അയ്യോ ചിലപ്പോൾ പുലരും വരെ ഉറങ്ങാതെ കിവന്നിട്ടുണ്ട് ഇപ്പോൾ മരുന്നുണ്ട് ഇപ്പോൾ ഉറക്കം ഉണ്ട് പിന്നെ പ്രഭാഷണം കേൾക്കുകയും ചെയ്യും ഗുരുനാഥൻറെ അനുഗ്രഹം ഉണ്ടാകട്ടെ 🙏🙏🙏🙏🙏
എന്നു ഉറങ്ങാൻ കിടന്നാൽ കാല് രണ്ടും ജനലിലേക്ക് ഉയർത്തി വയ്കും ആവണക്കെണ്ണ മൂന്നു തുള്ളി പൊക്കളിൽ ഒഴിക്കും ചെവിയുടെ പുറകിലെ എല്ലിൽ പുരട്ടി കുറച്ചു സമയം മസ്സാജ് ചെയ്യും കൂടെ ഓം നമോ നാരായണ ചൊല്ലും ഉറങ്ങി പോകും
സ്വാമി എന്റെ പേര് മോഹനൻ നായർ എനിക്ക് 74 ഓളം വയസ്സുണ്ട് 74 വയസ്സുണ്ട് ഒരു കാരണവശാലും രാത്രിയിൽ ഉറക്കം കിട്ടുന്നില്ല അതിനുള്ള മാർഗം പറഞ്ഞു തന്നാൽ വളരെ സന്തോഷം
എനിക്കും കുട്ടിക്കാലം മുതൽ ഉറക്കം കുറവാണ് ആ ചാര്യൻ പറഞ്ഞ മാതിരി ഞാനും ചെയ്യാറുണ്ട് പഞ്ചാക്ഷരി ജപിക്കാറുണ്ട് നൂറ്റിയെട്ട് വരെ എത്താറില്ല എണ്ണം തെറ്റി പോകും അതിന് മു
Swami ENTE husbandinu ee problem undu.njan Kai kalukal stretch cheythukodukkum 10 minitinakam urangum. Valare nallathaanu stretch cheyyunnathu.ithu njan swayam kandupidichathanu.
ഞാൻ കറക്റ്റ് 10 മണിക്ക് കിടക്കും 10.30 ആയൽ ഉറക്കം വരില്ല രാവിലെ 4 മണിക്ക് എണീക്കും. പിന്നെ റക്കം വരാത്തപ്പോൾ പ്രഭാഷണം കേൾക്കും അപ്പോ താനേ ഉറങ്ങിപ്പോകും
വളരെ നല്ല അറിവ് തന്നതിന് സ്വാമിജിക്ക് വളരെയധികം നന്ദിയും അഭിനന്ദനങ്ങളും
അയ്യോ ചിലപ്പോൾ പുലരും വരെ ഉറങ്ങാതെ കിവന്നിട്ടുണ്ട് ഇപ്പോൾ മരുന്നുണ്ട് ഇപ്പോൾ ഉറക്കം ഉണ്ട് പിന്നെ പ്രഭാഷണം കേൾക്കുകയും ചെയ്യും ഗുരുനാഥൻറെ അനുഗ്രഹം ഉണ്ടാകട്ടെ 🙏🙏🙏🙏🙏
നമസ്കാരം തിരുമേനി നല്ല അനുഗ്രഹം🙏🙏🙏
എന്നു ഉറങ്ങാൻ കിടന്നാൽ കാല് രണ്ടും ജനലിലേക്ക് ഉയർത്തി വയ്കും ആവണക്കെണ്ണ മൂന്നു തുള്ളി പൊക്കളിൽ ഒഴിക്കും ചെവിയുടെ പുറകിലെ എല്ലിൽ പുരട്ടി കുറച്ചു സമയം മസ്സാജ് ചെയ്യും കൂടെ ഓം നമോ നാരായണ ചൊല്ലും ഉറങ്ങി പോകും
Pranam Thank you very much yournice advise
എനിക്കുണ്ട്, പലരും പ്ലാലതും പറയും..
പക്ഷെ ഒന്നും ഭാലിക്കാറില്ല..
ഞാൻ ഇനി ഇങ്ങനെ ചെയ്തു നോക്കട്ടെ... 🙏🌹👍💞👏👌💯❤️🙏
സ്വാമി എന്റെ പേര് മോഹനൻ നായർ എനിക്ക് 74 ഓളം വയസ്സുണ്ട് 74 വയസ്സുണ്ട് ഒരു കാരണവശാലും രാത്രിയിൽ ഉറക്കം കിട്ടുന്നില്ല അതിനുള്ള മാർഗം പറഞ്ഞു തന്നാൽ വളരെ സന്തോഷം
എനിക്കും
ഉറക്കപ്രശനം ഉണ്ട് കുറേ കാലം ആയി അലര്ജിക് കഴിക്കുന്ന monticop ഗുളിക വാങ്ങി കഴിക്കും.അപ്പോൾ നല്ല ഉറക്കം കിട്ടും ആയുർവേദ ഒന്നും ഫലിക്കുന്നില്ല
Enikkum
🙏🏻സ്വാമി,
4മണി വരെ ഉറക്കം വരാതിരിന്നിട്ടുണ്ട്.
ഞാൻ പ്രഭാഷണം ഇട്ടാൽ അറിയാതെ ഉറങ്ങി പോവാറുണ്ട്
എനിക്കും കുട്ടിക്കാലം മുതൽ ഉറക്കം കുറവാണ് ആ ചാര്യൻ പറഞ്ഞ മാതിരി ഞാനും ചെയ്യാറുണ്ട് പഞ്ചാക്ഷരി ജപിക്കാറുണ്ട് നൂറ്റിയെട്ട് വരെ എത്താറില്ല എണ്ണം തെറ്റി പോകും അതിന് മു
ഞാൻ ദേവി മഹാത്മ്യത്തിലെ കവച സ്തേത്രം കേട്ടുറങ്ങും
Enik urakkam kittathayit oru masamayi sare orupad dr. Kanichu oru mattavum illa
Anike eurakam kitunilla
Thirumeni 🙏
Tension thoughts ithokke karanam urakkam illathathinu enthu cheyum?
ഉറക്കത്തിൽ നിന്നും ഇടയ്ക്ക് ഉണരേണ്ടി വന്നാൽ പിന്നെ ഒട്ടും ഉറങ്ങാൻ കഴിയില്ല. മാത്രമല്ല, അനാവശ്യ ചിന്തകൾ വരും. ഭ്രാന്താകുന്ന അവസ്ഥയുണ്ടാകാറുണ്ട്.
Swami ENTE husbandinu ee problem undu.njan Kai kalukal stretch cheythukodukkum 10 minitinakam urangum. Valare nallathaanu stretch cheyyunnathu.ithu njan swayam kandupidichathanu.
Yes .ethellam anikkund.
OM NAMASHIVAYA 🙏🙏🙏
79 വയസ്സ് ഉറങ്ങാനായി ഗുളിക കഴിക്കണം. പരിഹാരം ഉണ്ടോ
ചിലപ്പോ എണ്ണം തെറ്റി പോകും കുഴപ്പമാണോ ?
Eniku paranja Avastha Aane njan nidra deviye prarthikanam
പേര് മോഹൻദാസ്: തിരുവോണം - ചിങ്ങതിലെ വയസ് 61 - ജില്ല കാസർഗോഡ് - തീർച്ചയായി ട്ടം നോക്കും🙏🙏🙏👌
ഞാൻ കറക്റ്റ് 10 മണിക്ക് കിടക്കും 10.30 ആയൽ ഉറക്കം വരില്ല രാവിലെ 4 മണിക്ക് എണീക്കും. പിന്നെ റക്കം വരാത്തപ്പോൾ പ്രഭാഷണം കേൾക്കും അപ്പോ താനേ ഉറങ്ങിപ്പോകും
Vanam vittal mathi... Urakkam varum
എനിക്കും ഉറക്കം കുറവാണ് ഉറക്കം ഞെട്ടി ഉണർന്നാൽ പിന്നെ ഉറക്കം ഇല്ല.
Vilychitt eduthilla oru samasayam 4 month prayam ulla kunjune uppum mulakum uzhinj edamo?
Thanks
ഉണ്ട്
Anykum. orakkam Tera Ella sar Ankum Anthaklu parqtramo
എനിക്ക് രാത്രി 12. മണി ആയാൽ ഉറക്കേം njatte ഉണർന്നാൽ പിന്നെ ഉറക്കം കുറവാണ്
എനിക്ക് കുളിച്ച് കഴിഞ്ഞാൽ ഉറക്കം ഉള്ളതു പോവും
എനിക്കും ഉറക്കകുറവാ ന്ന്
🙏🏻
Undue,malabandam undue,pinneykalinutharippundue, naduvedanayundue,physically,mentally swasthathayilla,kanninu mangalundu thalavedanayundue,kannil vellamilla andhinue umineerupolum ella3neram
Marunnue kazhikunnunde
Hello ente wife nu urakkam illa early morning alpam urangum
Enikku nere thirichamu phone use cheythal urakkam varum
Enikku enganathey avasthayanu thirumeni....
Ok
Enikku kittum urakkam illa
ഞാൻ പരീക്ഷിക്കും
എനിക്ക് ഉറക്കം കുറവുണ്ട്
I don't get sleep.plz
എനിക്കും ഉറക്ക കുറവുണ്ട്.
Pattu kettal gjan vegam urangum
5am. വരെ ഉറക്കം കിട്ടാത്ത ദിവസങ്ങൾ ഉണ്ട്.
Enikkum. Uragam illa
Enik und
എനിക്ക് രാത്രി കുറച്ച്‌നേരം ഉറക്കം വരുന്നില്ല
Urakamella
ഉണ്ട് തിരുമേനി
Und
Vsarriyallalo chanal
നമസ്കാരം സ്വാമി. എനിക്ക് അങ്ങ് പറഞ്ഞ അതെ അവസ്ഥയാണ്. ആഴ്ചയിൽ ഒരു divasam കഷ്ടിച്ചുറങ്ങും. ഒരുപാടു കഷ്ടമാണ്
Age?
ഉണ്ട് നാമം ജപിക്കും
Me too
ഉറക്കം ഇല്ല
🙏🙏🙏
എനിക്ക് ഉറക്കം ഇല്ലാ
Anikued
ചുമ്മാതെ തള്ളാൻ വന്നിരിക്കുകയാ
Aenikum.urakamella
👍🏻🙏🏻
പോ ആ സാമിച്ചുമ്മാ പ്രഭാഷിക്കാതെ
Thanks
🙏🙏
Enik..undu
ഉണ്ട്
🙏🙏🙏
ഉണ്ട്
🙏🙏🙏