8 MIN STANDING MOBILITY WORKOUT FOR BEGINNERS

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 янв 2025

Комментарии • 6

  • @margaretek5350
    @margaretek5350 2 месяца назад +4

    Wow 🤩 thank you 🙏💜🪷🫶🏻

  • @daineesmwape8506
    @daineesmwape8506 2 месяца назад +4

    Good mobility work out keep it up much love from me to you ❤❤❤❤❤,,,,your baby looks awesome.

  • @RunAndStretch
    @RunAndStretch  2 месяца назад +6

    MORE POPULAR MOBILITY EXERCISES -> ruclips.net/p/PLI1SR1XjG1U1if9EBTAho38oMvmf5Kuzx

    • @daineesmwape8506
      @daineesmwape8506 2 месяца назад

      @@RunAndStretch you are welcome bro,,,sorry i meant your boby looks awesome.

Следующие
Автовоспроизведение
15 min Post Run Stretches for Runners15:4515 min Post Run Stretches for Runners
15 min Post Run Stretches for RunnersRun and Stretch
Просмотров 529
15 min CARDIO AEROBICS WORKOUT | All Standing | Low Impact | No Squats | Move to the Beat ♫16:1515 min CARDIO AEROBICS WORKOUT | All Standing | Low Impact | No Squats | Move to the Beat ♫
15 min CARDIO AEROBICS WORKOUT | All Standing | Low Impact | No Squats | Move to the Beat ♫fitbymik
Просмотров 1,7 млн
15 Min FULL BODY STRETCH | All Standing Stretches for Flexibility, Mobility & Relaxation | Cool Down14:4215 Min FULL BODY STRETCH | All Standing Stretches for Flexibility, Mobility & Relaxation | Cool Down
15 Min FULL BODY STRETCH | All Standing Stretches for Flexibility, Mobility & Relaxation | Cool DownEleni Fit
Просмотров 181 тыс.
Madison Police identify school shooter as 15-year-old female student09:18Madison Police identify school shooter as 15-year-old female student
Madison Police identify school shooter as 15-year-old female studentEyewitness News WTVO WQRF (MyStateline)
Просмотров 325 тыс.
Etsy Magic16:53Etsy Magic
Etsy MagicChad Chad
Просмотров 631 тыс.
We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)48:56We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)
We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)FGTeeV
Просмотров 831 тыс.
Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #5511:26:35Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #551
Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #551Theo Von
Просмотров 2 млн
5 MIN PRE RUN STRETCHES | BEFORE RUNNING WARM UP5:215 MIN PRE RUN STRETCHES | BEFORE RUNNING WARM UP
5 MIN PRE RUN STRETCHES | BEFORE RUNNING WARM UPRun and Stretch
Просмотров 1,3 тыс.
THESE 3 PRIMAL Moves Will UNLOCK Your STIFF Body12:21THESE 3 PRIMAL Moves Will UNLOCK Your STIFF Body
THESE 3 PRIMAL Moves Will UNLOCK Your STIFF BodyTappBrothers
Просмотров 160 тыс.
5 Min RUNNERS PRE-RUN STRETCH5:165 Min RUNNERS PRE-RUN STRETCH
5 Min RUNNERS PRE-RUN STRETCHRun and Stretch
Просмотров 360
10 Min Best Mobility Exercises for Runners10:2210 Min Best Mobility Exercises for Runners
10 Min Best Mobility Exercises for RunnersRun and Stretch
Просмотров 364
7 Minute Full Body Toning Workout14:537 Minute Full Body Toning Workout
7 Minute Full Body Toning WorkoutMeredith Shirk
Просмотров 4,2 млн
10 MIN PERFECT STANDING STRETCH - Fix Posture, Pain Relief, Flexibility & Mobility10:5110 MIN PERFECT STANDING STRETCH - Fix Posture, Pain Relief, Flexibility & Mobility
10 MIN PERFECT STANDING STRETCH - Fix Posture, Pain Relief, Flexibility & MobilityMIZI
Просмотров 218 тыс.
How To Breathe While Running | IMMEDIATE IMPROVEMENT6:43How To Breathe While Running | IMMEDIATE IMPROVEMENT
How To Breathe While Running | IMMEDIATE IMPROVEMENTThe Run Experience
Просмотров 1,7 млн
20 Min BEGINNER CALISTHENICS WORKOUT at Home | No Equipment19:2820 Min BEGINNER CALISTHENICS WORKOUT at Home | No Equipment
20 Min BEGINNER CALISTHENICS WORKOUT at Home | No EquipmentTom Peto Training
Просмотров 1 млн
8 MIN SHIN SPLINTS STRETCHES8:078 MIN SHIN SPLINTS STRETCHES
8 MIN SHIN SPLINTS STRETCHESRun and Stretch
Просмотров 674
THIS IS WHY YOUR PEEK IS BAD | The Ultimate Peeking Guide in Standoff 203:24THIS IS WHY YOUR PEEK IS BAD | The Ultimate Peeking Guide in Standoff 2
THIS IS WHY YOUR PEEK IS BAD | The Ultimate Peeking Guide in Standoff 2Standoff 2: Headshot Club
Просмотров 245 тыс.
Дедушка не в силах оживить свой убитый Пассат на пенсию1:06:35Дедушка не в силах оживить свой убитый Пассат на пенсию
Дедушка не в силах оживить свой убитый Пассат на пенсиюИЛЬДАР АВТО-ПОДБОР
Просмотров 1,5 млн
Cute dog became Squid Game Doll 😱💀 #dog # funny #cartoon00:28Cute dog became Squid Game Doll 😱💀 #dog # funny #cartoon
Cute dog became Squid Game Doll 😱💀 #dog # funny #cartoonWooffey
Просмотров 11 млн
Провальная Акция pepsi01:21Провальная Акция pepsi
Провальная Акция pepsiТимур Сидельников
Просмотров 1,8 млн
Can You Guess The Fake Ball?! 😱00:34Can You Guess The Fake Ball?! 😱
Can You Guess The Fake Ball?! 😱Topper Guild
Просмотров 14 млн
Старческий Девичник - В Гостях У Бабули 2816:57Старческий Девичник - В Гостях У Бабули 28
Старческий Девичник - В Гостях У Бабули 28Уродская Анимация
Просмотров 1,2 млн
เครื่องใช้ไฟฟ้าสุดชาญฉลาด อุปกรณ์สำหรับทุกบ้าน 🌟 เคล็ดลับการเลี้ยงลูก00:21เครื่องใช้ไฟฟ้าสุดชาญฉลาด อุปกรณ์สำหรับทุกบ้าน 🌟 เคล็ดลับการเลี้ยงลูก
เครื่องใช้ไฟฟ้าสุดชาญฉลาด อุปกรณ์สำหรับทุกบ้าน 🌟 เคล็ดลับการเลี้ยงลูกลาลาไลฟ์ Shorts
Просмотров 12 млн
Он Продавал ОБРЕЗКИ Кабеля и Вот ЧТО Было Дальше! #shorts01:02Он Продавал ОБРЕЗКИ Кабеля и Вот ЧТО Было Дальше! #shorts
Он Продавал ОБРЕЗКИ Кабеля и Вот ЧТО Было Дальше! #shortsBubble™
Просмотров 2,2 млн