Сочни с творогом.
HTML-код
- Опубликовано: 16 сен 2019
- Состав
мука овсяная 210гр
мука ц/з 60 гр
творог 9% 200 гр
яйцо 2 шт
растит.масло 70 гр
сметана 130 гр
разрыхлитель 5-6 гр
соль
сахарозаменитель по вкусу
В 100 граммах 313 ккал...2,2ХЕ
В одном сочне 80 грамм.
КАНАЛ ИЛЬГИЗА / @user-mu8lp3dn5o
Если хотите помочь моему каналу, то не пропускайте рекламу, она вам не будет стоить ни копейки, а мне принесет прибыль.
Донат не возбраняется www.donationalerts.com/r/musi...
Группа Вконтакте - musina.natasha
Вконтакте - id6851915
Email - musina.natasha@yandex.ru
Карта сбербанка - 2202 2006 8592 4886...спасибо всем, кто меня благодарит за труд...каждому кланяюсь в ноги.
Мусина Наталья Григорьевна
Моя мультиварка • Купила помощницу....я ...
Хлеб на закваске • Бездрожжевая закваска....
Наш сахарозаменитель • Сахарозаменитель для м...
Заправка в суп на зиму • Никто не делает эту за...
У меня аллергия, прошу помощи • У меня аллергия. Прошу...
Шикарная Мастерская моего мужа • Мастерская моего мужа,...
Комната, в которой я живу • Комната, в которой я ж...
Горькая история моего похудения • Моя история похудения.
Бисерные жгуты • Бисерные жгуты, связан...
Весна. Посадка картошки. Шашлык • Гряды под картошку. Ку...
Душевая комната своими руками • Туалетно-душевая комна...
Посадка огорода за 7 часов • Посадка огорода за 7 ч...
Как мы строили летний шатер • Как мы строили летний ...
Большая болталка и готовка • Как мы строили летний ...
Спасибо вам за рецепты.Очень тяжело было было без мучного ,а теперь с вашими рецептами всё замечательно спасибо вам
Очень люблю сочни, но не покупала уже давно, теперь буду делать их сама. Спасибо, Наталья, за рецепт. Записываю ваши рецепты, чтобы сделать что-то вкусное себе
Доброго Вам дня Наталья! Спасибо большое за этот рецепт, получилось очень вкусно,и делается быстро.Спасибо Вам большое за ваши рецепты и ваше видео для нас .
Наташечка,огромное спасибо за рецепта!Я очень рада,что за вас,ещё раз огромное спасибо вас!!!
Умничка вы! Спасибо , что трудитесь для нас!
Спасибо за рецептик, Наташа! Думаю, вкусненько, на перекус просто отлично!
Должно быть очень вкусные сочни получились....Нет слов🤦♀️😁😁.Спасибо.
Наталья, как же вы выручаете такой выпечкой. Я очень вам благодарна.
Ням ням!!!!!)тоже попробую приготовить! спасибо за рецепт!
Спасибо за ваше видео,. Приятного аппетита
Спасибо за рецепт. Обязательно попробую.
Спасибо за рецепт. У нас очень похолодало, очень рано засентябрило, вот сейчас, я уже дружу с духовкой, а в жару нет, буду печь и вас вспоминать. Приятного аппетита на такую вкуснятину.
Спасибо Большое!О очень многому у вас учусь.
Спасибо за вкусняшку!!!
Спасибо, будем пробовать 😄
Спасибо большое за рецептик👍❤️❤️
Не уверена, буду ли готовить именно сочни. Но иду по Вашим стопам : заменяю в рецептах муку обычную на цельнозерновую, овсяную, иногда гороховую. Добавляю всякие отруби. Сахар не только сахзаменителем , но и фруктами заменяю. Творог тоже раньше использовали, как теперь. Ещё я использую для лепёшек кукурузную муку.
У меня диабет не развился. Успела остановить на преддиабете. Но это пока я соблюдаю закон : питание и физическая нагрузка. А у мамы диабет 2 вида. Так что Ваши рецепты для таких как я вообще супер.
Все равно ВСЁ вкусно, мы вам верим изавидуем едокам
А сколько у вас сахар в преддиабете? И принимаете ли вы какие-то таблетки? Или когда преддиабет таблетки пить не надо?
Эксперементатор Вы наша,очень люблю выпечку,это бич,но с этим ни чего не поделать,а Вы Наталья с вашими рецептами мой спаситель,БЛАГОДАРЮ!!!!!!!!!💕
У вас рецепты точно не для диабетиков .
Не удержалась и приготовила сегодня! Правда, к цельнозерновой муке немного белой добавила и чуточку изюма ещё... Не только для себя - диабетика, но и для мужа -сладкоежки готовила. Как же это вкусно, оказывается! А муж как доволен остался! Спасибо, Наашенька! Быстро. Просто. Полезно!
Испекла вкусно.спасибо большое👌👍👍👍
Какая вы умничка! С такой любовью и теплом готовите! Вы прекрасны!
Я очень люблю все,где есть творог,а сочни обожаю Вы пробуете ,я слюной чуть не захлебнулась,,,шутка.Мне кажется это очень вкусно
СПАСИБО ЗА ЗАБОТУ.
Вау ... получилось...вкусно.спасибо.
Спасибо Наталья, очередной раз не устаю благодарить!
Кушайте на здоровье и меня вспоминайте 😊
Спасибо за рецепт.
Молодец, для нас постаралась, благодарю вас
Очень аппетитно!
💯 Бравоооо 👏 👏 Класс 💖 благодарю вас.
Спасибо большое! !!
Приготовила,пробуем,всем очень понравились
Делала котлеты по вашему рецепту,получились вкусные,очень хорошие у Вас рецепты .Спасибо
Спасибо за рецепт. Не знаю чем маму побаловать. Приготовлю ей сюрприз
Спасительница вы наша! 🌹🌹🌹Люблю сочни с творогом. Раз в 2-3 месяца позволяла себе купить пару сочней - в Ярче пекут из слоёного теста. Ну не могла устоять. Теперь смогу поесть любимой вкусняшки гораздо чаще. С благодарностью желаю удачной поездки!
Они прекрасны👍
Спасибо вам за рецепт. 😘🌷🌷🌷
Спасибо!!!!!
Благодарю👍❤❤❤
Как говорится, лучше поздно, чем никогда)) Нашла сегодня этот рецепт и сделала сочни))ура. Взяла 3 вида муки: овсяная,полба и зеленая гречка. Тесто отличное)) лепешки сделала потоньше . Испеклось быстро. Это божественно! Наташа,дай бог тебе здоровья!))
Молодец все.время смотрю я Ваше видио.
Спасибо, хорошая тема
Как всегда слов нет👍
Спасибо за еще один рецепт выпечки, буду разнообразить меню к чаю.Мне очень нравится запеканка творога с сухофруктами , ваши кексы в микроволновке,шарлотки.Вышла на пенсию ,теперь благодаря вашим рецептам , уменя есть время и в доме пахнет стряпней.За рецепты большое спасибо.
Прекрасно ,что тесто песочное!Я овсянку перемалываю!В кофемолке...💝
Тоже себе хочу сделать😊
🥠☕🥓🌭🍐🍑🍓🍒🍏🍉🍎🤭😜🤤 Очень вкусно!Большое спасибо!👍🍁🍂💐
Мне нравится, что полезно. Порции маленькие. Мне одной, нормально. Спасибо.
Вкуснота получилась!
You probably dont care but if you are bored like me during the covid times then you can watch all the new series on InstaFlixxer. Have been streaming with my gf recently :)
@Juan Asa yup, I've been using Instaflixxer for years myself :)
Большое спасибр за рецепт!!!😋😋😋😍
С осяной мукой не решилась,сделала из цз ,добавила ванилинчику и немного убавила масла. Укусноооооо!!!!!!!❤💖💖💖💖💖
Люблю я сочни- лакомки! Приготовлю......
Наташа, вкусно! Сделаю так. Но проверю показатели своего сахара. много съем чувствую )) 😋
Молодец, показатели всегда проверяйте.
Буду пробовать ваш рецепт.Рекомендуют масло растительное с яйцом взбивать блендером,мне понравилось
На 8 марта себе напекла ваши сочни, мужу купила торт. Он сказал твои вкуснее торта😂Пришлось делиться!Спасибо !
Наталья, смотрела много ваших видео и поняла что у меня точно такая же пластиковая посуда как у вас. Это меня еще больше приблизило к вам. Приятно, черт подери.
😁...ну да магазины везде одинаковые и посуда одинаковая 😁
Неее... Я точно когда-то захлебнусь! Сколько раз уже себе говорила : " Людок, пока на работе, не заходи на канал этой замечательной женщины!" дык нет! Опять лезу! Аж в желудке урчать начинает, слюни капают! 😆Руки чешутся приготовить! Приду с двух смен, обязательно испеку печенюшки из этого теста. 💥
Людок 🤝👍😉😂🥰
Как называется сахарозаменитель
вкусно)
Выглядят очень аппетитно!👍Благодарю Натали..Овсянная мука сахар не поднимает...Так что можно кушать без опаски..🌺🌻
Это у вас не поднимает, а у нас как раз поднимает 😄....моему мужу овсянка сразу не пошла...ни геркулес, ни тем более мука. Но кашу он немного ест, потому что в ней пользы больше, чем вреда...а вот муку уже не покупаем.
ЯВАШ КАНАЛ ПО ЛЮБИЛА И ВАС У ВАС ВСЕГДА ЕСТЬ НАСТРОЕНИЯ И НАМ ПОДЫМАЕТЕ ЗА ОДНО МОЛОДЧИНА ПРИВЕТ ОТ ЭЛЬЗА
Не знаю ещё ,какие получились😊,кое что меняла на ходу .Но вот ,что хочу сказать.Рецептов для диабетиков много. Прелесть рецептов от Натальи ,в доступности продуктов.Что есть в холодильнике,то и готовим. И продукты простые .А то начитается масло авакодо,грибы шитаки...И нет такой строгой привязки ,вот у меня сметана и у вас должна быть сметана .Меня это очень устраивает.Так что ,в очередной раз,большая благодарность Наталье.
Спасибо огромное за хорошие слова....и нужные....и правильные 🥰
Я люблю рассыпчатое песочное тесто
👍👍👍
Ой боюсь,что одну штучку за один раз, не получится съесть)) спасибо вам за рецепт
Делала первый раз на овсяной муке,что то не могла пополам свернуть,сразу ломались,крутовато замесила,наверно.Так я в ладони их плющила, так края не ломались, и на этот круг творог и сверху тоже таким же кружком и в духовку. Спасибо Вам, вроде, съедобно, хотелось бы послаще. У нас по Ростову сахарозаменителя такого в россыпь нет, только в маленьких нафасованных пакетиках. 60 пакетов 159,149 рублей.
Спасибо, Наташа, бум пробовать, творожное я люблю, прочитала в комментах, что после творога выброс инсулина, я этого не знала, а это плохо или хорошо, что то я потерялась в этих дебрях инсулиновых😳😊
Это плохо, Ильгиз может хорошо про это рассказать.. Выброс инсулина происходит тогда, когда резко подскакивает уровень сахара....инсулин это разносчик глюкозы по нашему организму....если подскочил сахар, то и ему приходится много работать....а в больном организме что-то нарушилось и не все клетки принимают сахар....поэтому он его тащит в печень.....а если и печень не принимает, то инсулин вместе с сахаром уходит в почки....отсюда и повышенный сахар в моче и в крови. Нужно просто не допускать повышения сахара. А творог это не углевод и никакого повышения быть не может....это безграмотность людей. На муку быстрее будет выброс, чем на творог 😁
@@MusinaDiabet ясно, а то творог ем часто, думала что делаю хорошо, значит правильно делала, смотря на вас, у вас творог частый гость на столе, спасибо за ликбез😊🤗
@@MusinaDiabet на
@@user-jy8bx4ws6o найдите Ольга Павлова эндокринолог на ютубе. А то за науку принимаете отсебятину разную
👌🌹
👍👍👍💐
Молодес токой женщина мала
Наташа , все красиво и вкусно !! Рукодельница !! А я люблю рассыпчатое тесто ))
А почему вы не едите слив масло ? Сейчас уже говорят , что оно полезнее чем раст . Мы стали даже топленое делать для готовки ...
Конечно, конечно полезное....и очень вкусное....топленое тоже применяю для готовки....просто мы к нему не сильно привязаны. Я вообще относительно недавно его начала есть....а Ильгиз любил его с батоном есть, а т.к. сейчас только темный хлеб, он его перестал есть.
@@MusinaDiabet у меня изжога от масла. Соасем его не могу кушать даже 10 грам.
Спасибо,очень вкусно получилось, а тесто песочное во рту тает
Слава Богу вы опять в ютубе. Долго вас небыло. Почаще выходите. Милая вы женщина. Вы как будто моя родня. Здоровья вам и всего самого найлучшего
Как это долго меня не было...у меня на канале каждый день выходит видео...правда диабетиков давно не кормила, но это иногда надо делать 😁
А если вместо растительного - маргарин, это сколько гр., скажите, пожалуйста? И, нужно ли топить маргарин?
Дд! А САХАР чем заменяете? Спасибо за контент!
Вместо подсолнечного масла можно брать кокосовое. Оно менее калорийное
Рассыпчастость как раз даёт сметана. Мне нравятся оладьи на сметане, нежные выходят (это не для диабетика)
Да все у вас прекрасно получилось! Обязательно приготовлю. Спасибо лайк. И буду ждать чего нибуть этакого... (на сливочном разве не полезней?)
А вы разве не смотрели ролик, сказано, не оказалось в холодильнике масла сливочного, ну бывает такое, у меня частенько, едим мало сл. А вот растительное, льняное и оливковое всегда есть в запасе, а так то, да, в растительном холестерина больше чем в сливочном.
@@user-jy8bx4ws6o В растительном масле нет холестерина!!
@@user-kn5nu4td3i это так же ,как воде нет мокроты, наберите в Яндексе, прочитайте сколько там холестерина и сколько в сливочном, а вообще по большому счету, ешьте что хотите, ваше здоровье, ваше дело, ваши знания, извините, что вылезла со своим советом, извините еще раз.
@@user-jy8bx4ws6o Здравствуйте! А Вы сами набирали Яндекс? Или у Вас какой-то индивидуальный? Нет холестерина в растительных маслах вообще!!!!
Наталья! Я поинтересовалась полезней или нет....слушаю диетологов ну такое скажут, хоть вешайся. Мне кажется все можно но в меру. В отношение сахорозаменителя...трактовка что это яд! Девчата у меня паника, послушаю Н.Мусину почитаю коменты дурного не посоветуют
Делитесь с результатами буду благодарна.
Наталья, здравствуйте! Очень нравится ваш канал, с недавних пор потихоньку смотрю все видео. Заметила, что раньше использовали в выпечке в качестве подсластителя стевию, а теперь фитпарад, почему теперь его предпочитаете?
?
Фит парад отличная альтернатива сахару! А стевия горчит немного (
А из ржаной муки получиться? Спасибо
👏👍🤝😉😘
Доброе утро! Наташ, если у тебя получилось, то и у меня будет вкусно, жиры уменьшу, тоже песочное не люблю.
У меня уже желание ещё раз их сделать, но тесто всё же другое надо...это не мой вкус, а Ильгизу понравились, но съел он только одну штучку....и я две....остальные сын унес 😁
@@MusinaDiabet У Ильгиза железная сила воли, я им восхищаюсь....у меня такой силы воли нету. Мне уже хочется такие сочни спечь.
Была у эндокринолога сейчас, просила отменить оба инсулина, а отменили только короткий(дневной), хотя гликированный сахар у меня сейчас 6,2....расстроилась, хотела совсем на таблетки перейти.
👍👍👍🍀🍀🌷😉
Очень много рецептов с творогом
Дорогая , мне очень нравится ваш ресепти. А вьі сами тоже диабетик ?
Наташа не диабетик, а вот у мужа диабет 2го типа.
Как называется ваш сахарозаменитель ? Спасибо
Как мой жена готовищ
Наталья где вы покупаете сахарозаменитель фит парад в аптеках или где,Я новичок в диабете поэтому посогите, все беру у вас с видио.Огромное вам спасибо за посощь!
Где найду, там и покупаю...в основном в аптека.ру или в здоровых продуктах...или в магните...или в инет магазинах....вообщем везде
Ок-спасибо
Если не трудно , расскажите про ХЕ.
на канале есть такое видео...муж рассказывает ruclips.net/video/mCmDvfqxJUw/видео.html
Где плкупаете сахарозаменитель?
Скажите пожалуйста, какой № Фит парада Вы обычно используете? Что, если всё тесто замешивать на овсяной муке?
наш сахарозаменитель ruclips.net/video/SyZOVDKipHE/видео.html на овсяной муке тоже можно
@@MusinaDiabet Спасибо! Не давно наткнулась на Ваш канал и он меня очень заинтересовал, т. к. я диабетик 2-го типа уже 20 лет! Очень хочется чего нибудь вкусненького!
Здравствуйте, Наталья скажите пожалуйста сколько штук можно съесть в день таких сочней?спасибо 💗
На один прием пищи диабетику можно от 4 до 6 ХЕ. Считайте, взвешивайте. Мои данные под видео.
Б
Здравствуйте, подскажите,а вы используете сироп топинамбура?
Нет, еще не успели
Ольга Павлова вам в помощь! Какой сироп! При чем тогда диабет! ???
👍👍👍💗💗💗🥀🥀🥀😘😘😘
Подскажите пжл, как подсчитать ХЕ? И сколько можно съедать диабетику 2 типа.Спасибо!
А вы почитайте в инете...там есть вся информация. ...и таблицы подсчета хе тоже есть.
Можно без сахарозаменителя тоже будет полезнее
The worst dairy choices for diabetics include whole milk, regular yogurt, regular cottage cheese, regular sour cream, and regular half-and-half. If you're going to splurge on full-fat cheese, be sure to watch your portion
-Наихудшие молочные продукты для диабетиков включают цельное молоко, обычный йогурт, обычный творог, обычную сметану и обычные полуфабрикаты. Если вы собираетесь потратиться на жирный сыр, обязательно следите за своей порцией.
Геркулес эта та же овсянка
Здравствуйте Наталья!
Я обращаюсь к Вам, с просьбой.
У мужа диабет 2 типа. Работает водителем. Что мне давать ему с собой? Посоветуйте пожалуйста.🌹
Светочка, да что он любит, то и давайте....ему всё можно, кроме быстрых углеводов....и есть он должен каждые 2-3 часа, чтобы уровень сахара не упал.
@@MusinaDiabet быстрые углеводы- это какие?
Я понимаю, что ему надо кушать, каждые 2-3 часа. Это не получается, у него. Когда узнали про болезнь, делать с вечера стала завтрак, так как встаёт рано.
Теперь не хочется ему. Пьёт кофе натуральное, без сахара и заменитель. Сейчас осень, потом зима и не знаю, что давать с собой. В голове пустота. Даже завернуть, что-то в лаваше, не могу придумать.
Благодарю за ответ.
Он надолго уезжает из дома? Если всего на день, то можно в судочках давать разную еду, вплоть до тушеной капусты с мясом или пловом. Делать разные паштеты или намазки....хлеб пеките свой....просто мясо или курицу отваривайте....свежие овощи разные....лучше не в салатах....а просто целиком...яйца отваривайте или омлеты делайте....котлеты всегда и везде выручают. Вообщем мужчина плюсом должен и сам о себе позаботится....хотя бы сказать жене что ему приятнее и удобнее съесть в дороге. А быстрые углеводы это всё мучное из белой муки, все сладости и вся еда быстрого приготовления .
@@MusinaDiabet Утром рано уходит и вечером приходит. Я делала салаты, это моя не большая ошибка. Теперь поняла. Благодарю за ценную информацию. 🌹😘
@@MusinaDiabet Теперь поняла, что такое быстрые углеводы. Сейчас не даю и сам он знает! Раньше да. Ещё раз Благодарю!
Добрый вечер Наталья ,а не лучше будет взять г 70сливочного масла уж больно жирное тесто
А какой сахароза менитель Вы применяете?
ruclips.net/video/SyZOVDKipHE/видео.html
Наталья здравствуйте, покажите пожалуйста как сварить варенье для диабетиков
А чего тут показывать...если есть возможность покупать сахзам, то заменяйте им сахар и варите.
Не замеряли сахар после чая с сочнями?)
Было бы замечательно! Думаю если не увлечься, будет в норме.
Было бы замечательно. Думаю если не увлечься, то будет в норме.
@@chestdostoinstvo3689 После употребления творога,говорят, высокий выброс инсулина, да и мука так сказать)
@@user-pc3my7ro6h Выброс инсулина дело индивидуальное, а говорят в интернете всегда очень много
@@user-pc3my7ro6h так проверяйте глюкометром...это же не трудно...
Наталья куда же вы пропали я вас не вижу 3 месяца вы приехали домой или все😋🤔 ездите??
Галина, видео на моем канале выходит каждый день...и это называется, что мы куда-то пропали?😂
Цз мука показалась мне с горчинкой. Или она такая и есть.
Такая и есть