Ma meilleure séance de seuil | Semi Marathon Montpellier

Une séance clé dans ma préparation pour le semi-marathon de Montpellier… et sûrement la plus exigeante jusqu’ici. Comment ça s’est passé ? Quelles sont les prochaines étapes ? Je te partage mes impressions et un aperçu de la suite, où l’accent sera mis sur des efforts encore plus intenses. La montée en puissance continue.
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