⭕ Depresión y ansiedad: ¿La alimentación puede ayudar? ¿Cuáles son sus síntomas?
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- Опубликовано: 14 окт 2024
- En este video, analizamos el tema de la depresión y su relación con la ansiedad. Durante el video hablaremos sobre los posibles problemas alimenticios que pueden estar asociados a esta condición, y también sobre los síntomas de la depresión y de la ansiedad.
Si estás pensando en consultar a un especialista sobre estos temas, entonces te recomendamos que veas este video. En él hablaremos sobre todo lo que necesitas saber sobre la depresión
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Un verdadero doctor, el mejor doctor que conozco, es mejor el que previene que el que cura....
😊😊😊
😊😊😊
Sabe Dr ud es muy preocupado por los demás, por eso hace videos muy instructivos,se lo agradezco muchísimo, que tenga una excelente tarde.
Buenas tarde Doctor gracia por esplicar me gusta su programa y sus horaciones mi Dios lo bendiga beo cienpre su pro grama le saludamos desde Manta
En la pandemia pasó lo mismo Casi toda mi familia se enfermó de pánico no querían ver ni noticias unos murieron de nervios otros de COVID y yo los estuve asistiendo mienstras que yo salía a la distribuidora x medicina al mercado x alimentos y Ami no me dió ni un poquito de tos gracias a Dios 🙏
Dr Albuja es usted una muy buena persona como lo es como medico le doy gracias a mi Dios cuyo nombre es jehová porque haya personas como usted ,gracias .Salmos 83 : 18 .
Dios lo bendiga en gran manera Doctor 🙏
El stress es un mecanismo de alerta. Pero somos nosotros quienes no sabemos como reaccionar y evadimos.
Muchas gracias por toda la información tan valiosa muy agradecida doctor Dios le bendiga y le de larga vida y salud mental y física
Gracias doctor, aprendí montones de esta explicación Dios lo bendiga
Bendiciones 🙏 Dr.muy cierto todos tenemos diferentes reacciones Siempre en mi casa yo soy la persona que siempre todo lo toma con calma sin atribularme mi mamá falleció y mis hnas no sabían qué hacer lloraban y se paralizaron sin saber que hacer mientras que yo me movilice hacer los trámites respectivos la vestí me afectó mucho pero todo lo tomé con calma sin atribularme como dice la palabra de Dios muchos se atribularan sin saber que hacer en tiempos difíciles.
😊😊😊
Dr Albuja lo admiro por su Sabiduria intelectual / Medica, y por su gran Fe en la Religion 🙏🌹 Catolica 💒. Y mucho mas porque Ora ⛪ al terminar de exponer su negocio, el cual ayuda en la Salud a la Humanidad. Dios 💒 lo Bendiga 🙏en todo lo mejor que el crea o sabe lo que es mejor para Usted y toda su querida Familia ❤. Ok bye 🗽
Dr, en NY se hace ejercicio aunque no se quiera. Es x 2 cosas. El Sistema de Vida a Carrera. Y el Sistema de Transportacion, que es Subterraneo con Tuneless de caminar tanto, para a veces cambiar de Tren a otro y otro. Tambien hay Buses y cambiarme a otro etc. Toda estas transportaciones viajan a todos lados en cada Estado = Ciudades y grandes o gigantes. Y van todos estos a otros Estados tambien. Y hasta el Canada. Es un Pais muy Exitante. Que pone la cabeza en un patin.😂 🤷🏼♀️
No creo q ya me lea, pero es grandioso su vídeo. Gracias
Saludos desde Zacatecas Zacatecas México🙏🙏
Excelente, gracias Doctor. Saludos desde Chile.
Dios lo.bendiga doctor grsciZ por su ayuda por esta información tan valiosas ❤
Buenas noches desde Medellín gracias doctor bendiciones
Excelente tema, Dios le bendiga cada día más
Me gustó muchísimo gracias. Dios es maravilloso pero hagamos nuestra parte
Jehová Dios lo bendiga doctor , cómo usted pocos doctores de los mejores , Jehová Dios lo cuide siempre para qué ayude a la humanidad los demás doctores deberían de seguir su ejemplo y ayudar a sus pacientes física, mental y emocionalmente saludos Dr Albuja
Gracias dr. Marco', excelente explicación. Gracias gracias gracias
Muy bien Dr. Albuja
Excelente información
La verdad a mi me ayuda bastante la oración ya que me desahogo incluso lloro y luego me siento mejor (filipenses 4 :6,7) y también hablo con personas q han pasado por el mismo problema y me dan buenas sugerencias (proverbios 17:17)
Dr es adventista muy bien lo que ud. Dice
Si hago ejercicio una vez por semana al fin de semana. Trabajo 40 horas a la semana, entonces solo tengo tiempo para hacer ejercicio cada Sábado. Me voy paseando en mi bicicleta por 1-2 horas. Y si me siento que se me alivia el estrés después.
Estoy en california fui a todos los doctores y nadie supo que tenía llegue a pensar de quitarme la vida estaba perdiendo el sentido cambie mi dieta y ámbitos y mejore eso del sociólogo o siquiatra te empeoran sol naturismo es lo mejor
Dios te bendiga. ❤
Hola doctor muchas gracias por su excelente explicación me será de mucha ayuda me hacía falta escuchar eso bendiciones para usted
Doctor Marco Dios lo Bendiga desde Houston tx
Agradecemos su valioso comentario. Nos motiva a seguir cumpliendo nuestra misión que es cuidar de su salud. Bendiciones!
Hola Doctor me
Encanta su programa y sobre todo el
POSTRE.
No se si conozca la canción UN DÍA A LA VEZ, soy de Chihuahua , México.
Es todo lo que está hablando.
Saludos
Dios lo siga llenado de conocimientos para que nos los transmita.
Amén amén amén..
Muchas gracias
Gracias no es en vano su esfuerzo desde Colombia. Gracias
Gracias doctor por este material y por la calidad de persona que es usted.
A todos les da estrés
Gracias Dr. Bendiciones
Gracias Dr Albuja!!!
bien amigo gracias
Excelente explicación dr. Bendiciones ❤ desde Colombia ❤
Que aprendizaje,nutritivo,hermoso, CUANTO HE APRENDIDO, necesitamos más doctores como usted, Dios lo bendiga
Es la actitud
EL estrés es favorable para nosotros y lo malo es como reaccionamos a las diferentes situaciones que se nos presentan á lo largo de la vida. GRACIAS doctor por todas sus explicaciones en todos los temas que toca y que nos ayuda á cuidarnos todo nuestro ser físico mental y espiritual. ÉL SEÑOR JESUCRISTO LE SIGA BENDICIENDO Y CUIDANDO SIEMPRE SIEMPRE Y Á TODA SU FAMILIA Y Á LAS PERSONAS QUE TRABAJAN CON USTED.
Dios le bendiga por compartir sus aprendizajes
muy buenas recomendaciones Doctor gracias por sus enseñanzas siempre le sigo
Dr por favor un programa de cómo comer proteínas
Gracias doctor por su excelente información y consejos.
Saludos desde Chile.
Es el estado de preocupación o tensión mental por una situación difícil
Hola Dr A Dios le bendiga.
-Ejercicios
Mejora el estado de animo. Correr
Actividad fisica
- Alimentación
- resolver hoy el presente. Solo este dia. No lo pasado ni presente.
-
Blocked el sistema nervioso
Desde Colombia Dios te bendiga
Miedo,tensión,dolores, ansiedad,cansancio
dr. podria hablar mas del contractura muscular en la nuca del lado izquierdo, ya tengo tiempo con ese detalle
Haz ejercicios de Jacobson
Gracias doctor x ser tan claro en sus entregas y talentos por ser tan humano bendiciones!!😊 Desde Argentina!
Gracias mi doctor hermoso 🥹💖💖
Como puedo controlar la inflación del artritis reomatoyde
como puedo comunicarme con udted Dr Albuja estoy en. you tube estoy en California le day las grac por ayudar a tanta gente
a su oficina o con alguin que trabaje para udted
Saludos desde México
El ama de casa !!!!!!
El problema es como reaccionamos al stress. A algunas Personas, la INDEFENSIÓN APRENDIDA causada por la DISCRIMINACIÓN RACIAL, DE GÉNERO Y SOCIOECONÓMICA SOLAPADA, nos lleva a problemas de Ansiedad y Depresion y hasta BIPOLARIDAD.
Saludos desde Quito.
Amen amen 🙏🏻
❤
Buenos Dias Dor Cracias POR El Mensa Depresión Tristesa MI Tritesa Es La partida De MIS HIJITAS SI DOCTOR POR FAVOR ME DIERA UN CONSEJO CRACIAS MI DOC SALUDES DESDE COLOMBIA BENDISIONES AA DOC LOS SALMOS ME ENCATARON CRACIAS ASTA PRONTO❤
Doctor, necesito una consulta... Mi hijo ha intentado quitarse la vida
Cómo curar la gastritis
Yo tengo ansiedad y me sube la presion,me recomienda hacer ejercicio aun asi
Doctor se puede mezclar la linaza y chía una cucharada cada uno?
Presión
Es algo inexplicable dr solo aparece de repente, mucho miedo y en ocaciones por la nadaaa
tengo esperanza en Dios
Emocionalmente no me siento bien tristeza
Enojo por presion
Por cierto, pese a no ser Kichwa, sé que RUNA significa PERSONA.
Dios es El único
Pero usted dijo que no se debe correr o caminar porque se acaba el músculo 😢por favor aclarar este particular
Los 3
Hola❤
Dominio propio. Racciones a lo que nos pasa rn la vida.
Todo esto nos puede ayudar temporalmente; PERO EL QUE VERDADERAMENTE NOS PUEDE AYUDAR ES ÉL QUE NOS HIZO EL QUE VERDADERAMENTE SABÉ COMO FUNCIONA NUESTRO CUERPO ES ÉL DIOS DEL CIELO PODEROSO Y ETERNO. PERO DEBEMOS IR Á ÉL CON HUMILDAD CON UN CORAZÓN SINCERO PEDIRLE QUE NOS AYUDE Á VER LO QUE ESTAMOS HACIENDO MAL Y Á ENCONTRAR LA SOLUCIÓN PARA LO QUE NOS AQUEJA PERO HAY QUE PEDIR CON FE Y CONFIANDO QUE ÉL TIENE ÉL PODER Y ÉL AMOR PARA AYUDARNOS. LO HE APRENDIDO EN CARNE PROPIA. CREER CONFIAR Y ESPERAR EN ÉL.
Es estrés és malisimo yo he engordado 10kg,😢
ANSIEDAD CRONICA SEVERA.
Ell gerente
El niño
Cuerpo. Apretado
Dr que es el Reino de los cielos?
Enojo
❤
La primera vez que sentí el stress fue cuando mi ex suegra iba a venir a visitarnos…. Necesitaba un milagro para que no llegara, estaba convenciendo a mi ex esposo para que vayan a otro lado y como no veía la salida me dio una caída como desmayo de tanto pensar…. Y era día y noche no pude evitarlo
Tan mala es ella?
Buenos dias Doctor le recomiendo 2 libros: El revolucionario mundo de los probioticos de la dr. Olalla Otero y El universo Microbiota de la dr. Silvia Gomez Senet ( es necesario aprender sobre los superheroes de tu aparato digestivo y la permeabilidad intestinal para cambiar la vida).
Gloria decearia saber de los libros q dices
Gracias pensé q era la única q pienso igual
@@mariacristinaramos5376 Los puedes encontrar en amazon
Tambien en RUclips encuentras videos pon con el titulo de libro o el nombre del autor y para ver mas contenido solo dale click al circulo de lado izquierdo y te dara toda los videos relacionados de ellos. Que Dios te bendiga espero que encuentres lo que necesitas, cuidate mucho.
Alerta
Si da diarrea y más si comes carnes con el estréss
❤❤❤❤❤ ❤
ESTRES CRONICO Y FALTA DE APETITO.INSOMNIA...
Recomiende Sicologos porque como hay buenos médicos también hay malos yo he dado con malos
Tristeza, suicidio