ЯЖ ВЪГЛЕХИДРАТИ И ОТСЛАБВАЙ

ПРОГРАМАТА ЗА СЛЕД РАЖДАНЕ: seeme-collection.com/bg-produ...
МОЯ БРАНД: seeme-collection.com/catalog-...
ПРОГРАМА ЗА БРЕМЕННИ: seeme-collection.com/bg-produ...
Instagram: / ladyygala
Код за отстъпка за GYMBEAM - GALA5

[@nevenatoncheva6131]

❤Чудесна си! Благодаря за споделената информация!

[@petqpetrowa4627]

Да, беше много полезно ☺️ Убедих се, че правя правилното и просто ще се придържам. Хубаво е от време, на време да си напомняме как се случват нещата. ☺️

[@MariaGizdova]

2 породени момченца, изключително кърмени, качени 15 кг и с двете бременности(секцио) и свалени на 2-3 месец от раждането 16кг с калориен дефицит и тренировки 3 пъти седмично. Ям и паста и ориз и сладко(в малки количества), задължително започвам деня си с протеин(шейк, скир, яйца), и задължително на всяко ядене имам поне 20-30гр. протеин и де чувствам изключително добре.

[@user-vl4cj3vp8w]

Благодаря за полезното видео!

[@user-vo2si7wj7r]

Много полезно видео! Страхотна си! Можеш ли да дадеш примерни менюта през един твой ден сега и по време на бременността?

[@dayanazaharieva2726]

Много полезно видео! Били дала пример за хубави приложения ?

[@user-ct9qr5mr3n]

Страхотна си