다이어트유부초밥

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  • Опубликовано: 4 янв 2025

Комментарии • 114

  • @sibalove16
    @sibalove16 2 года назад +184

    이분은 뭔가 갈수록 호감임ㅋㅋㅋ

    • @말똥가리-w6i
      @말똥가리-w6i 2 года назад

      넘 귀여옹....

    • @ooooooy578
      @ooooooy578 2 года назад

      무슨 ㅋㅋ 이분이요? 애들보는데에서 지 몸매 자랑하고 역겨워 죽겠는데요

    • @Makxmsnal
      @Makxmsnal 2 года назад

      ㅇㅈ ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @jonnanamurane
    @jonnanamurane 2 года назад +341

    이거 진짜 맛있어 지인짜

    • @user-fw6rt3zh4d
      @user-fw6rt3zh4d 2 года назад +5

      마자여 그냥 유부초밥보다 쫀막

    • @Yxzin07
      @Yxzin07 2 года назад

      맛없다는줄ㅋㅋㅋ

  • @sypark7_
    @sypark7_ 2 года назад +76

    언니 항상 텐션도 좋으시고 목소리도 좋으시고 진짜 실제로보면 더 이쁘고 여신일거같애요..❣❣ 저 나중에 만나면 꼭 사인해주세요!

  • @yellowocean4630
    @yellowocean4630 2 года назад

    첨에는 목소리가 낯설었는데 점점 익숙해지니까 넘나 귀여우심.. 하 부럽다..

  • @behopely2097
    @behopely2097 2 года назад

    아이들 미연 느낌인데 거기에 귀여움이 많으신 느낌

  • @romance7434
    @romance7434 2 года назад +1

    진짜 볼때마다 느끼는데 항상보고나면 힘나고 저절로 웃게되네

  • @이름-v5o2w
    @이름-v5o2w 2 года назад +16

    해먹을 것도 아닌데 레시피도 재밌구 언니 너무 이뻐서 뜰때마다 보게 되용..

  • @엘리스-523
    @엘리스-523 2 года назад

    참 사랑스러운 사람❤

  • @canyoubelieveOURlove
    @canyoubelieveOURlove 2 года назад

    웅니 오늘 이거 해먹었는데 너무맛있어서 울었어... 항상 맛있는 레시피 올려줘서 고마울따름...🥹💖

  • @hhhhyk3g
    @hhhhyk3g 2 года назад

    저도 식단하면서 참고 잘하고있어용!! 간단하고 맛있게 식단 할수있게 올려주셔서 감사합니다! 저도 두부 유부초밥 식단하면서 자주 먹는데 먹다보니 레시피가 점점 발전하더라구요! 두부유부초밥 만들어서 계란물 뭍혀서 한번 구워도 흐물해지는거 잡아주기도 하고 맛나용~!

  • @shp7195
    @shp7195 2 года назад

    진짜 건강하게 다이어트하는거넘보기좋아요
    대리만족중

  • @Lgn.
    @Lgn. 2 года назад

    언니 동영상만 보면 감량 쌉가능 언니가 알려준 레시피대로 해먹어봤는데 너무너무 맛있는데 칼로리까지 적어서 넘나 행복했어ㅜㅜ 너무 맛있어서 눙물 흘릴뻔.. 맛도 좋고 영양가 좋고 칼로리까지 낮은 레시피 알려줘서 너무 고마워어엉 사..사..살빠질때 까지!

  • @nyunyuya
    @nyunyuya 2 года назад +8

    이건 먹어도 됑~~ 중독돼여!!ㅋㅋㅋ

  • @최서아-t9e
    @최서아-t9e 2 года назад

    다이어트할때 저도 많이 해먹었던건데 반갑네요~~~!! ㅎㅎ 항상 잘 보고있습니당ㅎㅎ

  • @누누나는나
    @누누나는나 2 года назад

    이건 진짜 맛있겠다 !!!!따라먹어볼래요

  • @초코칩쿠키-m1y
    @초코칩쿠키-m1y 2 года назад

    음식들이 너무 맛있어보여요🤤

  • @고연서
    @고연서 2 года назад +1

    언니 맛있어 보여요~^♡^😄

  • @개같은월요일
    @개같은월요일 2 года назад

    와 이건 진짜 간단하네요~~~ 늘 좋은 레시피 공유해줘서 감사해요 다이어트하다가 입터질때 큰 도움돼요ㅠㅠㅠㅠ

  • @나롱-b5j
    @나롱-b5j 2 года назад

    언니 삶은계란이랑 두부 으깨서 만드는것두 짱맛있어요

  • @이름-l2k2d
    @이름-l2k2d 2 года назад

    언니 이건 먹으면 안댕 하고 걍 먹방하는거도 올려주세용

  • @지푸라기-gle
    @지푸라기-gle 2 года назад

    진짜 천재가태😭😭😭❤❤

  • @userfromanotherplanet
    @userfromanotherplanet 2 года назад +5

    헐 저 이거 그냥 맛있어서 엄청 자주 해먹어요

  • @jjungmmi
    @jjungmmi 2 года назад

    두부유부 죤마탱임니다 진짜 꼭 한번 해먹어보십셔

  • @dleotoddlrhtlzlsmsrjekgody
    @dleotoddlrhtlzlsmsrjekgody 2 года назад +1

    요거 그냥 먹어도 맛있는데 와사비 좀씩 올려주면 맛이 확 살아요!!

  • @다은최-d1d
    @다은최-d1d 2 года назад

    먹어보고싶은데 만들기귀찮구 언니 밀키트사업해줘요

  • @이서윤-l6y
    @이서윤-l6y 2 года назад

    진짜 이런 레시피는 어디서 나오는 고야 이 기특한 사람♡♡

  • @지현-b6r3x
    @지현-b6r3x 2 года назад

    이런 다이어트 음식 영상 많이 올려주세요🫶🏻🫶🏻🫶🏻

  • @czteamlove
    @czteamlove 2 года назад

    두부에 두부를 넣어먹는 것..!! 이거 저도 해보고싶었는데 아직 못해먹는중ㅎㅎ

  • @user-dandelion
    @user-dandelion 2 года назад

    언니 쇼츠 너무 유익하고 말투도 넘넘 귀여워서 저도 모르는 새에 스며들었네요ㅋㅋㅋㅋㅋ 구독하구 가요 앞으로도 유익하고 귀여운 영상 잘 볼게요!!!

  • @환타맛오렌지-v2o
    @환타맛오렌지-v2o 2 года назад

    어지간한 레시피보다 더 유용한게 많아서 너무 놀라워하는 중 ㅎㅎ

  • @옹옹-y1x
    @옹옹-y1x 2 года назад +1

    언니 항상 이런 다이어트 음식 어떻게 이리 많이 아는지…언니가 먹으니까 더 맛나보여ㅠㅠ…

  • @02029d
    @02029d 2 года назад

    진짜 존맛탱 인정입니다

  • @하임-i2z
    @하임-i2z 2 года назад +1

    아니 오늘 진짜 역대급으로 예쁘신데요?

  • @이아영-o9k
    @이아영-o9k 2 года назад

    진짜 내가 딱 원하던 레시피 ㅜㅜ 서연님 가능하다면 두부요리레시피 많이 올려주세요,,🫶🏻🫶🏻

  • @주하임-e2y
    @주하임-e2y 2 года назад

    맛있어 보여요 먹고싶어요

  • @JIWO_OJU
    @JIWO_OJU 2 года назад

    이거 진짜 맛있어요ㅠㅠ 탄수화물이 필요해서 오트밀+물 전자레인지에 돌려서 오트밀밥이랑 두부섞어서 만들었는데 짱이에요☺✨💕

  • @제로제-h9i
    @제로제-h9i 2 года назад

    오늘두 귀요미..ㅜㅡ

  • @시즈니로살아볼까
    @시즈니로살아볼까 2 года назад

    저는 살 10키로뺄때 저렇게 하면 아쉬워서 밥 조금도 같이 추가해서 넣어줬어요 ㅋㅋㅋ 이거 맛있음
    근데 유부가 튀긴 두부라 많이 먹으면 안돼요

  • @행-t6k
    @행-t6k 2 года назад +1

    완!성~ 할때 만화같아용 브금도 꿈빛파티시엘이여서 넘 좋아

  • @이효영-p6q
    @이효영-p6q 2 года назад

    아니 사람이 진짜 인형같네....

  • @하늘바라기
    @하늘바라기 2 года назад +3

    이거 머시써용❤️

  • @yeseul0619
    @yeseul0619 2 года назад

    안데친 두부로 해서 먹었는데 이렇게도 해볼게용

  • @모아-t2b
    @모아-t2b 2 года назад +1

    이건 먹어둥 됑~♡

  • @콩순이-s8r
    @콩순이-s8r 2 года назад

    말투 개중독성있넼ㅋㅋㅋ귀엽

  • @로라5
    @로라5 2 года назад

    마싯겠다...저거진짜맛있는디

  • @나고밍
    @나고밍 2 года назад

    이거를 에어프라이어에 살짝 구워먹으면 더 맛있어요 👍

  • @윙크하는강아지
    @윙크하는강아지 2 года назад

    다이어트 치킨 나올 때까지 기다린다

  • @둥둥-p9n
    @둥둥-p9n 2 года назад

    너무이쁘신데? 사랑합니다.

  • @시험개망-p3t
    @시험개망-p3t 2 года назад

    시험기간인데 무슨 유튜브냐고? 이건 봐도 돼.

  • @윤경연-h2j
    @윤경연-h2j 2 года назад

    언니 저 블루베리도 다이어트에 도움이 돼요???알려주세요ㅜㅜ

  • @김시우-j6y
    @김시우-j6y 2 года назад

    그 아침은 뭐먹어야 좋어요?

  • @용이-f8r
    @용이-f8r 2 года назад

    유부 국물은 다 짜서 먹어야 하나용??

  • @김예서-g2g
    @김예서-g2g 2 года назад

    운동하다 먹는 음료가 있나요?있으면 추천좀요

  • @박기범-v3y
    @박기범-v3y 2 года назад +5

    너무 예쁘시네요

  • @Vincere_4375
    @Vincere_4375 2 года назад

    두부+두부...홀리 ㅆ

  • @peterlorenceurtola3256
    @peterlorenceurtola3256 2 года назад

    wow😍your so amazing and so delicious food😍😍💖💖💖💞💞❣

  • @shotgunman09
    @shotgunman09 2 года назад

    이정도면 요리사인가?

  • @ssallim3089
    @ssallim3089 2 года назад

    진짜 너무 예뻐서 화가나.

  • @냐옐-m6t
    @냐옐-m6t 2 года назад

    언니 나 오늘 밥 엄청 많이 먹었는데 어떡해빼면 좋을까아??

  • @day_carpe_diem
    @day_carpe_diem Год назад

    정말 맛있어서 실수로 3인분 만들어먹었습니다

  • @잉응-p5f
    @잉응-p5f 2 года назад

    ㄹㅇ맛잇겟다..

  • @뭘봐-j1p
    @뭘봐-j1p 2 года назад +1

    드르왕~

  • @쫑긋TEL
    @쫑긋TEL 2 года назад

    유주초밥인데 밥이 없다..ㅜㅜ

  • @유라닝
    @유라닝 2 года назад

    오늘 저녁은 너로 정해따!!!>

  • @_vlog9901
    @_vlog9901 2 года назад

    칼로리 미쳤다

  • @son7092
    @son7092 2 года назад +2

    먹었서연DIET님 먹는모습이 아주예쁘십니다.

  • @마침-r5w
    @마침-r5w 2 года назад

    언니 혹시 다이어트 마라탕은 없나요....? 마라탕 너무 간절한데....

    • @마침-r5w
      @마침-r5w 2 года назад

      그냥....다이어트 중인데 마라탕이 먹고싶으니까여~

  • @Jongyun-l9d
    @Jongyun-l9d 2 года назад

    맛있겠네요

  • @킹덕
    @킹덕 2 года назад

    살찌는용 영양만점 음식은 없나요?

  • @똥-i5e
    @똥-i5e 2 года назад

    언니 저는3학년인데33키로에요간단하게먹는방법알려주세용

  • @김규빛나
    @김규빛나 2 года назад

    근데 두부 꼭 데쳐야해?언니?

  • @Tuyertyjwhsb
    @Tuyertyjwhsb 2 года назад

    나다이어트할때 엄마가 이거해줬는데 진짜 겁나맛있음 이걸로 3키로뺌

  • @user-Mmmmm835
    @user-Mmmmm835 2 года назад

    여기서 칼로리 더 낮추는법: 유부를 데친다

  • @sujin0214.
    @sujin0214. 2 года назад

    드루왕~♡엥끌려서 드루왔어요 동생이 다이어트 중인데 도움이 많이 될것같아요 고마워요 예쁜언니~😄

  • @야관문-19
    @야관문-19 2 года назад

    이분 빠져든다니까

  • @user-xt4oq5zv7z
    @user-xt4oq5zv7z 2 года назад

    곤약밥써도 ㄱㅊ을듯

  • @죠니-g7x
    @죠니-g7x 2 года назад

    언니가만보니............
    넘예뻐
    그리고쿼카언니라구불러두돼?

  • @tkg0926
    @tkg0926 2 года назад +1

    먹어도 돼💗

  • @khy9107
    @khy9107 2 года назад +1

    다이어트 라면..ㅎㅎ

  • @송안규
    @송안규 2 года назад

    혹싱...다이어트 짬뽕 있어용?

  • @단워니-m3s
    @단워니-m3s 2 года назад

    유부초밥x두부초밥 ㅋㅋㅋ

    • @8827h
      @8827h 2 года назад

      × 유부초두

  • @선희-u1p
    @선희-u1p 2 года назад +2

    혀 안쪽색이 왜 초록색이예요..?;

    • @user-yoiaub1ooap
      @user-yoiaub1ooap 2 года назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ님 저분 부럽죠?

    • @선희-u1p
      @선희-u1p 2 года назад

      @@user-yoiaub1ooap 부럽겠냐..

    • @user-yoiaub1ooap
      @user-yoiaub1ooap 2 года назад

      @@선희-u1p 부러워보여서요ㅋㅋㅋㅋ

  • @user-xd3dv2gn2x
    @user-xd3dv2gn2x 2 года назад

    유부두부다.!

  • @머지-u8c
    @머지-u8c 2 года назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @bearpangE
    @bearpangE 2 года назад +2

    유부가 두부니까 두부에 두부를 넣어서 먹는 두부인가

  • @동동-d2g
    @동동-d2g 2 года назад

    이건 유부초밥이 아니라 유부초두부지

  • @tomato_swet0
    @tomato_swet0 2 года назад

    맛있겠다

  • @Nemotomato
    @Nemotomato 2 года назад

    두부

  • @chj-e5h
    @chj-e5h 2 года назад

    누나..

  • @mongmonglee6035
    @mongmonglee6035 2 года назад

    드르가니

  • @윤미연-x7k
    @윤미연-x7k 2 года назад

    목소리가월레이레여?

  • @ooooidi
    @ooooidi 2 года назад +9

    억지 눈웃음 조금 고치면 좋을거 같아요ㅠㅠ

    • @user-ef3uh3zr2r
      @user-ef3uh3zr2r 2 года назад

      억지인지 어케알아

    • @kopjin3303
      @kopjin3303 2 года назад +1

      리얼.. 원래 저렇게 웃는거면 좀 억울할지도.. 진짜 예쁜고 건강하게 예쁘신거 같아서 보기좋은데.. 눈웃음 표정이 작위적으로 느껴지긴함. 그렇게 눈웃음 하지 안아도 예쁜거 알아용. 조금만 자연스러우면 더 좋을것 같은데.. 쇼츠로 자주 떠서 보다가.. 이제는 걍 안봄.

    • @WHI_w
      @WHI_w 2 года назад

      니가뭔데 ㅠㅜ

  • @오이야-x3b
    @오이야-x3b 2 года назад

    언니 내가 일등이야!!!! 너무 젛앟!!!!ㅎㅎㅎ🤭😆

  • @김두남-g7o
    @김두남-g7o 2 года назад

    유부가 기름범벅 인데!!!

  • @뉴트리아-l7b
    @뉴트리아-l7b 2 года назад

    아…ㅇㄱㅁㅇㄷㄷ

  • @1U_U_U_U_U1
    @1U_U_U_U_U1 2 года назад

    성형했네

  • @감둥이
    @감둥이 2 года назад

    유부는 두부로만든거아닌가..

    • @니얼굴-i5s
      @니얼굴-i5s 2 года назад +1

      결론은 다 단백질 이잖아 뭐가 문재얌...

  • @헤-t1o
    @헤-t1o 2 года назад

    4빠