Yoga für unbewegliche Anfänger - Deine 30-Tage-Challenge für 2025!

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  • Опубликовано: 1 фев 2025
  • СпортСпорт

Комментарии • 16

  • @wilmafeuerstein8034
    @wilmafeuerstein8034 27 дней назад

    Hallo Laura, ich 56 und völliger, unbeweglicher Neuling. Seit drei Tagen bin ich mit dir am Start, Dankeschön

    • @YogamitLauraBlumenkohl
      @YogamitLauraBlumenkohl  27 дней назад

      Wow, und dann direkt 3 Tage hintereinander geübt - wie toll! 🙌 Ich wünsche dir weiterhin ganz viel Freude beim Yoga und auf deinem Weg 🧘‍♀️

  • @NH-en3es
    @NH-en3es Месяц назад +1

    Liebe Laura ich war schon bei deiner Faszienmagie und nun möchte ich den nächsten Schritt für meine eigene Routine mit dir gehen und auch ab meiner Beweglichkeit arbeiten ! Ich freu mich so sehr

  • @MrsIngaaaa
    @MrsIngaaaa Месяц назад

    Liebe Laura, aktuell kann ich leider noch nicht mitmachen, da ich erst mit der Rückbildung starten muss. Aber ich wünsche mir mehr Beweglichkeit zurück und werde den Start einfach verschieben 😊

  • @KristinaHenke
    @KristinaHenke Месяц назад

    Hallöchen Laura.
    Ich freu mich darauf, dich die nächsten 30 Tage morgens zu sehen 😊 irgendwie sehr cool . Mal schauen ob ein bisschen beweglichkeit zurück kommt durch deine Challenge. Ich bin super neugierig und hoffe meinen inneren Schweinehund überwinden zu können . Lg

    • @YogamitLauraBlumenkohl
      @YogamitLauraBlumenkohl  Месяц назад +1

      Wie schön, dass du mitmachst und dir die Zeit nimmst - das ist schon ein großer Schritt, um den inneren Schweinehund zu überwinden! 🙌

  • @dijeanne
    @dijeanne Месяц назад +1

    Ich möchte gerne wieder regelmäßig Yoga machen ohne mich gleich zu Beginn mit zu langen Einheiten oder zu herausfordernden Einheiten zu frustrieren.
    Deshalb freu ich mich so über 30 Tage, 10 Minuten zum Wiedereinstieg 🤗

    • @YogamitLauraBlumenkohl
      @YogamitLauraBlumenkohl  Месяц назад +1

      Schön, dass du dabei bist! Die kurzen Einheit sind wirklich super um eine Yoga Routine aufzubauen 🧘‍♀️🙌

  • @petraschupp4121
    @petraschupp4121 Месяц назад +2

    Hallo Laura, danke für das Video. Ich mache seit über einem Jahr Yoga und schaffe es bis heute nicht aus dem Hund mit einem großen Schritt nach vorne zu kommen. Ich freue mich auf eine Alternative. Außerdem hoffe ich, dass ich Yoga zu einem wichtigen Teil meines Tages mache. LG Petra

    • @YogamitLauraBlumenkohl
      @YogamitLauraBlumenkohl  Месяц назад +2

      Das ist auch garnicht so einfach wie es bei anderen aussieht. In der Challenge lernst du eine Möglichkeit wie es wirklich etwas einfacher funktioniert 🙌

  • @IvonneMüter
    @IvonneMüter Месяц назад +1

    Hallo Laura. Ich mache auch gerade eine Yogaausbildung und möchte gerne beweglicher werden. Viele liebe Grüße

    • @YogamitLauraBlumenkohl
      @YogamitLauraBlumenkohl  Месяц назад +1

      Ich lebe auch gerade ganz nach dem Motto - für Yoga musst du nicht beweglich sein, doch wenn du magst kannst du beweglicher werden 🧘‍♀️✨

  • @alexach.7435
    @alexach.7435 Месяц назад +1

    Hallo Laura, es ist jetzt 30 Jahre her, dass ich den Sonnengruß gemacht habe. Ich bin sehr gespannt, ob ich da wieder hinkomme. Liebe Grüße