Myślę, że warto zaznaczyć, że praktyka formalna jest treningiem medytacji w łatwych, kontrolowanych warunkach. Można medytować w praktycznie każdej życiowej sytuacji i to jest piękne, wyzwalające. Ile razy napad świadomego oddechu dał czułego plaskacza na otrzeźwienie.
Dziękuję.
Myślę, że warto zaznaczyć, że praktyka formalna jest treningiem medytacji w łatwych, kontrolowanych warunkach. Można medytować w praktycznie każdej życiowej sytuacji i to jest piękne, wyzwalające. Ile razy napad świadomego oddechu dał czułego plaskacza na otrzeźwienie.