Друзья, спасибо всем! ТАЙМКОДЫ и ссылки на др. видео тут. Рекомендую ознакомиться с роликами: - ПЛЕЙЛИСТ: все про отеки ruclips.net/p/PLo5QwAM6HNwImbF4PvA8Ur2BWNnbEkExX - Отеки - почка и сердце. Артериальное давление и отеки. Гипотония и гипертония ruclips.net/video/qiOvU2iMdug/видео.html - Отеки от углеводов. Инсулиновые и белковые отеки. Лимфатические и гормональные отеки ruclips.net/video/6SUmiV0iCZY/видео.html - Истинная причина ожирения. Отеки. Водно-солевой баланс. Изотоники ruclips.net/video/i2VBlrtSjGw/видео.html __________________________________ ТАЙМКОДЫ: 0:00 Выпуск видеоканала СМТ Научный подход. Сегодня в ролике: как лечить почки? 0:59 Что делать, если отек связан с почками? 2:04 Почему моча должна быть желтой? Аммиак, соли. Почему моча прозрачная? 3:10 Лечение почек. Помогут ли медикаменты? 4:08 Боли в спине и почки. Где находятся почки? 4:30 Почему вредно много сидеть? Болезни почек и мочеполовой системы. 6:38 Как застудить почки? Почему холод вреден для почек? 7:32 Пиелонефрит и хронические заболевания почек. 8:18 Как кариес влияет на почки? 9:07 Бани. Можно ли прогреть почки, избавиться от отеков? Как правильно париться? 10:29 Как избавиться от отеков? Массаж и ванны при болезнях почек. 11:09 Как избавиться от отеков? Лечим почки. Спорт, йога. Стресс, травмы, одежда. 12:30 Травы для почек. Мочегонные сборы и диуретики. Почечные сборы. Фитопрепараты. 15:45 Болезни почек и отеки: важность диеты. 16:33 Итоги.
Хотелось бы увидеть выпуск про не стеройдное повышение уровня тестостерона, так же грамотно и по пунктам, ребята, поддержите) Спасибо за работу которую делаешь.
Едим по больше белка, сбрасываем жир это враг тестостерона. Фигарим силовые тренировки на крупные группы мышц. Это как основное, дальше можно изучить по продуктам какие больше подойдут, ну если пьете пиво перестать его пить, желательно в принципе алкоголь конечно исключить, но в плане подавления теста пиво лидер.
Борис, большое спасибо за выпуски. Очень интересно смотреть. Сделай пожалуйста выпуск про алкоголь. Понятно, что алкоголь вреден, что употреблять не стоит, но все равно люди пьют. Молодежь пьет пиво, пьет его много. Именно от тебя хотелось бы услышать насколько пагубно потребление пива влияет на организм человека, какие процессы при этом происходят в теле, есть ли прямая зависимость между ожирением и потреблением алкоголя, какие органы страдают в первую очередь и т.д. В интернете масса информации и порой противоречивой, сложно разобраться. Ты же умеешь донести суть лаконично, качественно, простым текстом. Думаю, многим людям пригодится данная информация, многих заставит задуматься о своем образе жизни. Опять же, тема спорта и алкоголя очень интересна. Вроде как пить плохо, но пьют же! На сколько серьезны последствия совмещения тренировок и застолий? Спасибо.
Добрый день. Вы замечательно рассказываете. Отлично поставленная речь + все понятно и доступно для "немедиков". Возможно повторюсь с вопросом. Есть ли эффект от кипяченой воды или она практически бесполезна и лучше пить бутылочную воду??
Спасибо огромное за то ,что делитесь с людьми своими обширными знаниями в медицине. Мало людей ,которые пытаются познать в медицине что либо, легче довериться врачам.и всю жизнь бегать по аптекам и больницам.В настоящее время нельзя не иметь хотя бы начальных знаний по медицине иначе. Угробят.
Борис, спасибо большое за ваш труд, и подготовленный материал. Вы, конечно звучите как профессор, читающий лекцию, довольно монотонно, но правда полезно.
Борис, БЛАГОДАРЮ за такую важную и редкую информацию!!! Об этом мало кто знает! Очень рада учиться у Вас!!! Подписалась на Ваш канал! Тысяча лайков за Ваш неоценимый труд!!!
Много было сказано о почках. Хотелось бы еще узнать ваше мнение о заболеваниях мочевого пузыря и их связи с пояснично-крестцовым отделом. Спасибо за отличные наставления. Ни один врач не пропагандирует сейчас здоровый образ жизни и прогревание, никто не заикается о физиотерапии. Только одно спасение - таблеточка с кучей противопоказаний. Продалжайте в том же духе! Очень интересно просматривать ваши видеоролики!
Хорошая инициатива. Только можно попросить делать дублирующие ... чисто информационные и короткие выпуски. База у многих уже есть , а времени не особо ) Спасибо заранее. Как и лайк.
Массаж грелки растяжечка физкультура подвижность - это всё так, если в меру. То есть я вот насчёт нервов. Что ты имеешь в виду под нервами? Когда утвеиждаешь, что нервы это так вредно? это так обобщённо! Когда люди говорят это всё нервы это очень обобщенное суждение. На мой взгляд. что ты называешь нервами? Страх - это нервы? Тревога? Это нервы? злость? Гнев -это нервы? Радость это нервы? Эйфория? Вот я например заметила, что когда я испытываю чувство тревоги, у меня усуоряетсЯ метаболизм, улучшаются функции, чувства обостряются чувства обостряются.Я двигаюсь быстрее, я активнее и решительнее в этот момент и это в общем противоречит тому, ч о утверждает та же йога, да и медицина. мои собственные ощущения противоречат тому что говорят люди, а именно: что все проблемы от стрессов, все болезни от стрессов. .. Я со неваюсь в этом. Возможно, мы зря боимся нервов. Это предрассудок. И Смотря какой стресс. Нервы - это такая же физическая нагрузка, она копирует состояние, возникающие при физических нагрузках, копирует все симтомы нагрузки, которую человек боится.. . То есть любые нервы- это как и обыкновенная физ нагрузка, благотворительна, если находится в твоих физзиологических пределах, и разрушает, если это перегрузка. Йога как система упражнений для тела и растяжек вполне не плоха, если поэтапно и постепенно прибавлять нагрузки, но ее идеология - это просто промывание мозгов. Это теология, там все есть, чтобы взять чьи- то мозги под контроль и управлять ими. А упражнения- это приманка в мышеловке.
Правильно сказал, здоровым образом жизни нужно заниматься всю жизнь, поэтому большинство людей выбирают таблетки!! Из тебя бы хороший терапевт получился!!! Тебе нравится осмыслять физиологические патофизиологические процессы, механизмы биопроцессов. Любишь объяснять людям, разговаривать с ними - это важно для врача.
Обычно когда болят почки, ни с чем не спутаешь. Это тянущие боли, достаточно сильные, бросает в холодный пот, общее состояние ужасное. В общем, трудно перепутать с болями поозвоночника
У меня было такое один раз. Проснулся в понедельник, в 3 часа ночи от жуткой боли и заснуть дальше не мог. Близкий человек предложил и сделал массаж, немного ослабило, но уснуть я не мог от этой боли ещё часа 4. Хотя вообще у меня в семье, и судя по отзывам, в России в целом, такое настроение что не положено заботиться о своём здоровье. "Не зацикливайся ты на этих болячках", - а так-же принцип того, что мужики никогда не болеют отличный тому пример. А следствие - удивление в глазах, когда я решил повторно сдать мочу на анализ после того как там один раз обнаружили повышенное содержание белка (но этому врачи значения не придали, т.к. анализы были для военкомата)
Денис Бородулин поддерживаю, что "не положено".. У меня постоянно проблемы со здоровьем. И все время "ой, старая стала", "что ты как пенсионерка", "ой, да что ты выдумываешь", "вот мы раньше жили и ничем не болели" А когда идешь на обследование и врач прямо удивляется почему ТАК затянуто и почему родители не отвели раньше в больницу.. Не слушайте подобные высказывания и следите за здоровьем
@@TLV_Enjoyerи что в итоге нашли? Жаль, что прошло 4 года, надеюсь ответите) Сдавал анализы раз 5 для военкомата, просили пересдавать. В итоге забил и вообще не обследованных хожу годами
@@PalecPistolet ничего сильно не искал в итоге. Больше не беспокоило пока. УЗИ не показало сильных изменений. Но выражение от терапевта: "А чо ты тут делаешь? Ты-же молодой и здоровый, зачем ты по больницам ходишь?!", - никогда не забуду. А я ведь тогда не по своей инициативе там был, а по направлению военкомата сдавал анализы.
Борис, доброго времени суток! не знаю туда пишу или нет, но вопрос созрел и волнует меня) 1) если упражнение вакуум не помогает в обретении тонкой тали, то тогда расскажите какие упражнения помогут. 2) когда все таки можно начать заниматься кормящей маме? как это влияет на молоко? как заниматься, что бы оно не пропало? и сколько ккл есть что бы худеть и кормить малыша? спасибо.
Меня одну напрягло выражение "слабый кровоток в почках"? Казалось бы "В норме за день через почки проходит 1700-2000 литров крови, образуется 120-150 литров первичной мочи и 1.5-2 литра вторичной мочи."
Выходит в разбавленом состоянии потому что растворителя много, а не растворенных веществ мало. Утром моча имеет характерный цвет и запах из-за того, что человек во время сна не ходит в туалет (скорость фильтрации крови почками ~1л/мин). На протяжении дня моча должна быть светлой из-за того, что при увеличеном объёме крови её проще фильтрировать. Пример: один из непатологичных элементов мочи - мочевая кислота. Сама кислота слаборастворима, а её соли ещё менее расстворимы, в воде. Таким образом если моча будет темнее (то есть её плотность будет выше) , то повышается риск возникновения песка и камней в почках.
@@user-tj4by5lr1w он никак не опасен, он является маркером того, что с почками не всё хорошо. Мочевая кислота не столько от белка, сколько от азотсодержащих веществ зависит, при этом есть же норма употребления белка, которая определяет минимальное количество мочевой кислоты в сутки
Вот с этого всё и начинается в бане......)))) ..................в смысле лечение............... Так засмеялся, что сразу побежал циркулировать водно-солевой баланс...............в смысле выведение. Отличные видео. Я такой что пока не пойму почему - ничерта делать не буду. Вот понял что это важно и почему, сразу начал глотать в большом количестве.........в смысле воду=)
Карл, почки регулируют только соли в крови. А отёк возникает в интерстициальной+лимфатической полости, которая не связана с почками. Это пространство когда жидкость из желудка уже вышла, а в кровь ещё не поступила. Отёк застрял на пол пути, под кожей. Так что незачет.
НЕЛЬЗЯ ПРОГРЕВАТЬ ПОЧКИ, ЕСЛИ ВЫ НЕ УВЕРЕНЫ И НЕ ПРОВЕРИЛИ ИХ ЗДОРОВЬЕ. моя тётя так себе "прогрела" рак до 4 стадии, ибо ей "помогало" это прогревание от болей. а у меня так острый пиелонефрит развился - тоже лечила воспаление грелочкой👍
Борис, спастбо за Ваши выпуски! С удовольствием их смотрю. После этого возник вопрос - какие травы можно пить чтобы вывести отеки, если женщина беременна, имеет большой лишний вес(как и большие отеки) и низкое давление?
Борис, спасибо за видео,очень интересно:) Хотелось бы более детально про витамины и про печень, а точнее про печень и ее работу при похудении/наборе массы, ибо в оба эти периода организм питается не так как обычно. Если еще конкретнее: про усвоение белков и липолиз, кетоз
Борис, расскажи пожалуйста про употребление диситилировнной воды. Много сторонников, много противников, но было бы круто узнать экспертное мнение на эту тему. Спасибо.
Что-то ты переборщил про переохлаждение почек. Они переохладятся, когда упадёт температура ядра, а до этого момента кровоснабжение будет повышенным, за счёт оттока крови от периферии.
Да, в норме моча ВСЕГДА должна быть прозрачной, интенсивность окрашивания это совершенно другое, не путайте тёплое с мягким. Борису спасибо за ролики, много нужной информации, но огромная просьба: отнеситесь серьёзнее к тексту, в некоторых роликах огромное количество ошибок, причём курьёзных, типа "Калл" и т.п.
Не всегда тепло и отсутствие компрессионной нагрузки есть здорово. Любое стрессовое воздействие может приносить как пользу, так и вред. Все зависит от силы воздействия и адаптационных резервов. Закаливание организма холодом, тяжелый присед/становая раз в неделю (желательно под тяжелую музыку :) ) принесут пользу сопоставимую, а может и большую, чем бани и травки даже при проблемах с почками (небольших, при больших проблемах я бы не рекомендовал лечиться самостоятельно, даже под руководством крутых интернет-экспертов).
Внимательно слушала, пока не услышала, что для почек нужны белки. Первое, что уходит при переходе на сыроедение, это отеки и почки перестают болеть. Из своего опыта скажу, что почки ненавидят белки животного происхождения.
2:58 "если пьете много воды, это нормально", но в 14ом видео насчет осмотического давления говорилось о гипотоническом балансе, когда из-за избытка воды клетки набухают и получаются отеки. Что-то противоречие 🤔 или фраза 2:58 относилась именно к функции почек и цвету мочи и перебарщивать с водой не стоит?
Важен баланс поступления воды и солей в организм. На литр воды приходится 9г солей (0.9%), примерно в такой пропорции раствор в межклеточном матриксе. Если баланс нарушен, то могут быть отеки Если у вас утром моча прозрачная после сна, то тут прям явные проблемы с функционалом почек. А если вы каждые 20 мин ходите в туалет и пьете воду, то с почками все нормально и моча будет прозрачная, потому что в вас нет столько токсинов, чтобы изменить цвет мочи
про ёогу стеб понравился - потому как на просторах снг, впрочем, наверное, как и везде, за исключением индии и иже с ней, только ёога и есть)) но все равно если практиковать, только польза.
Борис, вопрос немного не по теме, но все же. Как тяжелые базовые упражнения (становая, приседания) влияют на дискинезию желчевыводящих путей? Можно ли их выполнять с таким диагнозом?
У меня по узи выявленны камни в почках. Причем один врач видит в только левой, другой только в правой. Третий видит только песок. Как узнать характер образования камней и как с ними бороться? В прошлом была операция на почке в связи с тем, что в мочеточнике застрял крупный конкремент и почка загноилась.
Побольше салатов с ДАЙКОНОМ (японская редька)и улучшение будет.Там содержатся эфирные масла помогающие растворять камешки Это есть и в хрене .но его много не скушаешь
Друзья, спасибо всем! ТАЙМКОДЫ и ссылки на др. видео тут. Рекомендую ознакомиться с роликами:
- ПЛЕЙЛИСТ: все про отеки
ruclips.net/p/PLo5QwAM6HNwImbF4PvA8Ur2BWNnbEkExX
- Отеки - почка и сердце. Артериальное давление и отеки. Гипотония и гипертония
ruclips.net/video/qiOvU2iMdug/видео.html
- Отеки от углеводов. Инсулиновые и белковые отеки. Лимфатические и гормональные отеки
ruclips.net/video/6SUmiV0iCZY/видео.html
- Истинная причина ожирения. Отеки. Водно-солевой баланс. Изотоники
ruclips.net/video/i2VBlrtSjGw/видео.html
__________________________________
ТАЙМКОДЫ:
0:00 Выпуск видеоканала СМТ Научный подход. Сегодня в ролике: как лечить почки?
0:59 Что делать, если отек связан с почками?
2:04 Почему моча должна быть желтой? Аммиак, соли. Почему моча прозрачная?
3:10 Лечение почек. Помогут ли медикаменты?
4:08 Боли в спине и почки. Где находятся почки?
4:30 Почему вредно много сидеть? Болезни почек и мочеполовой системы.
6:38 Как застудить почки? Почему холод вреден для почек?
7:32 Пиелонефрит и хронические заболевания почек.
8:18 Как кариес влияет на почки?
9:07 Бани. Можно ли прогреть почки, избавиться от отеков? Как правильно париться?
10:29 Как избавиться от отеков? Массаж и ванны при болезнях почек.
11:09 Как избавиться от отеков? Лечим почки. Спорт, йога. Стресс, травмы, одежда.
12:30 Травы для почек. Мочегонные сборы и диуретики. Почечные сборы. Фитопрепараты.
15:45 Болезни почек и отеки: важность диеты.
16:33 Итоги.
Ь
Борис, я очень Вам благодарен, настоящая Российская интеллигенция. Спасибо Вам.
Настоящая русская интеллигенция)
KsanderTsk 65931829002852ц
Скорее Северокавказская
@@user-rc9wf8vg3v российская а не русская
Хотелось бы увидеть выпуск про не стеройдное повышение уровня тестостерона, так же грамотно и по пунктам, ребята, поддержите) Спасибо за работу которую делаешь.
Артем Вишняко
Да
Едим по больше белка, сбрасываем жир это враг тестостерона. Фигарим силовые тренировки на крупные группы мышц. Это как основное, дальше можно изучить по продуктам какие больше подойдут, ну если пьете пиво перестать его пить, желательно в принципе алкоголь конечно исключить, но в плане подавления теста пиво лидер.
Зачем вам идея о повышении тестостерона? Откуда такая ценность?
Ма
Борис, я в вас влюбилась с первых ваших слов. Такой грамотный рассказ. Тащусь от вас. Вы такой классный не могу .
Борис, большое спасибо за выпуски. Очень интересно смотреть.
Сделай пожалуйста выпуск про алкоголь. Понятно, что алкоголь вреден, что употреблять не стоит, но все равно люди пьют. Молодежь пьет пиво, пьет его много. Именно от тебя хотелось бы услышать насколько пагубно потребление пива влияет на организм человека, какие процессы при этом происходят в теле, есть ли прямая зависимость между ожирением и потреблением алкоголя, какие органы страдают в первую очередь и т.д. В интернете масса информации и порой противоречивой, сложно разобраться. Ты же умеешь донести суть лаконично, качественно, простым текстом. Думаю, многим людям пригодится данная информация, многих заставит задуматься о своем образе жизни. Опять же, тема спорта и алкоголя очень интересна. Вроде как пить плохо, но пьют же! На сколько серьезны последствия совмещения тренировок и застолий? Спасибо.
поддерживаю)
Спасибо Вам за такое познавательное видео,теперь я точно убедилась что проблема с почками!!!буду лечить!храни Вас Бог🙏🙏🙏
Здоровья!
Про диабет будет выпуск? Очень хотелось бы услышать правду по поводу препаратов, которые выписывают и про диету. Можно ли вылечить диабет?
Хрустят суставы на пальцах ног и рук, но не болят, нужно ли что-то с этим делать, и что?
есть еще трава для почек - леспедеца копеечниковая. Почему-то про нее мало кто знает, хотя она очень эффективна.
Очень приятно было услышать в Вашем блоге о влиянии стресса на почки) там действительно психосоматика присутствует
Хотелось бы увидеть выпуск про коэнзим Q10.
Добрый день. Вы замечательно рассказываете. Отлично поставленная речь + все понятно и доступно для "немедиков". Возможно повторюсь с вопросом. Есть ли эффект от кипяченой воды или она практически бесполезна и лучше пить бутылочную воду??
Присоединяюсь. А еще насколько чистая вода важнее т.н. напитков (чай, кофе). Мнения разные.
Борис,благодарю Вас! !Гениально отеки от нервов ! Ни один врач, никогда, никому это не сказал!
))))
смотрел стоя!
Вася Пупкин . Ха-ха ,😝
Спасибо огромное за то ,что делитесь с людьми своими обширными знаниями в медицине. Мало людей ,которые пытаются познать в медицине что либо, легче довериться врачам.и всю жизнь бегать по аптекам и больницам.В настоящее время нельзя не иметь хотя бы начальных знаний по медицине иначе. Угробят.
Молочная сыворотка отлично помогает избавиться от отеков. Также от камней и псека в почках, в желчном. Печени и жкт...
Неужели я бы выпила сыворотку,литрами если б была увурена
Неожиданная информация. Спасибо. По поводу бани успокоили. Нужно восстанавливать гибкость. По поводу препаратов - ясно. Диета в течении всей жизни.
Борис, спасибо большое за ваш труд, и подготовленный материал. Вы, конечно звучите как профессор, читающий лекцию, довольно монотонно, но правда полезно.
Рад, что полезно)
@@CaveMansTech профессор как-то странно, что не знает - как пишется слово Йога((((
Борис есть просьба , рассказать о болезни почек, хронической почечной недостаточности, и поликистозе почек. Буду признателен
Спасибо, все что делаешь, это манна небесная для нас! Здоровья тебе и удачи!!!
Боже мой, как же вы интересно рассказываете!
спасибо - ваш канал для меня открытие.
подпишусь
Спасибо , Борис! Классный грамотный канал!
Борис, БЛАГОДАРЮ за такую важную и редкую информацию!!! Об этом мало кто знает! Очень рада учиться у Вас!!! Подписалась на Ваш канал! Тысяча лайков за Ваш неоценимый труд!!!
Много было сказано о почках. Хотелось бы еще узнать ваше мнение о заболеваниях мочевого пузыря и их связи с пояснично-крестцовым отделом. Спасибо за отличные наставления. Ни один врач не пропагандирует сейчас здоровый образ жизни и прогревание, никто не заикается о физиотерапии. Только одно спасение - таблеточка с кучей противопоказаний. Продалжайте в том же духе! Очень интересно просматривать ваши видеоролики!
Одно из немногих видео - которое реально не к чему дое.... Лайк однозначно Бориска)
Спасибо,очень полезные передачи,интересно,приятно слушать,смотреть!
Спасибо за труд. Про зрение будет видео? В частности не просто про очки, а про нарушение в зрительной коре мозга.
Борис, не мог бы ты рассказать про своё защемление, его связь с ЖКТ, симптомы и как ты с этим борешься?
Хорошая инициатива. Только можно попросить делать дублирующие ... чисто информационные и короткие выпуски. База у многих уже есть , а времени не особо )
Спасибо заранее. Как и лайк.
Массаж грелки растяжечка физкультура подвижность - это всё так, если в меру.
То есть я вот насчёт нервов. Что ты имеешь в виду под нервами? Когда утвеиждаешь, что нервы это так вредно? это так обобщённо! Когда люди говорят это всё нервы это очень обобщенное суждение. На мой взгляд.
что ты называешь нервами? Страх - это нервы? Тревога? Это нервы? злость? Гнев -это нервы? Радость это нервы? Эйфория?
Вот я например заметила, что когда я испытываю чувство тревоги, у меня усуоряетсЯ метаболизм, улучшаются функции, чувства обостряются чувства обостряются.Я двигаюсь быстрее, я активнее и решительнее в этот момент и это в общем противоречит тому, ч о утверждает та же йога, да и медицина. мои собственные ощущения противоречат тому что говорят люди, а именно: что все проблемы от стрессов, все болезни от стрессов. ..
Я со неваюсь в этом.
Возможно, мы зря боимся нервов. Это предрассудок.
И Смотря какой стресс. Нервы - это такая же физическая нагрузка, она копирует состояние, возникающие при физических нагрузках, копирует все симтомы нагрузки, которую человек боится.. .
То есть любые нервы- это как и обыкновенная физ нагрузка, благотворительна, если находится в твоих физзиологических пределах, и разрушает, если это перегрузка.
Йога как система упражнений для тела и растяжек вполне не плоха, если поэтапно и постепенно прибавлять нагрузки, но ее идеология - это просто промывание мозгов. Это теология, там все есть, чтобы взять чьи- то мозги под контроль и управлять ими. А упражнения- это приманка в мышеловке.
Огромное спасибо, Борис!
Правильно сказал, здоровым образом жизни нужно заниматься всю жизнь, поэтому большинство людей выбирают таблетки!!
Из тебя бы хороший терапевт получился!!! Тебе нравится осмыслять физиологические патофизиологические процессы, механизмы биопроцессов. Любишь объяснять людям, разговаривать с ними - это важно для врача.
Очень интересно и содержательно! Огромное спасибо, дай Бог Вам здоровья!
Про минералку поподробней можно услышать? (свойства ,какую в каких случаях,противопоказания и т.д.)
Уверен, что ответ будет отсылом к лечащему врачу.
@@yuryloginov1641 и если так, то это правильно
Банально, должны быть результаты анализов, что бы от них отталкиваться, а не кидаться советами в слепую
Поговари про зрения плз как востановить
Щичко-бейнс
Норбеков - опыт дурака или ключ к прозрению. Работает 100% - у меня отец восстановил зрение после искривления роговицы
Если бы он знал, то, скорее всего, не носил бы очки.
Воздержание!
@@egorfilipov2652 от чего?
👏👏👏Браво!
Чётко,ясно и доступно.
Борис нормальный пацан.
Еее, пацанская тема, мы крутые, Балтика девятка, заниженная приора, все чётко, по пацански, ее ее
Dredfield Разговаривать научись сначала
11:30 - Ёога (текст) :D
Йоны чуть ранее))
Йога
Ёожик
Помню случайно ёд написал, ля мы столько угорали :D
потому что мы ёжимся ))))
На счёт локально грелочка ,при проблемах с почками я категорически против .Сауна,массаж ,да!
Спасибо за подробный разбор! Будем работать над собой ))
Борис, укажите источник который говорит что седалищный нерв контролирует почки. А я вам верил....
Да, после этого тезиса всё встало на свои места ))
Какое приятное лицо голос.☺
Спасибо большое за интересную лекцию и лёгкую для восприятия информацию!
Обычно когда болят почки, ни с чем не спутаешь. Это тянущие боли, достаточно сильные, бросает в холодный пот, общее состояние ужасное. В общем, трудно перепутать с болями поозвоночника
У меня было такое один раз. Проснулся в понедельник, в 3 часа ночи от жуткой боли и заснуть дальше не мог. Близкий человек предложил и сделал массаж, немного ослабило, но уснуть я не мог от этой боли ещё часа 4.
Хотя вообще у меня в семье, и судя по отзывам, в России в целом, такое настроение что не положено заботиться о своём здоровье. "Не зацикливайся ты на этих болячках", - а так-же принцип того, что мужики никогда не болеют отличный тому пример. А следствие - удивление в глазах, когда я решил повторно сдать мочу на анализ после того как там один раз обнаружили повышенное содержание белка (но этому врачи значения не придали, т.к. анализы были для военкомата)
Денис Бородулин поддерживаю, что "не положено".. У меня постоянно проблемы со здоровьем. И все время "ой, старая стала", "что ты как пенсионерка", "ой, да что ты выдумываешь", "вот мы раньше жили и ничем не болели" А когда идешь на обследование и врач прямо удивляется почему ТАК затянуто и почему родители не отвели раньше в больницу.. Не слушайте подобные высказывания и следите за здоровьем
Денис Бородулин и кст у меня тоже по ночам болело, тоже проснулась от сильнейшей боли, что двигаться и дышать больно
@@TLV_Enjoyerи что в итоге нашли? Жаль, что прошло 4 года, надеюсь ответите)
Сдавал анализы раз 5 для военкомата, просили пересдавать. В итоге забил и вообще не обследованных хожу годами
@@PalecPistolet ничего сильно не искал в итоге. Больше не беспокоило пока. УЗИ не показало сильных изменений.
Но выражение от терапевта: "А чо ты тут делаешь? Ты-же молодой и здоровый, зачем ты по больницам ходишь?!", - никогда не забуду. А я ведь тогда не по своей инициативе там был, а по направлению военкомата сдавал анализы.
Здравствуйте! Спасибо за информирование населения страны!
Пожалуйста)
БлагоДарю! Ты солнце дорогой!!!!!
11:21 Ёога ;D А вообще, очень классные видео, Борис большой молодец! Уверена, что через пару месяцев подписчиков уже будет в 2 раза больше))))
Борис, доброго времени суток! не знаю туда пишу или нет, но вопрос созрел и волнует меня) 1) если упражнение вакуум не помогает в обретении тонкой тали, то тогда расскажите какие упражнения помогут. 2) когда все таки можно начать заниматься кормящей маме? как это влияет на молоко? как заниматься, что бы оно не пропало? и сколько ккл есть что бы худеть и кормить малыша?
спасибо.
Меня одну напрягло выражение "слабый кровоток в почках"? Казалось бы "В норме за день через почки проходит 1700-2000 литров крови, образуется 120-150 литров первичной мочи и 1.5-2 литра вторичной мочи."
Спасибо за информацию Борис очень грамотно и по делу. Приятно Вас слушать. Я ваша новая подписчица
а вот этот выпуск, правда, толковый! спасибо
Да лохотрон. Чтоб почки поднять надо кинезиологию изучать.
Молодым девочкам, очень полезно будут послушать, узнать о связи про почки, ожирение и короткую одежду, особенно щимой
Борис, спасибо, великолепный выпуск.
Ты супер! Очень умный чувак! Огромное спасибо за ролик))
P.S. Я твой новый подписчик)
Когда про становую сказал,я чуть не заплакал...как же без неё... :(
А я заплакал когда он про приседания сказал.
Спасибо! Грамотно и доходчиво!)
Борис, в продолжении темы про баню, хотелось бы узнать как на здоровье (в т.ч. почек) влияют заныривания в холодную воду?
Ну откуда мальчику знать? Он же не врач.
Расскажите про хроническую почечную недостаточность
Выходит в разбавленом состоянии потому что растворителя много, а не растворенных веществ мало. Утром моча имеет характерный цвет и запах из-за того, что человек во время сна не ходит в туалет (скорость фильтрации крови почками ~1л/мин). На протяжении дня моча должна быть светлой из-за того, что при увеличеном объёме крови её проще фильтрировать. Пример: один из непатологичных элементов мочи - мочевая кислота. Сама кислота слаборастворима, а её соли ещё менее расстворимы, в воде. Таким образом если моча будет темнее (то есть её плотность будет выше) , то повышается риск возникновения песка и камней в почках.
Вроде, мочевая кислота зависит от употребляемого количества белка. А белок в моче насколько опасен?
@@user-tj4by5lr1w он никак не опасен, он является маркером того, что с почками не всё хорошо. Мочевая кислота не столько от белка, сколько от азотсодержащих веществ зависит, при этом есть же норма употребления белка, которая определяет минимальное количество мочевой кислоты в сутки
Вот с этого всё и начинается в бане......)))) ..................в смысле лечение............... Так засмеялся, что сразу побежал циркулировать водно-солевой баланс...............в смысле выведение. Отличные видео. Я такой что пока не пойму почему - ничерта делать не буду. Вот понял что это важно и почему, сразу начал глотать в большом количестве.........в смысле воду=)
Карл, почки регулируют только соли в крови. А отёк возникает в интерстициальной+лимфатической полости, которая не связана с почками. Это пространство когда жидкость из желудка уже вышла, а в кровь ещё не поступила. Отёк застрял на пол пути, под кожей. Так что незачет.
и как это лечить?
Спасибо! Вы мне может жизнь спасли
отличный выпуск,почаще бы)
Борис, странная просьба. Расскажите пожалуйста о том, как алкоголь влияет на отеки и гипертонию?
9:26 "Один мужик лежит, а другой его хлещет - вот с этого все и начинается..."
If you know what I mean. Поэтому я не хожу в бани, ну его xD
спс за выпуск))) успокоил меня хД
НЕЛЬЗЯ ПРОГРЕВАТЬ ПОЧКИ, ЕСЛИ ВЫ НЕ УВЕРЕНЫ И НЕ ПРОВЕРИЛИ ИХ ЗДОРОВЬЕ. моя тётя так себе "прогрела" рак до 4 стадии, ибо ей "помогало" это прогревание от болей. а у меня так острый пиелонефрит развился - тоже лечила воспаление грелочкой👍
Борис, спастбо за Ваши выпуски! С удовольствием их смотрю. После этого возник вопрос - какие травы можно пить чтобы вывести отеки, если женщина беременна, имеет большой лишний вес(как и большие отеки) и низкое давление?
Борис, спасибо за видео,очень интересно:) Хотелось бы более детально про витамины и про печень, а точнее про печень и ее работу при похудении/наборе массы, ибо в оба эти периода организм питается не так как обычно. Если еще конкретнее: про усвоение белков и липолиз, кетоз
Спасибо,очень интересно.
Ирада Новрузова
Борис, расскажи пожалуйста про употребление диситилировнной воды. Много сторонников, много противников, но было бы круто узнать экспертное мнение на эту тему. Спасибо.
Спасибо большое за лекцию-очень понравилась!
А у Вас нет видео про l-карнитин, случайно?:3 Что насчет него скажите?
Mur Murov Только сейчас об этом хотел написать:)
на сайте очень информативная статья на л-карнитину есть)
Mur Murov и мгновенно
Хочется выпуск про зрение и занятия спортом.
Он сам в очках.
Какой Вы хотите ролик?
На Норбекова на курсы сходите.
Его ролики посмотрите.
Большое спасибо! Дай бог Вам здоровья!
Спасибо за видео, очень познавательно!
Что-то ты переборщил про переохлаждение почек. Они переохладятся, когда упадёт температура ядра, а до этого момента кровоснабжение будет повышенным, за счёт оттока крови от периферии.
Обещал про минералку рассказать :) И кстати, фильтрованная вода из под крана безнадежна?
Да, в норме моча ВСЕГДА должна быть прозрачной, интенсивность окрашивания это совершенно другое, не путайте тёплое с мягким. Борису спасибо за ролики, много нужной информации, но огромная просьба: отнеситесь серьёзнее к тексту, в некоторых роликах огромное количество ошибок, причём курьёзных, типа "Калл" и т.п.
Brandon Wermuttov
Расскажите про балы (витамины) очень интересно послушать. Стоит ли пить их или нет
красавчик..дай Бог.
блин, реально крутые видосы, весь день смотрю. спасибо)
Молодец! Очень грамотно и толково! Полезно
Не всегда тепло и отсутствие компрессионной нагрузки есть здорово. Любое стрессовое воздействие может приносить как пользу, так и вред. Все зависит от силы воздействия и адаптационных резервов. Закаливание организма холодом, тяжелый присед/становая раз в неделю (желательно под тяжелую музыку :) ) принесут пользу сопоставимую, а может и большую, чем бани и травки даже при проблемах с почками (небольших, при больших проблемах я бы не рекомендовал лечиться самостоятельно, даже под руководством крутых интернет-экспертов).
А гиперекстензию можно делать или нежелательно при проблемах с почками?
Спасибо за познавательное видео! А что ты можешь сказать про то как сохранить здоровье людям с 1 почкой от рождения???
Внимательно слушала, пока не услышала, что для почек нужны белки. Первое, что уходит при переходе на сыроедение, это отеки и почки перестают болеть. Из своего опыта скажу, что почки ненавидят белки животного происхождения.
2:58 "если пьете много воды, это нормально", но в 14ом видео насчет осмотического давления говорилось о гипотоническом балансе, когда из-за избытка воды клетки набухают и получаются отеки. Что-то противоречие 🤔 или фраза 2:58 относилась именно к функции почек и цвету мочи и перебарщивать с водой не стоит?
Важен баланс поступления воды и солей в организм. На литр воды приходится 9г солей (0.9%), примерно в такой пропорции раствор в межклеточном матриксе. Если баланс нарушен, то могут быть отеки
Если у вас утром моча прозрачная после сна, то тут прям явные проблемы с функционалом почек. А если вы каждые 20 мин ходите в туалет и пьете воду, то с почками все нормально и моча будет прозрачная, потому что в вас нет столько токсинов, чтобы изменить цвет мочи
про ёогу стеб понравился - потому как на просторах снг, впрочем, наверное, как и везде, за исключением индии и иже с ней, только ёога и есть)) но все равно если практиковать, только польза.
***** там еще есть"отсутсвие давления" :)
Много полезной информации, спасибо.
Пивасика побольше пить нужно!😀
Лайк однозначно!
Молодец очкарик. Все чётко и подробно. Удачи тебе.
Многие в наше время страдают от хронического бронхита, предлагаю как тему для исследование. Думаю наберет много просмотров.
Это что за зверь такой, хронический бронхит?
это когда бронхи, гланды, носоглотка все в шрамах после тежелых болезней, и воспаляются при первой возможности.
Борис, вопрос немного не по теме, но все же.
Как тяжелые базовые упражнения (становая, приседания) влияют на дискинезию желчевыводящих путей? Можно ли их выполнять с таким диагнозом?
Убедительно. Спасибо.
Спасибо Вам за полезную и нужную информацию
в баню надо ходить, начинать парить надо ноги ,потом все остальное.
У меня по узи выявленны камни в почках. Причем один врач видит в только левой, другой только в правой. Третий видит только песок. Как узнать характер образования камней и как с ними бороться? В прошлом была операция на почке в связи с тем, что в мочеточнике застрял крупный конкремент и почка загноилась.
значит они ничего не видят, а знают о них, только по анализу мочи
Побольше салатов с ДАЙКОНОМ (японская редька)и улучшение будет.Там содержатся эфирные масла помогающие растворять камешки Это есть и в хрене .но его много не скушаешь
Супер!