🥚 Comer OVO Sempre, pode MUDAR sua VIDA 🍳 Descubra o Segredo!

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  • Опубликовано: 11 дек 2024

Комментарии • 402

  • @mariadocarmooliveira965
    @mariadocarmooliveira965 8 месяцев назад +14

    Como 5 ovos por dia 2 pela manhã e 3 á noite. Tenho 72anos e estou ótima!🙏😄🙋🏼‍♀️😁🥚🥚🥚🥚🥚

    • @ricardomelodesouza5188
      @ricardomelodesouza5188 3 месяца назад

      @@mariadocarmooliveira965 😃😃 estou no mesmo caminho só que estou com 40 😆😆😆

  • @ivonirschurt4009
    @ivonirschurt4009 8 месяцев назад +8

    Cozido só 7 minutos na água já fervendo para ñ perder nenhum nutriente amém abraços...

  • @veraprimo5341
    @veraprimo5341 8 месяцев назад +23

    O ovo tem tudo que é necessário para a vida. Dr Lair Ribeiro nos ensinou anos atrás.

  • @mc9827
    @mc9827 9 месяцев назад +52

    Só agradecer e dizer que Deus é maravilhoso.

  • @rozelisantosbezerra3051
    @rozelisantosbezerra3051 17 дней назад +1

    Eu sou rozeli daqui Du sítio lages município de Cuité PB nordeste tenho muitas galinhas caipira é como ovo 🥚 gosto muito más meu esposo comi mais Deus abençoe sempre sua vida doutor ❤❤❤❤

  • @celiadiassantos8873
    @celiadiassantos8873 9 месяцев назад +93

    Minha mãe qdo esteve acamada, ela comia de um a dois ovos cozidos pela manhã, gostava com a gema bem mole. Dizia que se sentia bem.

    • @EdduVanHalen
      @EdduVanHalen 8 месяцев назад +17

      Nunca se esqueça de oferecer água. Minha avó não conseguia pedir por água, e ficou sem por vários dias, lá no hospital. Quando minha mãe ofereceu a água, ela só faltou engolir até o copo.

    • @poncianoreissilva3901
      @poncianoreissilva3901 7 месяцев назад

      Como bastante ovos graças a Deus até o presente momento ❤❤

  • @umbertooliveira3343
    @umbertooliveira3343 8 месяцев назад +13

    Eu sou de Barra de Santana PB, como um ovo pela manhã e mais dois a noite no jantar só como ovos de galinha caipira.

  • @mariaelisabetearchertomasi4019
    @mariaelisabetearchertomasi4019 8 месяцев назад +16

    Nasci em uma cidade do interior de SC,numa fazenda. Tudo plantado e criado pela familia... Completamente de acordo com a natureza.. Adorava procurar ovos nos ninhos...

  • @selmapibbenevides
    @selmapibbenevides 8 месяцев назад +8

    Costumo comer ovo de galinha caipira,mas quando não tem vai o de franja mesmo,como ovo todo dia no café da manhã mexidos com azeite de oliva ou óleo de côco

  • @joseeuripedes7344
    @joseeuripedes7344 8 месяцев назад +30

    Como 4 ovos todos os dias, tenho 75 anos apesar de alguns perrengues me sinto bem em relação a saúde

  • @ronaldoandrade5576
    @ronaldoandrade5576 8 месяцев назад +18

    Como ovos caipira com azeite, açafrão, alho e gengibre todos os dias. Há quinze anos não sei o que é ficar com gripe. Anota aí. Vale a pena.

  • @miriansilvestrini7041
    @miriansilvestrini7041 8 месяцев назад +12

    Fui criada com ovos de pata
    Pela manhã, antes de ir para a Escola. Tomo gemada todo dia até hoje. Tenho muita Saúde, graças á Deus.

  • @Sandra-hz7mu
    @Sandra-hz7mu 9 месяцев назад +29

    Sandra do guaruja gostei muito desse vídeo já gostava de comer ovos agora que vou comer obrigado Doutor pelo esclarecimento

  • @lindalvamarques361
    @lindalvamarques361 8 месяцев назад +3

    Vídeo, extraordinário, espetacular. Dr. Você é um gigante como médico e pesquisador. Cirurgião. Um enviado de Deus. Pra nós ensinar. O conhecimento liberta. Abre um leque. Deus lhe abençoe. Amo comer ovos, Obrigada pelo o vídeo.

  • @sinvalmedeiros8742
    @sinvalmedeiros8742 8 месяцев назад +14

    Eu como 2 ovos cozidos todos os dias. Tenho 66 anos e minha saúde é muito boa.

  • @claudiow3437
    @claudiow3437 2 месяца назад +1

    Três ovos caipiras cozidos por um minuto, ficam ainda moles, umapitada de sal e duas colheres de sobremesa de farinha de aveia com farinha de semente de abóbora. Muito bom

  • @jbcital1
    @jbcital1 8 месяцев назад +10

    Sou de Pirassununga SP e como em media 10 ovos por dia, minha saúde é muito boa, tenho 65 anos

  • @MC-bx9fi
    @MC-bx9fi 8 месяцев назад +36

    Tenho 55 anos e como ovos todos os dias desde criança. Só me faz bem.

  • @antonioteixeira5511
    @antonioteixeira5511 5 месяцев назад +1

    Boa noite, Dr. Cleuber. Sou de Campo agrande- Rio de Janeiro. Como dois ovos cozidos com cuscuz de milho, pela manhã, no café. Tenho boa saúde. O meu cardiologista elogia meus exames. Tanto de laboratório e imagens. Muito grato pelas informações do Sr. Muita gratidão e saúde.

  • @MariaFrancisca-qm1ti
    @MariaFrancisca-qm1ti 8 месяцев назад +20

    Sou de Alagoas.
    Como ovo todos os dias.
    A D O R O!!!
    " SIM, OVO CAIPIRA"

  • @fatimaleite7164
    @fatimaleite7164 8 месяцев назад +22

    Como ovos caipira todos os dias, crepioca no café da manhã, cozido no almoço e as vezes quase sempre farofa à tarde. Me sinto muito bem e com boa saúde.

  • @MariaOliveira-kx6sc
    @MariaOliveira-kx6sc 8 месяцев назад +3

    Bom diaaa. Sou do sul do Paraná. Amo ovos,cozidos,na farofa,frito cm a gema mole,omelete.

  • @irandetediascoelho
    @irandetediascoelho 8 месяцев назад +1

    Boa noite Dr. Cleuber, sou de Salvador-Ba.
    Faço uso de três ovos caipiras por dia, pois, faço musculação 3 vezes por semana.
    Obrigada pela explicação tão clara, fácil compreensão para todas as pessoas.
    Deus lhe abençoe sempre.
    Gratidão 🙏🏻

  • @deisylucid880
    @deisylucid880 8 месяцев назад +4

    Gosto mais do vermelho, pois geralmente, são maiores!!!
    Amo ovos!!!❤

  • @ReginamariadecamposCampos
    @ReginamariadecamposCampos 8 месяцев назад +14

    Esse médico transmite áurea boa

  • @VeraLuciaSLeal
    @VeraLuciaSLeal 8 месяцев назад +4

    Muito grata, Dr. Cleuber. Eu como dois ovos cozidos todos os dias. Minha saúde é excelente. Graças a Deus! 🙌🙌🙌👏👏👏♥️♥️♥️

  • @marconietemariadesouza5291
    @marconietemariadesouza5291 6 месяцев назад +1

    Excelente vídeo Doutor! Eu amo ovos como todos os dias; quando encontro o caipira eu compro senão o de granja mesmo! Não abro mão de comer ovos! Sou de Barreiras Bahia!

  • @helenalima801
    @helenalima801 8 месяцев назад +5

    Sou Bragança Paulista vou começar comer ovos todos dia

  • @claricesilva7985
    @claricesilva7985 7 месяцев назад +1

    Boa noite doutor amei sua explicação sobre ovos agora vou ter que aprender tudo isso pois o meu filho que vai fazer 43anos está com isso no intestino grosso agora vou fazer tudo certo pra te agradecer por tudo que Deus te abençoe sempre sua vida amém amém amém

  • @andreaferreira1128
    @andreaferreira1128 7 месяцев назад +1

    BOA NOITE DOUTOR, MAIS UMA VEZ EU DIGO MUITO OBRIGADA POR INFORMAÇÕES TÃO IMPORTANTES. QUE DEUS LHE PROTEJA.AMEM.

  • @mariaizabelsilva2919
    @mariaizabelsilva2919 7 месяцев назад +1

    Boa noite Dr. Eu consumo ovos diariamente, na verdade gosto muito de comer ovos cozido, por apenas 8 min. No café da manhã cozinho 3 ovos e a tarde + 3 ovos no café da tarde. Me faz muito bem. Amei o conteúdo deste vídeo. Muito obrigada.

  • @henriquesantospereira6542
    @henriquesantospereira6542 8 месяцев назад +13

    Eu tenho 52 anos e como ovos todos os dias desde qdo era criancinha, minha mãe nos dava ovo quente todas as manhãs e continuei comendo de várias formas ao longo da vida. Faz uns 5 anos que eu passei a comer 3 ovos mexidos todos os dias como parte do meu café da manhã, além de uma banana e um pedaço generoso de queijo frescal e granola integral sem açúcar feita com sementes oleaginosas e frutas secas e uma xícara grande de café com chocolate ambos sem açúcar. É uma ótima refeição para iniciar o dia. Realmente melhora minha saciedade, minha disposição, minha imunidade e minha visão e memória para trabalhar e para estudar. Ovo é vida! Prefiro os ovos caipiras que, mesmo sendo um pouco mais caros que os outros, são mais saudáveis.

    • @mariadaluz8336
      @mariadaluz8336 8 месяцев назад +2

      Como ovos todos o dias! Como três ovos no café da manhã , sendo que jogo duas gemas fora, os tenho colesterol alto , e prefiro comer as claras e só uma gema por dia !

  • @marcosantoniotorres9522
    @marcosantoniotorres9522 8 месяцев назад +8

    Ovo é tudo de bom! Como todos os dias no café da manhã sete mexidos com óleo de coco e um café sem açúcar!

  • @vandercipassere
    @vandercipassere 2 месяца назад

    Que maravilha porque eu amoooooo ovos...👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @euniceferreira5372
    @euniceferreira5372 9 месяцев назад +12

    Bom dia Dr Cleuber! Que bom num domingo pela manhã receber vc aqui dando essa aula sobre ovo, que ainda tem muita gente que tem dúvida sobre o consumo dele todos os dias, isso devido à falta de conhecimento no passado que ovo era visto como vilão pra saúde.muitíssimo obrigada pelo esclarecimento de sempre.vc brilha. Já estou fazendo o papel de multiplicadora como sempre. Eunice Contagem MG

  • @vanianeves8913
    @vanianeves8913 9 месяцев назад +8

    Sou de São Gonçalo RJ

  • @marisaferraz7825
    @marisaferraz7825 8 месяцев назад +2

    Acompanho há muito tempo. Sempre com postagens de muita utilidade!❤

  • @rosatarcitane7852
    @rosatarcitane7852 8 месяцев назад +9

    Doutor tenho 72 anos eu como ovo todo dia dois ovos como o alho com azeite também

  • @eunicebatista7401
    @eunicebatista7401 8 месяцев назад +1

    Boa Noite!
    Gosto de ovos cozidos e fritos na manteiga .

  • @eloisamarlenejunkes9095
    @eloisamarlenejunkes9095 8 месяцев назад +1

    Moro em SC ...1 gema ,1 colher de açúcar ,bater bem , adicionar café quente .. pronto ,gemada ao acordar... adoro 😃

  • @helenamello4792
    @helenamello4792 5 месяцев назад +1

    Sou de jundiai gosto muito de ovos nao como todos os dias mas sempre como.Obrigado dr gosto muito das.suas esplicacao.

  • @rosemeirecassettari1363
    @rosemeirecassettari1363 8 месяцев назад +4

    Amo ovos!!Como todos os dias.Meu sogro de 87 anos come também.

  • @iracemaberwig2793
    @iracemaberwig2793 8 месяцев назад +4

    Eu como poucos ovos, mas gosto...vou caprichar mais pra minha saúde e bem estar....sou de Ijuí RS

  • @rosildapereira7442
    @rosildapereira7442 8 месяцев назад +2

    Ótima dica Dr. Deus abençoe sempre sua vida 🖐️comia só caipira agora vou optar pelos ovos brancos,..

  • @francinetedomonte5163
    @francinetedomonte5163 8 месяцев назад +2

    Sou de Pioix Piaui gostei muito do vidio ja vou me escreve quando trabalhava na br 020 morava na Fazenda Capisa e criava muita galinha eu gostava muito

  • @MariadeFátimaFernandes-n6k
    @MariadeFátimaFernandes-n6k 8 месяцев назад +2

    Sou do RN, eu gosto de ovos caipira e como de granja também

  • @jaciremadecassiasilva8775
    @jaciremadecassiasilva8775 8 месяцев назад +2

    Sou do Maranhão e como bastante, tanto ovo de granja qt caipira!

  • @mariadivinatorresmachado4518
    @mariadivinatorresmachado4518 8 месяцев назад +2

    Boa noite eu moro na fazenda consumo ovos caipira bom

  • @ilsamota9831
    @ilsamota9831 8 месяцев назад +1

    Amei esse comentário, meu cafe da manhã e dois ovos cozidos ......mto bom !

  • @mariaandreaebertz3222
    @mariaandreaebertz3222 8 месяцев назад +5

    Eu já comia ovos desde criança, minha mãe sempre oferecia ovos para nós, e eu ofereci para meus filhos também.Hoje como em média 2 a 4 ovos por dia ,e não vejo a hora de poder ter as minhas próprias galinhas 🐔.

  • @EditeNunesOliveiraLeite
    @EditeNunesOliveiraLeite 8 месяцев назад +3

    Sou de S Paulo e como ovos todos os dias
    Muito bom....!!

  • @MariaOliveira-sv2fx
    @MariaOliveira-sv2fx 8 месяцев назад +1

    BOA MADRUGADA DR SOU DE DOIS VIZINHOS PARANÁ COMO TODOS OS DIAS DE MANHÃ 2 OVOS BATADA DOCE ABACATE 🥑 BANANA COM CHÁ TENHO 56 ANOS ME SINTO MUITO BEM GRAÇAS A DEUS

  • @keitefaria6932
    @keitefaria6932 8 месяцев назад +1

    Sou de Fernandópolis SP já gostava de comer ovo com esse vídeo vou comer mais ovos, obrigada Dr.

  • @reginaldoemiliano64
    @reginaldoemiliano64 8 месяцев назад +4

    Quando como ovo cozido a noite, minha glicose mede 92,97. Quando alimento outros alimentos a glicose altera para 102,113.(De manhã)

  • @CrisRaure
    @CrisRaure 8 месяцев назад +2

    São Miguel do Tocantins - TO.
    Como ovos cozidos (2 ou 3) todos os dias no café da manhã.
    Obrigado, Dr.

  • @lourdesma3266
    @lourdesma3266 7 месяцев назад +1

    Como ovo cozido, faço omelete, gosto muito, como sempre . Vou passar a comer todos os dias. Abracos!

  • @nilzeteantunesfranca9254
    @nilzeteantunesfranca9254 7 месяцев назад +1

    Amo ovos, faço omelete, cozido, frito no azeite

  • @vandercipassere
    @vandercipassere 2 месяца назад

    Caí aqui de para-quedas e ameiiiiiiii muito útil...ja me inscrevi e acionei todas as notificações...parabéns dr. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @JosivalFCosta
    @JosivalFCosta 8 месяцев назад +3

    Comemos ovo sim e do branco ou do vermelho. Sou de João Pessoa- PB.

  • @mariagertrudes5962
    @mariagertrudes5962 8 месяцев назад +3

    Eu estou noo sitio e a galinha bota o ovo vermelho , eu pego frescoo e faco com um pedaco de bacon pequeno . Uma delicia 😁🫡🌹um otimo dia 🗽❤️😁

  • @meditenisso
    @meditenisso 8 месяцев назад +1

    Quantas informações boas. Eu como 1 ovo cozido todos os dias em jejum

  • @nazacorreasouza4425
    @nazacorreasouza4425 8 месяцев назад +1

    Moro em uma ilha aqui em Belém do Pará gosto muito de comer ovos na salada

  • @GetúlioRamos-n4t
    @GetúlioRamos-n4t 8 месяцев назад +2

    Getulio eu sou da cidade de sapucaia RJ, ovos e ótimo pra saúde

  • @ivanacristina6544
    @ivanacristina6544 4 дня назад +1

    Boa tarde 🙏🏻

  • @mariamerces4096
    @mariamerces4096 8 месяцев назад +2

    Como um ovo cozido toda manhã

  • @mariafranciscaalmeidadealb3357
    @mariafranciscaalmeidadealb3357 8 месяцев назад +1

    Amo ovo como todos os dias se deixar como meia dúzia de uma vez , amo de mas

  • @DENISEMELO-vw9qk
    @DENISEMELO-vw9qk 2 месяца назад

    Eu sou de Recife eu gosto de ovo vermelho

  • @paulapioto5411
    @paulapioto5411 8 месяцев назад +1

    Sou de Passos Dr!
    Amo ovo de qlqr jeito, principalmente com arroz!!

  • @zilmapavoni7841
    @zilmapavoni7841 8 месяцев назад +2

    🙏🙏🙏🙏♥️♥️♥️

  • @daylvabritto6139
    @daylvabritto6139 8 месяцев назад +1

    Como dois ovos diariamente. Obrigada Dr., não vou vacilar mais. Nasci e morei em Fazenda até meus 10 anos de idade. Sempre que posso, vou ao Campo. Ovo de Codorna também é bom ?.

  • @luciabernardo8836
    @luciabernardo8836 8 месяцев назад +3

    Como dois ovos todos os dias. Com diabete tipo 2 e usando insulina tinha preocupação de que não podia consumir tanto ovos.
    Com a sua orientação fiquei mais tranquila. Obrigada doutor. Estarei assistindo todos os seus vídeos.

  • @elizabethsilvasantos6817
    @elizabethsilvasantos6817 8 месяцев назад +2

    Oi dr.sou de curitiba hoje moro erechim rio grande do sul dr.voce é demais 😂

  • @patriaamadabrasil4248
    @patriaamadabrasil4248 9 месяцев назад +7

    Geralmente faço ovos mexidos, omelete, frito e cozido...
    Falo de SC...

  • @wilsonbezerra7219
    @wilsonbezerra7219 8 месяцев назад +1

    Obrigado aqui da Fazenda Santa Josefina , Pompéia SP.

  • @rosildasilva8816
    @rosildasilva8816 8 месяцев назад +2

    Rosilda , sou de Imperatriz Maranhão obrigada doutor, como dois ovos todo dia.

  • @wickadventure
    @wickadventure 8 месяцев назад +10

    Dr. me informa a raça dessas galinha que bota 30 ovos por dia, eu vou enriquecer criando essa raça😂😂😂
    No caso, duas galinhas têm condições de colocar 60 ovos por mês, o Dr. se equivocou aí.

  • @MarcosSilva-fl2ud
    @MarcosSilva-fl2ud 8 месяцев назад +1

    Sou Ipatinga minas gerais,já tive câncer reto.

  • @alvarolinsalbuquerque4692
    @alvarolinsalbuquerque4692 8 месяцев назад +1

    Ovo é um excelente alimento e muito saudável

  • @joseliadasdoresdossantos4545
    @joseliadasdoresdossantos4545 8 месяцев назад +1

    Moro no Sitio e como ovos quase todos os dias no café da manhã e as vezes a noite sempre com um fio de azeite é maravilhoso, obrigada Dr amei o vídeo.

  • @dagobertosoares1546
    @dagobertosoares1546 8 месяцев назад +2

    Sou de muito longe, sou de Passos MG!

  • @ivonetetavaresbellato3195
    @ivonetetavaresbellato3195 8 месяцев назад +1

    Sou de Londrina Pr amo ovos desde criança muito pequena e.pode ser de codorna também alias ao ainda nao comi de avestruz maa ainda vou comer.😅

  • @mariamerces4096
    @mariamerces4096 8 месяцев назад +1

    Maria campo grande ms

  • @SIDNEI9757
    @SIDNEI9757 9 месяцев назад +10

    a algum tempo substitui o café da manhã por dois ovos mexidos ,me sinto saciado até a hora do almoço

  • @lucienebastos2051
    @lucienebastos2051 8 месяцев назад +3

    Gosto de ovos cozidos, São Vicente SP

  • @angelicasouzapinto4628
    @angelicasouzapinto4628 8 месяцев назад +2

    Boa tarde, obrigado por essa grade aulo, Deus abençoe sua vida 🙌

  • @joelciladomingas9475
    @joelciladomingas9475 9 месяцев назад +4

    Bom dia Doutor que seja benção esse dia

  • @verbenevieira9058
    @verbenevieira9058 8 месяцев назад +1

    Salvador😊 Bahia
    Ovo mexido com orégano

  • @alvarolourenco533
    @alvarolourenco533 8 месяцев назад +3

    Adorei a sua receita eu morro em juquia sp no citio

  • @bernadethmoreira8284
    @bernadethmoreira8284 8 месяцев назад +2

    Adoro ovos, obrigada dr. Deus o abençoe junto aos seus amores!

  • @mq8559
    @mq8559 9 месяцев назад +3

    Maciana nossa que bom que Deus abençoe 🙏🙏🙏

  • @anibalmarquesneto9742
    @anibalmarquesneto9742 8 месяцев назад +2

    Ótimo esclarecimentos! Ratificando, "TODOS OS DIAS!"

  • @IvoHilario-s4m
    @IvoHilario-s4m 8 месяцев назад +2

    Muito bom gostei vou praticar

  • @josecarlosdebarros5853
    @josecarlosdebarros5853 8 месяцев назад +4

    Sou de Pernambuco

  • @MarileidedaConceiçãodosSantos
    @MarileidedaConceiçãodosSantos 6 месяцев назад +2

    Gosto de ovo cozido Doutor meu pai tem câncer de estômago Doutor todos os dias dois ovos sem a gema para ele tô fazendo a coisa certa

  • @diolinacarmo5974
    @diolinacarmo5974 9 месяцев назад +4

    Bom dia! Ovo é tudo de bom🙏🏼 gosto cozido.

  • @marcoscarvalho6154
    @marcoscarvalho6154 3 месяца назад +1

    2 galinhas , 60 ovos por mês doutor Cleuber !!

  • @juditemacedo6908
    @juditemacedo6908 9 месяцев назад +6

    Sou de Cachoeira paulista SP

  • @mariapompeia1877
    @mariapompeia1877 8 месяцев назад +2

    Ovo !!!! Delicioso e saudável !!!!

  • @marilanluz-i5h
    @marilanluz-i5h 8 месяцев назад +2

    Bom dia,eu moro em saquarema RJ,sempre consumo ovos,de todos os tipos,minhas taxas são excelentes sempre,vitamina d é 52,ovo é muito versátil,importante saber sobre as vacinas dos frangos,

  • @gilsonbenjamin5548
    @gilsonbenjamin5548 8 месяцев назад +2

    Duque de Caxias RJ, ovos de todos os tipos🤙🤙🤙