Whole grain crepes. Healthy crepes
HTML-код
- Опубликовано: 11 ноя 2022
- Whole grain crepes. Healthy crepes
Hello friends!
___________________________________________
📢 Turn on subtitles. Any video I upload with a description and detailed recipe in your native language will be translated using Google Translate. If something is wrong, write me in the comments, I will try to help.
___________________________________________
One of my favorite whole wheat flour crepes recipes.
_______________________________
📄 Ingredients
▪️ Whole wheat flour 400 g.
▪️ Kefir 280 ml. (I have 2.5% fat)
▪️ Hot water 280 ml.
▪️ Chicken egg 2 pcs.
▪️ Salt ½ teaspoon
▪️ Soda ½ teaspoon
▪️ Sweetener to taste and desire (I usually have 3-4 g of Fitparad No. 7 diet sweetener, which is 5 times sweeter than sugar)
▪️ Sunflower oil for greasing the pan + you can add 10-20 ml. into dough
▪️ Syrup/jam⬇️/berries optional for serving
🥭 Link to Healthy Dried Apricot Jam Recipe:
• Вкуснейший абрикосовый...
_______________________________
Output weight ~ 600 g (I got 12 pieces, with a frying pan diameter of 24 cm.)
Nutritional value (100 grams):
Calories 188 / Proteins 8 / Fats 4 / Carbohydrates 28
_______________________________
❤️ Thanks for watching
Subscribe to my RUclips channel:
/ @aleksandra_pp
🍰 Playlist link Whole wheat flour recipes:
• Рецепты из цельнозерно...
🍪 Link to Healthy Cookies playlist:
• ПП Печенье
Link to this video: • ПП Блины. Цельнозернов... 
Хобби
![Megan Thee Stallion - Otaku Hot Girl [Official Audio]](http://i.ytimg.com/vi/USxIYOaIpig/mqdefault.jpg)
Блины вкусные даже на вид! Приятного аппетита! Успехов и удачи, Сашенька!
Лилия, благодарю:)❤️❤️❤️
Хорошие блины. Тоже пеку такие.😊
Саша здравствуйте. Я частенько пеку блины из ц/з муки, мне нравятся. А вам спасибо за очередное видео.
Надя, здравствуйте:) 🌺 Спасибо за комментарий:)
В первый раз сделала блины из цельнозерновой муки. По началу вкус непривычный, но это не помешало мне слопать штук 10) успокаивает только, что не обычная мука)) Часть зафаршировала - тесто выдержало, хоть я и сделала тоньше вашего. Горяченькие особенно вкусные! Спасибо)
Благодарю за комментарий после приготовления:) 🌺❤️
Очень хорошие блинчики, спасибо за рецепт. Все получилось, единственное все таки хотелось потоньше, хоть я муки не 260 гр использовала, а меньше. Но учитывайте, что мука разная и нужно пробовать и экспериментировать.
Спасибо!
Карина, благодарю за комментарий после приготовления🌺. Про разность муки, пробовать и экспериментировать - очень верные уточнения:)
@@Aleksandra_pp вчера второй раз готовила, теперь все получилось как надо) тоненькие👍
Сашенька, не обижайтесь, пожплуйста, но pancakes - это оладьи, а блины - это crepes.
Татьяна, спасибо за такой бережный и воспитанный комментарий:) У меня оригинал видео, субтитры и описание к нему на русском, а все переводы выполнены автоматически серисами Гугл. Но если бы даже я переводила, я была бы благодарна за подобные комментарии и не обиделась бы, так что большое спасибо, сейчас вручную постараюсь заменить:)🌼🌞
@@Aleksandra_pp Автоматические переводчики - бездушные роботы. Они очень часто выбирают непрвильные слова. Бывали случаи, они поводили и меня. 🙃Просто я живу в США и знаю правильные значения для этих продуктов. Кстати, час назад я испекла миндальное печенье по Вашему рецепту. Очень даже вкусненькое получилось. Половину печенья я съела, не дождавшись, пока оно остынет. Следующий эксперимент будет с конфетами из сухого молока. Спасибо Вам за хорошие рецепты и качественные видео. Продолжайте экспериментировать с новыми рецептами.
Татьяна, доброго дня:) Про автоматические переводчики согласна, переводы от живых людей они, наверно, ещё не скоро заменят. Но все-таки и они "умнеют", за неимением живых переводчиков и эти роботы хороший инструмент:)🍁🌞