오이를 이렇게 드시면 절대 안됩니다

#여름철건강 #오이 #수분보충 #피부건강 #다이어트식품 #비타민C
여름철에 특히 사랑받는 오이는 수분 보충에 탁월한 효과가 있습니다. 오이의 수분 함량은 96%에 달해, 더운 날씨에 지친 몸을 시원하게 해주죠. 하지만 오이를 이렇게 자주 드신다면 조심하셔야 합니다.
▶건강한스푼 인스타그램 / health_hanspoon
건강한스푼의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 개인적 특성에 따라 정보의 적용이 달라질 수 있습니다. 개인에게 적용되는 구체적 정보는 건강 상태를 잘 알고 있는 주치의, 전문가와 상담으로 얻으실 수 있습니다. 이에 따른 결과에 대해 본 채널은 어떠한 책임도 지지 않음을 밝힙니다.