Como superar o término de um relacionamento?
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- Опубликовано: 2 окт 2024
- O término de um relacionamento é uma situação difícil e que, por vezes, faz as pessoas terem atitudes disfuncionais e que não ajudam a superar.
Entenda quais atitudes de ajudarão a passar por essa situação da melhor maneira possível, conseguir superar e seguir me frente.
www.gabrielaaffonso.com.br
Instagram: @psigabrielaaffonso
Todas as vezes que você pensar em escrever para pessoa, escreva no seu bloco de notas ou no seu caderno/ diário .. alivia bastante.... melhor do que perder sua dignidade e se sujeitar a uma rejeição gratuita.
@deniseneves1205 , muito interessante a dica!
Vdd nunca min humilhei pra ninguém, tmb penso assim meu silêncio vale mas
Vou tentar aderir isso pode ser que ajude mesmo estou cansado de me rejeitar a pessoa saiu nao faz um mês e parece que nunca se quer falou comigo. Sendo que passei muitas barras juntos. Mas como falo busco minhas forças no senhor Jesus Cristo
@@domkleber7960 ajuda sim tudo passa ficar bem.
obg pela dica, ate pq aql pessoa era a unica que me incantivava e que qnd me sentia um merda me ajudava
Dizem que ninguem morre de amor, mas a superação é morrer aos poucos todo dia. A dor de nao ter a pessoa mais aqui, é a solidão que invade, um buraco que abre, uma dor que parece que rasga que machuca quase que fisicamente. Ja fazem 6 meses e parece que foi ontem. O pior é quando junto com todo esse sentimento, ainda tem a culpa por não ter feito várias coisas que poderiam salvar o relacionamento. O arrependimento de não ter feito mais, de nao ter amado mais... é a pior coisa de todas. so quero ser feliz de novo. viver em paz e sorridente. queria o ânimo novamente e aceitar a realidade como ela é
Por mais q terapeutas e profissionais tentem explicar e alivir a barra de pessoas q passam por um fim de relacionamento, falando q a vida é bela, q devemos olhar pro lado positivo, q temos q nos amar primeiro, q Deus nos livrou do pior, q aquela pessoa não era pra vc, etc... no final das contas a pessoa rejeitada se sente um lixo! E a dor é verdadeira! A culpa pelo relacionamento nao ter dado certo consome quem foi rejeitado! Por mais q nos digam q temos q ser feliz em nós mesmos, q a solitude é uma coisa linda, q não podemos depender emocionalmente de uma outra pessoa, etc... no final das contas o ser humano nao foi criado pra estar só. E a solidao dói demais. Nao tem como romantizar isso! Creio sim, q fomos criados pra nos relacionar afetivamente e consequentemente NAO podemos ser felizes em nós mesmos! Ninguém é feliz sozinho! Eu duvido! Recomendam ir pra academia, exercitar, ler um livro, fazer terapia, praticar um hobby, etc... mas no fim do dia minha gente, quando vc vai pro quarto, apaga a luz e poe a cabeça no travesseiro, nao tem como escapar da solidão, da dor da rejeição, das lembranças dos bons momentos, das viagens, do corpo , do cheiro, do toque da outra pessoa... tudo isso dói demais e nao tem palavras de terapeuta q faça a gente superar essa dor. Creio, na verdade, q a gente se conforma com a perda pois nao há o q se fazer, e seguimos no automatico. Mas a ferida fica la pro resto da vida. É foda!
@@hecelo2 Isso é normal. Não adianta vc se sobrecarregar de coisas achando que em 5 meses vai dar de superar. É um processo longo e difícil. Devemos seguir a vida e conviver com a dor, até ela passar, pq ela sempre acaba❤
Está melhor hoje em dia?
@@Viizhannaamém 🙏🏽
Concordo plenamente, faz 4 anos que terminei meu relacionamento e mesmo assim ainda é difícil
A nossa mente é engraçada. Há 10 anos terminamos um casamento, fiquei mal na época, não foi fácil, meu primeiro grande relacionamento, tive que voltar pra minha cidade, enfim. Ainda tentei reatar durante um tempo, por causa da dependência q toda a situação me gerou [eu saí da minha cidade para morar na dela e depois preferi voltar]. Foi muito difícil, perdi um relacionamento e minha rotina de vida. Literalmente tudo novo novamente. Não foi fácil, mas SUPEREI... Anos depois, eu já curado, coração mais duro, c medo de me relacionar novamente, quem me aparece querendo reatar? Minha ex! E o mais engraçado é q eu já estava tão curado que simplesmente não senti NADA em relação a ela, apesar de ter achado q ela era a pessoa da minha vida e q sem ela nd fazia sentido... Agora, tem 1 mês que terminei outro relacionamento, um namoro, tb n está sendo fácil, ainda tenho sentimentos, mas estou sabendo lidar melhor c a situação, apesar de que amei muito mais essa minha última namorada do que mesmo a minha ex-esposa... Enfim, para quem está passando por isso pela primeira vez, lembrem: vai doer muito, não é fácil, mas vai passar, vai passar...
Obrigado pelo comentário amigo, espero que comigo aconteça a mesma coisa, por enquanto é só lembranças e choro.
Senti um alivio com esse comentário, superar a primeira namorada não é fácil.
Nossa cara to passando a mesma coisa , 10 anos casado separei não sinto nada pela ex. Terminei um namoro e amava demais ela agora tô na pior fase da minha vida não sei oq fazer ?
Obrigada!! Precisava ler isso
Não existe fórmula mágica é só o tempo e força si vontade e viver a dor.
Meu maior medo é levar muito tempo pra superar. Não quero "perder" esse tempo precisoso apesar de amar demais. Eu tenho minha consciência tranquila de wue fiz tudo estava ao meu alcance: conversei, tentei entender, perdoei, fui atrás. Espero levar só coisas boas dessa experiência e superar esse sentimento. E claro amar outro alguém novamente.
Você superou ?
Superou ??
No meu caso eu não esperava que ia acabar e o outra já estava bem decidido. Eu já tô bem “sarada”, mas já passei por todo o vale da dor. Término dói demais
Estou passando por isso, muito triste não esperava também, dor de ficar longe da pessoa que você gosta chega a rasgar o peito,sem pensar que terei que ver ele com outra 😢
@@deboraslongo597 Sim. E parece que não vai passar, que você não vai ser feliz com outra pessoa legal de novo, mas vai passar e antes de ser feliz de novo com outra pessoa, você consegue ser feliz de novo sozinha, em solteirice. Agora parece tudo nublado e dói muito, mas você vai vencer e sair dessa muito mais forte. Acredite! Minhas dicas são: fique com quem você gosta nesse momento de ápice da dor, se ocupe ao máximo, faça coisas novas e não fique muito sozinha. Quando eu ia pensar “besteira” eu colocava vídeos sobre término etc que me ajudaram demais de psicólogos e afins do RUclips. Aproveitei para me achegar mais a Deus e também foi ótimo. Espero que jaja você esteja bem, feliz e sorridente. Você merece ser feliz de novo! Vai passar. Você consegue :) Pode usar esse chat pra falar que eu respondo tbm
@@marinaliz1968muito obrigada mesmo, tenho fé que tudo passa sim, acredito que há uma pessoa especial para mim, obrigada mesmo,vou superar.
A dor de nao ter a pessoa mais aqui, é a solidão que invade, um buraco que abre, uma dor que parece que rasga que machuca quase que fisicamente. Ja fazem 6 meses e parece que foi ontem. O pior é quando junto com todo esse sentimento, ainda tem a culpa por não ter feito várias coisas que poderiam salvar o relacionamento. O arrependimento de não ter feito mais, de nao ter amado mais... é a pior coisa de todas. so quero ser feliz de novo. viver em paz e sorridente. queria o ânimo novamente e aceitar a realidade como ela é
Estou com esse msm sentimento... Mt triste a ansiedade q bate,mais vai passar e vamos ficar bem..melhoras ai
DÓI MUITO, PRINCIPALMENTE QUANDO VC TEM CONVICÇÃO QUE É O AMOR DA SUA VIDA.
@@savv-1337to na mesma irmão🥺
Tbm estou na mesma 💔
Eu tou igual tive uma queda de 1 semana e cometi uma traição
Se arrependeu de coração?
@@savv-1337 persevera em oração e cuidando da sua mente. Você vai ficar bem. Aguente firme, a cura logo vem.
Não é facil. Às vezes, a gente pensa que vai pirar Hj eu vivo uma situação difícil . Quase cinco meses de término, e ainda sofrendo recaídas. No vídeo, ela destaca que o autorespeito e a dignidade não devem ser esquecidos. Foi importante eu ouvir isso pq eu quase mandava hj um áudio gigantesco pra demonstrar quão triste eu estou. Na vdd, a decisão já foi tomada pelo outro lado. Tudo o que eu disser agora vai contra minha dignidade. Não vou mandar nada. Tenho consciência tranquila. A decisão não foi tomada por mim. Seguir em frente de cabeça erguida. Quem perdeu não fui eu. Abraço.
Tá melhor?
@@kauan8337 amigo, tô.... Continuo na msm determinação. Não que eu ainda goste, mas é um golpe sim, pois seus anos de muita proximidade né... Mas sei que a vida vai mudando. Faz parte da experiência da existência. Obrigado!
as vezes tambem acho que vou pirar. parece que vou morrer! é uma dor sem tamanho e ja fazem 6 meses
@@adriellymiranda7002 tô com um ano e dois meses separado. Hj eu sei que não tá normal. Muito tempo. Mas era um relacionamento aparentemente perfeito. Sem discussões e muita cumplicidade e amizade. Foi por whatsapp o término. Eu estava morando em outra cidade. Talvez essa separação tenha motivado isso acontecer, apesar de eu ter consciência de que se acabou é pq não havia amor, com ou sem distância, não faria diferença. Depois de tanto tempo e eu ainda sentir desconforto pelo término mostra que eu tenho que buscar respostas dentro de mim. Não é mais sobre nós, mas sobre mim, simples e unicamente. O que eu preciso aprender de mim sobre essa dificuldade em aceitar o término? Até q ponto eu tenho auto amor suficiente? O que eu tô fazendo por mim pra me dar qualidade de vida, após ter sido rejeitado e abandonado? Pq sofrer por alguém que deliberadamente escolher me excluir de sua vida?... Que a gente possa aprender a partir das duras lições a se amar e se tratar com cuidado e carinho!
Estou passando por tudo isso nesse momento, uma dor horrível, me sinto sozinho, perdido, sem chão. Tudo que vivemos e um futuro que imaginava e não vai mais acontecer. Não estou conseguindo lidar com tanta dor.
Estamos juntos.
Tudo passa, mano. Já vivi esse inferno. FORÇA!
Vai passar, demora. Mas vai!! Nenhuma tempestade é para sempre! Logo o sol vai voltar a brilhar!
Foda irmão! Estou passando por isso agora tb!
@@TiagoSouza-dx8st 2 meses depois a dor diminuiu, tou conseguindo seguir minha vida. Mas com muita terapia, conversas e buscar cuidar da minha saúde física também. Vai ficar tudo bem
Mas ninguem fala como é ruim ta na pele de quem toma essa decisão. De ter tentado de tudo e a outra pessoa nada, cansa isso.
Vc é essa pessoa?
Pois eu sou e seu comentário mexeu cmg, pq estou procurando alguém falar disso! Não terminei ainda mas, estou decidida. Dói pq vejo nós não dando certo, não combinamos em nada. E sei que ele vai sofrer muito pq já tentei antes. Agora vou mais pé no chão. Eu o amo, mas, não suporto viver sozinha, ele não se esforça tanto assim e esse namoro não tem futuro nenhum, só me atrapalha.
Que angústia 😢
Espero que esteja bem com vc, quiser conversar estou por aqui
Realmente, as vezes cedemos tanto pra poder dar certo e quando enfim entendemos que a relação eh feita de equilíbrio e colocamos nossas necessidades e a pessoa não entende, dói demais, mas eh preciso soltar.
Fiz isso, terminei pq ela não deu valor, não me dava prioridade. Isso me destruiu, depois de amanhã faz uma semana.
Verdade, e quem geralmente sofre é essa pessoa que tentou de tudo. Lidar com o término não é fácil, é um processo lento e que precisa da devida atenção. Aceitar o que aconteceu e compreender que possa ter sido a melhor opção, pode aliviar um pouco a tristeza e frustração. Sou psicóloga e especialista em lidar com términos de relacionamentos. Fique bem!
Um dos vídeos mais interessantes e práticos que vi sobre o tema. Com certeza vou colocar em prática porque estou sofrendo muito. Obrigada!!
Eu lutei d+, engoli sapo em prol da família e das minhas filhas,mas td tem um limite e se esforçar sozinha cansa tbm,doi sabe mas ele fez a escolha dele e ta bem assim e entao devo e vou ficar bem,por amor a mim.e amor as minhas princesas e outra se nao valorizou ,tem quem cuide,valorize e goste de vdd,eu nao perdi nada,Deus é Maior ❤️🙌🏻🙏🏻
O meu marido pediu a separação depois de 23 anos de casados, js deu entrada na separação. Apesar de não ser um.relacionameto bom fui prga de surpresa. Ele saiu de casa dia 11 e ainda não superei
@@thaissonssin4759 amiga tbm está recente pra mim,n tá fácil,mas temos q ser fortes e corajosas como assim fala Jesus, 🙌🏻,tenha fé pq vai passar e vamos ficar bem,temos q nos valorizarmos,e entender q temos q nos amar e q não perdemos nada,somos mulheres incríveis e eles é q não foram fortes pra reconhecer isso,e outra e não quer tem quem queira , vamos deixar no tempo de Deus ,Ele cuida de nós,e se eles estão bem assim amiga vamos ficar bem tbm, ué,sei q não é fácil mas tudo passa,até a decepção,e eles verem tbm o q perderam,e lembre se ,vamos nos amar e não perdemos nada tá,bjs🙌🏻🙏🏻😘ah e hj eu vi uma frase q diz assim dependa de Deus ,e não de outra pessoa.....👌🏻
Nossa, falou boa parte dos sentimentos que estou passando! Términos são mto dolorosos. Sem contar o sentimento de se sentir só. Como no meu caso não tenho ninguém perto para desabafar e para poder estar junto comigo pra me ajudar. Bom, vamos lá. Agora um dia de cada vez!
Lidar com o término não é fácil, é um processo lento e que precisa da devida atenção. Aceitar o que aconteceu e compreender que possa ter sido a melhor opção, pode aliviar um pouco a tristeza e frustração. Sou psicóloga e especialista em lidar com términos de relacionamentos. Fique bem!
Graças a Deus depois de 4 anos consegui esquecer ,não foi fácil mas consegui,me libertei sou outra pessoa.
4 anos 😔
@@reflexoterapiaemusicoterap7046 Calma, eu superei em cinco dias. Quase morri, mas sobrevivi vendo vídeos maravilhosos aqui e me priorizando, fazendo coisas novas .
@@adrianabeserra8225 cinco dias? estou a quase 8 .meses
Esqueceu não que tá falando kkkkk
@@adrianabeserra8225 eu acho engraçado essas pessoas que gostam de se exibir e fingir que tem super poderes kkkkk
Eu ja fiz muitas coisas dificieis na vida, mas ficar longe da pessoa que eu mais amo no mundo, e que tambem me ama, mas onde o amor não foi o suficiente, é a coisa mais dificil q eu estou fazendo na vida, sinto que isso vai me matar a qualquer momento
Nossa era tudo que eu precisava ouvir vou colocar em pratica e resgatar a minha dignidade e meu auto estima e parar de me humilhar e fecha esse círculo vai doe sim mas vou me libertar 😢😢
meu defeito foi ficar remoendo!!! acabou !!! seguir em frente agora !!
Eu terminei faz 3 dias ela já tá com outro ainda um mais velho e veio 😅😅😅
Queria deixar aqui minha indignação e autocrítica às mulheres bonitas que se relacionam com homens feios achando que por ser feio o cara vai saber te valorizar ou que não vai ter ninguém para furar olho do teu homem ou que vocês acham que não conseguiria algo melhor e por isso abaixa seus critérios para se relacionarem. Vocês merecem coisa melhor e deveriam aumentar seu valor, você ficar com um homem feio não te protege do homem não te dar o devido valor, e pior ele vai começar a se sentir bonito por estar se relacionando por alguém bonita como você e na cabeça desse ser humano vai pensar "nossa se eu consegui ficar com ela, eu posso conseguir outra tão boa quanto" entendem? Daí uma merda como essa acontece e tu fica sofrendo por um FEIO, ainda tu vai ficar com raiva de você mesma por ter aceitado tão pouco (vale ressaltar que homem feio não me refiro apenas em aparência mas também alguém superficial e que só te mantém com o mínimo ou nem isso)
A partir do momento que vocês aumentarem o valor de vocês, perceberão que será mais difícil se relacionar com alguém mas a partir do momento que acharem alguém que seja do seu nível vocês não irão se arrepender.
Conto minha experiência individual mas não única. Pensem bem antes de aceitar namorar com algum homem, principalmente mulheres jovens bonitas, homens jovens como nós não terão a mesma maturidade que nós mulheres e podem ter certeza que a maioria pensa 70% com a cabeça de baixo, cuidado ao se entregarem a algum cara, eles podem te falar mil maravilhas, mil promessas, mil declarações, só pra conseguir sua carne :)
A conclusão que tenho sobre isso é que misandria é um ódio justificável.
@@saeko9361 Me sinto tão triste! Sustentei meu ex-namorado por 2 anos, ontem conseguiu um trabalho é me abandonou hoje...
@@niferbaptista4598 tudo bem se sentir triste gata. Se permita sofrer hoje e viva seu luto, mas bola pra frente sempre e foque em você, não esqueça do seu valor, não sei o seu rosto mas tenho certeza que deve ter uma mulher linda e que merece muito mais! E que não deveria sofrer por algo que não é sua culpa.
Difícil sentir saudades e não chorar
Com toda certeza, afinal o amor é a mais bela de todas as doenças da alma
Uma coisa eu digo, se a pessoa te deixou meu amigo e minha amiga é pq essa pessoa nao te merece.
e outra no mundo existem quase 8 bilhoes de pessoas...descarte essa pessoa da sua vida e procure da o seu amor para outra pessoa.
Hoje me pego aqui vendo esse vídeo e Nunca foi do meu querer terminar algo, tanto que foi ele quem terminou. Estou deixando esse comentário aqui, porque eu no futuro em algum momento irei olhar e dar boas risadas desse momento em que eu estou passando, não é a primeira vez e nem será.
E aí? Já chegou o momento de dar risadas?
Sim! Inclusive, já estou aqui deitado com outro falando sobre isso e sobre esse relato 😝😝
Eu só queria morrer, não é nem pelo termino.
Sinto que perdi meu tempo e me doei muito para alguem não merecia nem minha empatia... Sabe qual o pior? Ele me mandou mensagem falando que estava com saudades, e eu respondi, pensando que poderiamos voltar. "ah mas por que vc quis voltar por alguem que vc tinha que suplicar pelo minimo?" Ele foi a primeira pessoa que eu me entreguei de corpo e alma, foi minha primeira intimidade, foi a primeira pessoa que amou meu corpo mesmo eu estando insatisfeita comigo mesma. Enfim, na hora do abate ele falou que gostaria de tentar de novo mas quando questionado por mensagem ele falou que nao queria e que eu era orgulhosa e tinha ideias de crente, tudo isso por que eu queria algo serio, e nada casual. Essas palavras me atravessaram como facadas, e sabe o que é engraçado? Eu não esperava mais nada vindo dele mas mesmo assim sai decepcionada e magoada, pois eu amei ele, mais do que ninguém. Ele é/foi um completo babaca comigo, nunca me valorizou.
Hoje me encontro com bloqueio, sinto que todos vão se enjoar de mim e me tratar mal... que nunca serei suficiente mesmo me esforçando :(
Isso dói, o pior é saber que eu realmente amei aquela praga de alma e corpo.
😢 Sei como é perder tempo com uma pessoa que você achava que seria o amor da sua vida :(
Dia 18/05 ele me traiu e fui descobrir dia 24/05, foi uma relação de 1 ano e 8 meses, estou destruída, abalada, sem saber o que fazer, meu coração está todo quebrado, passei dias chorando e não sei oq fazer :( tinha planos para o futuro com ele. Os sentimentos não vao embora assim tao rapido, eu tratava ele como o amor da minha vida.😢😢😢
Segue @psidayanecaldeira
Eu fiz tudo que estava no meu alcance, me esforcei, minha família mesmo falou que via o que eu fiz para a pessoa, mas ela me amando decidiu escolher a família dela. Eu fiz de tudo, dei flores, amor, carinho, presentes m, estou no fundo di do poço, pior é que ela ne ama, eu chorei tanto, mas fiz de tudo, meu tudo não foi suficiente. Eu não tenho mais forças para estar em um novo relacionamento,,, mesmo se a pessoa pedir ora voltar, eu não consigo, eu estou quebrado e vou seguir em frente.
Nossa, Você me ajudou muito com esse vídeo, porque falou exatamente de confusões que talvez eu esteja fazendo com o término de um casamento de 8 anos, fato ocorrido há menos de 2 meses! Passado o choque, sinto que não entrei ainda no luto, justamente porque há um emaranhado de pensamentos confusos na minha cabeça. Você falou de vários deles. Refletir muito, se sentir e seguir o rumo certo. Muito obrigado!
Não é facil. Às vezes, a gente pensa que vai pirar Hj eu vivo uma situação parecida com a sua. Quase cinco meses e ainda sofrendo recaídas. No vídeo, ela destaca que o autorespeito e a dignidade não devem ser esquecidos. Foi importante eu ouvir isso pq eu quase mandava hj um áudio gigantesco pra demonstrar quão triste eu estou. Na vdd, a decisão já foi tomada pelo outro lado. Tudo o que eu disser agora vai contra minha dignidade. Espero que vc tb melhore!
@@nca.2940 Como você está hoje?
@@User23901 não sei se somente por causa do término, mas neste final de ano tô me sentindo cansado e um pouco depressivo. Nunca mandei mais msg. Há três meses não trocamos uma palavra. Esperar agora que as coisas se aquietem dentro de mim. Nunca foi fácil pra mim nesse tempo todo. Só tenho certeza de uma coisa: quero melhorar e não quero mais retorno, que, aliás, é incogitavel pra os dois lados. Obrigado por perguntar. 🤗
Fico exatamente me perguntando o que deixei de fazer, o wue poderia ter investido mais, mas realmente nem tudo está em nosso controle. Eu o amo muito e quero que ele seja feliz e consigamos superar isso da forma mais saudável possível. Sei que vou dar a volta por cima e quero voltar nesse vídeo daqui a um tempo revigorada, pronta pra tudo de novo que a vida tem a oferecer e com certeza vai passar, como tudo passa e que fique as coisas boas, aprendizados e amadurecimento.
Esse video foi um soco no estômago.
Depois de meses procurando vídeos, encontrando esse vídeo vejo que ainda tenho muito para melhorar.
Pra mim foi um soco no estômago a ponto de dar nocaute !
Fim de relacionamento doloroso e com dor potencializada por conta de estar fazendo a maioria das coisas que não é aconselhado fazer .
E como estão agora?
É mt difícil quando você é a pessoa q cometeu o erro, e que ainda tem sentimentos pela pessoa
Verdade estou assim
Estou assim amigo
Mesmo assim, vai atrás. Pior é quem erra e não quer mudar, não quer pedir desculpas ou lutar pelo relacionamento. Vai atrás
@@layoliveira6781 Eu fui, por 3 anos. Mas e la seguiu em frente
Superou amg?
Cara, de vdd... Nunca fui de comentar nada e parei minha caminhada para escrever. Esse vídeo é tão interessante que ele vai além do óbvio, ele retrata sentimentos reais já estou vendo pela segunda vez e cada vez que ouço aprendo mais. Obrigado pelo conteúdo.
Eu to mais na razao do que sentimentos, porque de verdade é muito ruim vc ta com uma pessoa que atrasa sua vida mesmo vc tendo sentimentos por ela
Gabi, você sempre com as palavras assertivas. Muito bom!
Eu abri mão de minha vida nos EUA, e voltei por um relacionamento que ia 3 vezes ao ano lá me ver! Ao voltar só fez pra me cobrar situação financeira estável! E nunca menti pra ela sobre a minha real situação, e o pior, no fim abri mão de uma vida estável lá e fui deixado exatamente pelo mesmo motivo $
Sinto muito por essa situação, desejo que Deus console seu coração e conceda a você um novo caminho, um novo começo 🙏🏻 que Jesus Cristo te conduza em paz e sabedoria para se reconstruir. Tudo de bom
Eu sinto muito
Tem vídeos aqui de como superar o luto ? Pq meu namorado terminou comigo 20 dias depois do falecimento da minha mãe. Mas enfim eu já estava sofrendo por ele antes de perder minha mãe. Está sendo difícil superar o término com ele mas não sei se comparando as dores hoje depois de 10 dias que ele terminou eu preferia uns 10000000 de términos do que ter perdido minha mãe.
Caroline, sinto muito pela perda de mãe. Vou deixar um vídeo aqui sobre luto para lhe auxiliar nesse momento tão delicado e espero que possa lhe ajudar. Um beijo grande e força!
Meu marido me largou durante o tempo que estava cuidando da minha mãe com câncer super agressivo. Estou no fundo do poço!
@@leandracicarelli5166 Ele não te merecia. Foi ótimo, vc agora tem chance de encontrar alguém que vai te valorizar, te amar...
A maioria dos homens não consegue lidar com o situações emocionais extremas.
@@abcdefg2010ize Acho que isso não depende do gênero não moça!
Estou devastada, sem vontade de fazer nada, somente pensando nele e sentindo uma dor insuportável no coração
Eu quero morrer 😢
É exatamente assim que ficamos após o término de um relacionamento. Se apegue com Jesus Cristo e siga as dicas da psicóloga Gabriela Affonso que você verá que a tendência é a dor diminuir, diminuir até passar. Até lá, por favor, não se abandone em sua dor. Por favor!
Se cuida.
@Liciamnc momentos como esse a dor é inevitável. E não é uma dor qualquer, mas o importante é você não se abandonar em tua dor. Não se abandone, por favor!
O problema é ter cabeça tocar a vida. Eu saí de um relacionamento d 5 anos e não to tendo cabeça pra nada
Como você está hoje?
Eu também meu amigo
Está muito difícil seguir
Hoje eu vi ela com o namorado dela, entrei em desespero mas tenho que seguir em frente mesmo que sem ela
@@lucaskovalewski7936 fácil não, mas temos q entender q não somos dono d ninguém. Se estamos numa fila onde poderemos até separar d nossos pais q é sangue nosso. Imagina separar d alguém q nem antes agente conhecia!. Deus da forças
@@lucaskovalewski7936oi Lucas como vc está hj?
O fim de um termino nunca é fácil mais é a Vida 😢
Obrigada, ter uma orientação dessa num momento difícil desse é importante pra reagirmos da forma certa! Esse canal é excelente, que as pessoas percebam e aproveitem esses conteúdos super relevantes!
Ajudou muito!! Vou ver e rever muitas vezes até conseguir interiorizar tudinho!! Obrigada
Fiquei no relacionamento a 2 anos, aguentei muita coisa, por pensar q ele mudaria, e tbm perdoei muito, hoje tomei coragem, está sendo horrível, mesmo sabendo q ele nem se importa, chorando muito e me sentindo um lixo, espero q esses sentimentos ruins acabem logo
Muito bom. Diferentes de outros aí que faz mais a gente se iludir que cair na real. Obrigado.
Terminamos hoje… Eu jamais esperaria que acabaríamos daquela forma. Eu estava disposta a amar, respeitar, mudar ações que ele nao gostava, mas parece que só eu estava disposta… Hoje eu estou acabada, mas espero ficar melhor, tenho medo de me envolver novamente, nao quero conversar com ngm mais, quero ficar sozinha… Mas na verdade, eu queria ter alguém que me amasse de verdade! Eu queria ser amada e ser cuidada…
Querida, se acolha e respeite o seu momento. Lidar com o término não é fácil, é um processo lento e que precisa da devida atenção. Aceitar o que aconteceu e compreender que possa ter sido a melhor opção, pode aliviar um pouco a tristeza e frustração. Sou psicóloga e especialista em lidar com términos de relacionamentos. Fique bem!
Ele dizia que existia amor dentro dele e que ele me amava muito, na Quarta passada ele simplesmente se estressou por algo, me bloqueou, não bastava isso, ele me humilhou, fui na casa dele chorando, ele me mandou um texto enorme falando que gostava de mim e que era uma fase, quando foi ontem ele me jogou para escanteio de novo… enquanto eu sofria, não comia, não bebia ele estava bem. E eu estava disposta a esperar ele durante dois meses, quando foi ontem… tranquei meu coração e disse que essa pessoa não sabe o que quer. Não estou mais sentindo tanta dor, pois eu vi que ele não me queria… sou tão jovem, bonita, trabalhadora. Agora é hora de viver minha vida. Eu me amo, eu vou cuidar de mim, eu vou criar minha independência e eu vou ter respeito comigo mesma. Eu sei que esse meu comportamento não é saudável, mas eu arrumei uma forma de me defender.
Feliz por você conseguir enxergar o seu potencial. Lidar com o término não é fácil, é um processo lento e que precisa da devida atenção. Aceitar o que aconteceu e compreender que possa ter sido a melhor opção, pode aliviar um pouco a tristeza e frustração. Sou psicóloga e especialista em lidar com términos de relacionamentos. Fique bem!
O difícil é trabalhar junto, no mesmo horário
Que barra!
😞nao vou conseguir superar..
Ela me prometeu nunca iria me abandonar..
Aqui também, mas não me dava atenção, demorava responder, que dor terrível 😢
@@Oceanhorn oi, vc ainda está se sentindo assim?
@@Lize-Emily Superei, estou bem como se nada tivesse acontecido, a tristeza se converteu em raiva, quando lembro de tudo que fiz sinto nojo dessa pessoa apenas.
@@Oceanhorn entendo, nós podemos conversar? Estou passando por isso e vejo que vc já passou por isso
@@Lize-Emily podemos sim caso queira meu zap só falar
Estou a superar o meu termino e faz um mês e a pessoa em questao disse que está bem sozinha agora mas eu sinto tanta falta... eu me sinto tão culpado fui muito chato e acho que fui toxico pk eu perguntava sempre se estava bem e perguntava sempre se queria sair ou nao, e a pessoa em questao dizia que estava cansada etc etc e agora vai a festas a noite... e me magoa bastante....
Estou passando por isso hj, infelizmente ele foi embora e está decidido a não voltar mais. Queria que fosse tudo um sonho e que eu acordasse. Doi demais vê alguém que vc queria um futuro ao lado ir embora
Tô na mesma em Caio , mas tente focar em vc e não gerar expectativas de um retorno , afinal fizemos a nossa parte mas a decisão final não foi nossa, então o que resta além da consciência limpa é se amar e seguir, dói mas passa.
Relacionamento de 9 anos e meio, casados na igreja, ela foi minha única namorada e mulher, temos uma filha, hj ela me falou que tava interessada em outra pessoa. O que eu to sentindo hj, eu não desejo pra nenhum inimigo, minha primeira relação acabou, tenho 29 anos hj. Se alguém puder tbm me ajudando dizendo coisas que ajuda a superar eu agradeceria, obrigado pelo vídeo
Eu que pulei o processo do término e fui viver! Agora tô sofrendo o dobro por não ter sofrido no tempo que tinha que supera o término!
Como pode uma pessoa dizer que ama e depois falar “mas não dá certo” na mesma frase
Eu antes de entrar em um relacionamento eu vivia de desejos carnais do mundo, quando eu comecei a namorar, ela e a familia dela deixou tudo muito claro que seria um relacionamento cristao, vive em um relacionamento 2 anos sem sexo, e foi a coisa mais intensa que eu vive na minha vida, eu amei de vdd e descobri que as vezes para ser feliz nao e so sexo e sim a superar problemas juntos. E como era tudo novo para mim aquela aventura de primera namorada eu primeiro namorado nos desabafa muito do nosso passado e teve coisas que eu descobri que me deixou com pe atras o relacionamento intero, e fui descobrindo coisas que so me machucava, com o tempo comecei a ver ela pesquisando pessoas que ela via na academia cheguei ate pegar msg, e msm as vezes eu perdoando nao conseguia confiar mais, a parte mais difil foi eu fala com os pais dela pq eles me adoravam."fulano e fulana (sogro e sogra) do mesmo jeito que fui homem de pedir a mao da sua filha em namoro to sendo homem para fala que nao deu mais" naquele momento ninguém conseguia fala nada, eu fui embora. Ao passar de 3 dias ela falando para nos voltar eu falamdo que nao conseguia confiar mais nela, ela falou "blz, nao insisto mais " por volta do quarto ao quinto dia ela comecou a seguir todos os caras que ela ficava antes mim ate alguns cara que ela olhava disfarçado de canto de olho quando nos tava junto de carro, e isso me deixou mal, eu tentei correr atras dela e fala que sempre respetei ela e pedi para ela voltar para mim, ela simplesmente me ignorou hoje faz 1 mes desse ocorrido eu ainda sofro pq fui uma pessoa incrível na vida dela e hoje eu encaro isso como uma forma de amadurecimento, e sei que no tempo de Deus vai aparecer a pessoa certa, e hoje descobri que ela dormiu com um cara, e olhei p isso como um livramento e aprendi muito nesse relacionamento, e hoje eu so quero me envover com alguem de vdd se eu sentir reciprocidade pq hoje eu vejo que blz a gente nao coloca na mesa, e isso tudo que eu passando deus ta me curando aos pouco e processo da cura e doloroso
Oi Nicolas, eu estou passando tbm por algo parecido, dói muito, dói demais, sofrer por amor dói demais, eu só queria acabar com esse sofrimento logo, queria conhecer outra pessoa logo e ser feliz sem olhar pra trás, mas se isso aconteceu é porq Deus tem algo melhor pra gente, espero q vc esteja bem viu ❤
@@Leandra_teodora369 a dor de um término e a mesma dor de um luto, e a fórmula de vc conseguir superar isso tá em suas mãos. Tenta não manter mais contato, se você tiver número de parente ou até mesmo segue no Instagram remove tudo. Hoje eu me sinto bem melhor quando eu conseguir fazer isso e não penso tanto que nem antes
Melhor vídeo que vi sobre esse tema. Exato na lógica 👏👏👏👏👏👏👏
E quando a pessoa é praticamente meu meio irmão? Minha mãe e o pai dele são casados....
No meu caso era uma relação tóxica. Mas eu sinto falta! Doe muito a separação!
Estou separado dá minha esposa vou superar essa situação e viver muito feliz na solitude.
Espero q fike bem
Eu falo por mim tive dois relacionamentos que eu mesma coloquei ponto final, cansei de falar para mudar as atitudes, cansei de me doar mais do que o outro a mim, cansei de investir tanto dinheiro em um relacionamento, e simplesmente cheguei no peão e falei olha vc nao quer mudar eu to saindo fora, não vou implorar pelo mínimo
Eu tbm. Terminei meu relacionamento hj😢
Estou passando por isto agora. Eu não esperava o fim do relacionamento, pois estavamos muito bem. Do nada ele termina e provavelmente já esteja com alguém. É muito doloroso é muito angustiante. Hoje, um pouco mais de um mês que ele terminou, me sinto rejeitada, humilhada, traida, enganada e com a auto estima nos pés. Pois quando eu lembro de certo comportamento dele, eu vejo que pra ele já não existia mais nada. Se é que existiu algum sentimento pela parte dele. Eu tô sofrendo muito, durmo e acordo e o primeiro e último pensamento e ele. O pior é que moramos no mesmo prédio e por agora eu não tenho como sair daqui. Ai fica mais difícil superar.
Eu estou passando pela mesma situação. Ainda em choque com tudo! Como você está hoje?
Danielle, só quem passou por isso é capaz de entender com empatia e compaixão o que você está sentindo. A psicóloga Gabriela Affonso expressou com profunda sabedoria o que se deve fazer para superar momentos como este.
@daniellekelliamatias5236 , mudar de geografia talvez ajude, de início, a lidar com tal situação. Mas não será uma solução integral se a ferida não fechada dentro de você.
Que Deus a ajude a lidar com isso.
Que Jesus Cristo te cure de toda dor.
@@Sheislovely Em nome de Jesus você vai ficar bem. O que você está passando tem cura.
Acredite!
@@josielrodrigues3437 amém meu amigo, Deus te ouça.
@@Sheislovely Ele não só está ouvindo como também está agindo em seu favor. Não o impeça, se achegue a Ele.
Eu não me arrependo de no dia que que meu marido foi embora, eu ter falado que não queria mais, mesmo gostando dele.
Eu fui muito humilhada por ele nas horas de briga, falava coisas que feria MUITO ofendendo minha moral.
Mesmo eu tendo razão queria conversar e tentar consertar certas coisas, mas ele não quis, então é vida que segue, espero um dia ele reconhecer meu valor, não aguentava mais tantas palavras duras e pensar só nele, passei vários dias de ano sozinha porque não queria ir, etc, etc.
Meu Deus gente que dor horrível 😢
Te entendo. E eu fui trocada ainda. Não tem dor maior.
@@camifeital E sabe o pior? É não saber se a pessoa ta bem sem a gente, meu único conforto é pensar que ela também sofre, mas quem te trocou também será trocado, o karma não falha.
@@Oceanhorn e sabe o pior também? Pensar que ele me tratou como amiga tão facilmente, como se uma chave tivesse virado sem esforço. Isso após dias atrás eu ter passado um dia incrível com ele. Faz a gente se sentir um lixo. Parece que fui usada. O que me conforta é saber que tivemos sim conexão, mas que infelizmente a outra pessoa o convenceu e não há nada mais a ser feito rs. Se ele se arrepender, será tarde demais! Porque minha confiança acabou.
@@camifeital comigo foi assim também, a pessoa apagou meu número depois de tanto dizer que me amava, amava coisa nenhuma, se voltar também só terá meu desprezo, sofri demais e agora que venho melhorando, os pensamentos ainda doe mas não me faz chorar, você vai dar a volta por cima, mesmo que pense que não.
@@Oceanhorn iremos sim! Sinto muito por isso. Alguém ainda vai nos escolher de verdade.
Tô nessa fase de pensar que ela ainda gosta de mim, e que jaja ela percebe isso e me procura. Mas estou seguindo também, buscando minha melhor versão porém evitando qualquer coisa que magoaria ela.
Acredito estar passando pela mesma fase que você ; estou tomando as mesmas atitudes que você descreveu em seu comentário.
Tenho uma luta constante para tentar mudar o fluxo de pensamentos , tentando prazer meu pensamento para o presente e não remoer o que apesar de recente sei que ficou pra trás. Como dói o fim de um relacionamento e potencializa a dor eu estar realizando todas as atitudes que não é aconselhado fazer.
Difícil terminar um relacionamento e ter uma psicóloga dessa para ajudar. Linda D+ não dá não kkk
E quando vc tem filho com a pessoa 😢
Deixando esse comentário pra ver como vai ser o meu tempo na superação disso. Terminamos de vez ontem, mas faz uns 3 dias que estávamos passando por ameaças de término. Ele é viciado em jogos, e quando perde tudo cai em um estado depressivo horrível, e dessa vez acabou nossa relação por conta disso. Tá doendo muito, porque amo a versão humana dele, mas quem ele se torna quando perde tudo parece um monstro 😢
Eu sei que não mereço alguém assim, então estou aceitando o término. Sinto um vazio, vontade de estar bem com ele, de reatar tudo. Mas só quero ele na minha vida se for pra mudar… se não, infelizmente terei que suportar a dor agora pra não viver isso o resto da minha vida. Conforme o dia vai passando, vem uma saudade e uma solidão tão grande. Só quero que passe essa dor…
Vamos amigar…acabei o meu hoje é ta fod
Eu não consegui superar o término do meu relacionamento 😢
Eu terminei meu relacionamento no dia 12/03/2023, está sendo muito difícil de superar pq por mais que não tivéssemos tanto tempo de namoro fizemos muitas coisas juntos, como ir a praia, viajar, festas de família e até mesmo passar o Natal juntos, e eu tentei de tudo mesmo depois do término, pois eu queria muito voltar, obviamente não deu certo e me arrependo muito das coisas que fiz, não fui um namorado ruim, mas tbm não fui um bom namorado. Eu queria muito ter assistido esse vídeo antes de ter tentado mais em algo que no fundo eu saberia que não daria certo. O vídeo ficou muito bom parabéns e obrigado por me ajudar a entender e a oque fazer❤️🩹
6 anos de casamento 3 semanas separados e eu aqui ainda sofrendo horrores. 😢
Tá recente ainda. Eu tbm estou passando por isso. Saiu de casa e está com uma rebote.as estou entregando nas mãos de Deus.
@@cintiacrisanto9970 Como você está hoje? Bom dia
@@glautierfelixdelima3911 Estou bem melhor, mesmo entregando pra Deus dói bastante mais estou aprendendo a lidar com a situação tô fazendo acompanhamento com a psicóloga meus pais tão sendo minha rede de apoio e estou focada em mim correr atrás das minhas coisas.
@@glautierfelixdelima3911 e vc como está ?
Eu me tornei motivo de chacota e julgamentos cruéis após o término de um relacionamento que demorei a superar. Foi uma dor silenciosa e foi triste ver que a minha própria família zombava dessa dor.
Hoje, após essa superação, sinto que perdi a confiança em dialogar com as pessoas sobre as minhas emoções.
Coloquei um cadeado dentro de mim.
Talvez seja hora de você buscar a sua força e autenticidade e para isso pode ser que precise de ajuda. O cadeado ainda poderá ser aberto e você voltar a ser feliz. Lidar com o término não é fácil, é um processo lento e que precisa da devida atenção. Aceitar o que aconteceu e compreender que possa ter sido a melhor opção, pode aliviar um pouco a tristeza e frustração. Sou psicóloga e especialista em lidar com términos de relacionamentos. Fique bem!
2 semanas do termino é ja comeco a ficar desesperado pq a angustia nao some. Eu nao quero ir atras, mas quando a saudade bate, é quase que impossível de segurar.
Parece que isso nunca vai embora 😢
Talvez escutar reprogramações mentais te ajude...
Conheci seu canal agora mais estou amando,precisava muito ouvir isto , gratidão 🙏👏
A gente tem que se dá o valor ne
05:36 da madrugada e eu estou tendo ansiedade
E muito triste mesmo conheci uma pessoa que no primeiro ano me prometeu e deu tudo sem se esforçar, carinho, amor, cumplicidade, desejos.
Mas foi se afastando aos poucos sem saber o pq, e eu sempre busquei o diálogo, mas a resposta era sempre a mesma "estamos bem".
No fim de tudo fui deixado pra trás sem motivo. Tentei fui verdadeiro, leal, fiel e intenso por 2 anos, queria que fosse ela, fiz a minha parte. Nao deu, paciência, um dia essa dependência emocional passa
Nós temos controle e responsabilidade somente sobre nossas ações não sobre as ações do outro. Se você deu o seu melhor e a pessoa não retribuiu isso diz apenas sobre ela e não sobre você! ☺️
Graças a Deus eu tô fazendo a lição de casa direitinho, mas confesso que é muito difícil ainda mais pra quem foi largado 😮
Acabei com um relacionamento de 5 anos, hoje vi ela com o namorado dela, tem sido muito difícil pra mim, nao consigo seguir com minha vida esta muito difícil
E Difícil de Mais vc a outra pessoa seguindo em como vc não fosse nada na vida dela 5 anos não é 5 dias
Lidar com o término não é fácil, é um processo lento e que precisa da devida atenção. Aceitar o que aconteceu e compreender que possa ter sido a melhor opção, pode aliviar um pouco a tristeza e frustração. Sou psicóloga e especialista em lidar com términos de relacionamentos. Fique bem!
Gente eu terminei hoje e estou muito mal eu preciso de ajuda
Quer conversar?
Isso dói demais..planos que não chegaram nem perto de ser cumprido...ele falava o tempo todo que me amava,mas preferiu termina comigo do que lutar por nós ... Tem me tratado super mau ultimamente... Até hoje chegar pra mim e dizer que não quer mais .... Não quero nunca mais amar ninguém ...isso dói ... Parece q vou morrer tanta dor
Querida, acolha-se. Se dê um tempo para refletir e se for necessário procure ajuda de um profissional. Lidar com o término não é fácil, é um processo lento e que precisa da devida atenção. Aceitar o que aconteceu e compreender que possa ter sido a melhor opção, pode aliviar um pouco a tristeza e frustração. Sou psicóloga e especialista em lidar com términos de relacionamentos. Fique bem!
Eu tô devastada 😞❤️🩹 não sei como retomar a vida. Eu tô com a obsessão, penso 24 hr nele.
Está melhor ?
Você vai ficar bem.
Acredite!
@@leticiabrandao_beleza Se importar com próximo, "sintoma" de humanos que se importa com humanos.
Vai passar . Seja forte !
Estou passando por isso agr... Terminamos tem menos de 1h, não sei como lidar com isso, não sei oq sentir, quase 4 anos de relacionamento , o meu primeiro relacionamento, desde os 16 anos... Não sei como reagir.
Lidar com o término não é fácil, é um processo lento e que precisa da devida atenção. Aceitar o que aconteceu e compreender que possa ter sido a melhor opção, pode aliviar um pouco a tristeza e frustração. Sou psicóloga e especialista em lidar com términos de relacionamentos. Fique bem!
Meu ex estuda comigo, como vou evitar ele?
Que vídeo maravilhoso!
nossa muito bom o vídeo! Ganhou uma inscrita❤️
Muito triste 😢 Estou sofrendo demais
1:20min💌
4:44min tu dignidad y autorespecto tene ser mas alto que el mismo amor por otro.
Amei esse conteúdo 👏👏👏👏👏👏
E quando se trabalha com a pessoa duas vezes na semana? Como agir😢
Eu fico ruminando, tendo esperança e acho q ele gosta de mim. Mas ele foi embora. Tá doendo.
Está melhor?
Estou passando por um processo doloroso demais um casamento de 15 anos.. minha esposa foi enbora e levou a minha filha junto de 9 anos fiquei com ansiedade angústia tristeza medo da vida como superar tudo isso
Oi Tiago espero que vc esteja bem
Ele terminou comigo e não sei o que fazer, tenho muitas crises de ansiedade, choro o tempo todo nao consigo fazer nada vivo deitada sem ânimo não sei o que fazer 😢
Chama pow Deus pra te dar forças, Pois estou passando a mesma situação
Querida, procure ajuda de um profissional. Muitas vezes não é possível lidar com tudo sozinha. Lidar com o término não é fácil, é um processo lento e que precisa da devida atenção. Aceitar o que aconteceu e compreender que possa ter sido a melhor opção, pode aliviar um pouco a tristeza e frustração. Sou psicóloga e especialista em lidar com términos de relacionamentos. Fique bem!
Ou seja só tem uma opção esquece kkk trágico
Se você sentir um sentimento verdadeiro por alguém eu sinto em dizer que você nunca vai esquecer só vai se acostumar com a dor.
Vdd😪😪
@@anapaulasilvapaula8396 Infelizmente sim eu falo isso por experiência própria
Ótimo vídeo!
Olá Gabriela! Se tiver como poderia me explicar a relação entre desistir e desamparo aprendido. No termino de um relacionamento parar de insistir não seria Desamparo aprendido?
E quando se tem filhos📲?
Tudo é nuito complicado
Lidar com o término não é fácil, é um processo lento e que precisa da devida atenção. Aceitar o que aconteceu e compreender que possa ter sido a melhor opção, pode aliviar um pouco a tristeza e frustração. Sou psicóloga e especialista em lidar com términos de relacionamentos. Fique bem!
Esse vídeo me ajudou muito
Gostei!
Parabéns Gabi, você fala de forma clara e objetiva, coisas que no fundo até sabemos, mas não queremos aceitar! O fim é difícil, mas é preciso aceitar, pra conseguir seguir em frente! Obrigada pelas dicas 😘 😘 😘
Ahhh!! Fico feliz que o conteúdo ajude e faça sentido! Um beijo enorme querida.
Nossa que vídeo bom! Eu fiz simplesmente tudo o que não deveria fazer kkk
Que vídeo importante! Obrigado Gabi!
Passeis por alguns terninos traumaticos ao longo da vida e inclusive um recentemente esse último foi menos doloroso pelas experiências dis outros términos. Seu vídeo é muito bom, parabéns pelo canal
Obrigado, Dra. Gabriela Affonso!
Belo conteúdo!
É lindo de se ver pessoas como a senhora usando o conhecimento para o bem.
Deus a abençoe. Sempre!
A melhor forma de superar um término e iniciar um relacionamento com a Gabriella Afonso ❤