Roberto amorosi - Natural Classic - METODO BILBO - Escuela culturismo natural
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- Опубликовано: 8 фев 2025
- Directo con roberto amorosi, hablamos de temas variados.
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ENTRENAMIENTO de PECTORAL con el METODO BILBO - 130 kg press banca - mejora tu fuerza powerlifting
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Hola amigo Jesús, hace mucho que no veía nada de tí, y me he escuchado este, perdona que esté tan desconectado amigo y que sepas poco de mi, ya sabes que dejé casi a la misma vez que tú y él competir y que esté más vinculado con mi gimnasio y mis aficiones como el golf y demás. Pero sigo viendo que estás muy activo y que no dejas de mejorar, eso me hace muy feliz y sigo estando muy orgulloso de todos los años que hemos estado juntos compitiendo y disfrutando a la vez de esta nuestra pasión del Press de Banca Jesús, siempre te he acordado y valorado mucho, eres y sigues siendo una persona sana y con muchos y grandes valores, y en eso siempre he estado contigo y me ha encantado todos los años que me has brindado tú amistad, al igual que todos los años que has competido bajo las siglas de mi club PAC - DOM, eso no lo olvidaré jamás Jesús, en fin, que te veo bien y me haces feliz d verte así de bien amigo Jesús Varela, muchos recuerdos a toda tú familia y feliz 2025, espero que pronto nos volvamos a ver, agur. 😘
🤜🏼🤛🏼 Mucha Gracias Jesús!
Ha sido un placer y lo he pasado genial charlando . A ver si próximo año, te aviso antes 🙃 y coincidimos .
Un abrazo 🙏🏻
A ver cuando sale entreno de bilbopatas
Lo que no acabo de entender es como no invitas a la primera persona de la lista para el Arnold Clásic a Jesús Varela. Campeón de Europa de Press banca.
Realmente deberías probar el método. Se te ve con reticencia.
A ver cuando os hacéis un entreno de banca!!!
Dos grandes profesionales!!! Si señor!!! Yo he metido en mi entrenamiento el método Bilbo en press banca, porque me viene genial para seguir progresando y tambien me ha venido genial para sobrellevar una lesión lumbar que voy sufriendo ya hace bastantes meses y gracias al método Bilbo y los buenos consejos de Jesús Varela, puedo seguir entrenado sin lesionarme aún más. Super agradecido la verdad!!!
Yo lo que he experimentado en mis propias carnes, es lo beneficioso que es el método Bilbo en tema lesiones, al trabajar con pesos más ligeros y meterles explosividad y altas repetición, consigues un gran estímulo muscular como si cargaras altos pesos, pero sin el riesgo de sufrir lesiones en columna, articulaciones, etc.
Llevo un montón de años entrenando, con el método bilbo llevo mes y medio y el pecho no lo he tenido así en mi vida, gracias Jesús por compartir tu método
Gracias a ti majo por contarlo
Estimado Roberto, estaría muy bueno también entrevistar a a José, famoso Iron Máster, seguro tiene mucho para compartir..
He metido el método Bilbo en flexiones de brazos, no hago pesas, pero jamás había hecho la cantidad de flexiones que hago en una serie, repito jamás hice tantas como hoy ¡y cumplo 60 años! Gracias Bilbo, un abrazo desde Argentina.
Muy grande nestor!! Un abrazo 💪🏻💪🏻💪🏻
Yo estuve pensando hace dias que la ECN preparara a bilbo para una competición de culturismo,y resulto ser que ivan a hacer un video juntos, genial 😸
Sos enorme Bilbo. Argentina te quiere
Que gran entrevista, la estuve esperando por mucho tiempo! Grande los dos!
Muy buena la entrevista,.muy grandes.
El método Bilbo es DIOS literalmente.
Solamente hay que saber en qué ejercicios aplicarlo ya que en sentadillas es casi imposible simplemente por la técnica pero en banca o algunos ejercicios de espalda es ideal.
Por ejemplo en banca, o cualquier empuje con máquina.
Y en espalda, excepto en remos con barra que son muy exigentes, se puede aplicar a jalones o remos horizontales.
Saludos 👌
Hola majos!!!
Exelente dupla 10000% natty
Muy buen video. Respecto a la mejora de fuerza puedo decir por experiencia que aún después de los 50 se sigue progresando y a niveles insospechados. Hay que ser inteligente y paciente, hacer uso de progresiones más que uso de esteroides y nos aseguramos la longevidad. Jesús, eres un gran aporte a esta actividad y he aprendido mucho de ti. Un gran abrazo desde Argentina
Sin palabras jesús!!! Muchas gracias por los saludos!!!
Como me he perdido esta joya. Dos bestias
Que grande eres Jesús! La verdad es que siempre hay que estar abierto a escuchar y probar cosas nuevas! Yo recientemente he probado el método Bilbo en bíceps como sugeriste en un vídeo tuyo y es adictivo! Además de la congestión brutal en tan solo 10-12 minutos que le dediqué. Lo incluiré en pectoral seguro, aunque antes estoy puliendo la técnica que me he dado cuenta que tiro de hombro y tríceps más que de pectoral. Un saludo!
Que chevere tener a estos hombres de los hierros, saludos desde Puerto Rico.
Qué bueno, hace unos días escuchando una entrevista que hacía Rivero, pensé lo bueno sería una con Bilbo, y hoy desde Uruguay tengo ese placer,
Muy bueno, dos grandes de corazón
En mi opinión algo tan básico como Bilbo que solo es saber ejecutar y contar rep y que de esos resultados, fácil y muy motivador. Es acabar con el chollo de muchos "entrenadores". Al final la fuerza es masa x aceleración y en esencia éste método lo cumple.
Salu2.
Bilbo me gusta tu sobriedad y prudencia cuando hablas 👌👌
Muchas gracias majo!!
Que maquina eres bilbo! Dos grandes profesionales. Iré natural clasic, una oena que no vayas jesus!
Jesus ya vamos llegar a los 100k susc. te sigo desde que tenias menos de 50k susc. me da gusto, eres un tio majo
Genio Bilbo, no te mueras nunca!!!!!
Excelente como siempre, trabajar la explosividad y la resistencia, este canal siempre será lo mejor de lo mejor!!
Siempre que oyes del método da ganas de ponerse, voy a ponerme con flexiones con pies subidos a hacerme un entrenamiento.
Roberto mencionó cuántos años y cuántos kilos en press hay entre los dos, pero no dijo cuántos bollos, magdalenas y napolitanas hay. Un abrazo majetes!
Genial todo lo que sirva para promocionar el hecho de ser natural!
Mis 2 mentores
La serie bilbo desde q la probé es de los mejores métodos q hay tanto así que creo q tengo q meterle una serie bilbo a la espalda por q ando descompensao 🤣
Gracias bilbo
Yo empece a aplicarlo en Remo en T máquina guíada
Es ese banco en el que te acostas boca abajo y tenés la barra para ponerle discos
Es considerado un ejercicio multi articular, igual que un remo con barra pero sacando de fórmula tener que estar concentrado en la zona lumbar
En esa máquina el ejercicio es mucho más estricto ya que límita bastante el balanceo , y te permite mantener una mejor técnica
Y es buenísimo para usar el método bilbo
Me ha gustado muchísimo. Este tipo de charlas son muy buenas.
Dos grandes!! Excelente entrevista saludos!!!
Bilbo un maestro de verdad. Saludos crack!
Muy bueno
Te consulto se que hay un pueblo creo que es basco que hasen la competencia de levantar y creo arrojar piedras?
Soys los mejores !!!!!
Saludos a los dos! Y Roberto que se toque unas rolas! 🎸 👌🎉
Que se toque 🌚
El.mejor crossover de la historia.
Eres un grande!!!
Grande, muy buen video
No mames que ganas de ver esto Bilbo!!!
Entrevista muy chula, yo llevo mucho tiempo siguiendo a los dos y creo que vuestras metodológias, no siempre an estado muy de acuerdo, me parece un pasó adelante el que se llegue a un acuerdo .
Yo por ejemplo nunca e podido encontrar la manera de meter la serie Bilbo en los entrenamientos del método bajo de Roberto pero esperó que algún día lo pudieran hacer y yo aprender y verlo.
Con todo mis respetos, método biio de Roberto, maldito correcto jaaaaa.
👏👏👏👏👏👏
genial
Makinas ¡
Hércules y el general Zod reunidos, que pasada
🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔥
Imaginate conocer a bilbo y le quiere apretar la mano...antes hay pecho pecho pecho pecho pecho pecho bilbo
16:21
Bilbo siempre preocupado por sus majetes...
Los maestros son incapaces de aceptar que otros inventen y se salgan de sus doctrinas.
#Bilbo con el método Bilbo uno puede pegar ostias más fuerte??
Hola
Hola🤗🤗
Jesus Varela campeón de Europa de Press Banca , ¿no va al Arnold Clasic? ¿Y quien va a ir, influencers?
Menuda farsa.
Aún así os deseo suerte.
Like solo por yisus
Gracias majo!!
Lk 416 Bilbotean
El amorosi se metió en su época
Bilbo adicto a la creativa con pectorales de tanque y roberto amoroso el chuzado natural adicto al agua con sal xd
El culturismo natural ni es culturismo ni es natural 😂😂
Tan desagradable como siempre ese tal amorosi.
No te metas con robert😡
A mi me pareció majo, ademas según avanzaba el directo le veía mas abierto a recibir la información que le iba dando sobre el Metodo Bilbo.