Тренировка рук (оксимирон)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 ноя 2024
  • t.me/sapoggymchat (ТЕЛЕГРАММ ЧАТ)
    t.me/sapoggym ( ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ)
    / sapogvadim13 (ТВИЧ)
    / vadimsapog8 (ТИК ТОК)
    / sapoogvad
    Для сотрудничества:
    sapozhnikov.vadimka01@mail.ru

Комментарии • 203

  • @Caspercodm666
    @Caspercodm666 Год назад +28

    У Сэм Сулека появился конкурент по контенту!

  • @gb-xm7ug
    @gb-xm7ug Год назад +77

    реально, очень нравятся твои душевно-качковые видосы, продолжай дальше нас радовать ими❤

  • @Aki-p2s4n
    @Aki-p2s4n Год назад +36

    Видео свежее чем хлеб

  • @rofsss7815
    @rofsss7815 Год назад +21

    Столько мыслей, столько мотивации от Вадима, вот за что он мне нравится

  • @ГеннадийПасюков
    @ГеннадийПасюков Год назад +6

    Вадим буквально как старший брат

  • @glennquagmire6288
    @glennquagmire6288 Год назад +10

    Вадим заработал на соревнованиях и купил собственный зал, поздровляем

  • @stttyx
    @stttyx Год назад +3

    Город по подошвой,когда мелкий был слушал)

  • @nekpacnbo4500
    @nekpacnbo4500 Год назад +3

    31:14 ахахахаха ну трицепс три дурак да сам ты дурак тихо тихо я качаюсь, бля шото в голос, просто лучший

  • @Gor899
    @Gor899 Год назад +10

    Вадим вы один из тех людей которых и вправду приятно смотреть воспитанный умный и образованный человек😊

  • @маленькийдьяволенок-о3ц

    Крутая подвальная атмосфера. А трек, очевидно, Город под подошвой.

  • @filimon007
    @filimon007 Год назад +6

    Руки мужчины честной судьбы!

  • @walkee808
    @walkee808 Год назад +4

    реально оксимирон качается под свой же трек город под подошвой

  • @ktopetrov
    @ktopetrov Год назад +1

    - Молодец
    - Спасибо

  • @floorflooryf6693
    @floorflooryf6693 Год назад +1

    Супер крутой и атмосферный человек

  • @audaciapromurohabetur7362
    @audaciapromurohabetur7362 Год назад +5

    Просто душа льётся через моник! Как же классно :з

  • @moldenn498
    @moldenn498 Год назад +2

    Город под подошевой,люблю тебя

  • @Hanmaplaceofficial
    @Hanmaplaceofficial Год назад +3

    Вайб от видосов нереальный, даже в зал пошел сегодня и сделал рекорд в жиме лежа. Спасибо за контент

  • @ivanshmakov2524
    @ivanshmakov2524 Год назад +1

    Имба, видосы всё длиннее и длиннее 😂, топ!

  • @aka_m1rch
    @aka_m1rch Год назад +5

    Самые душевные видео на ютубе, мужик, спасибо за контент, ты лучший.

  • @Skallyy4308
    @Skallyy4308 Год назад +4

    Каждый вечер раудешь роликами,смотрю и представляю как тренируюсь вместе с тобой

  • @slavoran
    @slavoran Год назад +2

    Звук приятнее стал)

  • @nake56niki
    @nake56niki Год назад +2

    Видео каждый день 🤩

  • @LUICSEBER
    @LUICSEBER Год назад

    Звук стал определенно лучше, спасибо 👍

  • @professor-strunov
    @professor-strunov Год назад +4

    Сапог, твои видео такие уютно - домашние)
    С кентом как будто сижу)

  • @IvanKarpov-e1b
    @IvanKarpov-e1b Год назад +2

    Вадим , твои видео очень мне помогли , спасибо тебе большое . Продолжай снимать свои видео

  • @ivanshmakov2524
    @ivanshmakov2524 Год назад +1

    Город под подошвой, тоже моя любимая песня у окси 👍

  • @РомаУСТЬЯНЦЕВ
    @РомаУСТЬЯНЦЕВ Год назад +2

    Теперь по звуку все шикарно,умничка😚

  • @marveledits2746
    @marveledits2746 Год назад +1

    Давай больше роликов с этого зала, атмосфера кайф

  • @sviridov8179
    @sviridov8179 Год назад +3

    Всегда перед залом смотрю твои видосы! Очень мотивирует 💪💪💪

  • @XoloDog
    @XoloDog Год назад +2

    будто с gymbro сходил на тренировку, завтра тоже пойду заниматься)

  • @nomercy006
    @nomercy006 Год назад +3

    Вадим! Спасибо тебе за Мартина Идена…. Никогда не думал что приобщусь к художественной литературе… город под подошвой конечно же!

  • @3jlou_xjle6ywek4eg4
    @3jlou_xjle6ywek4eg4 Год назад +4

    Какой же ты душевный Вадимыч, спасибо тебе за всё, спасибо...

  • @vladzaripov840
    @vladzaripov840 Год назад +1

    Философия во время тренировок вообще топчик

  • @barcafamily100
    @barcafamily100 Год назад +1

    Вадим, лучший король возвращается!❤

  • @trenbolone_acetate88
    @trenbolone_acetate88 Год назад +6

    Спасибо за ежедневные порции кайфа❤

  • @РамазанРахматуллин-к7ш

    Видео выходят чаще, ты большой молодец, мой большой друг!

  • @Piterskiy_Vol4ara
    @Piterskiy_Vol4ara Год назад +3

    твои видео наполнены необычной атмосферой. Красава бро))

  • @maxules
    @maxules Год назад +2

    оксимирон город под подошвой. Мама я хочу тебе привет передать

  • @grek387
    @grek387 Год назад +3

    Вадим, спасибо тебе большое за такие ламповые и позитивные видеоролики :)

  • @halno6389
    @halno6389 Год назад +1

    Спасибо за видео. Классный формат, продолжай в том же духе !

  • @urlov3r47
    @urlov3r47 Год назад +1

    уже как родной живешь в моих реках ❤

  • @s4quizy
    @s4quizy Год назад +1

    спасибо легенда

  • @АндрейХарламов-й9д

    Спасибо Вадим ,тренируюсь под твои видео

  • @magni0258
    @magni0258 Год назад +3

    Лучший, Вадим. Как всегда интересно смотреть, как на тренировку, так и на ваши рассуждения и мысли

  • @proha2008
    @proha2008 Год назад +3

    Очень нравятся твои ролики, самые душевные и атмосферные)

  • @weakness9672
    @weakness9672 Год назад +1

    Город под подошвой - трек, вассап

  • @1mdono
    @1mdono Год назад +1

    сапога вижу чаще чем отца

  • @pa6tet258
    @pa6tet258 Год назад +1

    дядя вадим такой ламповый)

  • @ИшакИшакович-у1к
    @ИшакИшакович-у1к Год назад +2

    Легенда! Спасибо за видосы❤

  • @ЩербинаГеоргий
    @ЩербинаГеоргий Год назад +3

    Брат , трек Оксимирона город под подошвой ( даже со стуком железа узнал). Давай видос запишу. Ролик оч душевный

  • @тупобан-ч3я
    @тупобан-ч3я Год назад +1

    спасибо за огромное количество видео наконецто

  • @Андрей-ы5к9д
    @Андрей-ы5к9д Год назад +1

    Спасибо за новое видео

  • @floy8290
    @floy8290 Год назад +1

    бля арю с этого молодец! спасибо! в конце подхода, сам не похвалишь - никто не похвалит

  • @bilste1
    @bilste1 Год назад +1

    Какой кайф, каждый вечер новое видео. Спасибо огромное!

  • @rofsss7815
    @rofsss7815 Год назад +1

    26:10 просто раскидал по фактам, главное делать так как ты лучше чувствуешь и все

  • @pump8933
    @pump8933 Год назад +1

    Вадим, очень приятные видосы, продолжай в том же духе

  • @Александр-м4ц1н
    @Александр-м4ц1н Год назад +2

    Интересно было бы увидеть калаб с минипекой и татволом

  • @чернобожич
    @чернобожич Год назад

    какой продуктивный дядька стал

  • @hiphop1428
    @hiphop1428 Год назад +1

    Не пропускаю ни одного видео❤

  • @cracken3343
    @cracken3343 Год назад +1

    Город под подошвой))

  • @garripotter6112
    @garripotter6112 Год назад +1

    Первый раз вижу чтобы кто то хвалил и благодарил свой бицепс

  • @slon513
    @slon513 Год назад +1

    Спасибо Вадиму за то что пригласил Мирона в Россию для видео

  • @saiku_
    @saiku_ Год назад +1

    сел делать уроки, а тут это.. Я без домашки)))))))

  • @audaciapromurohabetur7362
    @audaciapromurohabetur7362 Год назад +4

    Кстати, Вадим. Вот ты говоришь, что трицуха отстаёт, а сам основные силы на бицепс убил. Я понимаю, что у каждого свой стиль трени, но, как правило, лучше начинать с того, что слабее, пока сил ещё полно.

  • @Георгий-щ5ъ1ф
    @Георгий-щ5ъ1ф Год назад +1

    Легенда❤

  • @alexfomer9956
    @alexfomer9956 Год назад +1

    реально по зову сердца

  • @mase7160
    @mase7160 Год назад +2

    бля,видим,спасибо большое за контент,очень приятно смотреть,особенно если как я болеть)❤

  • @ОлегМонгол-о3ь
    @ОлегМонгол-о3ь Год назад

    14:07 Город под подошвой. Любимый трек Окси

  • @Lavina7989
    @Lavina7989 Год назад

    Продолжай пилить видосы в таком формате ! Это оч круто

  • @ayebandit754
    @ayebandit754 Год назад +1

    город под подошвой

  • @shara_editor
    @shara_editor Год назад

    твои видео как отдельный вид искусства

  • @maskpower93
    @maskpower93 Год назад +1

    Классный видос, песня называется город под подошвой

  • @ИгорьФокин-ф7е
    @ИгорьФокин-ф7е Год назад +1

    Город под подошвой, жду коннект

  • @larsen2.089
    @larsen2.089 Год назад +2

    очень атмосферное видео,но очень хотелось чтобы ты добавил немного монтажа,а так очень клевое видео,спасибо🥴😍😍😍😍

    • @sapog13
      @sapog13  Год назад +1

      С моим уровнем монтажа видео будут выходить раз в год.

    • @PlatonNikulenko
      @PlatonNikulenko Год назад +2

      @@sapog13не надо монтажа, атмосферу такого плана видео не передать словами)

  • @reyvenedits
    @reyvenedits Год назад +1

    Завтра день ног, буду слушать гичи-ремиксы)))

  • @ayebandit754
    @ayebandit754 Год назад +1

    уютненько!

  • @ravilbaybikov8692
    @ravilbaybikov8692 Год назад +1

    Видос бомба! Следующую тренировку надо под Славу КПСС сделать

  • @kzuierekz.1979
    @kzuierekz.1979 Год назад +1

    Волапюк :)

  • @georgeglibishchuk1463
    @georgeglibishchuk1463 Год назад

    лайк за 1 носок найк а второй адик :D легенда тиктока

  • @papapij
    @papapij Год назад

    Наш лысый Сэм Сулек

  • @hovo3284
    @hovo3284 Год назад +1

    привет, подскажи, для чего пьешь воду с лимонным соком, солью и сахаром?

  • @goodos_sos
    @goodos_sos Год назад +2

    а где получасовое позирование в конце? я только ради этого смотрю

  • @matveyushka228
    @matveyushka228 Год назад +4

    Вадим, здравствуйте!😊
    С помощью вас я открыл новое увлечение, это чтение книг(сейчас читаю Джек Лондон а Белый Клык. Как вам данная книга?).
    Спасибо вам за постоянство выпуска видео в последнее время! Надеюсь вы не прекратите снимать).
    С любовью, ваш зритель.❤

  • @gb-xm7ug
    @gb-xm7ug Год назад +1

    по зову сердца

  • @GLUFTUV
    @GLUFTUV Год назад +1

    Трек оксимирона (город под подошвой) опоздал конечно(. но готов такой привет передать всем

  • @morozov7573
    @morozov7573 Год назад

    Да согласен насчет музычки

  • @garripotter6112
    @garripotter6112 Год назад +1

    Отличный звук

  • @ИльдарГайткулов-ф3ж

    Интересно твоё про высокоинтенсивный тренинг по методике Майка Ментцера

  • @blaskof4077
    @blaskof4077 Год назад +1

    здарова лучший . городов под подошвой )

  • @ipateka3298
    @ipateka3298 Год назад

    Гораздно интереснее блогер , чем те же Мини Пекка и Татвол, очень приятный коллега).
    Еще и оксимирона слушает, моё почтение)
    P.s: Город под подошвой

  • @СтаниславПопов-щ6б

    Ну как по мне звук норм был раньше, щас все громко звенит, гремит. Громче всегда можно сделать...

  • @GGWP-r8m
    @GGWP-r8m Год назад

    Видно, видио имба

  • @plasticdusty3885
    @plasticdusty3885 Год назад +1

    Город под подошвой стыдно не знать 14:20

  • @eternalsadness1273
    @eternalsadness1273 Год назад +2

    крутой видос.
    Вадим, такой вопрос: я вижу ты в видосах тренируешься очень поздно, но, как мне известно, есть мнение, что тренировки поздние (после 9 - 10 часов вечера) не очень эффективны. что думаешь по этому поводу ?

  • @РоманНосов-б8я
    @РоманНосов-б8я Год назад

    Город под подошвой)0))

  • @1uk3ddnkr
    @1uk3ddnkr Год назад +1

    Ждём тренировку под славу кпсс

  • @barcafamily100
    @barcafamily100 Год назад +2

    Вадим, что про пекку, он с татаолом, не хочешь к ним?

  • @guidesandgames3335
    @guidesandgames3335 Год назад

    На Юрия Петровича Власова похож

  • @тиматимоха-н2б
    @тиматимоха-н2б Год назад

    лучший сапог! скажи зачем лимонную кислоту добавил в водическую?

  • @МаксимМаксим-и3в
    @МаксимМаксим-и3в Год назад +1

    Ну звук стал лучше🤝