DMT LÉGZÉSGYAKORLAT
HTML-код
- Опубликовано: 20 окт 2024
- INSTRUKCIÓK:
A gyertyákat csak a videó esztétikájának a kedvéért gyújtottam, de maga az élmény sokkal jobban működik korom sötétben. Vérnyomás-problémával küzdők, epilepsziás rohamra hajlamosak és kismamák számára nem ajánlottak a légzésgyakorlatok!
A WIM HOF LÉGZÉSRŐL:
• ÚTMUTATÓ A WIM HOF LÉG...
savedaveocean
deep.inner.travel
Az eredeti technika Rob Lenfestey-től származik:
• Breath of Fire, Progre...
Zene:
Lobo Loco - Peaceful Night
• Peaceful Night (ID 838...
Deep Theta Binarual Beats 582hz
• 528Hz Love Frequency H...
#spirituális #légzésgyakorlat #légzéstechnika #lelkifejlődés
![[Počúvaj pred spaním] SUGESCIE NA VYČISTENIE MYSLE | Hlboký spánok](http://i.ytimg.com/vi/1ECADO5pbCM/mqdefault.jpg)
Szia!
Most csináltam végig!
Fantasztikus volt!
Köszönöm
Szia, kipróbáltam és elképesztő élmény volt. Utána kb. egy percig hallottam egy zajt - s azóta is néha - amit valamiféle kozmikus zajnak, a világűr zajának tulajdonítanék. Egy voltam/vagyok a mindenséggel. 🙂Köszönöm, hogy hozzájárultál az élményhez! Külön fantasztikus, hogy szerek nélkül lehet részünk az egységélményben. 🙏🏼
Szia, köszi hogy leírtad az élményed. Sokat jelentett olvasni. Én fehér zaj szeruséget szoktam hallani
Sziasztok.🤗 Én is szoktam a Vin Hof légzésután vmi furcsa frekvenciát hallani 😍. Ezt a dmt légzést most fogom kipróbálni. Köszönöm. 🥰
Most csináltam meg, úgy ahogy, de sikerült. Köszönöm, hogy vezetsz közben és együtt csinálod velem. Bízom benne, hogy képes leszek a mindennapjaim részévé tenni a légzőgyakorlatokat. Igen, ezt most már az életem részévé teszem. Még egyszer köszönöm!
Köszi a kommentet
Nagyon szuper! Köszönöm a videót. Jó lenne több ilyen, akár hosszabb verzióban is. :)
Köszi Zsuzsi
Hát Dávid, mit is mondhatnék. Első alkalommal végighallgattam, másodjára felénél feladtam, harmadik nekifutásra tegnap végigcsináltam és félig meddig sikeresnek mondhatom az élményt, de most.... 4. alkalommal, a végén olyan élményben volt részem... hogy is mondjam.. megszűntem egy kis időre létezni, mondhatni semmit se láttam hallottam... csak a béke és a semmi...pozitív értelemben.. nem bírom szavakkal leírni, biztos tudod miről beszélek.. szószerint lebegtem. Majd éreztem hogy ki bírom nyitni a szemem, pár perc múlva mozogni, majd felállni, és percekig a béke és anyugalom hatott át és mosoly ült az arcomra. Csodálatos volt... nagyon köszönöm!
Köszi hogy leírtad a tapasztalatodat! ❤️
Köszi hogy leirtad a tapasztalatod, inspiráló :) Remélem nekem is hasonlóban lesz részem :D
Szia Dávid, sziasztok! Jó volt a videó! Lenne egy, kerdésem, aki elvégezte annak voltak zsibbadásra emlékeztető tünetei? Mellkas-has körül, és hidegérzete, fülzúgása? Gondolom hogy ez velejáró jelenség.
Szívesen néznék több videót, Wim Hoff-al kapcsolatban. Tudom van egy ilyen videód, az is jó volt. És tudom sok videó van róla, de nem beszélem a nyelvet. Egyébként is jók az ilyen meditációs videóid.
Asztrálutazással kapcsolatban is lehetne esetleg valami, vagy tudatosálmodással kapcsolatos videó, vagy ezeket összefoglaló, csak egy ötlet.
Szia, nálam gyakran van zsibbadás és fülzúgás még a sima wim hof gyakorlatoknál is.
Astral Projekcióval és éber álmodással még sajnos nincs tapasztalatom. De nagyon szivesen megtanulnám hogy hogyan kell.
Köszi az ötleteket :)
Mostanában a földönkívüliek is nagyon érdekelnek szoval veluk kapcsolatban is lesz video hamarosan
@ rendben köszönöm! Igen, azt màr megnéztem, jó volt!
Tegnap kipróbáltam, fantasztikus élmény volt, köszönöm!
Nekem először a mellkasom “zsibbadt”, majd a végtagjaim. Végül úgy éreztem, mintha az egész testem rezegne.
Többször is végig csináltam, de semmi. Ez mitől lehet?
A teljes testzsibbadás után mintha cseppfolyóssá vált volna és lángolt volna a testem. Az agyam teljesen kiürült és az abszolút csend birodalmába érkeztem. Amikor "felebredtem" felülltem az ágyon és az ablakon keresztüli fények foltokban és formákban átszűrődtek és nem tudtam, higy ez valóságos e vagy egy álomban vagyok.
Szia, végigcsináltam, és nekem elkezdett fájni a fejem. Ez normális? Mit csinálhattam rosszul? Köszönöm :-)
Szerintem nem csinàltàl semmit sem rosszul :) próbáltad többször is? Nekem fejfájás sosem volt csak fehér zajt hallok általában
Kialakulhat DMT rezisztencia?
Erre sajnos nem tudom a választ
Milyen időközönként ajánlatos végrehajtani ezt a gyakorlatot? 😊
Szia, szerintem naponta nem ajánlatos, de amikor csak szeretnéd
@ köszi és hálás vagyok a videoidért 😁
Ami nekem bevált az a következő.
Feküdj le egy kényelmes ágyra. Ne legyen túl meleg se túl hideg. Ha van lehetőség sötétítsd be a szobát vagy este kezdj bele. Csukd be a szemed és lélegezz nyugodtan. Figyelj oda a légzésedre, percről percre egyre lassabban vedd a levegőt addig, míg két lélegzetvétel között el nem telik 5-6 másodperc. Nem mondom azt, hogy ezzel a gyakorlattal dmt árasztja majd el a tested, de ha sikerül eljutni a célhoz egy nagyon hasonló tudatállapotba kerülsz. Ha már ott vagy annyit írnék, hogy ne tarts a halálfélelemtől, eddig minden egyes sikeres próbálkozás alkalmával borzasztó halálfélelem árasztott el. Úgy tűnik ez a kulcs a továbblépés felé. Viszont az utána következő élmény kárpótol mindenért. Sok sikert!
Egyszer én is eljutottam hasonló állapotba viszont a halálfélelmet nem tudtam leküzdeni, ennek ellenére utána nagyon érdekes örömöt,energiát,békét éreztem aminek hatását napokig tapasztaltam. Úgyhogy lehet még egyszer neki kéne ugrani kíváncsivá tettél mi lehet utána :D
Szia
Nekem annyi kérdésem lenne csupan hogy evvel a technikaval semmi rossz nem történhet velem igaz? Mert neha mikor csak ugy egy percig visszatartom a lelegzetem is szedulok utána
Ez nem idezhet elő akar durva rosszul léteket? 🙄
Szia, velem eddig semmi rossz nem történt, de volt hogy nem csináltam végig mert nem éreztem magaménak.
Attól függ hogy milyen mindsetben vagyok. Ami rosszul esik azt nem eröltetem.
Szerintem a szédülés valamilyen szinten természetes egy ilyen gyakorlatnál. Én konkrétan utána nem tudok felállni csak fekszek hosszú percekig
Ha hiperventillálsz Márk, (tehát ilyenfajta légzőgyakorlatot végzel) akkor a normál véroxigén szinted először emelkedni fog ez légzési alkalózist okoz, ami alatt a tested ph értéke eltolódik.. ezután a véroxigénszinted (szaturációd) rohamosan esni kezd..
Az alkalózis miatt elkezd esni a kálium szinted a véredben kialakul egy izomgyengeség, izomfájdalom (myalgia) a harántcsíkolt izmok görcse… az alacsony káliumszint miatt a fehérvérsejtek anionokká ionizálódnak, ami tetániát okoz.
Ilyenkor figyelhető meg elsőnek az ügynevezett “csirkeláb kéz” vagy “őzfej tartás” kézizmok görcse.. ez a fajta görcs és tetániás bénultság kiterjedhet
Ezek után következik be az ajkak nyelv ujjak zsibbadása, hasi és torokizomzat görcse (ez ritkán de okozhat halált is)
Generalizált idegrendszeri roham is jelentkezhet, fokozott reflexekkel (hyperreflexiával), öntudatvesztéssel. Néha rángatózásos, néhol táncszerű, ún. choreiform mozgászavar figyelhető meg. A beteg a roham után lehet bágyadt, lehangolt, ideges. Ritkán megjelenhetnek a záróizomgörcsök: a garatgörcs, gyomorszáj, húgycső-, végbél- és méhizomgörcs….
A hallucinációt, “betépett érzést” nem a dimetil triptamon felszabadulása okozza, hanem a szaturáció során felszabadult dopamin, ha dmt szabadulna fel annak más hatásai lennének.
A holotróp légzést kutattam közel 6 évig az egyetemen, ha van kérdésed nyugodtan tedd fel…
Ovatosan lehet otthon gyakorolni, de legyen ott egy vezető mindenképpen.
Köszi hogy ezt ilyen részletesen leírtad!
@@gyorgyszabo9341 nagyon köszönöm hogy leirtad ilyen reszletesen nekem
Nyilvan a valaszig ki sem probaltam ezt a fajta legzestechnikat
De a ritkan halalt okoz kifejezes utan mar nem is annyira erzem magam batornak hozzá
sasek
Szia! Én ezt próbáltam ki (Remélem nem baj, hogy linket küldök) : ruclips.net/video/TP17faUXLtk/видео.html
Ez valamire jó/hasznos? Mert én heti 2x néha néha csinálgatom és így bizsereg tőle az arcom meg a kezeim :D Nagyon fura. többnyire azért is jó, mert kicsit máshogy érzem magam mintha talán nyugodtabb lennék. De jó lenne valami "erősebb" is amivel kicsit el tudnék rugaszkodni vagy "menekülni" a világból (ha van ilyen:D drog nélkül persze mert itt sajna nem legális, habár nemsokára 19 leszek és ha minden jól alakul majd akkor megyek ki Hollandiába egyetemre.) De kipróbálom ezt is:)))
Szia! Hollandiában sokkal elfogadóbbak az emberek és nagyon érdekes dolgokat megtapasztalhatsz ott.
Amikor megvágtam ezt a légzésgyakorlatot, utána meg is csináltam hogy leellenőrizzem. A végső levegővisszatartás után amikor mélylevegőt veszek akkor hirtelen elkezdek hallani fehér zajt, meg színeket látni. Néha geometrikus formákat is látok.
Van egy buddhista szerzetes DJ aki itt a RUclips-on csinál érdekes spirituális zenéket. Hasonlokat szoktam hallani a légzésgyakorlat után is.
Az a neve Yogetsu Akasaka, rákereshetsz a zenéire. Nagyon jók meditációhoz is
Amit te linkeltél még nem ismerem de kipróbálom
@ Köszi:) Mindenképpen lecsekkolom !
inkabb belovom magam
Adom
@@Qrton 🤣🤣🤣