назад

    adorei, Gratidão 😍💚💛♥️💗💞❣️

  • @rosanedantasguilherme4569
    @rosanedantasguilherme4569 Год назад +15

    O preço está ótimo, caro é ficar doente, sem músculos , fazer cirurgias de remendos no corpo todo, caindo tudo , nesse Calorão não poder ir para pescina , não ter autonomia para Fazer nada , gastar dinheiro com as coisas erradas . Acho muita burrice meu marido paga cademia cara para nunca ir , agoa é por causa do calor , do cansaço , porque não é estimulado , ir para rua de segunda a segunda Não precisa de estímulo, digo que tem é que toma er vergonha na cara . Morro de rir quando você está no limite da paciência que. Tem ate demais, falo que idade não é desculpa

  • @renatoamaranteozorio1021
    @renatoamaranteozorio1021 Год назад +1

    Cadeira extensora para as 2 pernas simultâneas, pode ser utilizado apoio de porta embaixo, colocar uma cadeira na frente e utilizar a miniband, trabalhando ambas. Uma dica!!

    • @mariadanielledasilvaaguiar495
      @mariadanielledasilvaaguiar495 11 месяцев назад

      Não entendi quase nada

    • @cristianopereira7625
      @cristianopereira7625 7 дней назад

      Inclusive porque do jeito que ele mostrou, a força do elástico puxa pra o lado e não pra trás, acaba trabalhando o glúteo mais que o quadríceps

  • @roselidiasramos8408
    @roselidiasramos8408 Год назад

    Amei gratidão

  • @mariasugahara-us5rj
    @mariasugahara-us5rj 9 месяцев назад

    Que legal!!

  • @alexavelar1567
    @alexavelar1567 20 дней назад

    Agora eu entendi pq ele defende tanto o elastico ele é patrocinado 😏

  • @MariaHelena-uc3fk
    @MariaHelena-uc3fk 6 месяцев назад

    👏🏻👏🏻👏🏻

  • @guilhermesantana3844
    @guilhermesantana3844 3 месяца назад

    Aos que tem os elásticos, qualidade dos é boa??

  • @valquiriasantiago9064
    @valquiriasantiago9064 8 месяцев назад +1

    A mão nun dói 😢

  • @driassad7294
    @driassad7294 4 месяца назад

    Qual kit mais ideal para mulher? Tenho 1,55

    • @caionsignoretti
      @caionsignoretti  4 месяца назад

      Oii, os elásticos são escolhidos pela intensidade, segue o link da nossa loja CAION BANDS que lá tem informações sobre os elásticos e contato do WhatsApp para dúvidas, é só clicar aqui: loja.treinocaion.com.br/
      Equipe CAION

  • @roseliorlandi531
    @roseliorlandi531 Год назад

    Gostaria de saber o que devo ter de início...caso n posso adquirir todos de uma vez?

    • @brunoteixeira5703
      @brunoteixeira5703 8 месяцев назад +1

      Eu iria de superband leve e médio e quando ficar fácil compra uma pesado ou combina os 2 que você tem.

  • @celialongoni2168
    @celialongoni2168 Год назад

    Qnt ta o super bend ?

    • @caionsignoretti
      @caionsignoretti  Год назад +1

      Aôpaa Celia, tudo joia?
      Segue o link para você ver valores e adquirir as Bands pra intensificar seu treino:
      loja.treinocaion.com.br/
      Equipe CAION