丹田を鍛えるとどうなる？肥田式強健術を創始した肥田春充が証明した丹田覚醒の驚くべき超能力！

[@ChristianoSts]

and where can we find the video of the actual training method?

[@soun-hiden]

ご覧いただきありがとうございます！実際のトレーニング方法については、このチャンネル内では、まだ準備しておりません。肥田春充師が独創的な方法を長年かかって試行錯誤の果てに悟ったものなので、非常に難しいです。先ずは当チャンネルの中村天風の教え（クンバハカ法や安定打坐等）で修練することをおススメします。

[@user-qf3le3is9h]

肥田春充師ほど丹田が鍛えられていれば効果はあろうが、素人がやろうとしてもそう簡単に丹田は鍛えられません。
まして肥田式は姿勢やバランスが殊更難しいのでその道は恐ろしく険しいですね。
因みに自分は１０年鍛錬したが多少武道の技に効果があった程度でした。

[@soun-hiden]

おっしゃる通り、丹田を鍛える道は険しく、肥田春充師のような効果を得るには非常に高い壁があります。しかし、10年の鍛錬を経て、少しでも武道に効果を感じられたことは、その努力が無駄ではなかった証です。小さな進歩が積み重なり、大きな変化へとつながります。その道が険しいからこそ、達成感もまた深いものです。

[@user-ji1rj3di4j]

聖中心道肥田式強健術の解説を簡潔にまとめて頂いているので分かりやすいです。但、肥田式は丹田では無く正中心(聖中心)の練磨です。肥田先生は丹田と正中心を明確に分けています。その辺りをごちゃ混ぜにすると肥田式強健術では無くなります。

[@soun-hiden]

ご視聴ありがとうございます。もちろん、丹田と正中心は当然のことながら同じものではありません。正中心を体感できなければ丹田は感じられません。なぜ肥田春充は聖中心道として正中心道としていないのかをお考え下さい。私は肥田春充の直弟子であった故荒波宇吉氏に手解きを受け、伊豆高原の肥田家にも行き、肥田春充の著書は10数年かけてほとんどすべて目を通して研究しており、実践もして私なりに肥田式強健術に対する結論は出しております。

[@user-ji1rj3di4j]

@@soun-hiden 返信ありがとうございますm(_ _)m
荒波先生の御指導を受けてらしたのですね。とても面白い好好爺という印象の先生でした。自分は「肥田式強健術研究会」に３０年近く所属している者ですが、動画で仰られていた「キチッと中心を丹田に決めた瞬間……」「今回はその肥田春充が丹田練磨法で達成した……」という２つの文面は丹田を強調されている印象を受けました。中心練磨法は存在しますが、丹田練磨法という言葉は肥田式強健術では見受けられません。「武道と人生秘伝マガジン」様も長年月修行された結論ならば全然良いと思います。但、動画で丹田という言葉を強調している印象が有りましたのでコメントさせて頂きました。言葉足らずで失礼しました。