5 BENEFÍCIOS DO TAI CHI CHUAN COMPROVADOS PELA CIÊNCIA

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  • Опубликовано: 18 окт 2024

Комментарии • 40

  • @TulioPrata
    @TulioPrata Год назад +32

    1. Cérebro mais focado e menos ansioso.
    2. Combate a insônia.
    3. Combate as dores crônicas.
    4. Previne doenças cardiovasculares.
    5. Melhora na flexibilidade.

  • @amandaandrews3285
    @amandaandrews3285 2 месяца назад +1

    Eu comecei e estou completamente apaixonada! ❤

  • @edsonsilvafaria1426
    @edsonsilvafaria1426 3 года назад +17

    Pratico o estilo Wu com um mestre Chinês , é impressionante os benefícios que traz , e as correlações que podemos fazer.

  • @contaeencanta8693
    @contaeencanta8693 Год назад +3

    Voltei a praticar depois de muitos anos! Eu nunca esqueci o quanto eu gostava do Tai Chi e só estava esperando uma oportunidade de voltar e isso aconteceu a pouco mais de um mês e meu mestre é muito bom, porque ele sempre menciona conteúdos teóricos sobre a prática e eu acredito que isso enriquece demais as aulas. Obrigada a você também, pela informações. Abs

  • @marialuisasilvaribeiro726
    @marialuisasilvaribeiro726 2 года назад +6

    Amei os benefícios! Me matriculei hoje na Faculdade da Terceira Idade. Obrigada pelas informações. Bjs de Salvador 😘

    • @SegredodosMestres
      @SegredodosMestres  2 года назад

      Muito bom, Maria Luisa! Está participando da nossa Jornada gratuita? Inscreva-se nesse link: escolasegredodosmestres.com.br/

  • @josearnaldocurti5460
    @josearnaldocurti5460 3 года назад +9

    Comecei a um mês faço 2 vezes por semana acompanhado por um professor e já sinto os benefícios

  • @adrianafalconery4526
    @adrianafalconery4526 Год назад +1

    Muito bom. Suei bastante . Senti muito calor. Mestre preciso Treinar mais para ter equilíbrio. Gratidão.

  • @patriciafariataranto1734
    @patriciafariataranto1734 2 года назад +2

    Verdade guando faço eu fico calma ,me dá até sono,🙏🙏🙏🇵🇹🇵🇹🧘

  • @mariadoceu6527
    @mariadoceu6527 Месяц назад +1

    Onde fazer Tai CHI Chuan em Natal?

    • @andrealivia
      @andrealivia Месяц назад +1

      Tem vídeos no RUclips tai chi pra iniciantes. Dá pra fazer sozinha, esse vídeo de iniciantes.

  • @neidemwanderleywanderley9606
    @neidemwanderleywanderley9606 7 месяцев назад

    Eita que agora fique enteressada . Vou platica . Qusl o melhor horário ??

  • @sandra.mx.tavares
    @sandra.mx.tavares 2 года назад +1

    Esse teu vídeo curto e poderoso deve se espalhar pelas 4 cantos do mundoooooo...pois eu sinto na minha vida diária os benefícios do taijiquan...e ver vc consolidar estudos da ciência/academia pra queles que duvidam...só me faz crer que o caminho é somente esse pra mim nesta minha vida...treinar treinar e treinar... parabéns!!!!!

  • @L.Hodson
    @L.Hodson 6 месяцев назад

    Como participar ? Têm algum professor/grupo em Brasília ???

  • @FranciscomartinsdearaujoMartin
    @FranciscomartinsdearaujoMartin 11 месяцев назад

    Estou muito interessado

  • @analuciafug8586
    @analuciafug8586 2 года назад +2

    Vcs poderiam fazer curso online para todos poderem seguir, obrigada

    • @SegredodosMestres
      @SegredodosMestres  2 года назад +1

      Olá, Ana, temos sim nosso Programa Online Códigos da Saúde. Para conhecer, participe da nossa Jornada O Caminho da Saúde Natural, gratuita e online, que está acontecendo neste momento! Para se inscrever basta ir nesse link: escolasegredodosmestres.com.br/ As aulas ficam disponíveis até semana que vem, quando abriremos uma nova turma do curso. Te aguardo na Jornada! 😍☯️

  • @isabelrodrigues6429
    @isabelrodrigues6429 2 года назад +1

    Muito importante. Boa explanação. Gratidão. Parabéns. 👍💫✨⭐🌟💕💕💕💫🌟

  • @gilceagrillo980
    @gilceagrillo980 3 года назад +2

    Sempre quiz praticar, vou tentar agora pra melhorar minhas dores.

  • @anacristinasantos2751
    @anacristinasantos2751 2 года назад +1

    Eu fiz Tai Chin Chuan um período em 2010..Após 12 anos ainda me lembro de algum exercio e dos benefícios

  • @josefernandesdesouza8668
    @josefernandesdesouza8668 2 года назад +1

    Estou tendo dificuldades para localizar onde posso freguentar

  • @franciscofausto7238
    @franciscofausto7238 2 года назад

    Gratidão pelo vídeo 🙏🏽🍀

  • @fatimabraggion8842
    @fatimabraggion8842 3 года назад +1

    Perfeito 👏👏😃😃

  • @LucianaSantos-oq9cr
    @LucianaSantos-oq9cr Год назад +1

    No momento vocês ministrando algum curso?

    • @SegredodosMestres
      @SegredodosMestres  Год назад

      Olá, Luciana! Estamos nesse momento com uma turma nova para o Circulando o Qi. Segue o link para informações: www.escolasegredodosmestres.com.br

  • @ailtonaragao6084
    @ailtonaragao6084 Год назад

    O que dizer do lado marcial dessa arte?

  • @luziabarbosa4302
    @luziabarbosa4302 2 года назад

    Criança pode fazer Tai chi chuan? A partir de qual idade? Poderia me responder?

    • @SegredodosMestres
      @SegredodosMestres  2 года назад

      Olá, Luzia, sim, sem problema algum. Inclusive alguns nomes de movimentos são muito lúdicos e inspiradores para as crianças, fazendo menção a animais ou histórias antigas. A única diferença no aprendizado será a didática! 🙏🏻😍

  • @luciborella8332
    @luciborella8332 2 года назад +1

    🙏👏

  • @elainemaciascamelo4208
    @elainemaciascamelo4208 2 года назад +2

    Poxa , vou ver se tem na cidade que moro , e tentar convencer meu marido e filhas a praticar , marido infelizmente tem transtorno de bipolaridade , derrepente pode ajudar.

    • @valeriaassis6620
      @valeriaassis6620 2 года назад

      Tente. Ele faz vc aprender a prestar atenção em si, controlar os movimentos. Tenho aula 2x por semana. Mas as vezes minha mente me leva aos exercícios e viajo pensando neles. Faço a prática em casa qdo estou "atacada". São 5 minutos em média. E vale muito. Boa sorte.

  • @ddaannii33
    @ddaannii33 Год назад

    Gente dois dias fazendo e minhas dores nos pes e nas costas estao sumindo

  • @susanamedeiros1123
    @susanamedeiros1123 3 года назад +2

    ❤❤👏👏👏