Личи си, че не дрънкаш разни глупости, а си компетентна по темите! Продължавай все така! Заслужаваш много гледания, за да се образоват хората и наистина да правят правилно нещата за постигане на желаните резултати! 😊
Как точно се отслабва правилно,с колко калории трябва да се намали приема на храна, за да има правилен ефект без да се получи йо-йо.И тренировките в домашни условия до колко биха били ефективни.
А какво се случва със 70%-те белтък които ни остават за изпълнението на ежедневните ни движения, ако не ги изразходим ? Незнам дали е така но знам че ако не изразходим всичката енергия от приетите въглехидрати те се отлагат като мазнини . Затова се чудя какво се случва е белтъка ? И как да разбера от какво количество се нуждая на ден и от трите ?
Моля те, покажи някаква тренировка без тежести за цяло тяло която може да я правим всеки ден ако може силова или просто да направиш клип за твоята тренировачна ротина
Личи си, че не дрънкаш разни глупости, а си компетентна по темите! Продължавай все така! Заслужаваш много гледания, за да се образоват хората и наистина да правят правилно нещата за постигане на желаните резултати! 😊
Невероятна си, Ани! Подбираш страхотни теми, представяш ги по изключително интересен начин и излъчваш много приятна енергия.
Много благодаря за милите думи, Дени! Опитвам се да говоря за нещата, които за като че ли са най-трудни за дамите, които следят канала. :*
Мила,позитивна!Страхотна си продължавай все така!❤️❤️!Ти си по различна от другите това ми хъресва
Страхотна си! Видеата са ти супер! Изключително полезна информация даваш и я представяш по изключително разбираем начин! 😊😊😊
Следя всяко твое видео с огромен интерес ! Страхотна си! 😊
Супер видео! Много добре се е получило! Целувки!
Страхотно видео .. Продължаваи се така
Страхотна си!!!!Продължавай да качваш такива неща!❤❤
Много си готина браво!
браво много ми е полезно
Уникалнааа.....😇
Страхотна си!
Как точно се отслабва правилно,с колко калории трябва да се намали приема на храна, за да има правилен ефект без да се получи йо-йо.И тренировките в домашни условия до колко биха били ефективни.
А какво се случва със 70%-те белтък които ни остават за изпълнението на ежедневните ни движения, ако не ги изразходим ? Незнам дали е така но знам че ако не изразходим всичката енергия от приетите въглехидрати те се отлагат като мазнини . Затова се чудя какво се случва е белтъка ? И как да разбера от какво количество се нуждая на ден и от трите ?
Моля те, покажи някаква тренировка без тежести за цяло тяло която може да я правим всеки ден ако може силова или просто да направиш клип за твоята тренировачна ротина
Ще направя! :)
Страхотна си! Само ако може използвай по - прости и разбираеми думи.
Sneji M. Здрасти Снежи, благодаря за милите думи! Аз много се старая попринцип, но може нещо да ми е убягнало. Коя дума беше сложна?
#AestheticByScienceСаГосподи
zasho ne ka4vash videa :*