💥 3 MEJORES EJERCICIOS para ESTIMULAR DORSALES
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- Опубликовано: 1 окт 2024
- Los 3 mejores ejercicios para dorsales (ganar masa muscular en espalda).
🎥 Guía para espalda grande y estética: • CÓMO DESARROLLAR UNA E...
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Con usted aprendo mucho líder
Gracias por sus consejos disciplinarios
estaria bueno que hagas un video para trabajar los dorsales con mancuernas yo lo hago pero no siento que trabaje el musculo
Viejo!! Has un video donde expliques mas a fondo el trabajo que debe de llevar el trap para un mejor desarrollo!! Gracias!! Eres todo un capo eres la mera pistola viejon saludos desde Texas
Te necesito en el gim donde entreno!!!!
Que tan sierto es qué el dorsal no trabaja si sobrepaso la linea del tronco ?
Muy cierto
Muy buen vídeo. Tengo una duda, será cierto lo que dicen algunos vídeos por ahí, de que hay ejercicios como los remos horizontales para volumen de la espalda y jalones verticales para anchura?
alguien sabe la diferencia de remo con agarre prono y supino?.quiero trabajar más dorsales, pero estoy confundido.
La última está ambigua... Y como el dice hay que cuestionarlo...
Pues puede que no trabaje el dorsal. Pero si otros grupos musculares. No se qué tan bueno sea limitar el rango de movimiento
No entendí el último, me explican por fa?
Se refiere a que el dorsal no trabaja más allá del plano frontal del cuerpo. En todo caso, cuanto más allá vayas de este plano, más se involucrará el deltoides posterior.
Grasias amigo. Lo voy haser Mas mejor.
Tremendo hermano
Como las dominadas de toda la vida no hay nada, trabajarlas limpias y luego con lastre, remo y todo lo demás accesorios
Funcionan super. 🏋♂️
Buenos videos ❤️👍
Mis respetos para ti hermano, muchas gracias
Muchas gracias Dr ☺️
Con eso ultimo q dijo entonces los codos no deben ir hasta atras ?
Amigo hablas muchos ejercicios de GYM y ke pasa con los ejercicios en casa . Hay mucha gente ke no tiene tiempo y dinero para el GYM pero las ganas estan. 😉
@@FitGeneration se entiende amigo 👍
Igual son buenos tus videos y gracias por preocuparte de responder cada pregunta.
Ke tengas el MAYOR DE LOS ÉXITOS ✌️
Aquí tiene su like 👍
Gracias y Bendiciones
excelente ,el próximo de trapecios por favor :)
Excelentes tips
Gracias señor
💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽
Gracias ! Buen dato
Que pesaos
@@FitGenerationHolaaa compa yo si tengo una duda, en el segundo punto mencionas un agarre neutro pero en el clip haces un jalón con agarre supino
Tengo entendido que si se usa agarre neutro y pasa el codo de la espalda, se activa el trapecio
Entonces si hago jalón con cualquier tipo de agarre sin sobre pasar el codo de la espalda
¿Se tiene los mismos resultados?
Y el link?
Te lo dejamos por aquí, compañero:
ruclips.net/user/shortsWWdEFB2r8m4