Atum na crosta de gergelim com salada do Chef Edu Guedes com a Mar & Rio Pescados

Celebre a quaresma com a qualidade da Mar & Rio Pescados e faça uma receita saudável e saborosa de atum com salada de acelga e abacaxi, mais uma dica incrível do chef Edu Guedes para o seu cardápio. 🧑‍🍳
INGREDIENTES:
lombo de atum da Mar & Rio Pescados;
sal;
azeite;
gergelim branco e escuro;
acelga picada;
abacaxi picado;
tomate cereja.
MODO DE PREPARO:
1) Coloque sal dos dois lados do atum, gergelim nas laterais e frite no azeite;
2) Misture a acelga, o abacaxi e o tomate;
3) Sirva o peixe com a salada.
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