How to wake up at early morning | කම්මැලි නැතිව උදේට නැගිටින්න | Sinhala

[@ShashiniShehara-t9u]

මට O/L වලට තව අවුරුදු 2ක් තියෙනවා මම මේ සැරේ Exam එකෙන් හොඳටම අවුල් ගිහින් ඉන්නේ මේක දැක්කහමයි තේරුම් ගියේ මට වඩා මහන්සි වෙන මට වඩා ඉගෙන ගන්න මහන්සි වෙන ලමයි අතරේ මම පල් මෝඩ යෙක් විතරයි කියලා මට මේ වාරෙට ඉතුරු වෙලා තියෙන්නේ තව මාස 2 ක් විතරයි මම ඒ මාස දෙකේ උපරිම වැඩ කරනවා කියලා හිතා ගත්තේ මේ video එකෙන් හොඳටම අවුල් වෙලා ඉන්න වේලාව ක මට මේ video එක බලන්න ලැබුණු එකටත් මට අලුත් බලා පොරොත්තුවක් ඇති කර ගන්න උදවු කරාට බොහොම ස්තූතියි

[@PabasaraBandara-r2u]

O/L walata aurudu dekkm thiynwnm moktd aul ganne

[@chathumivihanga1026]

දවසක කටු කනවා
දවසක තටු එනවා
එදාට මම ඉගිලෙනවා 😊

[@devindithiloka2512]

🙂❤ අනිවාර්යෙන්

[@slgo2301]

Good

[@kitty-v2x]

Oyt puluvan 😚

[@hettigechamindha6195]

දවසක නෙවෙයි අද ඉදන් කටු කාපන් එතකොට දවසක තටු ඒවි

[@NadeeshaDharmawansha805]

😅

[@sachethanahansani99]

කරන්නම බැරි 4ට නැගිටින්න. ඒත් 4ට නැගිටිනවා කියන්නේ මගේ වැඩ පහසුවෙන්ම කරගන්න පුලුවන්. කියලා දුන්නට ගොඩක් පින්.

[@nethuc3443]

වම් අත පැත්තට නිදාගන්නෙ නැතුව දකුණු අත පැත්තට නිදාගෙන නැගිටින්න ඕනි වෙලාව හිතාගෙන නිදාගන්න. ඒ ක්‍රමෙත් හරියනව. ❤️
Thank you.... video .

[@PabasaraBandara-r2u]

atta eknm👌

[@goodadvice6834]

මට පට්ට අමාරු දෙයක්
ඒත් අමාරුවෙන් හරි කරනවා
අද කට්ට හෙට පට්ට 🔥😊

[@dasu9068]

පට්ට පට පට 😂

[@White.....186]

ටොකු ක්‍රමේ අපෙ අම්මා තමා මට මුලින්ම කියලා දුන්නෙ.ඇත්තටම ඒක විහිලුවක් වගේ පෙනුනට හරියන ක්‍රමයක්..✌️🤗

[@kaveeshasathsarani3214]

Ow eka aththa

[@ac_status2004]

සුපිරි ඒක නම් කනට ගැහුව වගේ තමා අපිට හුරු බාෂාවෙන්ම කතාකරන නිසා හිතට වැදෙනව සුපිරියටම😘❤️

[@heshanipremawardana1247]

ඇහැරින්නත් පුළුවන් 🥲 ඇදෙන් බිමට බහින එක තමයි ප්‍රශ්නේ🙂🤞

[@vihangapamoda]

aka aththa aharennane bari
🤐🤐🤐

[@Daham-Offical]

එහෙන්ම් බිම නිදාග්න්න😂

[@dehanaranayake4335]

@@Daham-Offical good point bro 😂!

[@indikakumara7253]

Ow😂

[@senusithu]

Sirawtm ☺

[@RCration_01]

අයියෙ ඔයා කියාදුන්න නැගිටිනවා කියල හිතන ක්‍රමය මම කරල බැලුවා ඒක මට හරියටම හරි ගියා උදේට නැගිටින ක්‍රම ගැන කියා දුන්නට Thanks

[@navodyaoshadi6585]

අර කිව්වා වගේ සුවදගහ්න්න මොනාද කරන්නේ

[@RehaniSenanayaka]

බෝහොම ඉස්තුතියි පුතේ හරියට හිතට දැනුනා යේසු පිහිටයි පුතේ

[@NALUWA.official]

ඇත්ත හිතෙන් ඇහැරෙන්න ඔනෙ වෙලාව හිතා ගත්තම හරියටම ඒ වෙලාවට ඇහැරෙනවා..! ❤

[@LaksaKaSu]

Thanks හොදේ. මේක තේරෙන සිංහලෙන් කියල දුන්නට. ඔලුවට නියමටම වැදුණා. මොනවා උනත් හොදම වචන සෙට් එක . සුපිලි,නියමයි 👍Thanks සහෝ ❤❤😅😊

[@ShaniHettiarachchi-og5wi]

මන් පැයක් නිදාගෙන දවසෙම වැඩ කරගන්නව මුල් කාලෙ අමාරුයි දාන් එහෙම නැ 24a/l set ekata ජය වේව

[@KY01-Nuwanmunasinghe]

Moda wada karann epa.. nida gann oni paya gana nidagann nattan mole damage wenawa

[@-6395_]

ටොකු ක්‍රමය මම කරන එකක් ... එක සාර්තකයි❤😁
Thank you ayyee..💫❤️😊

[@janakaperera3144]

Can you tell me tutorial😅😅😅😂

[@RuwanchamaraRathnayaka44]

🤔🤔🤔

[@BanujaSupun-xh1sz]

තැන්ක්ස් මචන්...අපේ විදිහට අපේ භාෂාවෙන්ම කියනවා...✌️

[@AkashMaduranga-n3o]

Uba mageka 😂😂

[@udayangafernando148]

Thank youuu ... තේරෙන සින්හලෙන් කියන එක පුදුම වටිනවා...ඉන්ග්‍රීසී කෑලි නෑ..කෙලින්ම සිංහල ..👍 ස්තූතියි

[@Lazy570]

English walin thamai kiwwe alarm,comment,life,better kiyala😹

[@maheeshanethmi7113]

ම්ම්

[@ChathuuPerera-gj2hx]

Step by step😊

[@SashiniImasha-bn5tm]

Follow, short cut method

[@ChandiSudarshi-z1l]

Hi

[@rushansanjeewa3285]

අයියේ, ඔයා නියමෙටම ප්‍රෝග්‍රෑම් එක කරනවා.නියමෙට
හිතට වදිනවා.Thank you

[@tgsviljayaratna4167]

මගේ ළග උදේට නැගිටින්න
පොඩි tip එකක් තියෙනවා.ඒක මමමයි හොයාගත්තේ.😊නිදාගන්න කලින් වතුර බීලා ඇඳට යන්න.වෙනදට වඩා කලින් නැගිටින්න පුළුවන්👍

[@Sadusadu-r7t]

❤❤❤ow eka aththatama hariyanawa❤❤❤.
Thanks......❤

[@cineworld0055]

😂

[@TheruniAyesha]

😂💔ඒක

[@harshikaniroshani2897]

මමත් හැමදාම වතුර බිලා යන්නෙ ඒත් මට යකා ගැහුවා වගෙ නින්ද යනවා

[@dasu9068]

Choo බර hedila ned?😂

[@disaldassanayake4709]

ඒ උනාට නින්ද පැය 3-4 කට අඩු කරන එකත් කොහෙත්ම හොද නෑ අපිට. අපි දවසම මහන්සි වෙලා වැඩ කරාට පස්සෙ මොලේ refresh වෙන්න ඕනෙ. ඒකට අවශ්‍ය වෙලාව තමා අපි නින්දෙන් ගන්නෙ. ඉතින් අපි අවම පැය 5-6ක් ව්ත් නිදා ගන්නෙ නෑ කියන්නෙ පහුවදා අපි කරන වැඩ වලට මොලෙන් උපරිමේ දෙන්න බෑ. ඒකියන්නෙ අපි නින්ද අඩුවෙන්නම් ගන්නෙ අපි කරන වැඩ වල කාර්‍යක්ශමතාවයත් අඩුයි. තව රෝග ගොඩකටත් හේතුවක් අඩු නින්ද. ඒ නිසා අපි උදේම අවදි වෙන්න ඕනෙ වගේම ප්‍රමානවත් නින්දක් ගන්නත් ඕනෙ කියල මතක තියාගන්න.

[@nimashasamaradhiwakara3944]

එහෙම නිදාගත්තොත් ඉවරයි 😑

[@HGHThakshila1618]

ඒක ඇත්ත.

[@Vihansa12]

Paya 4k wt nnda ona

[@amazingsinhala1698]

නිරෝගී කෙනෙක්ට අවම පැය 6ක් ඕනි.කලින් නිදාගෙන කලින් ඇහැරෙන්න.මොකද රෑ නිදි මරනවට වඩා ඒ පැය ගාන උදේ අල්ලගන්න එක ඇගට හොදයි.

[@Vihansa12]

@@amazingsinhala1698 ow etkota fresh

[@chandanimalkanthi416]

මම නම් එහෙම විශේෂයෙන් නෙවෙයි පාසල් කාලෙ ඉඳල පුරුදු වෙලා අනිවාර්යයෙන් බෙල්.එක තිබ්බත් ඊට විනාඩි කීපෙකට කලින් ඇහැරෙනව ❤❤❤❤

[@menarachathurangi1624]

මං අද තමා අයියේ video එක දැක්කෙ.... අද ඉදලම මං කරලා බලන්නම්....මට හැමදාම වගේ පාන්දරට class.... නැගිටිනකොට පැයක් පරක්කුයි😖😖 මට february o/l 😳😥😥😥😥😥😖

[@dineshishara3945]

මටත් එහෙමයි අනේ 🌝

[@s_r4644]

Meka hari giyada

[@김유리-p9b]

SAME TO ME

[@김유리-p9b]

Matath O/L a unata thama wada godak ithurui karanna ane mnda 😶😶😶😔

[@anything310]

ටොකු ක්‍රමෙ ඇත්ත .අපෙ ආච්චිත් දවසක් මට කියා දුන්න 😮😮😮❤

[@tirashanimmi2738]

The best alarm is mom in the world. 😁

[@ranjithpathmakantha8133]

That's true 😅😍

[@MRPODDA-to2mq]

yes That's True

[@udayangafernando148]

Yeah 🤭

[@Slcuttaa123]

අම්මෝ සිරාම

[@NS...13]

Yes

[@simpleplusyoutubechannel]

*Video එක හොදයි නම් අනිවා Subscribe කරන්න ඒක අනාගතයට කරන හොද ආයෝජනයක් වෙයි *

[@sawoo.studio]

අඩො අඩො 🔥😂 ගැම්ම

[@An1256H]

අනිවාර්යයෙන්ම

[@virajherath5412]

අයියේ ඔයා කතා කරන විදියට බොක්කටම වදිනවා.... ❤️❤️❤️

[@nadulaniroshana7419]

🤣

[@Nisal480]

😂

[@TharushiNawodya-mr3eo]

ඇත්ත❣️

[@prasatp1881]

ටොකු සීන් එකනම් 100% වැඩ...මමත් කරල තියනව

[@sachinidinanjali5085]

Mokadda eka

[@hashinihashi2064]

කතා කරන විදිහ නම් නියමයි. 😃 ටොකු අැනගන්න eka නම් නියමෙට වැඩ කරනවා 😀😅

[@aswidhasenuk8827]

Ekanam aththa....

[@Oshani-j6o]

Aththatm ටොකු ක්‍රමය sarthakai❤👍

[@ajithajith-mc6cn]

රෑ නිදා ගන්න යනකොට හිතාගන්නවා හෙට පාන්දරම නැගිටිනව කියලා. ඒත් පාන්දරම නැගිටලා අායෙත් විනාඩි 5ක් නිදියනවා කියලා හිතාගෙන පැය දෙකක් විතර නිදියනවා.😢😢😢😂😂😂😊😊😊

[@nadeekasanjeewani8979]

Eka aththa😂❤

[@harshikaniroshani2897]

ඒකනම් සහතික අැත්ත මටත් ඔක තමා°°

[@sithijanimsara3590]

Aththa

[@THISUMAYT100K]

Aknam athitha😂❤

[@NilukaKishanthi]

Ammo ekanam aththa😮😮

[@c.Chathura.2000]

පාන්දර නැගින්න ඕනි...හැබැයි අඩු ම පැය 6 ක් වත් නිදාගෙන...පැය 03 ක් 04 ක් නිදාගෙන දවස පටන් ගන්ඩ බෑ..

[@kalanaopayangana8105]

අැත්තමයි අයියෙ කනට ගහලා කියලා දුන්නා වගෙ😂 අපෙ භාෂාවෙන්ම කියලලා දෙන නිසා ඔලුවටම වැදුනා 😂🙂❤

[@siyathmageemanthi2005]

✌️

[@EAIM155]

සිරවට👍👍😎😎

[@shenalfernando8405]

😅🤣

[@niroshanikumari3808]

Ow a ....

[@AhinsaSewwandi-d1r]

😢 sirawatama 😂😂

[@thikshanivihangana8392]

ඇත්තටම මේක nam marai ayya.. mata meka හොදටම vada kara. ගොඩක් thanks 🙏 🙏

[@simpleplusyoutubechannel]

digatama apith ekka radila inna.. thawa watina videos idiriyata api geenawa

[@seethagamage566]

සුපිරියටම වැඩ 💯💯

[@JenuliJayathilaka]

පැය 3-4ක් නිදාගෙන කොච්චර උදේ නැගිට්ටත් වැඩක් නෑ. ඒක ශරීර සෞඛ්‍යට වගේම මානසික සෞඛ්‍යයටත් බලපානවා. දවසේ වැඩ කටයුතු සාර්ථකව කරන්න නම් දිනකට ප්‍රමාණවත් නින්දක් අනිවාර්යයි. එය පැය 7-8 අතර විය යුතු බවයි වෛද්‍යවරු අනුමත කරන්න‍ේ. සියලු දෙනාට ජයග්‍රාහී සුබ දවසක්. චිරං ජයතු!

[@JonathanJay-l6h]

Aniwarayen mu baila gahnwa peya 3/4 nida ganna kiyla

[@thisaraanujaya8522]

පට්ට හොදෙ........අපේ භාෂාවෙන්ම කිව්වා.

[@samadhisamadhi9344]

නැගිටිනවා කියලා හිතලා නැගිටුන් නැතත්...ඔයාගෙ වචන බොක්කටම වදිනවා අයියෙ 🤭❤️

[@KasunMadushanka-h9y]

මම හොයාගත්ත හොඳම ක්‍රමය Alarm එක තියන්න ඒවගේම තමාට වැදගත් කියා හිතෙන article එකක් pdf එකක් ready කරල phone එකේ තියාගන්න.alarm වැදුන ගමන් phone එක අරන් ඒක කියවන්න ටිකක් නිකන්ම නිදිමත නැත්වෙලා යනව කල් යනකොට එහෙම කියවන්න ඕනි නෑ නිකන්ම ඇස් active වෙනවා ඇහැ තමයි රහස 👀

[@jayanipradeepa9121]

හෙට කරන්නතියන වැඩ ටික කලින් දවසෙ ප්ලෑන් කරලා ඔයා ආසම කරන sabjet එක ඒම නැත්නම් ආසම වැඩ ටික උදේ නැගිට්ටට ගමන් කරන්න දාගන්න.😊❤

[@AsankaPradeep-db8ii]

Mata low of atraction karanna, udenma nagitinna bari una ek mata manasika wadayak una. Meka nam supiri wadak niyamai bro thanks very much 😍😍😍😍😍😍😍😍

[@udithadasun5181]

Alarm tone එකට හිතට තදින් වැදෙන mortivation කෑල්ලක් දාගන්න 😊
ඒක ඇහෙද්දි නිකම්ම ඇහැරෙනවා.

[@DenethSathsara-by5uh]

Mokadda sinduva 😮

[@dilkinawodya9037]

මටනම් වෙලාවක් හිතාගත්තම ඒ වෙලාවට ඇහැරෙනවා , වෙලාව බලලා ආයෙ නිදාගන්නවා, 😂

[@anandakumar1482]

ඔයා හරි

[@HimashiniPerera-hy1dc]

මාත්.😢

[@nilukachandrani4401]

Dawasaka man අනිවාර්යයෙන් igilenawa❤

[@tharudula5379]

හොදම අපිටම හරියන විදිහටම කිව්වා..සුපිරි වදන් ටික❤❤

[@lakshi2224]

Thnk you aiye...මේක ඇත්තටම සුපිරි ❤

[@Sheharaabeypitiya]

මරු අයියෙ ගොඩක් පින්😍 අනිවා ගේමක් ගහම් තැනකට එනො😍

[@shiranchanaka1107]

ඕනම අහියෝගයක් කරන්න පුලුවන්. එව්නත් උදේට ඇහෙරෙනවා තරම් අම්බෝ...

[@upulliyanage6837]

Thank u so much ...අද ඉදන් try karanawa ....🥀🙃

[@anjala2463]

වැදගත් video👊 එකක් thank you👍

[@qa2208]

Ambo ඔය tips වලට වඩා අමාරුයි අම්මා harawaddi
Best alrm in the world

[@chamosmind9830]

😑මොනා කලත් ඇහැරෙන්න ගොඩක් අමාරුයි😭එලාම් 5ක් තියනව ඒව ඇහෙන්නෙවත් නැහැ....අම්ම කතා කලත් ඇහැරෙන්නෙ නැහැ

[@nimashasamaradhiwakara3944]

මාත් ඒමයි එක වල්ලෙ පොල් වගේ

[@writing2748]

Ow bn

[@surangikawshalya2896]

මට ඇහැරුණත් ඇදෙන් බහින්න කම්මැලි

[@dilunitharangani6058]

සැප නින්ද

[@sanuliomisha-kv2ny]

Thank you aiye....mn Hoya Hoya hitiya video ekak..
❤

[@sachinmadushanka8288]

Ara anith ක්‍රමෙත් මොකද්ද ටොකු ක්‍රමේ..

[@Thiloka-u4m]

අයියා කතා කරන විදිහ ලස්සනයි❤

[@BanujaSupun-xh1sz]

ඇත්තටම නියම වීඩීයෝ එකක්...💗

[@SampathSampath-ud5mi]

අනිවාර්යයෙන්ම කරන්න උත්සහ කරනවා 😊

[@sriproduction5214]

පට්ටම පට්ට වීඩියෝ එකක් .තෑන්ක්ස් බ්‍රෝ👍

[@lovelygirl9578]

Thanks for the best advice 💜👍

[@Pulina211]

I am using these first three methods to wake up...my father has talled me about the second tip....🔥🔥

[@malindu45678]

උදේපාන්දර ඇහැරෙනව වෙනුවට උදේපාන්දර වෙනකන් ඇහැරිලා ඉන්න මම ඒක මට උදේට නැගිටනවට වඩා ලේසියි

[@lakshmangrero6769]

Ane aiye දෙවැනි ටොකු ක්‍රමෙත් කියලා දෙන්නකෝ👍🙏

[@rukmal4511]

ඔච්චර කැටයම් නෑ , එලාම් එක තිබ්බා හුරතල් නෑ තත්පර පහක් ඇතුලත ඇදෙන් බැහැලා අයින් වුනා.... උබ හිත හිත හිටියොත් ඇහැරෙනව කෙසේ වෙතත් තව පැය දෙක තුනක් සැපට නිදාගන්නවා😅😅😅😅

[@IshankaThiliniKumari-um1kp]

තප්පර 5 හේ ඔයාගෙ ක්‍රමේ නියමයි 👍

[@hannahseth3998]

True💯

[@armyxblinkgirl3368]

e trick eka kochchara wada karada kiwwoth mama 7.am nagaitinna hitapu eka 6.am nagituna thank you sl chat

[@PasinduBandara-p2l]

මම අද ඉදන් කරලා බලනවා😊😊😊😊

[@sunithasunitha-cy1dk]

අපෙ බශාවෙමන්ම කියන නිසා සුපිරි .... Thank you sir ඔන සප් එක දුන්නා

[@malithimal8851]

thank you
this vidio is important for me

[@GshryRhrj-iz8wv]

Bohoma sthuthi obata mama aniva.pandara aherinava puruddak vela dan time nathuva aherenava thanks universe dp.oyata🌷🌷🌷🌷🌷🙏🙏❤️❤️❤️❤️

[@imalkapiushani9403]

Thanks ගොඩක් වටිනවා

[@OppoAk-dk7gy]

Thank you අයියා

[@kavindyasewmini3456]

Uba uba kiyala ape wachnvlinma kiyana nisa pttata hithata wdinw ❤️ thnk u vry much aiyah 💕👌keep it up 💪❣️

[@simpleplusyoutubechannel]

oluwata namai bokkata

[@kavindyasewmini3456]

@@simpleplusyoutubechannel aniwaren❤️💪 aiya puluwan nam rata padam karankota nidimatha enakota krnn pulwn dwl gn kiyala dena video ekk dnnko..

[@sandeshnavarathne7489]

මාත් පැය 3 ක් 4 ක් නිදා ගන්නෙ, දැන් පිස්සු වගේ හැබැයි😊

[@Diyashaoshadhi]

Hoda wade😂

[@Shenaya448]

Supiri ekanam sarathaka una thank you aiye❤❤

[@indunilmadhuwantha5785]

Mama AL karana kaleth paya 7k nidagththa. Pya 3kt adu krna ekanm hodma na

[@hasinichathurangi368]

ටොකු ක්‍රමය සාර්ථකයි

[@pubudusandaruwan4139]

ඔයානම් නියමයි අයියේ 😅 නියමෙටම වැදුනා😅😅

[@sltiktokworld4574]

Aiye hoda krama tikak thamai oya kiyala dunne thanks 😎😉

[@sudeshpriyantha2034]

මටම හදපු එකක්...🤣❣️❣️🇱🇰 tnx මචන්

[@කෞෂිගරුසිංහගේ]

තව ක්‍රම ඕනි අයියා

[@dhanukalakshan1553]

Raata aduwen kaala 10 withara nidagaththoth gemak nathiwama ude 5 ta withara aharenna puluwan samahara dawaswalata 4 aharila tiyeno.anna e krame thamai mama pawichchi karanne

[@sanoli2214]

Thank you for these tips, but less sleep is not good for health

[@mangalikawijesinghe7523]

ටෝකු ක්‍රමය සාර්තකයි👍👍

[@shashikawijesingha1010]

sira bm.😂

[@lakshmanvijethunga9342]

මට,තේරෙන්නැ,ලේසියි ක
මම මේ මට මේක තේරෙන්නෙ පොඩ්ඩක් කියල දෙන්නකෝ

[@chanakasandaruwan8077]

Thank you ❤😂 සාර්ථක unaa

[@tharakapuspakumara9978]

අනේ ඔයාට පින් 🙏🥺

[@duminduwijethilka4026]

පැය 7ක් 8ක් නිදා ගන්න එක හොදයි කියලා තියෙන්නේ..මොකද නිදාගද්දී 7 වෙනි පැය සහ 8වන පැය තුළ තමා අපේ වර්දනය සිදුවන්නේ...එහෙනම් කරන්න හොදම වැඩේ තමා 9 ට නිදා ගෙන 4 ට ඇහැරෙන එක

[@studytips1856]

පැය 8ක්‌ නිදාගන්නවා කියන්නේ ඔයා ජීවිත කාලයෙන් 1/3 ක්‌ නිදාගන්න. කැපවෙන මනුස්සයෙක් ට ඔවා නිකන් වචන විතරයි

[@duminduwijethilka4026]

@@studytips1856 තේරුම් ගන්න කියන එක පොඩ්ඩක්...වර්ධනය වෙන කාලේ විතරයි ..ඔයා ළමයෙක්ද නැද්ද කියලා දන්නෙ නැ මං... ඕනෙම දේශනයකට ගිහින් බලන්න මං බොරු නම් කියන්නෙ..ළමයෙක්ට පැය කීයක් නින්ද අවශ්‍යද කියලා..බොරුවට වචන විතරයි කියන්නෙ නැතුව

[@kavindyarotubarangodage]

@@duminduwijethilka4026 පැය 6ක් ඇති AL කෙනෙක්ට

[@Tthjkikkl]

Math 15i paya 5i upararima

[@sachinitharuka2604]

එලාම් තිබ්බට එලාම් එක ඕෆ් කරලා නිදි මත ඇරෙනකම් කියලා ඉද්දි ආයෙ නින්ද යනවා...
ඉතිං මං එලාම් එකත් තියලා ටොකු ක්‍රමේ කරලා බැලුවා...එලාම් එකටත් කලින් මාව ඇහැරුණා...ඒක හොඳ ක්‍රමයක්..ෆ්‍රෙෂ් පිට නැගිටින්න...ඉතිං ගොඩක් ස්තූතියි ඔයාට..

[@MalsaraniPavani]

ගොඩක් පිං ඔයාට 🥺❤️

[@Dubbingplus-y9p]

හරි වටින විඩියෝ එකක්

[@dulminehara7091]

මොලේ අපිට ආතල් දෙනවා උදේ පාන්දර 😂

[@Thinuvideo]

Hi

[@Thinuvideo]

Hi

[@KaveeshaParami-l1m]

Thanks for your advices❤

[@nuwanjayawardana7483]

පැය 8ක් වත් නින්ද දවසකට අවශ්‍යයි.මොකක් හරි විශේශ දෙයක් නිසා ටික දවසකට නින්ද ඊට අඩුකරාට කමක් නෑ.හැමදාම නම් පැය1-3නිදාගන්න එක නරකයි

[@hansipeiris1209]

Elarm tibbama aharunata wadak na amarui natuwa nagitinna kramayak Oni, amaruwen nagittama kenti yanawa udeta

[@PriyankaDamayanthi-ih2dp]

මම මෙ වෙලවට ඇහැරෙනවා කියලා හිතෙන් හිතන් නිදා ගන්න එතකොට ඇහැරෙනවා ❤️

[@maheshprasanna1430]

Superමට ටොකු ඇනීමේ එක හරි ගියා😊😊🫠😉

[@shashii2218]

hema tips ekakma eththtma weda karana tips. denum therum ethi kale idan udeta aherila padam kare.campus exam walatath. godak adu pirisak udeta negitinne. eth ude waruwa kiynne suprima time ekak.

[@pramudithamaneth9125]

ඔයා එක තැනකදි කියනව පැය තුන හතරක් නිදාගන්න තත්වෙට පත්වෙන්න කියල.. ඒක නම් එච්චර හොඳ දෙයක් නෙමෙයි... ප්‍රමාණවත් නින්ද කියන්නෙ මනුස්සයෙක්ට අත්‍යවශ්‍යම දෙයක්.. ප්‍රමාණවත් නින්දක් ලැබෙනකොට තමයි අපේ මනස උනත් සැහැල්ලු වෙන්නෙ... තව අපි දවල්ට නිදාගන්න කෙනෙක් නම් මතක ශක්තිය වැඩි වෙනව කියලත් මං අහල තියෙනව... කෝම උනත් සැහැල්ලු මනසින් යුක්ත කෙනෙක්ට තමයි මොන තරම් සංකීර්ණ දෙයක් උනත් පහසුවෙන් කරන්න පුලුවන් වෙන්නෙ.. මම නම් මොන වැඩේ තිබුණත් දවසට පැය හයක් අනිවාරෙන්ම නිදාගන්නව.. 😊

[@udaranayanjith1259]

Nidiyanna kalin water wedipura bonna Pandora aherenawa

[@PushpaPerera-j1n]

Kalin nida ganna kramayak kiyanawadA

[@cancel6126]

ane kochchra alarm thibbath alarm eke song ekawath ahen na ude baladdi alarm off karala ..mokkda apph karnne

[@DonRuwanthiDon]

Supiri top tikak machan❤❤❤

[@madushankadilshan9183]

නියමයි ආ😁

[@sujiwadharmasiri4353]

Thank you.I like it.

[@NandasiriMtfe-mk9gg]

මට ඒක ගොඩක්,වැදගත් හැමදාම අම්ම ඇහැරුවත් ආය නිදාගත්තා අද හොදටම පරක්කු උනා 😥