Yo estoy curado de esa ansiedad duré casi 3 años con ella 🤣 ya no tengo nada, aveces intenta darme algún síntoma pero no le presto atención. Practiquen lo que enseña el señor Enrique. Y busquen de Dios. Fuerza que si se puede... 👊👊👊👊👊👊
@@juanasoto5234 sigue intentando, vas a ver que te va dejar la maldita , a mi igual me da ,pero le empiezo a decir por gusto es,no me vas a joder, luego se va y me suelta
@@juanasoto5234 claro amigo , luego me pongo a respirar despacio , tal cual video de Enrique menciona, respirar profundo 2 segundos ,votar el aire 4 segundos
Y también la oración, todas las noches y en las mañanas, dar gracias a Dios , luego liberar las malas vibras y no guardar odio ni rencor a nadie ,eso ayuda mucho a dejar que la ansiedad se vaya
Bendiciones Enrique.Yo estoy muy agradecida con Dios y con Tigo por qué tenía como treinta años oh mas sufriendo de anciedad tomando medicamentos y ni los psicólogos ni los psiquiatra nunca me dijeron que era anciedad, estuve dos veces hospitalizada era horrible pero Dios te puso en mí camino y me siento sana gracias a Dios y a tu buen corazón, Dios te bendiga grandemente.no tengo dinero vivo en un país que él sueldo mínimo son $30 dólares, es el espíritu Santo que te tiene hay sirviendo a la humanidad.
Hoy me desperté con un ataque de ansiedad a las 1.30 madrugada, empecé a caminar como león enjaulado dando vueltas x la casa y haciendo ejercicios de respiración para tratar de calmarme, como soy católica, después de bastante rato de no parar de moverme, me puse a rezar el rosario y a orar, rogándole a Dios me sane, de este mal que me ha acompañado 45 años de mis 50 años de vida... Y resulta que después de rezar entro al youtube a buscar como últimamente lo he hecho videos sobre la ansiedad y me vuelve a aparecer este video tuyo, te cuento que RUclips ya me lo ha presentado como opción a ver otras veces, pero nunca le he hecho caso, entonces le di clic para ver q tenía de bueno este canal q tantas veces se me aparecía y resulta que encuentro esta hermosa joya. Solo con verlo mi ansiedad desapareció y aquí estoy lista para enfrentarla cuando vuelva a aparecer. Van a ser las 4 am y me voy a dormir tranquila. Cuando despierte voy a empezar a ver los 400 minutos de videos que tienes. Gracias por tu generosidad y salvar vidas. Tienes una nueva suscriptora. Bendiciones.
Dios te bendiga....ya verás que lo vas a lograr... muchos llegamos aqui de una manera muy similar a la tuya . y yo creo firmemente que este caballero es un instrumento de Dios ...💞💞 yo también hace 23 años q tengo está condición ha Sido una lucha constante durante mucho tiempo.... pero después de horas y horas por muchas semanas de escuchar a este hombre tan maravilloso puedo decir con toda certeza que al fin veo una luz en este túnel.... Dios bendiga grandemente al Dr. Enrique y a su hermano.... que con sus videos de meditación guiada son la dupla perfecta.
A mí me sucedió exactamente lo mismo que a ti, igual! pero igualito!que alegre! gracias al Creador que ya hemos superado muchísimo! te envío i Bendiciones! soy residente de Chicago, pero soy Guatemalteca! ❤ y a cada uno les deseo lo mejor que se que tendrán porque de que se sale, se sale! 😅😅😅❤
@@angelesyamashita7475 El canal de Enrique Villanueva, se llama la *ansiedad me tiene miedo* búscalo y no te arrepentirás jamas!!! Bendiciones eternas! estarás muy bien! ya lo varas!
Yo toda mi vida he vivido con Ansiedad sin saverlo,ahorita tengo 60 años pero desde que tenia 58 llegue al tope,llegue al límite,me sumergí en un pozo obscuro y profundo…hasta que ya no podia mas y busque videos y encontré a Enrique Villanueva y gracias a el y sus vídeos yo estoy super bien…Dios lo bendiga siempre
Estoy cada vez más cerca de la curación , mis días de entrenamiento me están ayudando a fortalecerme y estoy invirtiendo mi tiempo viendo sus vídeos todos los días sin parar desde Enero del 2021 y algo tengo seguro mi vida ha cambiado mi mundo se ha abierto , su ayuda Altruista por que yo no tengo quejas por el contrario solo agradecimiento y bendiciones, estoy por comenzar a Leer su obra literaria El Gran Mapa del Tesoro y me siento como niño con juguete nuevo!. Muchas Gracias por sus Terapias algún día tendré el placer de estrecharle la mano y decirle gracias me he curado al 100%. Bendiciones!
@@angelicasanchezc4924 Hola Angélica, disculpa si las palabras suenan fuerte pero ahí te va es la única manera, cada vez que sientes que te abruma la ansiedad con cualquiera de sus síntomas que ya conoces perfectamente le dices haber hija de .... ya me tienes hasta la madre, dame más , es todo lo que tienes mier... eres débil , damelo todo en este momento, tienes 5 segundos para matarme, no tienes ni un segundo más , dices que eres fuerte pues demuestramelo!!! si sientes pánico sientelo y disfrutalo como un orgasmo porque tu cuerpo a la larga se va a acostumbrar y cuando esta basura regrese si es que se atreve ya te sabes el camino. si estas sola grita con todo el coraje que tienes hasta quedarte afónica, si no lo estas con que en tu mente lo hagas con todas tus fuerzas es el mismo poder!!! se que no quieres nos vean como locos y entiendo pero de ahí te agarra la ansiedad por que sabe es tu punto débil, dejate fluir y si tienes que ir al baño a madrear a la ansiedad HAZLO!!! este procedimiento una y otra vez, tienes que ser más persistente que tu ansiedad, sólo así la venceras pero hazlo con toda la intensidad o no funciona, de a poquito no sirve y te seguira siempre , pateala con toda tu fuerza y tu ser , dedicale tu victoria a un ser muy querido , podria ser tu hijo , padre y a tí mismo por amor propio, en cuanto al insomnio hay 3 videos de Enrique de este tema , tienes que probar todas las técnicas, a mí me ha funcionado la Tecnica de los Marines de USA es la más efectiva, y no Cenes mucho por que eso hace que no puedas dormir bien, toma tambien magnesio de dr best que recomienda Enrique en Amazon con vigilancia de un nutriologo, Y sobre todo Medita diariamente con Mindfulness 20 minutos por lo menos y tu baño Wim Hof te va a empoderar con tu baño frío, REM Healing es sublime son su video de 8 minutos de Enrique, con todo esto Sales por que Sales Te doy mi Palabra, Hazlo y me cuentas en unos meses como te fue. Un Abrazo!!! y Bendicones!!!!
Pues yo desde la primera vez que te vi y escuché le di a este monstruo de la Ansiedad con todo. Le pido que me dé más, hago mis ejercicios de respiración a diario, no le hago caso. Me he vuelto adicta a estás técnicas. Y si, siento que cada día avanzo, me caigo y me vuelvo a levantar. Si se puede. Tengo 52 años y casi cuatro con ansiedad . Hoy me siento fuerte y no le tengo miedo. Gracias, mil gracias. Vivo en Cuba y será muy difícil que algún día te conozca pero ver tus vídeos son mi fuente de agua viva cada día.
Me hice chequeo y estudios de todo y cada ves q me decían q no tenía nada entraba en pánico porq yo si sentía síntomas de toda clase pero sobre todo miedo panico por mucho tiempo tuve problemas de respiración no podía respirar un dia me salió el video de las 10 mentiras y ahi estaban las respuestas a todo lo q me preguntaba y atormentaba milagrosamente al terminar de ver el video empece a respirar con normalidad y todo el miedo y dudas desaparecieron completamente!! gracias enrique muchas gracias hoy puedo decir q me cure y cuando quiere volver alguna ves el miedo x algo miro de nuevo los videos y todo vuelve a estar bien🙏🙏🙏😘
Y es que el miedo te limita,hacer muchas cosas porque te da miedo salir, quieres estar en casa por si algo te pasa ,ese miedo a desmayar.te sientes inquieto cuando sales o estas con mucha gente
Hola exacto así me pasa yo ya yevo 10 años con la anciedad y cuándo ya estoy mejor regresa pero no ay que dejarnos vencer vamos a superarlo los vídeos me ayudan mucho .
La persona que ayuda a los demas sin lucro simplemente eata bendecida, pase por esto y todo es real pero en tu mente, Enrique sabe de lo que habla, tiene la verdad en su boca, gracias...... pero la parte espiritual es lo mas importante, meditacion, respiracion y agradecimiento a Dios por cada dia, seguir lo que me dijo mi doctor seguir las reglas del juego, cuerpo, alma, mente.
Doctor Enrique,soy de Uruguay y hace unas semanas empeze a mirar tus videos,y que bendicion es escucharte!! Ojala algun dia pudiera conocerte!! Gracias por hablar y explicar tan claro todo!! Que Diso te siga bendiciendo
Estoy en noche de entrenamiento, por no decir que la doña está aquí. Quiero reafirmarme que es un entrenamiento para poder estar empoderada. Los miedos llegan, los pensamientos intrusivos y el pensamiento de mono está visitandome. Sin embargo, sigo apostando en que cada día mi calidad de vida mejore. Gratitud infinita Enrique porque tú eres el hacedor de enseñarme a so reponer en la batalla más grande de mi vida, controlar el miedo y ver esta condición como la suma y no la resta. Tremendo reto. Espero seguir avante. Luz en mi camino.
Enrique tu metodo es efectivo por hablar directo de los miedos que detonan en ataques de panico y ansiedad. Dios te dio el don de poder sacar a quien quiera salir de todo lo emocional sin checheras ubicarnos graciassss🙏
@@rodri4851 diario entreno mi mente y sane gracias a dios ya no recuerdo los síntomas tengo las técnicas en mi mente bien grabadas me volví resiliente la vida es hermosa
@@rigoletotovar9602 Hola , también tengo mucho miedo a tomar medicamentos 😞 pero en enero di positivo a covid y la ansiedad me tiene al borde de tomarlos , estoy desesperada porque bajé mucho de peso y de por si soy delgada pues ahora casi desaparezco 😭😭
Logré vencer este trastorno, GRACIAS A TI ENRIQUE,,, Y PARA HONRAR TÚ GRAN LABOR... CADA QUE ME. PREGUNTAN COMO HACER?, LOS ENVIÓ A TÚ CANAL!... NUNCA ME CANSO DE SEGUIR APRENDIENDO DE TI, TE ADMIRO MUCHO!
Yo tengo mucha ansiedad Nunca había sentido esto por eso se me hizo raro hace 3 semanas me empezó a dar en lo común me asusté mucho pensé que Hera otra enfermedad y tenía mi mente en que Hera otra enfermedad que me i va a morir solo me pasaba eso por mi cabeza yo solito me hice mucho daño asta hace una semana que me enteré que lo que tenía Hera ansiedad ahora estoy intentando combatir con ella no me va ganar esto es insoportable pero alos que tiene estos problemas ahora los entiendo estoy en sus zapatos muchos respetos al que superó esto Si fueran tan amables me pudieran dar consejos estoy solo mi familia aló mejor piensa que estoy loco y solo me dice que estaré bien Pero eso solo me hace sentir más mal 💔
ENRIQUE MAS QUE AGRADECIDA POR DEDICARNOS TANTAS HORAS NO ME CANSO DE ESCUCHARTE NI ME IMPORTA CUANTO DURAN LOS VIDEO PORQ CUANDO MAS TE ESCUCHO MAS ESPERANZAS TENGO DE CURARME.GRACIAS POR LO QUE BRINDAS
Trabajo en la cdmx en el 2017 fue el temblor y me paniquie muy feo ahora solo escucho las sirenas de los autos y mi corazón se agita me espanto pienso que es el alarma sísmica ,el año pasado tuve covid y la pase muy mal pero gracias a dios estoy mejor !! Gracias Enrique Villanueva por tus videos para ayudar a las personas .
Maestro Enrique voy por buen camino...la ansiedad me corre 💪 y yo estoy tras ella y me siento cada vez mejor....y les digo amigos esto es de disciplina constancia y fé...Enrique no va a venir hacerlo por nosotros es cuestión de cada uno y no me digan "suena fácil" decirlo....no señores habla la voz de la experiencia esto funciona lo he comprobado en cuerpo y alma...Enrique que la vida te premie gracias y mil veces gracias por mostrarnos la salida....¡la verdad nos hará libre!🥰
@@josemarin9717 Hola me esta funcionado: metodo win hof... enfrentar mis miedos ( dame más) .... meditación....afirmaciones... disciplina en alimentación deporte sueño etc....de corazón espero que te funcione.
Gracias amiga,yo igual práctico todos esos y me funciona aunque a veces me quiere ganar la doña por eso preguntaba tal ves usted usaba algunos otros diferentes,pero el wim hof y ejercicio físico me ha servido de mucho
@@josemarin9717 no te va a ganar...tu eres mas que la "doña" dale con todo, yo voy por buen camino creeme que todos los dias es punto para mi porque cada esfuerzo por pequeño que sea lo valoro y nunca le doy por ganado el dia a la ansiedad y llamala por su nombre eso te dá mas poder...
Querida Dña. Ansiedad: Hasta aquí hemos llegado. No voy a huir más. SOY MAS FUERTE QUE TÚ. Mente, soy algo mas que tú. AHORA MANDO YO. YO TENGO EL CONTROL. "Dame más y dame con todo lo que tengas". AQUÍ. AHORA. YO TE ENFRENTO. Gracias infinitas, Enrique por recordarme y hacerme ver lo que ya estaba dentro de mi.
Ni el spiquiatra ni spicologo lograron sacarme d esta anciedad gracias enrrique tu si lo lograste gracias Dios te bendiga ya me falta poco para estar jibre completamente todos los días veo un video
Eres como un fanatico de eso de los buenos ENRIQUE aventando porras y gritos de ánimos a un equipo que NO conoces !!! (nosotros ). Gracias porque lo encontré sin buscarlo , pedí ayuda y apareció usted en los videos. Gracias sigo avanzando, haciéndolo aunque me regrese de un golpe duro esta p¥ta enfermedad, pero ! me Levanto de nuevo ! Sigo porque alguien cree q lo puedo hacer USTED lo cree y lo sabe y yo lo también , sigo intentando aunque me caiga sigo adelante !!! Gracias Gracias Gracias 🙏🏻
Hola! Enrique yo tgo una recaida..pero ay la llevo..me encantan tus videos son una Bendición..Enrique porque no haces una gira mucha gente padece esto y no lo sabe me da mucha tristeza ver cuantos jovenes tienen esto y comentan que se sienten morir ..Deberias darlo a conocer más todo tu conocimento..Dios te Bendiga.
Mi hija tiene paralisis celebral. Ella tiene 28 anos y cayo en deprecion. Ataques de nervios y deprecion. Y muncho miedo ya tiene 2 semanas asi y le recetaron vitaminas y pastillas sentralina
Buenos dias Enrrique eres lo mas hermoso que nos puede pasar al escucharte estoy feliz cuando veo tus videos eres mi fuerza eres un hombre afortunado de ser tan bendecido eres mil cosas hermosas te admiro tanto que solo con verte aqui ya me cure
Gracias Enrique Villanueva por todo la Informacion que nos as brindado, en lo particular desdé que empecé a seguir y a ver tus vídeos ,me e liberado del el infierno que yo mismo me había originado, desperdiciando mi vida ,pero el día de hoy comprendo tantas cosas, soy el testimonio de que si se puede superar, a todos que estén pasando por lo peor , saldrán del esa ánimo
Gracias a este gran hombre casi salgo de esta enfermedad mental.. Ahora ya estoy mucho mejor . Sin miedo sin nadaSi no hubiera sido por el .. No se que hubiera pasado.. Gracias gracias gracias
Sos tan claro y tan generoso!!! Gracias gracias por cada vídeo .yo lo superé gracias a la constancia y perseverancia, vi todos los videos, tomé nota, use todas las herramientas y elegí las q a mi me me iban.. si hoy en pandemia puedo vivir sin medicación ni atraques de pánico es gracias a la generosidad y tiempo q nos has dedicado. Gracias otra vez
Cuando yo me siento.. con ansiedad .miro al doctor enrique y meda mucha fuerza..y para seguir😊😊 gracias aDios y ael me estoy curando de la ansiedad y de presión.. gracias Diosss
Muchas gracias Enrique por hacer el trabajo que haces para ayudar a quienes estamos luchando contra la ansiedad, y además de forma totalmente desinteresada, gracias a Dios y a usted, estoy mejorando y en el camino a la sanación. Dios le bendiga.
Hola doc.hace un año lo sigo.. me ayudó muchísimo a entender cómo funciona la ansiedad y saber cómo manejarme día a día .. muchas gracias por su trabajo 💗
Enrique eres un éxito ! Aparte de tu buena terapia me haces reirrrrrr ! Disfruto mucho este canal 🙋🏽♀️ me fascina tu sinceramente y honestidad 😍ahhh quiero las tazas
En mi caso la ansiedad era algo ocasional pero a raíz de la pandemia del covid se me ha hecho algo cotidiano y constante por el miedo al covid, y ese miedo se me detonó desde el año pasado cuando me contagie, y ahora que veo variantes y que el virus es más fuertemente, pues se me ha salido de control, quisiera poder superar ese miedo que no me deja vivir de forma normal y me da muchos sintomas, sobretodo en el colon donde somátizo mucho, gracias por ayudar con estos vídeos alucinantes tanta gente, dios te bendiga.
Buenos días desde gran Canarias España. ..siento mucho lo de sus dos familiares 🙏yevo dos semanas que vi su primer video .Y le digo de corazón que me están alludado mucho .muchísimas gracias Caballero .saludos. Dios lo guarde siempre
Gracias por este video, no sabes como me hacia falta escuachar a alguien como tu, estoy pasando por ansiedad y me caiste de el cielo, que Dios te bendiga
Siempre van a existir personas inconformes , tu les respondes como el caballero q eres , yo no tendría tanta paciencia , te admiro por eso , … El sol calienta con la misma intensidad con q quema , El sol tiene manchas , Los desagradecidos solo ven las manchas , Los agradecidos ven la Luz …. ❤
Que dios te bendiga Enrrique. E puesto en prácticas tus consejos y e mejorado más del 80% de mi ansiedad que dios te siga bendiciendo. Soy Denis Urdaneta desde Venezuela..
Dr Enrique Villanueva. He iniciado a practicar los consejos cientificos para superar la ansiedad y el miedo .....los considero muy valiosos para la salud humana.,felicito la forma didáctica y firmeza de su orientación en el tiempo programado. Felicitaciones. ChiclayoPeru. PMY.
Hola Enrique Desde Florida, Lo pase, Estaba en un Restaurante Cenando con mi Esposo, Me Vino la Ansiedad Mis pensamientos comenzaron a volar, Yo Misma la Traje Hacia Mi, Mis Sentimientos de Temor, de Muerte, de Desmayo Horrible, pero me Quede Sentada no Huí, en Mis pensamientos Estaba una Batalla entre mis pensamientos y Yo, comencé a Decirle en mi Silencio Vamos Dame Mas, Vamos Mátame, Ella Bajo Su poder, Siguió Atacandome Pero con Menos Poder.❤️ Gracias
Hola. Muy buenos días Enrique!!. Hace poco q te escucho. No te preocupes.eres un amor con tu bondad y preocupación para todos nosotros en ayudarnos. Muchas gracias.
Muchas gracias por la información. Yo llevo 18 años luchando con altas y bajas desde que me dio mi primer ataque de pánico acá en Uruguay me recetaron sertralina 50mg y Alprazolam 1mg el año pasado los dejé de tomar venía impecable pero hace unos días empecé con mareos mucho miedo angustia palpitaciones y volver otra vez a los medicamentos. Voy a empezar a poner en práctica tus conocimientos mil gracias desde Uruguay abrazo.
Que bueno al menos lo veo despues de 15 horas no me funciona internet. Por esa razón no puede verte en el horario que haces el vivo. Hoy se soluciona mi inconveniente. Un placer escucharte Enrique.
Muy agradecida con tantas habilidades que nos has transmitido. Yo no sufro de ansiedad, veo los videos para transmitirle la información a una persona muy querida que si tiene ansiedad. Muchas gracias Enrique!!!
Hola Enrrique! Yo te encontré y siempre digo que nada es casualidad, a raíz de ver tú canal e ir viendo tús videos tomé el método Win Hof, enfrentar a la ansiedad y me ha estado dando resultado, personalmente te doy gracias, los que te vemos y aplicamos esto damos fe que es real el cambio y esto es gratuito, por tú tiempo gracias, gracias, gracias, infinitas gracias!!🙏🙏
Hola Enrique, estoy repitiendo las frases positivas en la noche y en la mañana y anímicamente me siento mejor. También respiro y hago el método chino que enseñaste. Tome una decisión de soltar algo que me tenía amarrada. Sin embargo, todavía desconozco el miedo que tengo para enfrentar la ansiedad. Algunos síntomas han pasado pero todavía estoy con dolor cervical y de cabeza
Como andas Enrique Te mando un puñito 👊 desde Montevideo Uruguay 😁. Es interesante lo que nos cuentas y es una gran virtud estar bien informado y actualizado con la ciencia, una virtud que hay que aprender a unir a nuestras vidas para salir de la ansiedad. El mayor porciento de las personas que veían un vídeo tuyo por primera vez llegaron con el pensamiento de que o eran demonios o era un castigo o era el karma o era algo imposible de sanar o tenian miedo y no veian la solución. Y creyendo cualquiera de esas cosas no salís ni con la bendición del papá Francisco . Es cada vez más y más importante estar informado y usar la tecnología no para tener más ansiedad buscando más y más síntomas sino usarla para informarse sobre como salir. En general cuando uno esta en ansiedad busca en Internet información o cosas para de alguna manera irónica satisfacer a la ansiedad y buscar todos los métodos para si o si convencerte de que tu pensamiento erróneo es el correcto. Pareciera que nos encantará darle más y más miedo a nuestra circunstancia. Muy buen canal te aseguro va a seguir creciendo! Besote
De las personas que tienen problema de ansiedad tienen algún problema de salud como insuficiencia renal o del.corazon disculpen no es por molestar lo que ocurre que yo sufro de insuficiencia renal y eso me causo ansiedad y depresión me serviría igual los vídeos del Dr Enrique Villanueva por favor espero alguna respuesta gracias
Si te ayuda pero el q más ayuda es nuestro Dios todo poderoso creé en el y as tus ayunos y oraciones juntos y vas Aver como Dios es maravilloso abrazo y bendiciones vamos a salir de la ansiedad
Estoy muy agradecida con toda tu ayuda Enrique, desde hace unos meses atrás antes que empiece la pandemia aparecieron muchas molestias en la cabeza, oídos, ojos y garganta estaba muy asustada desesperada , ya no quería estar de doctor en doctor sabía que era como una ansiedad generalizada no podía hacer nada en mi casa pero mi mente me hacía pensar que era otra cosa grave hasta que descubrí tu canal, despacio fueron disminuyendo, no se han ido del todo porque tengo problemas con mi familia a veces y en esos momentos me siento tan mal que no puedo razonar pero cuando me tranquilizó me digo tenia que haber actuado de esta otra forma y me dejó llevar por el momento y después me acuerdo de algún video de Enrique.... como hago ya no quiero que se repitan esos episodios con mi esposo y mi hija ellos me dicen que mi problema es que quiero que se haga lo que yo digo pero no es así creo que ellos necesitan también ver tu videos jejeje , se que tengo que seguir trabajando en mi mente, como dice Enrique no es el mundo soy yo la que tengo que cambiar mii forma de interpretar las cosas, gracias nuevamente y que Dios te bendiga Enrique
Así es lo que dices se llama sabiduría Empecé en enero con la ansiedad Hasta el día de hoy me siento victoriosa Gracias a tus videos Y de la mano de Dios Tenemos que ser fuertes 🥰🙏🏻❤️
Hola señor Enrique Villanueva ami en lo personal me a ayudado mucho soy diabetica e impertensa y tengo ansiedad pero la he superado mucho mil gracias y bendiciones
Ufff me acaba de pasar, estaba tan bien y me dio un ataque creo yo de pánico q me hizo correr a servicios médicos por primera vez, me hizo hiperventilar llegando a oxigenar en 73 sentía q me moría y como que que quede un poco nerviosa pero en cuanto siento eso hago lo q Enrique dice Y bye sintomas
GRASIAS MI DOCTOR HERES UNICO .DAMELO TODO Y Q MAS..Y LAS AFIRMACIONES.LA PAZ ESTA EN MI SOLO TENGO Q RESCATARLA MI MENTE ES UN CABAYO DESBOCADO Q YO PUEDO DOMINAR
Yo estoy curado de esa ansiedad duré casi 3 años con ella 🤣 ya no tengo nada, aveces intenta darme algún síntoma pero no le presto atención. Practiquen lo que enseña el señor Enrique. Y busquen de Dios. Fuerza que si se puede... 👊👊👊👊👊👊
Y cuáles videos que ayudaron por qué yo hago hasta lo de dame más y la maldita me da más y ya le paró mejor hahahaha
@@juanasoto5234 sigue intentando, vas a ver que te va dejar la maldita , a mi igual me da ,pero le empiezo a decir por gusto es,no me vas a joder, luego se va y me suelta
@@renzoscott-tipsparavencerl6778 oye amigo tu le dices eso no más??
@@juanasoto5234 claro amigo , luego me pongo a respirar despacio , tal cual video de Enrique menciona, respirar profundo 2 segundos ,votar el aire 4 segundos
Y también la oración, todas las noches y en las mañanas, dar gracias a Dios , luego liberar las malas vibras y no guardar odio ni rencor a nadie ,eso ayuda mucho a dejar que la ansiedad se vaya
Gracias por no cobrar, sin duda se te devolverá el bien que estás haciendo a miles de miles 🙏🏻
Este señor lo mando Dios para guiarnos y sanarnos
Enrique no hay forma de agradece rte ,,,precisamente todos están interesados en ayudar pero con costo , mientras tú lo haces de forma gratuita ,,,,
VERÉ ESTE VIDEO CUANTAS VECES SEA NECESARIO, HASTA DECIRLES QUE YO TAMBIÉN LO LOGRÉ 🙏🏻❤️ Gracias Enrique por tu gran aporte 💪🏻🤝👏🏻
Dale que si se puede salir 🎉🎉🎉
Yo estoy súper mejorada y voy por mas
Bendiciones Enrique.Yo estoy muy agradecida con Dios y con Tigo por qué tenía como treinta años oh mas sufriendo de anciedad tomando medicamentos y ni los psicólogos ni los psiquiatra nunca me dijeron que era anciedad, estuve dos veces hospitalizada era horrible pero Dios te puso en mí camino y me siento sana gracias a Dios y a tu buen corazón, Dios te bendiga grandemente.no tengo dinero vivo en un país que él sueldo mínimo son $30 dólares, es el espíritu Santo que te tiene hay sirviendo a la humanidad.
Hoy me desperté con un ataque de ansiedad a las 1.30 madrugada, empecé a caminar como león enjaulado dando vueltas x la casa y haciendo ejercicios de respiración para tratar de calmarme, como soy católica, después de bastante rato de no parar de moverme, me puse a rezar el rosario y a orar, rogándole a Dios me sane, de este mal que me ha acompañado 45 años de mis 50 años de vida... Y resulta que después de rezar entro al youtube a buscar como últimamente lo he hecho videos sobre la ansiedad y me vuelve a aparecer este video tuyo, te cuento que RUclips ya me lo ha presentado como opción a ver otras veces, pero nunca le he hecho caso, entonces le di clic para ver q tenía de bueno este canal q tantas veces se me aparecía y resulta que encuentro esta hermosa joya. Solo con verlo mi ansiedad desapareció y aquí estoy lista para enfrentarla cuando vuelva a aparecer. Van a ser las 4 am y me voy a dormir tranquila. Cuando despierte voy a empezar a ver los 400 minutos de videos que tienes. Gracias por tu generosidad y salvar vidas. Tienes una nueva suscriptora. Bendiciones.
Bendiciones, mucha fuerza , si se puede salir ❤️
Dios te bendiga....ya verás que lo vas a lograr... muchos llegamos aqui de una manera muy similar a la tuya . y yo creo firmemente que este caballero es un instrumento de Dios ...💞💞 yo también hace 23 años q tengo está condición ha Sido una lucha constante durante mucho tiempo....
pero después de horas y horas por muchas semanas de escuchar a este hombre tan maravilloso puedo decir con toda certeza que al fin veo una luz en este túnel....
Dios bendiga grandemente al Dr. Enrique y a su hermano.... que con sus videos de meditación guiada son la dupla perfecta.
@@angelesyamashita7475 disculpa cómo se llama el canal del hermano de Enrique ?
A mí me sucedió exactamente lo mismo que a ti, igual! pero igualito!que alegre! gracias al Creador que ya hemos superado muchísimo! te envío i Bendiciones! soy residente de Chicago, pero soy Guatemalteca! ❤ y a cada uno les deseo lo mejor que se que tendrán porque de que se sale, se sale! 😅😅😅❤
@@angelesyamashita7475 El canal de Enrique Villanueva, se llama la *ansiedad me tiene miedo* búscalo y no te arrepentirás jamas!!! Bendiciones eternas! estarás muy bien! ya lo varas!
Dr Enrique Villanueva, simplemente gracias , Dios lo bendiga por su gran labor
Yo toda mi vida he vivido con Ansiedad sin saverlo,ahorita tengo 60 años pero desde que tenia 58 llegue al tope,llegue al límite,me sumergí en un pozo obscuro y profundo…hasta que ya no podia mas y busque videos y encontré a Enrique Villanueva y gracias a el y sus vídeos yo estoy super bien…Dios lo bendiga siempre
Feliz noche, los veré todos, Dios le bendiga
MUUCHAS GRACIAS ENRIQUE BELLOOO! INSISTO, SOS UNA MARAVILLOSA! Y FANTÁSTICA BENDICIÓN!!🙌🙌❤
Estoy cada vez más cerca de la curación , mis días de entrenamiento me están ayudando a fortalecerme y estoy invirtiendo mi tiempo viendo sus vídeos todos los días sin parar desde Enero del 2021 y algo tengo seguro mi vida ha cambiado mi mundo se ha abierto , su ayuda Altruista por que yo no tengo quejas por el contrario solo agradecimiento y bendiciones, estoy por comenzar a Leer su obra literaria El Gran Mapa del Tesoro y me siento como niño con juguete nuevo!. Muchas Gracias por sus Terapias algún día tendré el placer de estrecharle la mano y decirle gracias me he curado al 100%. Bendiciones!
Así se hace solo te das cuenta si sirve cuando te entrenas con lo recomendado por Enrrique, te felicito sigue adelante
P
Asi es amiga llena de positivismo y agradecimientos
Omar como le hiciste ayúdanos por favor 🙏 dime cómo le pido más y en caso del insomnio que me recomiendas
@@angelicasanchezc4924 Hola Angélica, disculpa si las palabras suenan fuerte pero ahí te va es la única manera, cada vez que sientes que te abruma la ansiedad con cualquiera de sus síntomas que ya conoces perfectamente le dices haber hija de .... ya me tienes hasta la madre, dame más , es todo lo que tienes mier... eres débil , damelo todo en este momento, tienes 5 segundos para matarme, no tienes ni un segundo más , dices que eres fuerte pues demuestramelo!!! si sientes pánico sientelo y disfrutalo como un orgasmo porque tu cuerpo a la larga se va a acostumbrar y cuando esta basura regrese si es que se atreve ya te sabes el camino. si estas sola grita con todo el coraje que tienes hasta quedarte afónica, si no lo estas con que en tu mente lo hagas con todas tus fuerzas es el mismo poder!!! se que no quieres nos vean como locos y entiendo pero de ahí te agarra la ansiedad por que sabe es tu punto débil, dejate fluir y si tienes que ir al baño a madrear a la ansiedad HAZLO!!! este procedimiento una y otra vez, tienes que ser más persistente que tu ansiedad, sólo así la venceras pero hazlo con toda la intensidad o no funciona, de a poquito no sirve y te seguira siempre , pateala con toda tu fuerza y tu ser , dedicale tu victoria a un ser muy querido , podria ser tu hijo , padre y a tí mismo por amor propio, en cuanto al insomnio hay 3 videos de Enrique de este tema , tienes que probar todas las técnicas, a mí me ha funcionado la Tecnica de los Marines de USA es la más efectiva, y no Cenes mucho por que eso hace que no puedas dormir bien, toma tambien magnesio de dr best que recomienda Enrique en Amazon con vigilancia de un nutriologo, Y sobre todo Medita diariamente con Mindfulness 20 minutos por lo menos y tu baño Wim Hof te va a empoderar con tu baño frío, REM Healing es sublime son su video de 8 minutos de Enrique, con todo esto Sales por que Sales Te doy mi Palabra, Hazlo y me cuentas en unos meses como te fue. Un Abrazo!!! y Bendicones!!!!
Pues yo desde la primera vez que te vi y escuché le di a este monstruo de la Ansiedad con todo. Le pido que me dé más, hago mis ejercicios de respiración a diario, no le hago caso. Me he vuelto adicta a estás técnicas. Y si, siento que cada día avanzo, me caigo y me vuelvo a levantar. Si se puede. Tengo 52 años y casi cuatro con ansiedad . Hoy me siento fuerte y no le tengo miedo. Gracias, mil gracias. Vivo en Cuba y será muy difícil que algún día te conozca pero ver tus vídeos son mi fuente de agua viva cada día.
Yo también soy de cuba ya superastes el transtorno de ansiedad
Me hice chequeo y estudios de todo y cada ves q me decían q no tenía nada entraba en pánico porq yo si sentía síntomas de toda clase pero sobre todo miedo panico por mucho tiempo tuve problemas de respiración no podía respirar un dia me salió el video de las 10 mentiras y ahi estaban las respuestas a todo lo q me preguntaba y atormentaba milagrosamente al terminar de ver el video empece a respirar con normalidad y todo el miedo y dudas desaparecieron completamente!! gracias enrique muchas gracias hoy puedo decir q me cure y cuando quiere volver alguna ves el miedo x algo miro de nuevo los videos y todo vuelve a estar bien🙏🙏🙏😘
Hola cuál vistes se las 10 mentiras donde lo vistes
Y es que el miedo te limita,hacer muchas cosas porque te da miedo salir, quieres estar en casa por si algo te pasa ,ese miedo a desmayar.te sientes inquieto cuando sales o estas con mucha gente
Cierto asi me pasa a mi igual pareciera que me voy a morir
Yo no puedo salir de mi casa xq tengo miedo a q me pasé algo y q este fuera de casa y lejos de mi familia
Hola exacto así me pasa yo ya yevo 10 años con la anciedad y cuándo ya estoy mejor regresa pero no ay que dejarnos vencer vamos a superarlo los vídeos me ayudan mucho .
Es orrible vivir así,solo sueñas con volver a hacer la misma
La persona que ayuda a los demas sin lucro simplemente eata bendecida, pase por esto y todo es real pero en tu mente, Enrique sabe de lo que habla, tiene la verdad en su boca, gracias...... pero la parte espiritual es lo mas importante, meditacion, respiracion y agradecimiento a Dios por cada dia, seguir lo que me dijo mi doctor seguir las reglas del juego, cuerpo, alma, mente.
DESDE HOY EMPIEZO CON ESTO DECIRLE AL MIEDO QUE ME MATE DE UNA VEZ PRONTO SALDREMOS DE ESTO DESDE VENEZUELA CARACAS WILMA
Wilma como sigues
Doctor Enrique,soy de Uruguay y hace unas semanas empeze a mirar tus videos,y que bendicion es escucharte!! Ojala algun dia pudiera conocerte!! Gracias por hablar y explicar tan claro todo!! Que Diso te siga bendiciendo
"Y qué más..?" Ganó la batalla cuando yo llevo el miedo al límite." Gracias Enrique, DIOS. te gratifique. 🌷
Yo recuperé mi poder viendo tus videos Enrique, te estaré eternamente agradecida.💝
Esther Nature podrías explicar cuáles son los vídeos que viste o cual es la secuencia de esos videos...gracias por tu respuesta
Estoy en noche de entrenamiento, por no decir que la doña está aquí. Quiero reafirmarme que es un entrenamiento para poder estar empoderada. Los miedos llegan, los pensamientos intrusivos y el pensamiento de mono está visitandome. Sin embargo, sigo apostando en que cada día mi calidad de vida mejore. Gratitud infinita Enrique porque tú eres el hacedor de enseñarme a so reponer en la batalla más grande de mi vida, controlar el miedo y ver esta condición como la suma y no la resta. Tremendo reto. Espero seguir avante. Luz en mi camino.
7yy666
Enrique tu metodo es efectivo por hablar directo de los miedos que detonan en ataques de panico y ansiedad. Dios te dio el don de poder sacar a quien quiera salir de todo lo emocional sin checheras ubicarnos graciassss🙏
Yo tan solo de escuchar a Enrique me siento tan agusto y tan feliz
Definitivamente 😊 yo también.❤
Ya sane completamente después de 30 años de infierno Gracias dios te bendiga enrique
Cómo , tomaste medicación. Y como fue tu proceso.
@@rodri4851 nunca tome medicamentos era mucho mi miedo uso las técnicas de Enrique como un entrenamiento
@@rodri4851 diario entreno mi mente y sane gracias a dios ya no recuerdo los síntomas tengo las técnicas en mi mente bien grabadas me volví resiliente la vida es hermosa
@@rodri4851 es evolución amigo Rodrigo
@@rigoletotovar9602 Hola , también tengo mucho miedo a tomar medicamentos 😞 pero en enero di positivo a covid y la ansiedad me tiene al borde de tomarlos , estoy desesperada porque bajé mucho de peso y de por si soy delgada pues ahora casi desaparezco 😭😭
Logré vencer este trastorno, GRACIAS A TI ENRIQUE,,, Y PARA HONRAR TÚ GRAN LABOR... CADA QUE ME. PREGUNTAN COMO HACER?, LOS ENVIÓ A TÚ CANAL!... NUNCA ME CANSO DE SEGUIR APRENDIENDO DE TI, TE ADMIRO MUCHO!
Cómo lo lograste
Un besito para ti por tu encantadora persona,una gran alma tienes.. muchas gracias por estar aquí.❤❤❤
Enrique, por fin nos dedicas nuevamente tu tiempo... Bendecido seas, no nos abandones, te necesitamos para salir de esto😔☹️
Hola cmo estás...muy siento lo q tu dices... te mando un abrazo fuerte ala distancia....
@@juanangelporras2350 Gracias, saludos y cariño🤗🤗🤗
Yo tengo mucha ansiedad
Nunca había sentido esto por eso se me hizo raro hace 3 semanas me empezó a dar en lo común me asusté mucho pensé que Hera otra enfermedad y tenía mi mente en que Hera otra enfermedad que me i va a morir solo me pasaba eso por mi cabeza yo solito me hice mucho daño asta hace una semana que me enteré que lo que tenía Hera ansiedad ahora estoy intentando combatir con ella no me va ganar esto es insoportable pero alos que tiene estos problemas ahora los entiendo estoy en sus zapatos muchos respetos al que superó esto
Si fueran tan amables me pudieran dar consejos estoy solo mi familia aló mejor piensa que estoy loco y solo me dice que estaré bien
Pero eso solo me hace sentir más mal 💔
Era
ENRIQUE MAS QUE AGRADECIDA POR DEDICARNOS TANTAS HORAS NO ME CANSO DE ESCUCHARTE NI ME IMPORTA CUANTO DURAN LOS VIDEO PORQ CUANDO MAS TE ESCUCHO MAS ESPERANZAS TENGO DE CURARME.GRACIAS POR LO QUE BRINDAS
Dios bendiga aeste senor por alluda alas personas
Trabajo en la cdmx en el 2017 fue el temblor y me paniquie muy feo ahora solo escucho las sirenas de los autos y mi corazón se agita me espanto pienso que es el alarma sísmica ,el año pasado tuve covid y la pase muy mal pero gracias a dios estoy mejor !! Gracias Enrique Villanueva por tus videos para ayudar a las personas .
Ayuda 🥺
Maestro Enrique voy por buen camino...la ansiedad me corre 💪 y yo estoy tras ella y me siento cada vez mejor....y les digo amigos esto es de disciplina constancia y fé...Enrique no va a venir hacerlo por nosotros es cuestión de cada uno y no me digan "suena fácil" decirlo....no señores habla la voz de la experiencia esto funciona lo he comprobado en cuerpo y alma...Enrique que la vida te premie gracias y mil veces gracias por mostrarnos la salida....¡la verdad nos hará libre!🥰
Que métodos le han funcionado más amiga
@@josemarin9717 Hola me esta funcionado: metodo win hof... enfrentar mis miedos ( dame más) .... meditación....afirmaciones... disciplina en alimentación deporte sueño etc....de corazón espero que te funcione.
Gracias amiga,yo igual práctico todos esos y me funciona aunque a veces me quiere ganar la doña por eso preguntaba tal ves usted usaba algunos otros diferentes,pero el wim hof y ejercicio físico me ha servido de mucho
@@josemarin9717 no te va a ganar...tu eres mas que la "doña" dale con todo, yo voy por buen camino creeme que todos los dias es punto para mi porque cada esfuerzo por pequeño que sea lo valoro y nunca le doy por ganado el dia a la ansiedad y llamala por su nombre eso te dá mas poder...
@@celiagarcia1001 gracias amiga claro que no me ganara ya le aprendido a debilitar y créame que con sus ánimos claro que le daremos con todo a la doña
Hola Enrique con solo verte y escucharte ya me siento bien y me siento fuerte y poderosa sos genial y hermoso 😍😍 desde argentina 😘😘
Querida Dña. Ansiedad:
Hasta aquí hemos llegado. No voy a huir más.
SOY MAS FUERTE QUE TÚ. Mente, soy algo mas que tú.
AHORA MANDO YO. YO TENGO EL CONTROL.
"Dame más y dame con todo lo que tengas". AQUÍ. AHORA. YO TE ENFRENTO.
Gracias infinitas, Enrique por recordarme y hacerme ver lo que ya estaba dentro de mi.
Ģracias Doctor EnRique por los Ejercicios los estoy praticando y me siento mejor y con la ayuda de Dios amen
ciertamente es así... La base de todo es El Miedo... Gracias
Gracias Enrique,,, como todas las terapias excelenten. Gracias
Ni el spiquiatra ni spicologo lograron sacarme d esta anciedad gracias enrrique tu si lo lograste gracias Dios te bendiga ya me falta poco para estar jibre completamente todos los días veo un video
Hola Ana. Podemos hablar?
Ana Muñoz podrías explicar los pasos que seguiste para librarte de la ansiedad.?
Yo también kiero salir de estos miedos a morir para poder estar bien con mi familia 😢
Eres como un fanatico de eso de los buenos ENRIQUE aventando porras y gritos de ánimos a un equipo que NO conoces !!! (nosotros ).
Gracias porque lo encontré sin buscarlo , pedí ayuda y apareció usted en los videos.
Gracias sigo avanzando, haciéndolo aunque me regrese de un golpe duro esta p¥ta enfermedad, pero ! me Levanto de nuevo ! Sigo porque alguien cree q lo puedo hacer USTED lo cree y lo sabe y yo lo también , sigo intentando aunque me caiga sigo adelante !!!
Gracias Gracias Gracias 🙏🏻
Hola! Enrique yo tgo una recaida..pero ay la llevo..me encantan tus videos son una Bendición..Enrique porque no haces una gira mucha gente padece esto y no lo sabe me da mucha tristeza ver cuantos jovenes tienen esto y comentan que se sienten morir ..Deberias darlo a conocer más todo tu conocimento..Dios te Bendiga.
Que Dios te bendiga grandemente por ayudar a tantas personas con tu conocimiento.
Muchas gracias Enrique por hablarnos de ésta manera, muchas veces es lo que necesitamos para de una maldita vez salir de todo ésto! Saludos!
Sea8
Muchas vueltas.para.llegar al grano
Tolalmente cierto lo que dices. Enrique gracias por la grandisima ayuda a toda la sociedad. Y sin pedír nada.
Mi hija tiene paralisis celebral. Ella tiene 28 anos y cayo en deprecion. Ataques de nervios y deprecion. Y muncho miedo ya tiene 2 semanas asi y le recetaron vitaminas y pastillas sentralina
@@johanmanuelescobar4471 oo
Buenos dias Enrrique eres lo mas hermoso que nos puede pasar al escucharte estoy feliz cuando veo tus videos eres mi fuerza eres un hombre afortunado de ser tan bendecido eres mil cosas hermosas te admiro tanto que solo con verte aqui ya me cure
Quiero sanar!!!! Quiero sanar!
Maestro total !!!
No importa el día ni la hora basta lo suban a RUclips.. gracias!
Gracias gracias gracias!
Con tus videos he podido mejorar bastante. 🙌
Exelente Dios te bendiga
Gracias Enrique Villanueva por todo la Informacion que nos as brindado, en lo particular desdé que empecé a seguir y a ver tus vídeos ,me e liberado del el infierno que yo mismo me había originado, desperdiciando mi vida ,pero el día de hoy comprendo tantas cosas, soy el testimonio de que si se puede superar, a todos que estén pasando por lo peor , saldrán del esa ánimo
Gracias a este gran hombre casi salgo de esta enfermedad mental.. Ahora ya estoy mucho mejor . Sin miedo sin nadaSi no hubiera sido por el .. No se que hubiera pasado.. Gracias gracias gracias
Carolina.. podríamos hablar?
Podemos hablar?
Hermoso Enrique hoy estuviste rudo👊 no apto para mentes débiles y frágiles.. 💙💜😍
Se k pronto saldré de esto mil gracias enrike 🙏
Sos tan claro y tan generoso!!! Gracias gracias por cada vídeo .yo lo superé gracias a la constancia y perseverancia, vi todos los videos, tomé nota, use todas las herramientas y elegí las q a mi me me iban.. si hoy en pandemia puedo vivir sin medicación ni atraques de pánico es gracias a la generosidad y tiempo q nos has dedicado. Gracias otra vez
Dios lo bendiga mucho doctor, justamente estoy padeciendo esa horrible ansiedad, acabo de hacer el ejercicio y me estoy sintiendo mucho mejor
Cuando yo me siento.. con ansiedad .miro al doctor enrique y meda mucha fuerza..y para seguir😊😊 gracias aDios y ael me estoy curando de la ansiedad y de presión.. gracias Diosss
He estado practicando los ejercicios de respiración que este hombre recomienda y me ha estado funcionando al 100%.. Muchísimas gracias 🙏🏻
Hola cuanto tiempo o veces practicaste al día? Quisiera que me digas porque ese tema me tiene en más ansiedad
A mí sí me gustan los videos largos!!!! No haga caso ah y a parte no me canso de admirarlo !!! Es usted excelente persona
El mejor terapeuta del mundo ❤ gracias por todos tus enseñanzas .
Gracias Dios por esta grandiosa persona tan especial es un anjel que trasmite paz y esperanza amen amen
Muchas gracias Enrique por hacer el trabajo que haces para ayudar a quienes estamos luchando contra la ansiedad, y además de forma totalmente desinteresada, gracias a Dios y a usted, estoy mejorando y en el camino a la sanación. Dios le bendiga.
3 años y me grité así y pasó. Estoy esperando para dejar las pastillas y dejándome de victimizarme. Desde Venezuela
Hola doc.hace un año lo sigo.. me ayudó muchísimo a entender cómo funciona la ansiedad y saber cómo manejarme día a día .. muchas gracias por su trabajo 💗
Desde Tuluá Colombia, Doctor es usted nuestro ángel Salvador, gracias, gracias!!!
Tulua yo también
Enrique eres un éxito ! Aparte de tu buena terapia me haces reirrrrrr ! Disfruto mucho este canal 🙋🏽♀️ me fascina tu sinceramente y honestidad 😍ahhh quiero las tazas
En mi caso la ansiedad era algo ocasional pero a raíz de la pandemia del covid se me ha hecho algo cotidiano y constante por el miedo al covid, y ese miedo se me detonó desde el año pasado cuando me contagie, y ahora que veo variantes y que el virus es más fuertemente, pues se me ha salido de control, quisiera poder superar ese miedo que no me deja vivir de forma normal y me da muchos sintomas, sobretodo en el colon donde somátizo mucho, gracias por ayudar con estos vídeos alucinantes tanta gente, dios te bendiga.
Buenos días desde gran Canarias España. ..siento mucho lo de sus dos familiares 🙏yevo dos semanas que vi su primer video .Y le digo de corazón que me están alludado mucho .muchísimas gracias Caballero .saludos. Dios lo guarde siempre
Gracias por este video, no sabes como me hacia falta escuachar a alguien como tu, estoy pasando por ansiedad y me caiste de el cielo, que Dios te bendiga
Gracias Enrique espero dar testimonio de que con tus consejos se libero mi hijo de la ansiedad. Muchas gracias Eduatdo
Siempre van a existir personas inconformes , tu les respondes como el caballero q eres , yo no tendría tanta paciencia , te admiro por eso , … El sol calienta con la misma intensidad con q quema , El sol tiene manchas , Los desagradecidos solo ven las manchas , Los agradecidos ven la Luz …. ❤
Dios te bendiga Enrique, gracias por ayudarnos a salir adelante, por ayudarnos a enfrentarla,
Yo tengo crisis de panico hace muchos años voy a hacer lo que dices gracias por dar esto gratis Dios te Recompensará bendiciones 😊😊
Que dios te bendiga Enrrique. E puesto en prácticas tus consejos y e mejorado más del 80% de mi ansiedad que dios te siga bendiciendo. Soy Denis Urdaneta desde Venezuela..
Dr Enrique Villanueva.
He iniciado a practicar los consejos cientificos para superar la ansiedad y el miedo .....los considero muy valiosos para la salud humana.,felicito la forma didáctica y firmeza de su orientación en el tiempo programado.
Felicitaciones.
ChiclayoPeru.
PMY.
Gracias A vos A Dios x ponerte en mí camino que digan lo que quieran de vos pero vos sabés quién sos .!!!!y nosotros también .gracias gracias gracias
Yo si escuchare tus más de 400 videos. Estaré encantada de oírte y darte las gracias por tu esfuerzo de fe.❤❤
Hola Enrique Desde Florida, Lo pase, Estaba en un Restaurante Cenando con mi Esposo, Me Vino la Ansiedad Mis pensamientos comenzaron a volar, Yo Misma la Traje Hacia Mi, Mis Sentimientos de Temor, de Muerte, de Desmayo Horrible, pero me Quede Sentada no Huí, en Mis pensamientos Estaba una Batalla entre mis pensamientos y Yo, comencé a Decirle en mi Silencio Vamos Dame Mas, Vamos Mátame, Ella Bajo Su poder, Siguió Atacandome Pero con Menos Poder.❤️ Gracias
Hola. Muy buenos días Enrique!!.
Hace poco q te escucho. No te preocupes.eres un amor con tu bondad y preocupación para todos nosotros en ayudarnos. Muchas gracias.
Muchas gracias por la información. Yo llevo 18 años luchando con altas y bajas desde que me dio mi primer ataque de pánico acá en Uruguay me recetaron sertralina 50mg y Alprazolam 1mg el año pasado los dejé de tomar venía impecable pero hace unos días empecé con mareos mucho miedo angustia palpitaciones y volver otra vez a los medicamentos. Voy a empezar a poner en práctica tus conocimientos mil gracias desde Uruguay abrazo.
¡GRACIAS HERMOSO ENRIQUE POR SALVARME!💖
Que bueno al menos lo veo despues de 15 horas no me funciona internet. Por esa razón no puede verte en el horario que haces el vivo. Hoy se soluciona mi inconveniente. Un placer escucharte Enrique.
Millón de gracias Enrique Dios te bendiga🙏🙏🙏
Somos fuertes saldremos de esto dios nos tiene para grandes cosas . No es facil
Somos guerreros solo nosotros sabemos lo que sentimos
Gracias 🙏🏼 ✨🙏🏼🙏🏼🙏🏼✨
A LUCHAR COMO UNA GUERRERA ...LE DOY PELEA ENRIQUE Y YA SIENTO QUE DI GRANDES PASOS.GRACIAS Y DIOS TE BENDIGA.
Eres el mejor DR ENRRIQUE Dios lo bendiga gracias x su ayuda
Muy agradecida con tantas habilidades que nos has transmitido. Yo no sufro de ansiedad, veo los videos para transmitirle la información a una persona muy querida que si tiene ansiedad. Muchas gracias Enrique!!!
Que buen ser humano eres 👍🏽
*Hola Sensei: en lo personal tu método es eficiente y de alto valor en información. con el plus de la explicación que ofreces.*
Muchas gracias Enrique, estás ayudando a muchísima gente. 🍀🙏🏻
Hola Enrrique! Yo te encontré y siempre digo que nada es casualidad, a raíz de ver tú canal e ir viendo tús videos tomé el método Win Hof, enfrentar a la ansiedad y me ha estado dando resultado, personalmente te doy gracias, los que te vemos y aplicamos esto damos fe que es real el cambio y esto es gratuito, por tú tiempo gracias, gracias, gracias, infinitas gracias!!🙏🙏
Enrique eres un regalo de Dios para nuestras vidas, los que te conocemos por este medio somos bendecidos
Hola Enrique, estoy repitiendo las frases positivas en la noche y en la mañana y anímicamente me siento mejor. También respiro y hago el método chino que enseñaste. Tome una decisión de soltar algo que me tenía amarrada. Sin embargo, todavía desconozco el miedo que tengo para enfrentar la ansiedad. Algunos síntomas han pasado pero todavía estoy con dolor cervical y de cabeza
como sigues del dolor de nuca? que tomas o pones para el dolor cervical?
Como andas Enrique
Te mando un puñito 👊 desde Montevideo Uruguay 😁.
Es interesante lo que nos cuentas y es una gran virtud estar bien informado y actualizado con la ciencia, una virtud que hay que aprender a unir a nuestras vidas para salir de la ansiedad.
El mayor porciento de las personas que veían un vídeo tuyo por primera vez llegaron con el pensamiento de que o eran demonios o era un castigo o era el karma o era algo imposible de sanar o tenian miedo y no veian la solución.
Y creyendo cualquiera de esas cosas no salís ni con la bendición del papá Francisco .
Es cada vez más y más importante estar informado y usar la tecnología no para tener más ansiedad buscando más y más síntomas sino usarla para informarse sobre como salir.
En general cuando uno esta en ansiedad busca en Internet información o cosas para de alguna manera irónica satisfacer a la ansiedad y buscar todos los métodos para si o si convencerte de que tu pensamiento erróneo es el correcto.
Pareciera que nos encantará darle más y más miedo a nuestra circunstancia.
Muy buen canal te aseguro va a seguir creciendo! Besote
De las personas que tienen problema de ansiedad tienen algún problema de salud como insuficiencia renal o del.corazon disculpen no es por molestar lo que ocurre que yo sufro de insuficiencia renal y eso me causo ansiedad y depresión me serviría igual los vídeos del Dr Enrique Villanueva por favor espero alguna respuesta gracias
Si te ayuda pero el q más ayuda es nuestro Dios todo poderoso creé en el y as tus ayunos y oraciones juntos y vas Aver como Dios es maravilloso abrazo y bendiciones vamos a salir de la ansiedad
Gracias por tu apoyo!
Estoy muy agradecida con toda tu ayuda Enrique, desde hace unos meses atrás antes que empiece la pandemia aparecieron muchas molestias en la cabeza, oídos, ojos y garganta estaba muy asustada desesperada , ya no quería estar de doctor en doctor sabía que era como una ansiedad generalizada no podía hacer nada en mi casa pero mi mente me hacía pensar que era otra cosa grave hasta que descubrí tu canal, despacio fueron disminuyendo, no se han ido del todo porque tengo problemas con mi familia a veces y en esos momentos me siento tan mal que no puedo razonar pero cuando me tranquilizó me digo tenia que haber actuado de esta otra forma y me dejó llevar por el momento y después me acuerdo de algún video de Enrique.... como hago ya no quiero que se repitan esos episodios con mi esposo y mi hija ellos me dicen que mi problema es que quiero que se haga lo que yo digo pero no es así creo que ellos necesitan también ver tu videos jejeje , se que tengo que seguir trabajando en mi mente, como dice Enrique no es el mundo soy yo la que tengo que cambiar mii forma de interpretar las cosas, gracias nuevamente y que Dios te bendiga Enrique
Gracias Enrique Dios te coloco para sanar mucha gente
Así es lo que dices se llama sabiduría
Empecé en enero con la ansiedad
Hasta el día de hoy me siento victoriosa Gracias a tus videos
Y de la mano de Dios
Tenemos que ser fuertes 🥰🙏🏻❤️
Gracia Enrique mil gracias por tanto consejo sos el mejor terapeuta
Hola señor Enrique Villanueva ami en lo personal me a ayudado mucho soy diabetica e impertensa y tengo ansiedad pero la he superado mucho mil gracias y bendiciones
Gracias Doctor usted es lo máximo, gracias por ayudarnos a superar esa ansiedad, Dios lo bendiga siempre
Ufff me acaba de pasar, estaba tan bien y me dio un ataque creo yo de pánico q me hizo correr a servicios médicos por primera vez, me hizo hiperventilar llegando a oxigenar en 73 sentía q me moría y como que que quede un poco nerviosa pero en cuanto siento eso hago lo q Enrique dice Y bye sintomas
Mil gracias por este video 👌🏻
GRASIAS MI DOCTOR HERES UNICO .DAMELO TODO Y Q MAS..Y LAS AFIRMACIONES.LA PAZ ESTA EN MI SOLO TENGO Q RESCATARLA MI MENTE ES UN CABAYO DESBOCADO Q YO PUEDO DOMINAR