Boa noite Priscila legal ter voltado acompanhei seus vídeos antigos e vou estar acompanhando os novos quero fazer tbm final de semana já quero fazer as comprinhas 😊
De acordo com o livro a coca zero é liberada. O Requeijão não pode ser light, tem que ser o zero gordura, assim como qualquer laticínio. O Farelo de aveia é OBRIGATÓRIO 1,5 colher de farelo de aveia/ dia. Não pode mais que isso.
Sempre recorri a essa dieta quando preciso e sempre emagreci muito. A última vez foram 19 kilos em 3 meses e comia requeijão light, iogurte zero com frutas, molho de tomate e gelatina eram normais, ou seja, cortar o que é necessário mas sem pesar no bolso. Funciona gente!
Amei a parte de utilizar as taças❤sou bem assim tbem ....
Que bom que gostou
Parabéns
Amei sua dica.verdade o melhor pra mim.
Boa noite Priscila legal ter voltado acompanhei seus vídeos antigos e vou estar acompanhando os novos quero fazer tbm final de semana já quero fazer as comprinhas 😊
Que legal
Bora lá 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😍
Eu já fiz 2014 e perdi 20 kg agora tá uma briga para mim voltar a fazer de novo engordei 8 kg
Bora lá você consegue
Comecei tem 2 dias, bora...preciso perder 20kg
Boa noite eu tô 20 dias fazendo fiquei 13 dias no ataque e agora eu tô no Cruzeiro 5 kg
Que legal parabéns
De acordo com o livro a coca zero é liberada. O Requeijão não pode ser light, tem que ser o zero gordura, assim como qualquer laticínio. O Farelo de aveia é OBRIGATÓRIO 1,5 colher de farelo de aveia/ dia. Não pode mais que isso.
Sempre recorri a essa dieta quando preciso e sempre emagreci muito. A última vez foram 19 kilos em 3 meses e comia requeijão light, iogurte zero com frutas, molho de tomate e gelatina eram normais, ou seja, cortar o que é necessário mas sem pesar no bolso. Funciona gente!
Quero mais vídeos da dieta por favor Pri❤
Pode deixar
Traz mais sobre esse assunto da dieta Dukan
Pode deixar
❤
❤❤❤❤❤❤❤
🥰
Amo água com gás ❤, saudável e engana bem o refri😅
Também gosto muito
Eu já não posso refri por causa dos meus rins ,😢
😥
Quero
☺️
Eu quero
🥰
Tô fazendo, em dois dias perdi3 kg, tô levando a serio
Legal
Boa noite Priscila estou esperando o cardápio🌜
Boa noite 🌙 pode deixar 🥰
@@PriscilaFaria
Oi eu me lembro de você mas aí emagrece emagrece
Legal kkkkk emagrecendo agora pós gestação
Faz num grupo no zap para emagrecimento vai ser leegal
Legal 😄