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저렴한것부터 비싼거까지 무릎보호대 이것저것 다 사봤다. 그런데 어떤 알고리즘 때문인지 이걸 보았다. 여태까지 샀던 수 많은 무릎보호대가 정말 상술이란걸 알았다.
확실히 효과가 좋으신가요.?
@@killpowagon단연컨데 최고입니다. 결국 무릎 보호대의 주된 역활은 슬개골 고정과 압박입니다.
@@냉정한부동산 초보입니다 한쪽만 테이핑 해도 되나요? 오른쪽 무릎만 이상하게 아프네요 왼쪽은 다음날 운동해도 될 정도로 멀쩡하구요 ㅠㅜ
@@doil7741 좌우측 근육 밸런스가 지금 어떠한 상태인지 모르겠으나 만약에 한쪽만 아프시다면 아프신쪽만 테이핑 하셔도 됩니다. 진짜 해당 영상이 최고입니다. 저희 집에 보호대 엄청 많은데 영상 속 테이핑 요법이 단연 최고입니다.
잠스트 보호대 살지말지 고민됨
테이핑 할 때 무슨 테이프를 써야 하는지 알려주세요
흰색테이프는 뭔가요??
안녕하세요 세종스포츠정형외과 입니다. C테이프 입니다 :)
@@SJS_Hospital 감사합니다!
운동할때도 이 테이핑 방법을 해도 되는건가요?
전부 당겨서 붙여야 하나요?
살색테이프는뭔가요??C테이프는 어디꺼사면돼나요??슬개건염치료 3주차 슬슬 좋아져서 다시 하체운동할때 할려구요
좀 나아졌다고 운동하면 바로 재발해요
저렇게 붙이면 아픈데 현재 ㅠ😮
어우 너무 조이시는 거 아닌가요??ㅠㅠ피가 안 통할 거 같은..전 무릎 통증이 있어서 관절건강제 먹으면서 운동도 하고 있는데 이게 확실히 다르네요
큰이모께 한번 사드렸는데, 통증이 줄어들었다며 너무 좋아하셔서 또 사드리려고 합니다.
뭔데....... 뭔 영상이 이래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이미 슬개건염 걸린사람이 해도 되는거죠?
네 슬개건염에 도움이 되는 테이핑 입니다 :)
@@SJS_Hospital감사합니다 !!
에휴ㅡㅡ피는 어디로 가나요허벅지 쥐나요ㅡㅡㅡ좁은것보다 넓은것이 조아요ㅡ
![[슬개골연골연화증] 앉았다 일어날 때만 아프니 괜찮다? 무릎 연골 닳았을 수도… 방치하면 퇴행성관절염까지](/img/1.gif)
저렴한것부터 비싼거까지 무릎보호대 이것저것 다 사봤다. 그런데 어떤 알고리즘 때문인지 이걸 보았다. 여태까지 샀던 수 많은 무릎보호대가 정말 상술이란걸 알았다.
확실히 효과가 좋으신가요.?
@@killpowagon단연컨데 최고입니다. 결국 무릎 보호대의 주된 역활은 슬개골 고정과 압박입니다.
@@냉정한부동산 초보입니다 한쪽만 테이핑 해도 되나요? 오른쪽 무릎만 이상하게 아프네요 왼쪽은 다음날 운동해도 될 정도로 멀쩡하구요 ㅠㅜ
@@doil7741 좌우측 근육 밸런스가 지금 어떠한 상태인지 모르겠으나 만약에 한쪽만 아프시다면 아프신쪽만 테이핑 하셔도 됩니다. 진짜 해당 영상이 최고입니다. 저희 집에 보호대 엄청 많은데 영상 속 테이핑 요법이 단연 최고입니다.
잠스트 보호대 살지말지 고민됨
테이핑 할 때 무슨 테이프를 써야 하는지 알려주세요
흰색테이프는 뭔가요??
안녕하세요 세종스포츠정형외과 입니다. C테이프 입니다 :)
@@SJS_Hospital 감사합니다!
운동할때도 이 테이핑 방법을 해도 되는건가요?
전부 당겨서 붙여야 하나요?
살색테이프는뭔가요??
C테이프는 어디꺼사면돼나요??
슬개건염치료 3주차 슬슬 좋아져서
다시 하체운동할때 할려구요
좀 나아졌다고 운동하면 바로 재발해요
저렇게 붙이면 아픈데 현재 ㅠ😮
어우 너무 조이시는 거 아닌가요??ㅠㅠ피가 안 통할 거 같은..전 무릎 통증이 있어서 관절건강제 먹으면서 운동도 하고 있는데 이게 확실히 다르네요
큰이모께 한번 사드렸는데, 통증이 줄어들었다며 너무 좋아하셔서 또 사드리려고 합니다.
뭔데....... 뭔 영상이 이래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이미 슬개건염 걸린사람이 해도 되는거죠?
네 슬개건염에 도움이 되는 테이핑 입니다 :)
@@SJS_Hospital감사합니다 !!
에휴ㅡㅡ
피는 어디로 가나요
허벅지 쥐나요ㅡㅡㅡ
좁은것보다 넓은것이 조아요ㅡ