¡Desmontando mitos sobre los carbohidratos y las frutas! 🍎🥖🥝
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- Опубликовано: 3 окт 2024
- ¡Bienvenidos a nuestro canal! En este emocionante video en vivo, abordamos cuatro temas fundamentales relacionados con la alimentación y el peso. Descubre junto a nosotros cómo comer los hidratos de carbono de forma inteligente para no subir de peso, desmitificamos si los carbohidratos son realmente los culpables del aumento de peso, reflexionamos sobre si las frutas son malas y, por último, te compartimos consejos prácticos sobre cómo escoger las mejores frutas para una alimentación saludable. ¡No te lo pierdas y acompáñanos en esta interesante conversación llena de datos, consejos y mucho más! 🌟🍉📺
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![🍌🍒Estas son las 5 FRUTAS que deberías *Limitar o Reducir* en tu Dieta [Malos CARBOHIDRATOS]](/img/1.gif)
buenas noches DOCTOR le doy las gracias x advertirnos x esas personas que desean que usted bendia esos productos soy de Guatemala acá en mi país lo están asiendo pero no a usted sino a un médico de acá le agradezco por advertirnos cabal era producto para el corazón muchísimas gracias dios lo cuide para darnos consejos buenos para nuestra salud ya no tomo pastillas para la presión alta tomo de linaza no como pan desayuno avena y la flor de rosa de Jamaica muchísimas gracias por tanta información
Que consejos tan importantes Dios lo bendiga
Doctor Dios lo conserve siempre con salud y este ánimo saludos desde México
Hola doc soy duanetica pre por mi
Muy agradecido por todos tus conocimientos,pero el postre genial 🙏🙏🙏
Hola saludos desde Chicago!
Excelente programa 🎉
Dr aquí en Canadá hay lugares qué venden pollo de granjas 100%Orgánico y ese pollo no tiene grasa el color de la carne es rosada!
De vez en cuándo ingero ese pollo, es más sano!
Lo adoro ud, maneja la alimentación que yo manejo no soy alopata pero si soy naturópata y sigo aprendiendo gracias a ud y d ud. Lo oigo como ud lo cree oír a Dios, le voy a mandar la principal bibliografía que UTILIZO pa que me diga si le parece bien. . . .
DIOS lo bendiga Doctor🙏🙌🏼
47:40 pues el pan caliente se vende mucho más que el pan frío, estábamos cometiendo un grave error. Saludos Dr. Marco Albuja, muchas gracias por valioso aporte .
Gracias doctor por tan buena informacion
Que gran bendicion esta palabra es muy grato escucharlo y orar
Dios lo guarde y bendiga
Interesante
La verdad ya no sé qué comer ya están diciendo que la proteína animal es mala,pero no dicen pues que la proteína es buena que contiene aminoácidos hace poco hablaste con el entrenador Fernando Gaviria y el dijo que es importante la proteína animal y más cuando se hace ejercicio nos van a volver locos con tanta cosa😮
A mi me va a volver loca la manera de hablar !!! Alterado !!! Parece que le va a dar algo !!! 🤣🤣🤣
@@emiliayepez371????????
La proteína animal consumida con moderación y q sea d buena calidad es buena, pero si vas a comerla todos los días t hace daño, si no deseas dejar la proteína animal al menos intercala dos días d proteína animal y los demás proteína vegetal obtenida d las legumbres como garbanzos, lentejas etc.
Me gusta bastante aunque tenga un problema con la proteína animal...todo va más allá del pico insulinico...
Hacia un nuevo entendimiento jijijiji jijijiji
Dios té bendiga dr,soy Eugenio Alexander Gelvez,de Venezuela estado Táchira municipio Jáuregui la Grita, muchas Gracias Gracias Gracias por compartir todos tus conocimientos 🙏🙏🙏
Si muy cierto yo veo todo como un aprendizaje para el alma le reclamé a dios tantas veces pero el con su infinita misericordia se que no me soltó de su mano de todo lo bueno doy gracias pero también de lo malo porque no sería la persona que soy áhora y todavía lo que falta siempre digo que naci estrellada y áhora esto que soy diabética solo pido que me ponga enfrente las armas y a las personas que necesito para luchar 0ara que todos los que me aman y amo me recuerden bonito con amor no con lastima ❤🎉
Dr. Y cómo se debe cocinar la papa
Pero los diabéticos no tienen, muchos de ellos, triglicéridos altos.
Sumo cosas, observaciones en mismo post: Protein: metabolism and effect on blood glucose levels
M J Franz. Diabetes Educ. 1997 Nov-Dec.
Deberia hacer un video tambien de que tipo de cardio hacer, dias y duracion. Cardio y pesas dias alternos....?
😂😂😂😂 que agradable cmo explica ❤; GRACIAAAS MIS RESPETO.
Muy interesante mi Dr. he aprendido muchoooo. Dios me lo bendiga y cuide 🙏💚💚💚💚Jasmin Venezuela 🙏💚
Que lindas reflexiones q Dios nos ayude
Hola Dr ¿ El aceite de coco, es bueno para el hígado y la salud ? Espero su respuesta gracias y bendiciones.
Buenas noches desde Medellín
Rosa bravo gracias doctor dios lo bendiga
Entonces que proteinas se comen entonces si hacemos ejercicio
Si es pollo biológico pollo alimentado con granos orgánico 🐔🐓
Nos van a volver locos con tanta cosa ya están diciendo que la proteína animal es malo,y no dicen pues que los que hacen ejercicio nesecita de este nutriente
Yo ya deje de escuchar tanta contradiction
Soy Mari cómo me pudo comunicar con usted
Saludos cordiales Bogotá Colombia
En los años de los abuelos no había comida chatarra como hoy en día. Y muchas personas prefieren encontrar pastillas milagrosas y no cambiar la manera de alimentarse. El pez por la boca muera. Que el Señor bendiga al Dr y su familia.
El doctor dijo que si quieren comer carne que sean criada en el campo .
Dr hace un año deje las arinas y jugos y azúcar después de una operación de vesícula después de la operación se me quitó la necesidad de comer arinas dulces pero ahora me salieron los triglicéridos 1275 hemoglobina glucosilada 6.2 y glucosa 130 y tómala me dicen que es diabetes estoy en choc si cambié mi alimentación que pasó ? No sirve mi páncreas? Y antes de operarme tenía hígado graso dr un consejo como lo contacto
Doc bendiciones, perdí masa muscular, por q baje de peso sin proponerme, me estiraron la tiroides, por un ca, me prohibió el doc la soja , q proteína vegetal puedo consumir??? Tengo 64 años
Emcuanto tiempo deben enfriar las 🥔
Porque no se escucha al ayudante con micrófono ?
AMÉN, AMÉN Y AMEN , GRACIAS 🙏🏻 BENDICIONES
Doctor se puede comer proteina con verduras
Saludos desde Jamundí Colombia
El problema son las grasas hidrogenadas , No las grasas de animales , Los abuelos comían grasas de animales sin problemas !!
Puede con mostaza
Saludos Doctor Burbuja
Soy de México 🎉
👏👏👏👏👏👏
Pero eso debe saber muy maluco la papa al otro dia y la yuca ya no sabe lo mismo
Al día siguiente se calienta el agua y se ponen las papas como si se fueran a cocinar y saben igual.
Después de un tiempo o talvez al mismo tiempo... quién es el dueño de tu mujer?!? 😂🎉😂🎉pues sancho!! Por eso gastate todo el dinero! Si te mueres y te quedó dinero en el banco es porque hiciste mal las cuentas!! 😂😂🎉🎉😂😂
Doctor dijiste que los almidon recictente al volver a calentar no se activan nuevamente ..pero el Doctor Carlos Jaramillo dice que si se vuelven a activarce .. y ahi quien dice la verdad ???