Jawline Egzersizleri 4 |Çene Kemiği Belirginleştirme | Çene Geriliği Egzersizleri | Mewing Egzersizi

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 окт 2024

Комментарии • 68

  • @ezhersonmezsoy8257
    @ezhersonmezsoy8257 Год назад +3

    Ruhunun güzelliği yüzüne yansımış, sevgili ŞEVVAL..! Anlatımın harika..herkesin rahatça anlayabileceği şekilde ve son derece yüreklendirici...Sonuç alanlar , yorumlardan anlaşıldığı kadarıyla çok mutlu...Evren Yasasıdır; Almak istediğin şeyi, önce sen vereceksin...Demek ki, ömrünce Mutluluklar seninle...! SEVGİLER...

  • @musicwithlofty
    @musicwithlofty Год назад +8

    2 ay boyunca 4 seriyide yapmak için başladım beğenip hatırlatın unuttuğum günlerde

  • @Acekookkk
    @Acekookkk 2 года назад +5

    Üç gün sadece üç gün yaptım sizi bilmiyorum ama bende çok işe yaradı arkadaşlarım gıdığımın gittiğini ve çenemin hafif yukarı kalktığını söylüyor gerçekten çok teşekkürler

    • @dogacakr9893
      @dogacakr9893 Год назад

      sence bu egzersizlerden en etkili hangisii

    • @saitburak
      @saitburak Год назад

      @@dogacakr9893hepsini yap

  • @User-vw4en
    @User-vw4en 2 года назад +11

    6 gündür senin videonu izliyorum abla, egzersizleri yapıyorum çok güzel olduuu. 5 gelsinnn ❤️

    • @GulDas-sz8jr
      @GulDas-sz8jr 11 месяцев назад

      Gerçekten hemen etli ediyor mu

  • @ilaydagunyel7113
    @ilaydagunyel7113 2 года назад +5

    Çok başarılı bir içerik olmuş diğer egzersizleri de yaptım çok yararlı oldu 5.gelsiin❤️

  • @Sd22252
    @Sd22252 2 года назад +1

    Çok güzel bi kadınsın ya gerçekten hayran kalmamak elde değil çene hattı yamukluğun olabilir ama belli olmuyo şevvalcim 💞

  • @vforv6210
    @vforv6210 Месяц назад

    kanalini yeni kesfettim cok guzel insani rahatlatan bi havan var

  • @deniizozer1957
    @deniizozer1957 Год назад +1

    Videolar aşırı işe yarıyor hareketleri ezberlesem de sizinle birlikte yapmayı çok seviyorum ❤umarım silinmez videolar

  • @Zisanplttt
    @Zisanplttt 2 года назад +6

    Abla gerçekten egzersizlerin çok etkili elmacık kemikleri içinde gelsin

  • @biacaipmekan7350
    @biacaipmekan7350 2 года назад +5

    Çok başarılı içerik emeğine sağlık.

  • @kevsertrkk
    @kevsertrkk Год назад +3

    Daha önceki egzersizleri düzenli yapmıştım ve faydalı oldu çok teşekkürler 💗

  • @wesnkm7149
    @wesnkm7149 2 года назад +10

    hergun cenemle ve aynayla cebellesiyorum kendimi asiri bi sekilde rahatsiz hissediyorum yaz tatilinde cenemi duzeltebilecegimi zannettim ama olmadi(duzenli yapmadim yoksa videolar ise yariyor) hep ortamlarda elimle cenemi sakladim gecen sene maskeyi dudagima kadar cekiyodum burnumu kapatmıyordum bu sene maske bulamiyorum normalde bakkallarda falan oluyodu ama suan yok hem taksam herkes bana daha cok bakacak diye korkuyorum suan rahat rahat yazabiliyorum cunku suan bu yaziyi tanidigim kimse okumayacak ve beni yargilayamacak

    • @ibrahimdemirci8123
      @ibrahimdemirci8123 2 года назад +1

      Şekerim seni görünüşünden dolayı yargılayacaklarla zaten bir arada durma ayrıca egzersizler cidden işe yarıyor. İlk videodan itibaren yapmanı öneririm💙

    • @charlott345
      @charlott345 Год назад

      Çenen büyük olduğu için mi rahatsızsın

  • @tulayozcan9612
    @tulayozcan9612 Год назад +1

    Şevval harikasın çok tşk ederimm emeklerin için bütün videolarını sırasıyla yapıyorum.Lutfen yüz egzersizlerine devam et özellikle gülme ve üst dudak cizgilenmeleri için çalışma yaparsan çok mutlu olurum ❤️

  • @buketdemir741
    @buketdemir741 8 месяцев назад

    yüzünüz çok güzel çenede yamukluk yok bence.yuzde yuz simetri insanlarin çogunda yok.

  • @esrabektas8531
    @esrabektas8531 Год назад +2

    Mewing icin daha detayli göstererek anlattiginiz tek bir video cekebilirmisiniz lutfen

  • @ghostofcatt
    @ghostofcatt 2 года назад +7

    1) 03:34
    2) 5:19
    3) 07:24
    4) 08:45

  • @danielllmax1
    @danielllmax1 2 года назад +5

    Kraliçem nerelerdeydin ya

  • @deerdrefaggart6553
    @deerdrefaggart6553 10 месяцев назад

    Abla yüz inceltmek ezgersizleride gelsinn❤❤❤

  • @radyomuzmuslumlendi.1523
    @radyomuzmuslumlendi.1523 2 года назад +1

    Bu nasıl bir güzellik abla düştğm

    • @helaxia2619
      @helaxia2619 5 месяцев назад

      Bayılıyorum şöyle 18 lik çıtır kızların orta yaşta veya milf kadın sevmesine

  • @tugce1924
    @tugce1924 2 года назад +1

    5.de gelsinnn

  • @sultancalskan297
    @sultancalskan297 Год назад

    Bu muhteşem çene hattın, gerçekten tüm bu egzersizlerin sonucu mu 😍

  • @diljenaydn2468
    @diljenaydn2468 Год назад

    Kaş kaldirmasi icin video cekermisin ablacim😍

    • @orangecakew3356
      @orangecakew3356 Год назад +1

      ruclips.net/video/g7UaK-esHvk/видео.html
      Videosu bu

  • @vforv6210
    @vforv6210 Месяц назад

    yaptiktan sonra bile hafif fark var

  • @kubrabeken2848
    @kubrabeken2848 2 года назад +1

    Aynı anda farklı yüz hareketlerini yapabilirmiyiz

  • @freefirefre3611
    @freefirefre3611 Год назад +1

    Abla 9:58de çenen yamuk benimde çenem aynen öyle ona nasil çare tapa bilirim

  • @zeta2875
    @zeta2875 2 года назад +3

    Şevval abla arkadaki koltukların markası ne?

    •  2 года назад +1

      3A 😘

    • @zeta2875
      @zeta2875 2 года назад

      @ teşekkür ederim

  • @ahmeterdemyayl4561
    @ahmeterdemyayl4561 2 года назад

    Abla çok merak ettim dişlerin çaprasik değil hiç dis teli tedavisinde bulundun mu cevaplarsan çok mutlu olurum

    •  2 года назад

      Evet diş telim vardı 10sene evvel

  • @dogacakr9893
    @dogacakr9893 Год назад

    Benim yasim 17 egzersizleri yapmak istiyorum. Bi haftada bu dort tane olan jawline egzersizlerinden bir kere yapsam etkili olur mu veya en etkilileri hangileridir

    • @seyamiy__8121
      @seyamiy__8121 Год назад

      Evet etkili olur benim önerim 2-3 u yap

  • @w4ilyq8
    @w4ilyq8 2 года назад

    Abla kaç yaş üstü için tavsiye edersin(16yasindayim)

  • @sesegelwewe
    @sesegelwewe 2 года назад +1

    Videonun yararlı olduğunu düşünüyorum. Egzersizleri uygulicam. Bu tarz içeriklere devam edebilirsin. Bol şanslar

    • @yagmurlu.
      @yagmurlu. Год назад

      çenende bi değişiklik varmı yada yapmaya devam ettinmi

  • @Denizyldz5643
    @Denizyldz5643 2 года назад

    Şevval abla bu ilk hareketi ben yapamıyorum yaa .

  • @juliamaliko4638
    @juliamaliko4638 2 года назад

    Başlıyorum

  • @furkanberkxxx5803
    @furkanberkxxx5803 Год назад

    Abla BİR şey sormak istiyorum benim çene diskim kaydı çenemden çıt çıt ses geliyor bunları yapsam geçer mi sence yardımın için teşekkürler❤

    • @Ruby.aylnnn
      @Ruby.aylnnn 6 месяцев назад

      Geçmez daha kötü olabilir hatta bende de var kayma anca botoks lazım

  • @oyleiste2430
    @oyleiste2430 2 года назад +3

    Çene geriliğine de iyi gelir mi

    • @i95l0vs
      @i95l0vs 2 года назад

      Ulan baslikta zaten çene geriliği egzersizi yaziyo kıt misin

    • @Denizyldz5643
      @Denizyldz5643 2 года назад

      Benimde cene geriliğim vardre 😢😢😢

    • @saitburak
      @saitburak Год назад

      @@i95l0vsçok gerginsin

  • @Sd22252
    @Sd22252 2 года назад

    şevval burdaki saç rengin nedir

    •  2 года назад

      Karamel kahve 🌸

  • @Sareninhalkakupeleri
    @Sareninhalkakupeleri 7 месяцев назад

    1. gün : ✔ ( 4 videoyu da yaptım )
    2. gün : ✔

    • @saitburak
      @saitburak 7 месяцев назад

      yapp

    • @Sareninhalkakupeleri
      @Sareninhalkakupeleri 7 месяцев назад

      @@saitburak bugün yine başlayacağım hatırlattığın için sağ oll hagagjgs

  • @kubranncicikurabiyeleri2822
    @kubranncicikurabiyeleri2822 Год назад

    Diş teli ile yapsak sıkıntı çıkarır mı

    • @melikegulenc
      @melikegulenc Год назад

      Ben yapıyorum bi sıkıntı olmadı

  • @MustafaGurses-qj9gd
    @MustafaGurses-qj9gd 2 месяца назад

    Yaparken çenem kıtlıyor

    •  2 месяца назад

      Zorlamayın yapmayı bırakın

  • @melike2449
    @melike2449 2 года назад

    Hocam bişey sorucam sadece yogayla mi bu güzel çene şimdi

    •  2 года назад

      Eveet

  • @imnihalim
    @imnihalim Год назад

    Hareketler çene geriliğine iyi gelir mi??

    • @saitburak
      @saitburak Год назад

      deniyorum sonuç alınca yazicam

    • @ada-bc2fh
      @ada-bc2fh Год назад

      @@saitburakdenedin mi sonuc ne?

    • @saitburak
      @saitburak 7 месяцев назад

      @@ada-bc2fhiyi geliyo yap bence disiplinli sekilde

  • @hasan_.428
    @hasan_.428 Год назад

    Dilimin arkasini degdiremiyorum ablacim

  • @killananadam
    @killananadam 5 месяцев назад

    e iyide senin çenen gımbıl. alla allaa. yahu bu ülkede hiçmi bir şey düzgün olmaz..