Закаливание. Можно ли окунаться несколько раз в день?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 ноя 2024

Комментарии • 41

  • @ВасилийШмельков-я4з
    @ВасилийШмельков-я4з 8 месяцев назад

    Молодец, здоровый, крепкий мужик.

  • @vladimirsteinfeld1585
    @vladimirsteinfeld1585 8 месяцев назад +3

    Здорово 👍

  • @АльбинаВаракут
    @АльбинаВаракут 8 месяцев назад

    Красавчик.

  • @ВасилийШмельков-я4з
    @ВасилийШмельков-я4з 8 месяцев назад +1

    Вступай в "Северный человек" или "Русскую общину"

  • @хасуевруслан-у5ь
    @хасуевруслан-у5ь 8 месяцев назад +1

    👍👍👍

  • @Belogor_SvyatoRoss
    @Belogor_SvyatoRoss 8 месяцев назад +1

    Если есть желание то можно.

  • @nikmalygin7122
    @nikmalygin7122 8 месяцев назад +1

    Приветствую! Подскажите пожалуйста, как вы возвращаетесь к закаливанию(к окунанию в ванную) после периода заболевания?
    Через какое время начинаете окунаться?

    • @Ironiceman55
      @Ironiceman55  8 месяцев назад +4

      Здравствуйте. Болел ковидом (вроде: обоняние пропало) с 4 февраля очень легко, температуры не было, только кашель сопли. Когда кашель стал поменьше стал окунаться по 30сек и каждые три дня прибавлял по 15сек. Всю болезнь продолжал делать зарядку с гирями, подтягиваниями и отжиманиями.

    • @ЗаурбекМурзаев-н3ф
      @ЗаурбекМурзаев-н3ф 8 месяцев назад

      Как геморрой залез, значит можно😂.

  • @Mr.MMichael
    @Mr.MMichael 8 месяцев назад +1

    Пора уже ванну переносить ближе к турникам😊

  • @иваняковлев-з4р
    @иваняковлев-з4р 8 месяцев назад

    Скажите, с ванной всë устраивает в плане закалки? Думаю, что поставмть

    • @Ironiceman55
      @Ironiceman55  8 месяцев назад

      Здравствуйте. Думаю это самый оптимальный и дешёвый вариант.

  • @НадеждаИванченко-т3ч
    @НадеждаИванченко-т3ч 8 месяцев назад +1

    ❤🤣👍

  • @СергейБобылев-ы9у
    @СергейБобылев-ы9у 8 месяцев назад

    Все заметили, что он в конце вспотел ?

  • @Изнанкадуши
    @Изнанкадуши 8 месяцев назад

    Потепление у вас есть не планируется? )) откуда вы?

    • @Ironiceman55
      @Ironiceman55  8 месяцев назад +1

      Из Подмосковья.

  • @igorkarnir4296
    @igorkarnir4296 8 месяцев назад

    Как вы летом закаляетесь?

    • @Ironiceman55
      @Ironiceman55  8 месяцев назад

      У меня есть лёдогенератор.

  • @Master-v6x
    @Master-v6x 8 месяцев назад +1

    Надо с головой

  • @ДмитрийМихайлович-п3т
    @ДмитрийМихайлович-п3т 8 месяцев назад +2

    надо песочком посыпать

    • @DA-go1fc
      @DA-go1fc 8 месяцев назад

      Зачем🤦🏻 , если с него он сыпется 🤪

    • @DA-go1fc
      @DA-go1fc 8 месяцев назад

      🤦🏻, он с него сыпется

  • @petrolineswissag4134
    @petrolineswissag4134 8 месяцев назад

    Предстательная железа после таких процедур скажет "Спасибо" 80 процентам мужиков кому за 40....

  • @ДмитрийМихайлович-п3т
    @ДмитрийМихайлович-п3т 8 месяцев назад

    похоже на канаду🙂

    • @DA-go1fc
      @DA-go1fc 8 месяцев назад

      Какая на фиг Канада, ты чё?😂

    • @ДмитрийМихайлович-п3т
      @ДмитрийМихайлович-п3т 8 месяцев назад

      @@DA-go1fc это шутка

    • @DA-go1fc
      @DA-go1fc 8 месяцев назад

      @@ДмитрийМихайлович-п3т ну и шуточки у тебя🤝. Здоровья тебе и ни в коем случае не делай этого, что этот пустоголовый дед делает, да и ещё в его таком старческом возрасте, колпачок едет у этого старика, хотя что ему терять уже, это он один шаг в ⚰️ сделал😮🙏

  • @DA-go1fc
    @DA-go1fc 8 месяцев назад

    Эй ты, старичок 😅, один раз так ляжешь и не встанешь😂😢. Тебе сколько лет старик? Около ~70 и зачем тебе это нужно?

    • @Ironiceman55
      @Ironiceman55  8 месяцев назад +2

      Не. Батенька мне 95🤫

    • @DA-go1fc
      @DA-go1fc 8 месяцев назад

      @@Ironiceman55 Ну, это перебор, не льсти себе, просто хернёй не страдай, а то еле ходишь уже от этого всего и на тебе лица даже уже нет😮. Тебе заняться нечем? Ты лучше со своей старушкой😇 отдыхать летай, ну конечно если пенсии у тебя + её хватит!

    • @Ironiceman55
      @Ironiceman55  8 месяцев назад +2

      @@DA-go1fc Завтра как раз улетаю в тёплые края , а ты сиди здесь мёрзни.

    • @STASON-d7y
      @STASON-d7y 8 месяцев назад +5

      С хейтарими прикольно😂😂у них пуканы рвет от зависти😂😂

    • @user-vce_na_abardag1
      @user-vce_na_abardag1 8 месяцев назад +1

      ​​@@Ironiceman55 Здравствуйте, поразили своей закалкой и очень хорошей физ. формой. Супер! Подскажите , с чего начать закаляться и можно после физ.упражений разгоряченным? Есть ли какие то противопоказания для закаливания ? Спасибо.

  • @NurlanAbdraev-n3h
    @NurlanAbdraev-n3h 8 месяцев назад +1

    Был знакомый, не пил, не курил, занимался спортом, вел здоровый образ жизни, но почему то в 65 лет умер, думал что он до 90 будет жить, а его друг курил, иногда бухал, о спорте нет понятия, до сих пор живет, скоро 72 будет, вроде нормально выглядит

    • @Ironiceman55
      @Ironiceman55  8 месяцев назад +1

      Начинаю бухать и курить . Может до 100лет доживу)))

    • @assenayttv2192
      @assenayttv2192 8 месяцев назад +7

      Не важно сколько дней в твоей жизни, важно сколько жизни в твоих днях

    • @иваняковлев-з4р
      @иваняковлев-з4р 8 месяцев назад +1

      Качество жизни разное, не сравнивай тех, кто может ссать под себя до конца жизни, и тех кто умрёт ночью здороввм

    • @СергейГрек-ъ9о
      @СергейГрек-ъ9о 8 месяцев назад

      Пути господни неисповедимы...