나에게도 이런 시련이…(feat. 클리어아크2)
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- Опубликовано: 12 сен 2024
- 안녕하세요 홍범석입니다!
시간이 흐를수록 무릎상태가 더 악화되어 재검사를 진행했습니다.
그 결과 전방십자인대/외측부인대 완전파열, 내측부인대 부분파열, 후방십자인대가 많이 늘어난 상태라서 수술이 불가피하게 됐습니다.
많은 분들이 걱정해주시고 응원해주시는만큼 잘 관리해서 금방 좋은 모습으로 찾아뵙도록 하겠습니다.
#홍범석 #강철부대3 #707
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![[#강철부대3] 완벽한 707 리더 홍범석! 피지컬+체력+침착함 모두 갖춘 홍범석 활약💥 | 강철부대3 707 #홍범석 스페셜](/img/1.gif)
"이 사람은 참 잘 되어서 가족들과 행복했으면 좋겠다" 이런 생각이 저절로 드는 것은 저만 그럴까요? 늘 응원합니다
2222
물론 지금도 행복하시지만 진심 같은 마음임.
범석님 잘 될것입니다! 완벽한 쾌유를 진심으로 기원합니다!🔥
응원감사합니다🙏
피지컬 100 결승에서 파열됬군요... ㅠ
홍범석 팀장님 방송 보고 찐 감동해서 글 남깁니다, 몸조리 회복 잘 하시기 바래요 화이팅
에구~ 너무 힘드셨겠어요.
너무 무리하지 마시고 재활 잘하셔서 빨리 회복되시길 기도할께요~
어제 강철부대3 보면서도 진짜 대단하다 멋있다 힘들겠다 어떡해~ 이러면서 방송봤어요.
언제나 응원하겠습니다.
항상 건강 잘 챙기세요~ 화이팅!!!
다친 이유가 그동안 비밀이었던 이유를 어제서야 알게 되었습니다.
홍범석팀장님의 침착함에 팬이 됐어요^^
빠른 쾌유를 기원합니다~
미국서 보고있어요. 아빠로써는 멋있는분이고 강철부대애서도 강인하고 투철한모습, 포기하지않는모습 아들들이 자랑스러워할것이라 믿읍니다 . 화이팅
지금 강철부대 보는중인데 하필 4강미션을 보급행군을 하셨구나..이때도 무릎 많이 써서 무리 많이 가셨겠어요ㅜㅜ 무릎은 진짜 중요한 신체부위중 하나인데
회복 잘하실거라 믿습니다
? 지금 보급행군 편은 안 나옴
@@fuckcoodas 저번주 9회 안보셨나요?
300kg보급행군 4강전 707대UDT 말한건데..
@@star86388 아직 화는 안 나왔다고 한 겁니다.ㅎㅎ
강철부대 시즌1부터 한번도 안빠트리고 보고 홍범석님 나오시는건 빠짐없이 챙겨보다가 지금도 캐나다에서 강철부대3편 보면서 우연히 유투브에 무릎 수술소식이 있어서 너무 마음이 공감되서 댓글 남깁니다.. 저도 40초반에 유도 시작하고 이년 넘게 한번도 안빠지고 국제대회도 나가면서 삶의 가장 행복한 순간을 보내고 큰 힐링을 받으며 살던 도중에 전 국대선수에게 금지기술로 발목이 완전 세동강 나서 철심이랑 나사 9개 박고 지금 캐스트 중입니다.. 저도 다시 유도를 할수 있는 몸으로 돌아가고 싶어서 누워서도 열심히 허벅지 근력운동하고 수술다음날부터 6주째 진짜 한발로 열심히 살아가고 있습니다 체력적인 한계 극복하는걸 너무 좋아해서 유도를 하게된건데 유도가 또다른 극복을 하게끔 하더라고요.. 아픈거야 뭐든 다 견딜수 있지만 긴 재활과 예전과 같은 기동력이 나오기까지 많은 노력이 필요해서 마음이 너무 무겁고 힘드실텐데 힘내시고요 긍적적인 마인드가 정말 수술결과랑 회복에 큰 영향을 주는거 같으니 항상 긍정적으로 잘 이겨내시기 바랍니다!!
결승 축하드립니다 🎉
모쪼록 수술 후 빠른쾌유 하시길 바랍니다 🙏
너무 멋지세요 😊 응원합니다 !!
제가 살면서 봤던(그리 많이 안살았지만...ㅋㅋ)사람들중 가장 대단하신 분하면 홍범석님이 먼저 떠올라요
누구보다 열심히하면서 자만하지않는 모습이 너무 좋습니다. 푹 쉬시고 다시 좋은모습 볼 수 있기를 바랍니다!
좋게 봐주셔서 감사합니다~! 잘 회복해서 좋은 모습으로 찾아뵐게요🙏
이창준 상사님에 이어 홍관장님까지. 힘내십시오!
진짜 체력 리더십 최고네요 꼭 이겼길..
방송보고 맘이 아팠어요.. 언릉 쾌차하세요 😢
ㅠㅠ 끄앙 ㅠㅠ 수술 아프셨다니…맴찢😭😭
당신의 뜨거운 청춘을 강한정신력과 체력으로 나라지키는데 헌신해주셨음에 진심으로 감사한 마음입니다 ❤️💛💚🩵💙
하루 빨리 쾌차하셔서 즐겁게 운동하시는 모습 기다리겠습니다🥰 홍범석님 화이팅!! 💪🏻💪🏻 아자아자
파이팅🔥 아자아자ㅎ
수술 무사히 잘 마치고 빠른 쾌유로 건강한 모습으로 찾아뵐 수 있기를 바라겠습니다. 구독자 20만 가즈아~!!!!
20만 가즈아🔥🔥🔥
힘내세요^^ 존경하는 홍범석상사님 수술 잘받으시구여 엄청 빠르게 쾌유하시기를 기원합니다 홧팅^^
존경하는 홍범석 상사님
수술하신다는 소식듣고 놀랐네요..
부디 빠른 쾌유 하시길 바라고
이제 몸생각하셔서 너무 무리한 운동은 안하셨으면 합니다ㅠ
건강하세요🙏🏻
범석님 영상은 짠한데 보통 수술 가기전에 쉬지 않나옄ㅋㅋㅋ 마지막으로 운동을 확실하게 조지시는 모습(?) 감명 깊었습니다...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 재활 잘 하세요, 전보다 더 좋아지실겁니다! 쾌유 기원할게요 화이팅!!!
수술하면 며칠 움직이지도 못할거라서 조금 운동하고 갔습니다 ㅎㅎ
홍범석님 수술 잘 받으시고 빠른쾌유 하시길 바라며 ~~다시 만날을 기다리겠습니다
응원 합니다
빠른 쾌유 하시고 좋은모습 보여주세요~응원합니다~
수술 받으러 가시면서 그 아픈 무릎을 또 일케 막 쓰시다니요 ㅠ 보고 맀는 제가 다 아프네요 .
이제 한동안 운동 못하니깐요…ㅎ
강민호팀장이 무릎 박살낼듯 뛴다고
경악한다 하더니
정말 박살을 내버리셨어요. ㅠㅠㅠ
무엇이든 최선을 다하시는 모습
존경스럽네요.
빠른 쾌유를 빕니다. 🙏
안전하게 치료 받고 더욱 강해지시길 기도드립니다🙏
너무 무리하지 마시고요.
쾌차를 기원합니다 🙏
아이고 ㅠㅠ 병원 잘 가는 게 이렇게 중요하군요 빠른 쾌유 바랄게요 형님
지금까지의 상상을 초월하는 훈련량을 감안하면 충분히 인자강인 겁니다. 쾌차를 기원합니다!
빠른 쾌유 바랍니다 홍범석님 화이팅!!
파이팅🙏
형님 빠른 쾌유 바래요ㅠㅠ 재활운동에 신경 많이 쓰셔야 할 것 같아요! 전보다 더 강력한 하체로 거듭나실거라 믿습니다 파이팅!!!
역시 세월엔 장사 없다. 나이 앞자리 바뀌니까 일하다 허리 다치고, 운동하다 어깨 회전근에 문제 생겨서 몇개월동안 운동도 못하고 치료중인데 진짜 부상없이 운동하는게 최고인거 같습니다.
홍범석님 빠른 쾌유를 바라겠습니다!
꼭 쾌유를 빌면서 언제나 응원하고 있습니다.
늘 강철같이 단단한 아이언맨 이실줄 알았는데 충격 입니다. 비온뒤 땅이 더 단단해 진다고 치료 잘하시고 회복 잘하셔서 더 강인한 신체로 단련 되시길 바랍니다~!!!!!
국보급 국민이니까 몸조심하세요
수술 잘 받으시고, 재활 운동 영상도 주차별로 올려주시면 더욱 좋을 거 같네요ㅠㅠ 저도 십자인대 수술 받은 사람으로써 워낙 운동 능력이 출중하신 분이니 잘 극복하고 이겨내리라 믿습니다!!
넵~!! 감사합니다🙏
이 기회에 다른 부위도 한번 스캔하셔서 여러곳을 다 손보아놓으시면 앞으로 잦은 부상없이 쭉 한번에 쉬고 달리실수있지도않을까 싶습니다. 항상 건강 안전!
그럴까봐요~🙏
눈물이 나올 것 같네요...😢😢
쾌차하시기 바랍니다ㅠㅠㅠ
범석님 저도 8년전 전방십자인대 완전파열 재건술, 반월상연골 절제술,봉합술 했습니다.. 저랑 비슷한 무릎 수술을 하시는거 같아서 팬으로서 마음이 아프네요. 수술 끝나면 관절범위 확보 잘 하시고 재활 초기에는 운동강도 절대 올리지마세요.. 재건술하면 자가건이든 타가건이든 몸에 적응하는 시간이 필요해서
처음에 건이 약해요.. 주치의가 설명 잘 해주겠지만 재활은 본인 몫입니다. 범석님 운동영상 보면서 항상 동기부여 받으며 운동 지속 했었는데 속상하네요😢
오래 보고 싶습니다 수술 잘 받으시고 쾌차하십쇼!! 초인 홍범석 파이팅🫡💪💪
감사합니다!! 잘 회복해볼게요🔥
저도 45살 먹고 여기저기 안아픈곳이 없네요
강철부대시즌3 나의 원픽 홍범석님 빨리 쾌차 하시고 멋진 모습으로 돌아와 주세요^^
무릎 수술 잘 받으샸기를 기원합니다.
무릎 수술은 받아본 경험으로써 재활이 굉장히 중요합니다.
한동안은 절대 무릎에 하중을 주는 달리기 같은 운동을 하시는것은 금물입니다.
근육 스트레칭을 매일 꾸준히 하시고
허벅지와 종아리에 근력을 조금씩 키우는 가벼운 재활 운동을 많이 하세요.
수영과 실내 사이클링이 아주 좋습니다.
잘대 급하게 웨이팅하다가 다시 재수술하시는분들 많으니 천천히 근력을 키워 나가셔야 합니다.
회복잘 되셔서 예전처럼 좋은 영상 만나기를 기대합니다.!
저도 홍씨인데 범석 형님은 진짜 멋지십니다.
정신력 리스펙합니다
강철부대보면서펜이되었어요보급행군할때얼마나힘들어서면빨리건강찾아주세요 기도하면서응원할께요
나이들면 운동능력도 능력이지만 회복이 늦어지네요 그리고 항상 자신은 젊었을때 자신의 체력을 자신의 체력이라고 생각하고 운동하는데 현실은 30대넘어가면 힘들죠.. 몸이 망가지는걸 받아드리는게 너무 힘들었습니다..
그래요. 휴식도 삶의 중요한 부분입니다. 쾌차하기 바랍니다.
건강히 회복해서 신나게 달리는 모습보여주세요 힘내세요 홧팅!! ㅠ
아프지 마세요ㅠㅠ
넵🫡
놀란마음으로 영상클릭했습니다. 무릎 재건수술과 재활 그리고 회복 잘해서 더욱 더 건강한 무릎 가지기를 바라며 앞으로는 정말 좋은일들만 가득하시기를 기도합니다! 🙏 홍범석님 늘~ 건강하시고 행복하세요. 파이팅! ✊️
수술이 잘 되셨다니 다행입니다. 그동안 꾸준히 운동하셔서 재활도 크게 어렵지 않을거라 봅니다. 회복기에는 멘탈관리가 가장 중요한 것 같아요.
언젠가 셀프 홍범석을 이겨라 기록경신을 하는 날을 고대하겠습니다.
홍범석을 이겨라 다른사람이 깨기전에 제가 다시 깨도록 회복 잘해보겠습니다🔥
아...후배님 빠른쾌유 빕니다...체육관에 한번 놀러갈께요 앞으로 좋은일들만 가득하실 겁니다
I am a great fan of Hong Beom Seok he is absolutely a legend!!!❤
아 안타깝네요^^ 홍범석상사님 다리수술 잘되실거구요 빨리 쾌유하실것 입니다^^ 회복잘하셔서 더욱더 강한 최강사나이 홍범석상사님이 되실거라 믿어여^^ 힘내십시요 파이팅^^
진짜 이상사님에 이어 홍상사님까지 무릎수술을 하네요 ㅠ 역시 관절과 연골의 건강을 생각하며 운동을 해야할 것 같습니다 특수부대 생활 하시는 분들도 조심해야 겠네요 빠른 쾌유를 빕니다💪
무릎 회복이 잘되셨으면 좋겠습니다
잘 치료되시고 회복 잘 하시길 바랍니다 ❤
파이팅!! 힘 내세요..
원래 댓글을 달아본 적이 없지만 정말 응원하는 한명으로써 쾌유하시는데 응원합니다! 멋지십니다^^
범석님 하나가 지나가면 또 좋은 일들 올거니 심려치 마시고 천천히 재활 잘하셔서 쾌유하세요, 늘 응원합니다. 파이팅! 💪🏼💪🏼
네~ 이번을 또 기회로 삼아야죠🔥
저도 십자인대파열로 10월에 수술하고 재활운동 중입니다 힘드실텐데 컨디션 회복 잘 하시고 재활도 화이팅해요! 다시 운동복귀하는 모습 응원하겠습니다!
재활 잘하세요! 파이팅!!
운동 하신다길래 벤치에 앉아서 상체운동 하실줄 알았는데 바로 로잉 조지시길래 놀랬습니다;; 그러니까 모쪼록 빠른 쾌유 바랍니다
저런....! 건강유의하세요...너무 무리하신듯 합니다.
빠른 쾌유를 빕니다...
홧팅입니다.
무사히 수술하시고 빠른시일내에 회복하길 기도합니다
22기입니다.
저역시 수술대기중입니다.ㅜ
재활영상으로 뵈야겠네요.
힘내세요.~~ 응원합니다.
전설적인 결승전이었습니다!
아고 수술잘받으시고 건강회복하시여 멋진모습 마니보여주세요 늘 응원합니다^^
얼른 잘 회복하셔서 더 건강한 모습으로 좋아하시는 운동이나 컨텐츠하세요ㅠㅠㅠ 건강이 최고
건강이 최고🙏
선배님 저는 한참 아랫기수 후배입니다.
저도 작전중 십자인대 완전 파열로 재활, 수술, 일상생활에서 많은 불편함 느꼈고, 무너지는 순간도 정말 많았습니다.
하지만 수많은 재활, 도전으로 큰 활력을 느꼈고 지금은 운동을 통해 큰 활력과 가능성을 느끼고 있습니다.
부상으로 따라오는 리스크는 많지만 이겨내면 더 큰 힘이 된다고 느낍니다.
선배님께서 지금것 오신 길 처럼 묵묵하게 이겨내신다면 큰 문제 없이 이겨내실거라 믿습니다.
그만큼 저도 운동을 통해 멋진 사람이 되도록 많이 노력하겠습니다.
항상 컨디션 조절 잘 하셔서 건강한 모습으로 다시 잘 뵙겠습니다!
Get well soon. Fighting 🙏👍💪
후배님! 요즘 무리 많이 했던것 같네요! 즐기면서 무리 하지 말고 해요! 늘 응원합니다.
첫번째 의사분ㅜㅜ 저같으면 세상이 원망스러울텐데 멘탈이 대단하십니다. 화이팅입니다.😊
휴식 잘 하시고 퀘유하세요
홍범석 화이팅❤
그동안 고생하셨습니다 수술잘되시길 바라고, 빠른 쾌유되셔서 복귀하시길 바라겠습니다!!
늦었지만 빠른 쾌유를 바랍니다 영상보면서 많은 동기부여가 됩니다
화이팅 입니다
어제 강철부대 보고 검색해서 왔는데..무릎수술 하셨군요ㅜㅠ
쾌유를 빕니다.
구독 좋아요 누르고가요~
감사합니다🙏
수술 잘 끝나셨다니 한결 마음이 놓여요🙌
많이 아프셨을텐데 이제 차근차근 무리하지 않고 재활 잘해보아요오❣️ 영양제 잘 챙겨드시구요.! 네드짐에서 열심히 운동하며 기다리고 있을게요 (범석님 더 튼튼해져랏!!)파이팅🤩💪💪
감사합니다!! 금방 회복해서 같이 운동하러 갈게요🔥
범석님이 아프면 님을사랑하는 우리네도같이아파요 빨리쾌하셔서 좋은모습많이보고싶네요
쾌유하세요! 파이팅!!
아이고 수술 확실하게 잘돼서 다시 힘차게 달리시길 기원합니다. 12월 전후에 한번 방문하려했는데 아쉽네요..운동은 안 해도 구경은해볼수있겠죠?😊
에차디 칠공칠 결승
홍범석님 에전부터 영상 많이 봐왔는데 몸에 불균형이 심하던데 어떤 특정한 충격으로 한번에 그렇게 된게 아니라면은 불균형때문에 그런것같습니다 사람들은 사람은 다 불균형있지않냐 어떻게 사람이 50대50으로 균형을 이루냐고 하는데 그건 맞습니다 하지만 한쪽으로 틀어져서 어느 한 근육이 기능을 못하기 시작하면 몸 전체가 다 틀어지기 시작하면서 근육이 충격을 감당못하고 점점 인대나 뼈에 이상이 생깁니다
항상 풀업할때도 보시면 근육들이 알아서 기능을 하는게 아니라 억지로 그 자세를 만드는걸로 느껴졌는데 상체가 그정도로 틀어졌으면 하체도 분명히 같이 틀어졌을겁니다 근본적으로 불균형 해결못하시면 수술후에도 계속 부상 당하는건 시간문제일거같습니다..
팔꿈치 높낮이도 차이나고 당연히 어꺠높낮이 티셔츠도 한쪽으로 쏠리고 한번 확인해보시는게 좋을거같습니다
아무튼 재활도 잘하시고 앞으로 운동 잘하시길 바랍니다
항상 운동에 진심이시고 관심있게 보고 있었는데 안타깝습니다.
재충전하는 시간으로 생각하시는 마인드 보기 좋습니다.
실망하지 마시고 더 건강한 모습 많이 보여 주십시요
힘내세요!
홍범석님 힘내세요 응원합니다 707화이팅
세아이아빠 41살.저도 9월에 전방십자인대 재건술 하고 재활 중입니다.멘탈만 잘 잡으시면 무조건 좋은 결과로 올라옵니다 컨디션.구독합니다.항상 지켜보면서 응원할께요.화이팅.
국보급 홍상사님,
빠른쾌유 빌겠습니다. 강인한 정신, 사이보그 체력 소유하셨으니 남들보다 훨씬 빠른 회복 있을겁니다. 이 기회에 쉬시면서 재충전하세요~ 🔥 저도 7월말 디스크 3번 터지고 2번 수술하고 재활중입니다. 홍상사님 영상 따라하면서 중년에 몸 좋다는 소리 많이 들었는데.. 저도 재활하면서.. 홍 상사님, 다시 멋진 모습으로 돌아오실꺼라 믿습니다!!
대단하시네요!! 저도 재활 잘해볼게요! 파이팅^^
@@HongBeomseok 아 저 오늘 생일인데 답글 받다니^^ 감사합니다~(물론 글 남기면 이전에도 에너지 주시는 메세지 받았었습니다) 같이 재활 잘하시죠. 저는 이전 올려주신 운동영상 보면서 근력운동도 시작해보겠습니다. NED짐 정말 가보고 싶습니다. 친구가 거기 근처 사는데.. 나중에 방문할께요. 재활 잘하시고 회복에 집중하시죠. 파이팅!! ^^
@@HongBeomseok 오늘 디스크 치료 겸 병원 갔더니 엘베에 홍범석님 사진이.. 저랑 같은 병원 다시던데요? ㅋ 와 깜짝 놀랐습니다. 나중에 오시게되면 뵙고 싶네요~ 와아 진짜 세상 좁네요. 준결승전 아주 인상깊게 봤습니다. 인생에도 도움이 될 영상. 침착 냉정 극한 팀원들 하드캐리~~~ 707 우승갑시다 🔥
부친께서 똑같이 송파 부천 증평 익산에 있는 공수부대랑 다른 특공이며 그런 부대에서만 근무하셨습니다..
지금 아드님이 범석님한테 느낄 슈퍼맨같은 아빠의 이미지랑 똑같았구요..
하지만 지금은 제 부친은 휠체어를 타고 계십니다.
요즘 의학이 많이 발달되어서 잘치료받으시면 되겠지만
정말 조심하셔야됩니다..
가족들과 보내는 모습이 옛날 제 부친이랑 너무 닮아 옛날 생각도 나고 항상 응원하면서 보고있습니다 빨리 쾌차하시길 바라겠습니다
진짜 너무 놀래서 들어왔다 ㅠ 진짜 척관절가면 두군데는 다녀봐야해요...처음에 완전파열인데 쉬다가 운동해야한다? 말도안된 진단을 받았었네요 수술하고 병원에서 재활하는거에 부담을 느껴서 늦게 시작하라할수도 있는데 재활전문 잘 알아보시고 시기놓치지마시고 꼭 재활 받으세요
네~! 감사합니다🙏
회복 잘 되실거에요 응원합니다
형님 힘내세요~! 화이팅
빠른 회복 바랍니다.😊
어 일단은 오랜만에 범석님 영상보는건데 좀 안타까운 상황이지만 지금 제가 이 댓글을 쓰고 있는 시간에는 아마 범석님이 입원 해있을것같은데 꼭 무릎 회복에 집중합시다!! 화이팅!!!
범석님 건강하세요
요새 코로나도 거리를 확보하니까 조심하세요
피지컬 100 결승전까지 감동적으로 봤습니다, 1등 아모띠가 대단해보이는 것은, 홍범석을 이겼기 때문이라고 생각될만큼 , 홍범석씨를 신뢰하게 되었어요!!!!
수술이 잘되어서 다행이네요
빨리 쾌차 하시길 기원합니다
힘내세요 ”화이팅“
십자인대 부분파열이나 크랙생긴 정도는 (수술없이) 일주일 이상 절대안정을 취하면 인대가 복구되는 패턴 흐름인데, 미스터 Hong의 경우 담당의사가 완전파열 진단한 듯!
부상 이후에 더 큰 내실이 다져져 있을 것이라고 믿습니다. 회복에 전념하시고, 얼른 돌아와주세요^^
홍프로‘ 재활하면서 항상성을 높이는 스트레칭과 음식도 신경쓰면 좋겠어요. 나이를 먹으니 의지나 노력과 상관없이 몸이 노화되더라구요. 쾌차, 튼튼한 일상 되찾기를 바래요.
전영상에서 범석님이 무릎 다친게 강철부대랑 관련없다 했는데 그 침투 저격때 내리막에서 뛴거랑 그 4강 행군 초반 범석님은 오버페이스 아니었다 했지만 혼자 군장 매고 내리막 뛰면서 무릎에 무리간것도 한목 한것 같습니다 빨리 나아서 더솔져스때 범석님으로 돌아와 주세요. 파이팅!
강부 미션이 무릎에 전혀 영향을 끼치지 않았습니다 ㅎ
빨리 완쾌해서 좋은모습으로 뵐게요!!
매일매일이 잘생긴 범석님이 다치시니까 마음이 아푸넹...😔🥲
수술하시고 경과 지켜보시면서 잘 회복하시고 재활운동도 잘 마치셔서 알파메일의 건강한 삶 계속계속 꾸준히 보여주세영😋!!! 파이팅.
07:37 아니 완전 파열됐는데도 안아프세여?.......;ㅁ ;
13:43 수척해지셨어ㅠㅠ 범석님 쾌차하세영..🙂
빠른 회복 바랍니다❤
고마워~~!!🙏
소방생활 20년 다 되어가는데요 저도 10년에 무릎 연골 수술 후 재활후 공차다가 전방십자인데 파손 청력도 안좋아서 이명 ㅠㅠ 그래도 현재 운동 열시미 합니다 힘내 시고 홧팅 하세요
저런..ㅠㅠ 재활 운동도 열심히 잘 하셔서 무사히 잘 회복하시길 바랍니다😔 다시 예전처럼 건강한 모습의 범석님을 볼수 있도록 기대할게요ㅠㅠ
열심히 재활해볼게요🙏