Practica estas estrategias para Transformar Tu Concentración y Productividad || Marian Rojas Estapè
HTML-код
- Опубликовано: 1 июл 2024
- Practica estas estrategias para Transformar Tu Concentración y Productividad || Marian Rojas Estapè
#marianrojasestapé #produccion #concentration #mariarojas #cambiandovidas
En este video, voy a compartir con ustedes las mejores estrategias que he encontrado para mejorar la concentración y aumentar la productividad tanto en el trabajo como en los estudios. Si alguna vez te has sentido abrumado por las distracciones o frustrado por no aprovechar al máximo tu tiempo, este video es para ti.
Descubrirás técnicas efectivas y hábitos diarios que me han ayudado a mantenerme enfocado y a aprovechar cada día al máximo. Hablaremos sobre cómo eliminar distracciones, practicar la meditación y el mindfulness, aplicar la técnica Pomodoro, establecer metas claras y priorizar tareas, y mantener una rutina saludable.
No olvides que la clave está en la constancia y en encontrar el equilibrio adecuado para ti. Implementa estos consejos poco a poco y ajusta lo que mejor te funcione. ¡Espero que disfrutes del video y que estos consejos te sean tan útiles como lo han sido para mí!
✅ Dejadme vuestros comentarios, ¡os leo!
👍Espero os guste mucho el video
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
TAGS:
Marian rojas, Dra Marian rojas, habitos de lectura, como leer ayuda a mi vida, neuroplasticidad, marian rojas y la lectura, nuevo libro de marian rojas, recupera tu mente, reconquista tu vida, lectura, beneficios de leer, salud mental y la lectura, salud mental, leer y el estres, mentes gandoras, videos de marian rojas
RECIBAN NOTIFICACIONES CADA VEZ QUE SE PUBLICA UN NUEVO VÍDEO:
1. Das clic en el botón al lado del botón de SUSCRIBIRSE 👍👍
2. Dale Clic a: "Recibir todas las notificaciones de este canal" 🔔
3. Luego guardar
Música y video de:
www.pexels.com/
www.youtube.com/
______________________________________________________________________________________________
▌█║▌║│ █│║▌ ║││█║▌ │║█║│▌
Lα cσpiα dε εstε vidεσ,
sεяα dεnunciαdα.
Tσdσs lσs Dεяεcнσs Rεsεяvαdσs.
cσρчяιgнτ ©2023 MARIAN ROJAS ESTAPÈ©
Original© 2023 MARIAN ROJAS ESTAPÈ
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
No Copyright Infringement Intend
⭐⭐⭐⭐⭐ GRACIAS GRACIAS GRACIAS mi querida Marian por ENSEÑARME a ser un mejor SER HUMANO.. Dios Padre te BENDICE GENERACIÓN TRAS GENERACIÓN 🙏🏻🙌🏻💕
Dra.ud.es una bendición. Con un lengua claro enseña y transmite temas que son vitales para la vida cotidiana. Muchas gracias. Le sigo y he puesto en practica un sinnúmero de enseñanzas en el manejo de mi cerebro y q este no me maneje a mi. Esto lo trasmito a mis estudiantes tambien. Muchísimas gracias. Dios le bendiga doctora Marian.
Hola, bendiciones. Saludos desde Florida ❤❤❤❤❤. Amada Marian le amamos mucho.gracias infinitas por todo su trabajo.
Excelente tema
Dios bendice a la Dra Estapé con más y mas salud y sabiduría ❤
Gracias por su vida y bendice a su familia y a todos los que estamos aca buscando mejorar en salud mental física y espiritualmente
Amén
Recomiendo Orar a Dios
Leer y meditar en su palabra, excelente amigos
Dios nos provee de todo ❤
Tema muy interesante, buenas tardes!
Gracias por tus consejos Marian. Siempre es un placer escucharte , haces que vea las cosas con otro enfoque. Un saludo 😊
MUCHAS GRACIAS POR SUS VIDEOS, Y SUS BUENAS SUGERENCIAS O TERAPIA. DIOS LE BENDIGA Y CUIDE Y GUARDE DONDE USTED ESTE.
Muchas gracias por tus consejos, son muy buenos y prácticos. Bendiciones 🙏
Gracias por toda esta enseñanza
Hola namaste gracias por todo lo que aprendido hoy
Gracias,gracias dra.x recordarme k es bueno hacer descansos entre faena y faena y no sentirme culpable eso hace k retome con más productividad las faenas ❤❤
Excelente. Gracias mil.
Gracias Marian!!!!!
Un saludo desde Cuba
GRACIAS ❤
Esto esta en el libro que estoy leyendo de marian Rojas.😄🙏😇😇
Saludos Guadalajara Jalisco México ❤❤❤ Marian
👍💯
❤❤❤
❤