घाँटिमा केही अडकिरहे झैँ हुन्छ हो??

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 64

  • @sitadahal1569
    @sitadahal1569 Месяц назад +1

    नमस्कार सिस🙏 अतिनै उपयोगी लाभदायक योगा भनौं या उपचार उपायबारे जानकारी दिनुभएकोछ अबदेखि म येसैगर्छु मलाई घाँटी को थाइराइड छ यो गर्दागर्दै निकै राम्रो भयो सिस🙏🤗🙏

  • @MohanKc122
    @MohanKc122 4 месяца назад +3

    आह निकै उपयोगि रहेछ।
    अब यसै गर्नुपर्ला❤❤❤

  • @ambikabhattarai985
    @ambikabhattarai985  4 месяца назад +4

    जहाँ रोगमुक्त जीवन हुन्छ ! त्यहीँ फुल्दछन सिर्जना र श्रमका फूल!
    अत: 20 मिनेट हरेक दिन आफ्नो लागि छुट्ट्याएर हेरौँ!
    आफुपनी स्वस्थ रहौँ अरूलाई स्वस्थ राख्न यो भिडियो जति सकिन्छ सेयर गरौँ ।
    यहाँहरू सबैको जय जय होस् 🙏🧘‍♀️

  • @Basant3300
    @Basant3300 4 месяца назад +3

    निकै उपयोगी भिडियो अहा 🙏🕉️

  • @JeetaBhattrai
    @JeetaBhattrai 4 месяца назад +3

    सहि योगा रहेछ तुरुन्तै ठिक हुने

  • @Basant3300
    @Basant3300 4 месяца назад +2

    great video

  • @suriyakhatri5704
    @suriyakhatri5704 3 месяца назад +1

    ठिक रहेछ याेगा गुुड

  • @ghanaregmi8424
    @ghanaregmi8424 4 месяца назад +3

    Wow Gert work❤❤❤

  • @ghanaregmi8424
    @ghanaregmi8424 4 месяца назад +3

    Gert work❤❤

  • @ghanaregmi8424
    @ghanaregmi8424 4 месяца назад +3

    Ahaa ahaa aah aahaa❤❤

  • @PabitraBhandari-n1v
    @PabitraBhandari-n1v 4 месяца назад +1

    Wow.. malai yastai hunxa Guruma ❤

  • @liladulal4120
    @liladulal4120 4 месяца назад +3

    Hajurko jayho 🙏

  • @MohanKc122
    @MohanKc122 4 месяца назад +1

    जय होस गुरुमा। जय होस्

  • @arjunkulung7557
    @arjunkulung7557 3 месяца назад

    goods ❤

  • @ghanaregmi8424
    @ghanaregmi8424 4 месяца назад +2

    Yastai hunxa Malai pani❤❤

  • @HomprasadThapaliya
    @HomprasadThapaliya 2 месяца назад +1

    नमो नम: ।🙏🙏🇳🇵🇳🇵🌺🌺

  • @PabitraBhandari-n1v
    @PabitraBhandari-n1v 4 месяца назад +1

    Jaya ho Guruma❤❤❤❤

  • @manishapokharel8416
    @manishapokharel8416 4 месяца назад +3

    माथी लो पेट पोल्छ फुलेको जस्तो छ बाक्लो मासु छ केही उपाय गर्दिनुन म्य्म

  • @laxubasnet7136
    @laxubasnet7136 3 месяца назад

    Good

  • @kamalshrestha8674
    @kamalshrestha8674 4 месяца назад +3

    How

  • @balaramdhakal823
    @balaramdhakal823 4 месяца назад +1

    घाँटीमा कफ अड्किरहे जस्तो हुन्छ मलाई पनि

  • @manjukoirala3050
    @manjukoirala3050 4 месяца назад

    Ramro lagyo

  • @rebatiadhikari6674
    @rebatiadhikari6674 4 месяца назад +7

    म्याम म हाल कुबेत मा छु मलाई यसरिनै घाटिमा अड्केकाे जस्तो हुन्छ सुत्न पनि यकदमै गा्ह्राे हुन्छ सास फेर्न पनि गा्हाे हुन्छ ग्यासटिक पनि छ पेट पनि पाेल्छ छाति पाेल्छ पैतला देखि सबै पाेल्छ के भयकाे हाे बताई दिनु न 🙏🙏🙏🙏

    • @ambikabhattarai985
      @ambikabhattarai985  4 месяца назад +1

      @@rebatiadhikari6674 केही भएको होइन ! न आत्तिनुहोला ! मलाई केभएको यस्तो कहिले त्यता ध्यान न दिनु होला ! जे भएको छ म योग ध्यान र मेडिटेसन द्वारा निको हुनेछु भन्ने आत्मबल राख्नुहोला!
      जति सकिन्छ आफुलाइ व्यस्त राख्नुहोस!
      ४५ दिन , मात्र ४५ दिन माछामासु नखाई बिहान उठेपछि नुहाइधोइ ! ॐ कृश्णाय वासुदेवाय हरये प्रमात्मने ।
      प्रणत: क्लेस नासाय गोबिन्दाय नमो नम:
      यहि मन्त्र सकिन्छ 108 सकिँदैन 21 पटक भन्नुहोस् ।
      साँझ सुत्नुअघी 21 पटक !
      यो मन्त्र निकै शक्तिशाली छ ! जस्तोसुकै समस्या हटनेछ !
      धेरै मोबाइल भिडियो हेर्नुभन्दा खाली समयमा ध्यान मेडिटेसन गर्नुहोला !
      ध्यान मेडिटेसनका हजारौं विधि मेरो युटुब च्यानल मा आउनेछन!अहिले यस्मा सिकाएको विधि गर्दै जानुहोस हैत्🙏

    • @RameshDahal-g6z
      @RameshDahal-g6z 3 месяца назад +1

      सेम केस😢

    • @ambikabhattarai985
      @ambikabhattarai985  3 месяца назад

      @@RameshDahal-g6z चाँडो सञ्चोलाग्छ

  • @suriyakhatri5704
    @suriyakhatri5704 4 месяца назад +1

    याेगा ठिक रहेछ अलिक halkaa हुदाे रहेछ

    • @ambikabhattarai985
      @ambikabhattarai985  4 месяца назад

      @@suriyakhatri5704 पुर्णरूपमा निको नै हुन्छ!

  • @ShantiVlogs782
    @ShantiVlogs782 4 месяца назад +3

    🙏❤️❤️❤️❤️👌

  • @HajuraThapa-sj9ny
    @HajuraThapa-sj9ny 4 месяца назад +2

    ❤❤❤❤❤

  • @junaghimire5418
    @junaghimire5418 4 месяца назад +2

    म्याम मलाई हजुरको भिडियो मन पर्छ

    • @ambikabhattarai985
      @ambikabhattarai985  4 месяца назад

      @@junaghimire5418 स्वस्थ रहनुहोस हैत 🙏

  • @radhapandey7756
    @radhapandey7756 4 месяца назад +2

    🙏🙏🙏❤❤

  • @suriyakhatri5704
    @suriyakhatri5704 2 месяца назад +1

    मलाई पनि घाटिमा केही अडके जस्तो हुन्तीयो अलिक जाती भयो

    • @ambikabhattarai985
      @ambikabhattarai985  2 месяца назад

      @@suriyakhatri5704 नमन 🙏अब आर्को भिडियो चाँडो आउँदैछ तपाईंको समस्या हटेरै जानेछ!जय होस् 🙏

  • @PabitraBhandari-n1v
    @PabitraBhandari-n1v 4 месяца назад +1

    Wow wow wow

  • @suriyakhatri5704
    @suriyakhatri5704 3 месяца назад

    हाे हाे

  • @suriyakhatri5704
    @suriyakhatri5704 4 месяца назад +3

    घाटिमा अडकेकाे ए मेम कति पुरानाे सम्म ठिक हुन्छ

    • @ambikabhattarai985
      @ambikabhattarai985  4 месяца назад

      @@suriyakhatri5704 जति पुरानो पनि ठिक हुन्छ!

  • @Parubasnet97
    @Parubasnet97 4 месяца назад +1

    Khana khada janxa pani khada ni gaeko jasto hunxa ani mathinae aera k adkeko jssto hunxa k vaera hola

    • @ambikabhattarai985
      @ambikabhattarai985  4 месяца назад

      @@Parubasnet97 चाँडो आर्को भिडियो आउनेछ न आत्तिनु सबै ठिक हुनेछ!

  • @JeetaBhattrai
    @JeetaBhattrai 4 месяца назад +2

    Mali Pani tyastai hunxa medam

  • @PabitraBhandari-n1v
    @PabitraBhandari-n1v 4 месяца назад

    Katile Lav linuvo yo vedio bata plz Replay me

  • @ritapyakurel1957
    @ritapyakurel1957 4 месяца назад +2

    Malai khoki aauxa bolda pani khoki aauxa k vako hola?

  • @SitaPaudyal-md8gs
    @SitaPaudyal-md8gs 4 месяца назад

    यो योग जतिबेला पनि गर्न सकिन्छ?

    • @ambikabhattarai985
      @ambikabhattarai985  4 месяца назад

      @@SitaPaudyal-md8gs यहाँ केही कार्य अप्ठ्यारो महसुस हुँदा गर्नुहोस भनिएको छ !
      ध्यान मेडिटेसन बिहान र सन्ध्याकाल निकै फाइदाजनक सिद्ध हुनेछ!

  • @ritapyakurel1957
    @ritapyakurel1957 4 месяца назад +1

    Khana khada ni adkinxa pani khairahana parxa

    • @ambikabhattarai985
      @ambikabhattarai985  4 месяца назад

      @@ritapyakurel1957 एकपटक भिडियो एक्स्रे गरेर हेर्नुन है! थाइराड छ कि छैन त्यो पनि हेर्नू ! कहिँ केही देखिएन भने मेरा अन्य भिडियो आउँदैछन,ध्यान योग मेडिटेसन गर्दै जानुहोस

  • @PabitraBhandari-n1v
    @PabitraBhandari-n1v 4 месяца назад

    Sachchhikai 2081 le jiuna sikayo

  • @DELTA-of3ng
    @DELTA-of3ng 4 месяца назад

    Ho

  • @bcgovindasunar
    @bcgovindasunar 4 месяца назад

    Ho gerd ko porbolm vanx

    • @ambikabhattarai985
      @ambikabhattarai985  4 месяца назад

      @@bcgovindasunar कुन्जल क्रीया गर्नुहोस्

  • @suriyakhatri5704
    @suriyakhatri5704 3 месяца назад +1

    मेरो घाटिमा अडके काे याेगाले अलिक ठिक हेदै छ

    • @ambikabhattarai985
      @ambikabhattarai985  3 месяца назад

      @@suriyakhatri5704 यो ठिक हुनैनै योग ले हो

  • @Basant3300
    @Basant3300 4 месяца назад +3

    great video

  • @BimalKhatri-k5l
    @BimalKhatri-k5l 4 месяца назад +1

  • @laxubasnet7136
    @laxubasnet7136 3 месяца назад

    Good

  • @bandanaexplore5097
    @bandanaexplore5097 2 дня назад

    ❤❤

  • @BimalaLimbu-e3s
    @BimalaLimbu-e3s 4 месяца назад +1

    Ho

  • @bandanaexplore5097
    @bandanaexplore5097 Месяц назад