РАГУ🍆🧅🧄🫑🥔🐔в духовке. Максимум вкуса- минимум масла
HTML-код
- Опубликовано: 17 окт 2024
- Привет всем !🌸
Рагу из сезонных овощей будем готовить в духовке. Меньше масла, меньше мороки, богатый вкус и немного калорий.
Ингредиенты:
Баклажан -1шт
Кабачок -2средних
Перец болг.-1шт
Морковь -2шт
Картофель -8шт
Мясо кур.бедра- 4шт
Лук -1шт
Томат -2ст.л
Сливки- 2ст.л
Вода -200мл
Помидоры-черри - 5шт
Фета- 200г
Петрушка- ½ пучка
Соль/перец/итальянский травы
Баклажан помыть обсушить, разрезать на четыре части, натереть солью, оставить на 15 минут.
Кабачки помыть, нарезать крупными кубиками.
Картошку среднего размера разделить пополам, если картошка мелкая - оставить целиком.
Из болгарского перца вынуть серединку нарезать крупными кусочками.
Курицу крупно нарезать.
Бумажным полотенцем стереть соль с баклажана, баклажан нарезать крупными кубиками.
Морковь резать кружочками.
Лук нарезать перышками.
Ингредиенты объединить в одной посуде, посолить, добавить итальянские травы или любимые специи. Влить 3-4 столовых ложки оливкового масла и перемешать. Переложить форму для запекания, добавить помидоры разрезанные пополам и ,по желанию, можно добавить пару зубчиков чеснока, разрезанных на тонкие слайсы.
Поставить в разогретую до 200° духовку на 40 минут. Достать, перемешать, проверить готовность картошки. Если картошка полуготова, добавить соус.
Соус:
Томат соединить со сливками, перемешать до однородности, добавить воду и ещё раз перемешать до исчезновения комочков, немного посолить.
С соусом готовить до готовности картошки, вынуть, добавить фету нарезанную на кубики и поставить в духовку ещё на 5 -7 минут.
При подаче украсить резанной зеленью.
Здравствуйте. Как аппетитно это блюдо выглядит. Прекрасный рецепт. Спасибо что поделились.
Ух, какие аппетитные получились овощи, хороший способ приготовления 👍👍👍!!! 🤝🤝🤝
@@Mr.Keks1 спасибо ☺️
Очень вкусный рецепт. Отличное летнее блюдо❤
❤
Как же вкусно, красиво и очень аппетитно получилось овощное рагу ! Спасибо большое за прекрасный рецепт !!!!😋😋😋😋😋😋😋
Спасибо 🌸🌸🌸🥰🤗
Looks healthy and delicious recipe 🤤🤤Thanks for sharing💗
Спасибо ❤
nisam nikad pravio ovo jelo. probacu po tvom receptu da napravim. pozdrav
Спасибо ❤
Чудове відео. Хороший рецепт. Успіхів ❤❤❤
@@gotovimvmestesvaley спасибо ❤️
Wow super duper resipe maja aa gaya thanks for sharing
Спасибо ❤
Healthy delicious meal nice one
Wow soo much delicious you prepare very nicely thankyou so much sharing
@@DELAA-ft3dw спасибо ❤️
Very testy
Спасибо ❤
🍲👌Ваш рецепт очень вкусный ~~~ Хорошее видео, стоит посмотреть. Спасибо большое, что поделились, драгоценный друг
@@malluseattle спасибо❤️
Великолепное летнее блюдо, это очень вкусно, приятного вам аппетита!!!❤❤❤❤❤❤
@@ReceptKariny спасибо 🥰
Healthy delicious meal 😋 nice one
@@victoryspacetv спасибо ❤️
Wow soo much delicious 🎉 you prepare very nicely thankyou so much sharing 👍🏻🙏
@@kalinasdailykitchen1063 спасибо ❤️
Очень аппетитное рагу😋
@@shkatulkareceptov спасибо ❤️
Добрый вечер! Очень аппетитно выглядит рагу! Это очень вкусно и полезно! Лайк!
@@ВолшебнаякухнясИскусственнымИн спасибо 🌸🌸🌸❤️🥰
Looks so delicious vegetable stew turned recipe
@@MbaPitVlog спасибо ❤️
Amazing recipe. love it dear 💗
@@recipesbyroxy спасибо ❤️
Спасибо Вам огромное за рецепт! Лайк 28
@@beautifulflorida спасибо ❤️
Приятное аппитите 🎉🎉 Ассалаяму алайкум дорогая моЯ ❤
@@uzbekqaynonatv спасибо ❤️
So delicious, 😋😋😋😋👍
@@vkfoodies3613 Спасибо ❤️
Bahut hi testy and delicious sabji bananey ho ji ❤❤
@@SatvikkiRasoiandvlogs спасибо ❤️
Wooow looks so tasty recipe😋💕 nice sharing stay Connected friend ❤❤
@@sunitisarkar спасибо ❤️
Looks so delicious ❤❤❤
@@tasteofammasamayal спасибо ❤️
So good delicious
@@cookingwithnor спасибо ❤️
15, wow super
@@savitrikitchen5950 спасибо ❤️
39👍🏻💜🌸🔔 amazing dish
@@yarakaittytemo4348 спасибо ❤️
Привет, дорогой друг, у тебя очень красивый канал и отличное видео с отличным контентом. Я тоже шлю тебя свое приветствие, желаю тебя отличного дня и отличного настроения.❤❤❤❤❤🥰🥰🥰🥰🥰🥰💟💜💜💜💜💜
@@Fourpaws-Fitness привет! Спасибо 🌺🌺🌺🌺🌺
18-👍👍👍🍀🍀🍀🥣🥣🥣 merhaba arkadaşım
@@koyumde-atthevillage-8213 спасибо 🌺🌸🌺🌸❤️