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159에 43이면 넘 마른거 아녀요45kg정도면 좋을듯한데제가 강요는 못하지만
지은님! 지은님은 하루 몇끼 몇시쯤 챙겨드시나요? 간헐적 단식 하시는지 궁금해요!
보통 12시~2시 사이에 1일 1식으로 메인 한끼를 먹고 출출할 때 간단한거 조금씩 먹어요! 간헐적 단식도 보통 15시간 정도 하고있어요 조만간 다이어트 팁 정리해서 영상 만들어 볼게요:)
영상 잘 봤어요몇키로에서 43키로까지 감량하셨는지 궁금해요! 또 감량한 방법이랑 유지방법 등 다이어트 관련 영상 만들어 주실 수 있나요?
5키로 정도 감량하고 유지하고 있어요! 다이어트 관련 영상 조만간 꼭 만들어볼게요:) 🫶🏻🫶🏻
키가 몇이세요?
159입니다:)
지은님 사랑해요~^♡♡♡❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
![[sub] ❤️🧡음료 멍 때리면서 한 해 마무리하기💜❤️ / 카페 브이로그 / 개인카페 브이로그 / cafe vlog / asmr / no bgm](http://i.ytimg.com/vi/cFyXN2ON0aE/mqdefault.jpg)
159에 43이면 넘 마른거 아녀요
45kg정도면 좋을듯한데
제가 강요는 못하지만
지은님! 지은님은 하루 몇끼 몇시쯤 챙겨드시나요? 간헐적 단식 하시는지 궁금해요!
보통 12시~2시 사이에 1일 1식으로 메인 한끼를 먹고 출출할 때 간단한거 조금씩 먹어요! 간헐적 단식도 보통 15시간 정도 하고있어요 조만간 다이어트 팁 정리해서 영상 만들어 볼게요:)
영상 잘 봤어요
몇키로에서 43키로까지 감량하셨는지 궁금해요! 또 감량한 방법이랑 유지방법 등 다이어트 관련 영상 만들어 주실 수 있나요?
5키로 정도 감량하고 유지하고 있어요! 다이어트 관련 영상 조만간 꼭 만들어볼게요:) 🫶🏻🫶🏻
키가 몇이세요?
159입니다:)
지은님 사랑해요~^♡♡♡❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤