▷▷ EJERCICIOS CORE ▶️ progresion ANTI ROTACION suelo ◀️

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 окт 2024

Комментарии • 1

  • @isabelescobar1355
    @isabelescobar1355 Год назад +1

    Buenos días. Descubrí que esta técnica para entrenar core es muy recomendable. Tienes la versión en tiempo real? Hace dos, empecé hacer ejercicio en casa, los ejercicios con acompañamiento son muy útiles para corregir errores. Gracias por compartir 😊

Следующие
Автовоспроизведение
The Best & Worst Workout Equipment (Ranked)16:29The Best & Worst Workout Equipment (Ranked)
The Best & Worst Workout Equipment (Ranked)Calisthenicmovement
Просмотров 319 тыс.
8 Back Exercises for Resistance Bands - NO ATTACHING4:148 Back Exercises for Resistance Bands - NO ATTACHING
8 Back Exercises for Resistance Bands - NO ATTACHINGFit Gent
Просмотров 1,7 млн
DIANA ANKUDINOVA (Диана Анкудинова) Last Dance (Dernière danse) "First Audition" (Age 14 yo)2:15DIANA ANKUDINOVA (Диана Анкудинова) Last Dance (Dernière danse) "First Audition" (Age 14 yo)
DIANA ANKUDINOVA (Диана Анкудинова) Last Dance (Dernière danse) "First Audition" (Age 14 yo)Kwstas Vagias
Просмотров 15 млн
NBA Opening Night Was LEGENDARY...15:05NBA Opening Night Was LEGENDARY...
NBA Opening Night Was LEGENDARY...Kenny For Real
Просмотров 239 тыс.
F I N A L ｜ Alien Stage04:32F I N A L ｜ Alien Stage
F I N A L ｜ Alien StageVIVINOS
Просмотров 2,3 млн
Making REAL Fallout Power Armor (Part 1/6)22:22Making REAL Fallout Power Armor (Part 1/6)
Making REAL Fallout Power Armor (Part 1/6)Hacksmith Industries
Просмотров 750 тыс.
"We're NOT Steel Workers!" 😳 | Inside the NBA reacts to Joel Embiid's load management | NBA on TNT05:07"We're NOT Steel Workers!" 😳 | Inside the NBA reacts to Joel Embiid's load management | NBA on TNT
"We're NOT Steel Workers!" 😳 | Inside the NBA reacts to Joel Embiid's load management | NBA on TNTNBA on TNT
Просмотров 546 тыс.
Как запоминать английские слова на 100%24:05Как запоминать английские слова на 100%
Как запоминать английские слова на 100%Английский с Алексеем Петросянцем
Просмотров 15 тыс.
16 Sledgehammer Exercises that aren't a Tire Swing4:3116 Sledgehammer Exercises that aren't a Tire Swing
16 Sledgehammer Exercises that aren't a Tire SwingViking Performance Training
Просмотров 90 тыс.
Complete Abs Workout in 7 Minutes (Make a Six Pack in 2 Weeks!) | 6 PACK ABS WORKOUT7:18Complete Abs Workout in 7 Minutes (Make a Six Pack in 2 Weeks!) | 6 PACK ABS WORKOUT
Complete Abs Workout in 7 Minutes (Make a Six Pack in 2 Weeks!) | 6 PACK ABS WORKOUT재호 - Fitness
Просмотров 13 млн
10 Min ABS | No Equipment | Rowan Row11:2910 Min ABS | No Equipment | Rowan Row
10 Min ABS | No Equipment | Rowan RowRowan Row
Просмотров 9 млн
Modern Talking - Cheri Cheri Lady (Video)3:18Modern Talking - Cheri Cheri Lady (Video)
Modern Talking - Cheri Cheri Lady (Video)Modern Talking Offiziell
Просмотров 688 млн
How Similar Are ARABIC and HEBREW? (Massive reboot)25:04How Similar Are ARABIC and HEBREW? (Massive reboot)
How Similar Are ARABIC and HEBREW? (Massive reboot)Langfocus
Просмотров 45 тыс.
How Sprinting Changes Your Body (You Only Need 1x Per Week)19:13How Sprinting Changes Your Body (You Only Need 1x Per Week)
How Sprinting Changes Your Body (You Only Need 1x Per Week)The Sprint Project
Просмотров 15 тыс.
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)13:1720 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)Sean Nalewanyj
Просмотров 6 млн
3 лайфхака для УШМ01:003 лайфхака для УШМ
3 лайфхака для УШМАдвокат Егоров
Просмотров 184 тыс.
青椒把子肉做好了，大家看看怎么样#food #shorts00:57青椒把子肉做好了，大家看看怎么样#food #shorts
青椒把子肉做好了，大家看看怎么样#food #shorts奋斗的阿龙
Просмотров 3,1 млн
Туалетные гаджеты и крутые вещи 🚽00:19Туалетные гаджеты и крутые вещи 🚽
Туалетные гаджеты и крутые вещи 🚽123 GO! Shorts Russian
Просмотров 119 тыс.
美味しい食べ物のASMR ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlog00:59美味しい食べ物のASMR ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlog
美味しい食べ物のASMR ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlogASMR FOOD
Просмотров 2,4 млн
А вы знали что металл тонет?00:32А вы знали что металл тонет?
А вы знали что металл тонет?ПРЕМИЯ ДАРВИНА
Просмотров 1,5 млн
Самый умный комик. Выпуск 22 [Щербаков, Лисевский, Гудков, Малой, Пушкин]1:44:02Самый умный комик. Выпуск 22 [Щербаков, Лисевский, Гудков, Малой, Пушкин]
Самый умный комик. Выпуск 22 [Щербаков, Лисевский, Гудков, Малой, Пушкин]Stand-Up Club #1
Просмотров 439 тыс.
МИЛАНА НЕКРАСОВА НЕ ЛЮБИТ ЦУЕФА? #янгер #shorts00:32МИЛАНА НЕКРАСОВА НЕ ЛЮБИТ ЦУЕФА? #янгер #shorts
МИЛАНА НЕКРАСОВА НЕ ЛЮБИТ ЦУЕФА? #янгер #shortsЯНГЕР
Просмотров 613 тыс.
БЕРЕМЕННА В 16 - 7 ВЫПУСК, 2 СЕЗОН (МАМА В 16)1:44:23БЕРЕМЕННА В 16 - 7 ВЫПУСК, 2 СЕЗОН (МАМА В 16)
БЕРЕМЕННА В 16 - 7 ВЫПУСК, 2 СЕЗОН (МАМА В 16)Кузьма
Просмотров 368 тыс.