이번 시즌에 자꾸 출발을 못하고 버벅 거려서 너무 스트레스였어요 ㅜ 심리적 이유인지 출발할때마다 체중을 실어서 페달을 밟으면 균형이 안 맞아서 넘어질것같고 불안정해서 심호흡하고 타고.. 반복되니 야외라이딩 가기가 싫어지더라고요.. 한번에 안장에 앉지를 못하고 왜 버벅 거릴까 고민이 많았네요 궁금한것은 정지전에 기어변속을 못해놨을시 출발하기전에 기어를 바꾸고 타려면 어떻게 해야하나요? 영상보니 뒷바퀴를 들고 조정하시는데 어떻게하는건지 방법 부탁드려요~좋은 영상 만들어주셔서 감사합니다 구독 누르고 가요^^
@@Hastarda 일단 안장의 높이가 중요합니다 무릎 앞, 옆, 뒤 통증 부위에 따라서 안장 높이인지 잘못된 페달링인지 확인을 하여 교정을 하시면 통증은 줄일 수 있습니다 통증이 있다는 것은 잘못된 것이라서 바로 잡으시는 것이 좋습니다 의외로 무릎 통증 오래갈 수 있습니다
자전거 올라타기가 무서워요
일단 올라타면 잘 가는데요
이 영상보고 연습해야 겠습니다
고맙습니다
뎃글을 이제서야 봤네요 감사합니다
늘 안전이 우선입니다
저도초보때차가지나가면무서워는데 지금은차가와도잘비케갑니다
동동 구르다가 들어왔어요, 좋은 영상 감사합니다!
도움이 되셨다니 저도 좋네요^^ 감사합니다
오늘 평소타는 자전거 생각하고 로드 처음입문했다가 큰코다치고 좋은 강의 찾아보다가 우연히 보게 되었습니다! 좋은 꿀팁 감사합니다!
그것 외에도 브레이크 잡는 것, 다운힐, 댄싱 등 몇 가지가 있습니다 혹시 모르는 것이 있으면 알려주시면
조금이라도 이해가 쉽도록 설명드리겠습니다 감사합니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋㄱ동동구르는거 완전 저에요ㅜㅜㅋㅋㅋ이런영상 만들어주셔서 감사합니다.....!! 도움 많이되네요!-!👍👍
시청해주시고 댓글도 남겨주시고 감사합니다
혹시 자전거 타는데 잘 모르겠다는 것 알려주시면
가능한 것은 영상으로 제작해 보겠습니다
앵
20년동안 두발자전거를 못탔는데 좋은 영상 만들어주셔서 감사해요!!😊😊
이지혜 안장에 오르고 내릴 때까진 안전하게 타야해요
초보인데 차오면 바로 급정거하게돼요 무서워서
영상보고 연습많이 해야겠너요
잘봤습니다
그런 상황이시라면 넓은 공간이나 사람이 없는 곳에서
출발, 정지 이런 연습을 조금 하시는 것이 좋습니다
급정거 시 중심을 제대로 잡지 못하여 쓰러지게 된다면
상당히 위험할 수 있습니다
ㅋᆢ감사해요 제가ㆍ발ㆍ동제가ㆍ발ㆍ동ㆍ3번하고 타는스타일이였습니다 많은도음되었습니다
최정남 소중한 정보가 되었다니 좋네요
늘 안전한 라이딩 하세요
발동동 저예요..(부끄) 근데 가끔 페달이 올라와있으면 동동거리지 않아도 되어서 좋았는데.. 페달 위치가 관건이었다는걸 잘 배우고 갑니다^^ 자세한 설명 감사해요! 완전 초보라서 이렇게 자세히 알려주셔야 알아듣습니다...ㅋㅋ
Elizabeth Kim 이런 댓글에 힘받아서 도움 될 수 있는 영상 또 만들겠습니다
왕초보한테는 좋은 영상인것 같아요 어떤 상황들이 있는지 보여주시면서 말씀주시니깐 여러가지 상황에 대해서 대처가능한 영상이라 좋은듯 구독하구 갑니당!! 다른것도 정주행해야겠어요
Elisa CHO 좋은 댓글 덕분에 더 좋은 영상 만들도록 노력하겠습니다
이번 시즌에 자꾸 출발을 못하고 버벅 거려서 너무 스트레스였어요 ㅜ 심리적 이유인지 출발할때마다 체중을 실어서 페달을 밟으면 균형이 안 맞아서 넘어질것같고 불안정해서 심호흡하고 타고.. 반복되니 야외라이딩 가기가 싫어지더라고요.. 한번에 안장에 앉지를 못하고 왜 버벅 거릴까 고민이 많았네요 궁금한것은 정지전에 기어변속을 못해놨을시 출발하기전에 기어를 바꾸고 타려면 어떻게 해야하나요? 영상보니 뒷바퀴를 들고 조정하시는데 어떻게하는건지 방법 부탁드려요~좋은 영상 만들어주셔서 감사합니다 구독 누르고 가요^^
ruclips.net/user/shortsGQOJm9TDN-8?feature=share
이렇게 한 번 해보세요
감사합니다^^
@@HJ-km2uo 도움이 되시면 좋죠^^
감사해요 왕초보라서 도움이 됬어요~
박영숙 도움이 되셨다니 좋네요~~ 감사합니다
첨 타는 초보입니다
22인치 7단기어 인데
페달이 가벼우면 속도가
빨라지는것같아 무서워서
천천히 페달을 조금 무겁게
타고싶은데 기어를 몆단에
두어야 하나요 몸쪽으로
돌려야하나요
자전거 기어변속 올바른 방법
ruclips.net/user/shortsN1VBcoT82S4?feature=share
일단 이것을 참고해 보세요
좋은 영상 갑사합니다
감사합니다*^^*
정보감사
최정남 소중한 댓글 감사합니다
따릉이로 1탄에 이어 따릉이로 2탄 해주시면 좋겠어요
네 의견주셔서 감사합니다
늘ㆍ생각나는단어 참솔직하세요 쓸때없는 외래어도사용하시지않고요
늘 과찬해주셔서 감사합니다^^
3탄 기대합니다.
그러고 보니 3탄이 없군요
노력하겠습니다
병준선생님ㆍ댄싱 ,,,배우고싶어요
ruclips.net/video/g6e7ySsRVVA/видео.html 이 영상을 보시고 혹시 이해가 안 되면 말씀해주세요
동네에서는 조심해야합니다. 택시가 가속을 하면서 달려들어요 ㅠㅠ
맞는 말씀입니다.
땡큐쏘머치
이젠ㆍ발동 ᆢ안해요 황병준ㆍ선생님덕분입니다 ㅋᆢ~^^완전탱큡니다 늘ㆍ건강ㅅ나시길
우와 이제 잘 하시는 상황이 되셨군요 축하드려요
딱 저네요
Byungdeok Han 연습하면 금방 되는 것이예요
mtb27단 입니다
내리막길에서 천천히
내려갈려고하면 앞 뒤
몇단씩 해야하나요?
딱나라 소중한 댓글 감사합니다
내리막길에는 특히 페달에 장력이 어느 정도 걸려 있어야 합니다
페달이 가벼울 경우 발로 지지하는 힘이 헛돌 경우 중심이 무너지는 현상이 발생 될 우려가 있습니다
그러기에 무겁게난 아니지만 적정한 힘이 유지가 되어야 합니다
@@goodthink0912
장력이 있어야 한다고 했는데.그러면
기어가 고단쪽에 있어야
된다는 건가요?
@@user-uy7lp9qc1i 네...그러는 것이 편하죠
페달을 누를 때에 가볍게 도는 정도면 지면의 충격이 있을 경우 페달이 헛돌아
몸의 중심을 지지 할 수 없어 중심을 무너져 위험한 상황이 될 수 있습니다
왓ㆍ1년전의 그렇게 탔어요 이젠 선생님말씀데로
감사합니다
배뽈록....ㅎㅎㅎ
배가 귀엽죠~~ ㅋㅋㅋ
무릎에 무리가 가지않게 탈 수 있는 법 있을까요?
어떤 자전거를 타고 계시는지 알 수가 있을까요?
@@goodthink0912 완전 초보라... 조만간 연습하려고 하는데 한 쪽 무릎이 무리하면 아파서요ㅜㅜ
@@Hastarda 일단 안장의 높이가 중요합니다 무릎 앞, 옆, 뒤 통증 부위에 따라서 안장 높이인지 잘못된 페달링인지 확인을 하여 교정을 하시면 통증은 줄일 수 있습니다
통증이 있다는 것은 잘못된 것이라서 바로 잡으시는 것이 좋습니다
의외로 무릎 통증 오래갈 수 있습니다
일단 안장의 높이부터 수정을 해보세요
자전거 옆에 서서 골반뼈를 잘 만져보면 측면에 뼈가 튀어나온 것이 느껴지는데
그 높이까지 맞추셔야 합니다
@@goodthink0912 전에 치료를 받았는데도 불구하고 가끔 운동을 무리하면 통증이 오더라고요ㅜㅜ 우선 연습하면서 조금씩 고쳐보겠습니다. 댓글 감사합니다 :)
발동동하다가 넘어질뻔 했어요.
자칫 페달에 있는 발 쪽으로 중심이 넘어가면 그런 경우가 생기기도 해요
늘 안전하게 조심하게~~ 즐기세요^^
안녕하세요''
안녕하세요
전데요.ㅠㅠ 한번에 슝가고 싶어요
몇 번 연습하시면 금방 늘어요^^
댄싱이요
안녕하셔요
네 안녕하세요
선글라스 어딧어요?? ㅎ
변근효 ㅋㅋㅋㅋ 없어요 이런거 할 때에는 맑은 눈을 킄
마이크 차셔야 하겠어요^^
변근효 무선마이크인데 ㅠ
안녕하셔요