愛吃醋的10大好處!專家推6種醋泡養生食物【57健康同學會】|隋安德 許晶晶 潘懷宗 陳柏臣 王明勇 陳旺全 洪素卿
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- Опубликовано: 6 сен 2024
- 醋,味酸微苦,性溫,有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。現代醫學更研究證實,醋的好處多多不但能助消化,增加食慾,甚至還可降低血脂和血糖,並能抑制腸道內的毒素對人體的影響。醋浸泡的食物有防治疾病作用,特別是對高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖症、感冒、乾咳及延緩衰老有特殊的作用。您知道有哪些常見又容易取得的食物是拿來泡醋的最佳妙夥伴呢?又有什麼醋泡的小祕訣?而醋要怎麼吃才能養生?精彩內容都在這集健康同學會!
主 持 人:隋安德、許晶晶
來 賓:
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班家醫科醫師 陳柏臣
值班老師 王明勇 生機飲食講師
值班中醫師 陳旺全
5年9班代表 洪素卿 資深醫藥記者
集數資訊:第1253集 2014年
#醋 #高血壓 #糖尿病 #血脂 #血糖 #醋泡 #感冒 #冠心病 #解毒 #止血 #毒素 #消化 #減重 #養生
醋泡生姜是很棒啊!我每天早上吃二到三片,我喜欢买那小姜,已经吃了20年了,很少感冒,吃面条也喜欢放醋、芝麻油,太好味道了。
冬吃萝卜夏吃姜,他刚刚说反了。
請問香蕉醋牛蒡醋要冰嗎做下去之後要冰嗎
請問肝癌患者可以給他喝檸檬醋嗎?
是
夏吃羗
冬吃蘿蔔吧?
I have reflex, is vinegar bad for reflex?
😮🎉 no me
Apple cider Vinegar is good for reflex. Check dr burg
You can get proton pump inhibitor over the counter . Get well soon.
👍👍👍
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我從年輕就很喜歡吃醋,現在也會自己泡些水果醋,薑醋,黑豆醋.....等等,想請問王老師~檸檬泡糙米醋加入黑糖的比例是需要多少??能否回覆,感謝您了!
醋会克钙,凡事都要阴阳中和。
@@zimingkong21 了解,謝謝!
請問泡大蒜用什麼醋,比例如何
可以用苹果醋吗?谢谢
如果用 kombucha 替代糖和醋 會不會更好,或者反而不能得到同樣的效果?
kombucha 是用糖和茶,然後放進scoby 和 kombucha starter。過一到兩個禮拜就完成。放得越久會更酸。
我們是不是可以合理的加入多種水果食材再加白醋,堅固經過15天後二十天再來使用,你們的意見如何呢?
😅
退休後常爬山健身,108年因右兩腳趾走路麻痛,至部屏兩光勳看診。說腰椎需減壓並加裝止滑脫器!術後第三天拆尿管踏上地面右腳十幾條神經像電流亂竄疼痛。半年後到五家醫院檢查都說被壓迫的神經都沒處理到,又因裝止滑脫器壓迫更嚴重。回診又哄騙再減壓即可,術後腰臀雙腿腳都永久性的嚴重酸麻痛冰冷。醫師專員還假用醫療專業胡扯酸麻痛是病患個人感覺,復健就能恢復!但至今仍癱麻在床,家人都很難過!🤕🤕🤕
請問醋泡黑豆,黑豆是用生的還是要炒過
黑豆炒過之后再用醋泡。
請問用什麼醋來做?
醋泡蒜頭為什麼蒜頭變成綠色能不能吃
绿色是因为氧化的缘故,不影响食用。
求求主持人尊重专业嘉宾.不要搶话题!整场好吵闹听不完整嘉宾的分析!
對呀!聽不完整 真是氣死人!
😊😅
不覺得醋泡水果、醋製食品、...,對身體有益處,因為要在醃漬泡製醋過程中“糖”是主角之一原料,糖對身體過多攝取醫學有證實無利飲食健康(我有一段時間很愛醋茶、醋泡蔬果、餐點、壽司、....,也沒有顯現那些食品益處章顯出來☹️)!
醋茶!醋怎會和茶混在一起!兩者完全不適合的!中年人的我, 第一次聽到醋茶!市面上各類的養生飲品, 如:綠茶, 玄米茶, 烏龍茶, 茉莉茶,洛神花茶都不曾見過含有醋成分!即使菊花茶也絕對不適合和醋混和!((我指的純正茶葉, 曬乾的花朵粹取!並不是其他普通飲品加入添加物!))因為茶類有它的獨特消脂功能!完全不須要加上醋!我看見你的留言也莫名其妙!(醋的確有強大消脂功效!你說不覺得!到底是混入的((分量問題))?還是你的((年紀有關))?亦或你是一日三餐都高脂食物!令到醋無效?聽你分析, 你應該不是年輕人!因為年輕人有新陳代謝做後盾!固然可以吃一些高脂食物, 很快被消耗!但也絕不可過量!)如果是中年人或長者!他們都進入更年期和衰退期!若果這類人有飲生果醋或醃漬食物, 都只能有問份消脂功效!並不是醋沒有用!而是人們身體機能進入轉衰, 不能配合身體狀態!內部機能系統已不能像年輕時強大消脂及運作!甚至可以說是拖你的後腿一樣!(( 另外除非你經常做負重運動!即是勞動力強的工作!才能使衰退的新陳代謝得到支援!強化系統!就能吃少許高脂食品也沒問題!))(然而醋對於一般中年人和長者, 只能是扶助和延遲吸引脂肪!總好過想吃一些美味食物時, 脂肪全部吸收!!!到時想唔中風和心臟病, 糖尿病, 癌症都難!)補充:醋能分解高糖分的食物或飲料!你好像對醋的認識一知半解!吃醋的人絕對不會患上糖尿病!
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😅ㄚˊㄢㄦ
這醫師不簡單!腰椎一級滑脫走路兩腳趾麻痛,給現高七賢兩光勳治療!說要減壓並裝止滑脫器,術後第三天拔尿管下床一站,五腳趾神經像觸電般疼痛!半年後又再減壓術中突用止血劑,隔天大腿皮膚麻木,一個月後雙腿酸麻痛冰冷!醫師部屏都騙說這是術後症候群!結果越復健越嚴重,他們全家吃香喝辣,我家人只能到處借錢活命,開錢糟蹋身心!🤕🤕🤕
眼睛血管破裂是會怎樣
女主持聲音很刺耳 有時還撒驕 喜歡搶鏡 惹人烦
台灣女士是這樣.睇旅遊節目都係咁.另一位男生話佢呻淫聲
女主持一直搶話打岔