Benefícios do Cloreto de Magnésio - Para Que Serve? Efeitos Colaterais? [COMO TOMAR e DICAS]

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  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 729

  • @adri23je
    @adri23je Год назад +129

    Quem está assistindo depois de 4 anos??

  • @cassioolivier8534
    @cassioolivier8534 Год назад +13

    já abro o vídeo dando like porque eu sei que vc é muito boa profissional

  • @mariamara4049
    @mariamara4049 11 месяцев назад +7

    Estou tomando comecei ontem estou bem melhor das dores na coluna e da azia estou amando

    • @flaviadias4558
      @flaviadias4558 10 месяцев назад +1

      Vc está tomando qual qntidade por dia?

  • @selmaramos1204
    @selmaramos1204 Год назад +11

    Essa nutricionista ela é ótima que bom, vc tá de parabéns 😘

  • @Anacatarina-u2d
    @Anacatarina-u2d 7 месяцев назад +19

    Eu já tomei e ajudou a não ter mais dores nos braços eu não conseguia mais estende roupas no varal meias braços não esticavam normalmente e pra caminhar era um problema Agora não. Estou bem.

  • @niedjatrajanodonascimento425
    @niedjatrajanodonascimento425 3 дня назад

    Não sei se fazendo certo!!! Mas,é assim que faço!

  • @evanildegoncalves5515
    @evanildegoncalves5515 5 лет назад +18

    Eu tomo e eu melhorei de mais das dores nas minhas costa

  • @paulotornich1356
    @paulotornich1356 4 года назад +21

    sim, eu uso para melhorar o corpo e tirar o peso, dá mais leveza.

  • @angelicascalonemoya5126
    @angelicascalonemoya5126 4 месяца назад +7

    Estou tomando em cápsulas...
    Gente está melhorando minhas dores nas pernas, devido a varizes e veias...
    Não conseguia esticar minha perna esquerda anoite!!! E agora já consigo...
    Vou continuar tomando...
    É vida!!! E recomendo a todos...

  • @djmcfczs
    @djmcfczs 4 года назад +45

    A melhor e mais competente nutricionista do país! Obrigado por sempre nos ajudar!

  • @Amanda-tn7rz
    @Amanda-tn7rz 4 года назад +54

    Olá tudo bom?!
    Eu tomo em capsulas uma pela manha e outra a noite. Percebo que durmo melhor e me sinto mais disposta!

  • @mariadeloudesdesouza6278
    @mariadeloudesdesouza6278 2 месяца назад +1

    Vou começar tomar hoje já comprei depois fala do resultado mais sei que e muito bom meu falecido pai tomou por muitos anos e maravilhoso 😍💜

  • @nadialage3453
    @nadialage3453 5 лет назад +22

    Tomo em cápsulas e estou me sentindo bem nunca mais tive enxaqueca e dores no corpo!!!😍❤

    • @LChristie
      @LChristie 5 лет назад +1

      É eficaz contra enxaqueca?

    • @edileuzasilva5930
      @edileuzasilva5930 Год назад +1

      Toma quantas cápsulas por dia ??

    • @renigranato1
      @renigranato1 Год назад

      Estou fazendo uma experiência para enxaqueca tbm

  • @joanasoares6399
    @joanasoares6399 4 года назад +42

    Boa noite.
    Estou tomando pra melhorar dor no joelho, pé no meu caso esporão e arritimia, melhorei muito.

    • @Jess-gy7eu
      @Jess-gy7eu 2 года назад

      Boa tarde, qual marca e dosagem você usa?

  • @niedjatrajanodonascimento425
    @niedjatrajanodonascimento425 3 дня назад

    Dra Patrícia, eu sou Técnica de Enfermagem, teimosa/curiosa...🤔

  • @edina8116
    @edina8116 5 лет назад +10

    Depois q comecei tomar, melhorei mto

  • @ricardoferreira7328
    @ricardoferreira7328 3 месяца назад +4

    Eu comecei tomar a um mês dia 12/08 2024 é muito bom

  • @MichaelFarias01
    @MichaelFarias01 3 года назад +8

    Melhorou muito minhas arritimias e dores nos joelhos e ombros

    • @simoneaquino2413
      @simoneaquino2413 Год назад

      Oi como vc toma ele

    • @MichaelFarias01
      @MichaelFarias01 Год назад +2

      @@simoneaquino2413 olá.... vc pode comprar o sache de 33g e diluir em 1l de água e tomar 50ml 2x ao dia ou comprar em comprimido e tomar 2 ou 3 por dia...

    • @simoneaquino2413
      @simoneaquino2413 Год назад +1

      Michael muito obrigada

    • @Verymca
      @Verymca 2 месяца назад

      Vc sentia extrassístole ou palpitação?

    • @MichaelFarias01
      @MichaelFarias01 2 месяца назад

      @@Verymca extrassistole

  • @dalvanycosta8256
    @dalvanycosta8256 5 лет назад +14

    Adorei já tomo há 2anos, melhorei das dores musculares e articulares

    • @LiliLili-kh6bt
      @LiliLili-kh6bt 5 лет назад +4

      Eu tenho artrite reumatóide já fui vários médicos e nada de melhora,será s o cloreto vai me dar uma melhora ?

  • @joaoreynaldo33
    @joaoreynaldo33 Год назад +4

    Obrigado minha querida, você é ótima,explanação clara,top😊

  • @claudianem7367
    @claudianem7367 4 месяца назад +5

    Comecei tomar ontem. Dia 27.08.2024. Estou a dias sem dormir por conta de dores no corpo. Principalmente a noite. Braços e pernas. Volto depois para dizer se realmente funciona.

    • @Verymca
      @Verymca 2 месяца назад +1

      Funcionou?

  • @veraluciadepaula8515
    @veraluciadepaula8515 5 лет назад +15

    Seus vídeos são ótimos! Fala bem explicado e de forma muito simples!
    Deus te abençoe!

  • @lidiaaugier5392
    @lidiaaugier5392 7 месяцев назад +4

    Comecei a tomar para dores musculares

  • @alexandrab.c.brancki1962
    @alexandrab.c.brancki1962 5 лет назад +138

    Oi, começo tomando o magnésio dimalato e vi uma grande melhora nas cores no corpo e também no meu sono. Mas recebi a indicação que o cloreto de magnésio é uma opção melhor por causa da absorção do nosso corpo. Tenho depressão e com a ingestão do cloreto de magnésio senti uma melhora também no humor e disposição.

    • @fonsecaxavier6264
      @fonsecaxavier6264 5 лет назад +6

      melhorou sua depressao com o magnesio?

    • @leidemara4192
      @leidemara4192 5 лет назад +12

      A minha depressão e ansiedade também melhorou graças a Deus

    • @CrisGrandi
      @CrisGrandi 5 лет назад +6

      Boa tarde! Qual cloreto de magnésio vc toma Alexandra. Tenho os mesmos problemas que vc. Dores e depressão. Aguardo resposta. Obrigada

    • @rosangelamagno9356
      @rosangelamagno9356 2 года назад

      Já ouvi falar que o dimalato é melhor pra absorver

    • @marilenedelunaluna4336
      @marilenedelunaluna4336 Год назад +10

      Gosto mais do Cloreto de Magnésio PA

  • @immagdofernandes9565
    @immagdofernandes9565 Год назад +1

    Tomo com água é muito amargo,vou tomar com creatina será que não tem problema? Gosto muito desse canal parabéns 👍

  • @FatemaGS-s7l
    @FatemaGS-s7l 4 месяца назад +1

    Obrigado pela a dica deus te abençoe sempre

  • @LucieneConceição-v8z
    @LucieneConceição-v8z Месяц назад

    Eu estou tomando cinto muita dormência muito ongda pela dica 😅

  • @fabethmorrissey5989
    @fabethmorrissey5989 5 лет назад +24

    Alguém usou e sentiu melhoras em estados depressivos e imunidade baixa? Obrigado pelo vídeo e pelos esclarecimentos. 👍🏻

    • @gb-ch8wl
      @gb-ch8wl Год назад +2

      sim, ele melhora completamente

    • @PauloSergio-p8m
      @PauloSergio-p8m 5 месяцев назад +2

      É para ansiedade ajuda na melhora e dores musculares e é bom para o coração previne doenças cardiovasculares , ajuda a dormir , para ansiedade é o treonato .

  • @miriamhubner5739
    @miriamhubner5739 4 года назад +9

    Boa tarde! Comecei a tomar hoje o magnesio PA 500 porque fiz exame de sangue e o magnesio estava baixo. Minha ginecologista que me receitou. Vou usar e ver se é bom. Obg pelas dicas!

    • @luciabraga1276
      @luciabraga1276 3 года назад

      Eu gostaria saber se devemos tomar o cloreto magnésio PA ou o que não contém essa sigla PA. Pq tem médico que não orienta o PA.

  • @reginaldorenato9704
    @reginaldorenato9704 4 месяца назад +1

    Graças a Deus,não tenho Dor nenhuma
    ..tenho um vidro desse que minha esposa toma..Posso eu tomar ,mesmo assim???

  • @valdirenecristina4207
    @valdirenecristina4207 5 лет назад +3

    Qual é o melhor?

  • @marilda8465
    @marilda8465 Год назад

    Eu estou tomando em pó e em jejum. Obrigado

  • @LuisCarlosNascimentoFreitas
    @LuisCarlosNascimentoFreitas Год назад

    Posso tomar dimalato e cloreto de magnesio ???, obrigado...

  • @cidadaniel1411
    @cidadaniel1411 Год назад

    Ola estou tomando para menopusa.
    Sito muitas dores.
    Fico muito ansiosa.

  • @dianaodonadoroosseusvideos4717
    @dianaodonadoroosseusvideos4717 11 месяцев назад +1

    Ele serve também para osteoporose?

  • @glauber_muniz
    @glauber_muniz 5 лет назад +8

    Eita mulher simpática e ainda é linda!😍😍

  • @capinhamadalenapcapinha3679
    @capinhamadalenapcapinha3679 Год назад +8

    Tomo há 4 anos melhorei muito do nervo ciatico . Depois do pequeno almoco tomo uma colher de cha diluida com agua .

  • @anaduarte7213
    @anaduarte7213 9 месяцев назад

    Comecei tomar o cloreto de magnesio ... espero bons resultados

  • @nataliaoliveira8331
    @nataliaoliveira8331 4 года назад +9

    Como sempre essa simpatia

  • @suelicarvalho9035
    @suelicarvalho9035 5 лет назад +2

    Melhorou muito meu sono graça a Deus

    • @wellissonlima3532
      @wellissonlima3532 5 лет назад

      Qual você toma e em qual o horário?

    • @suelicarvalho9035
      @suelicarvalho9035 5 лет назад

      @@wellissonlima3532 eu tomo cloreto de magnésio P.A de manhã e a noite. As 20 hs

    • @dianemaria9513
      @dianemaria9513 5 лет назад

      Sueli carvalho , vc tomo o cloreto de magnésio em cápsulas? Se sim , qual é a marca que vc usa ?

    • @ildetelima6960
      @ildetelima6960 5 лет назад

      @@suelicarvalho9035 toma um copinho de café???

    • @yumme5751
      @yumme5751 4 года назад

      @@suelicarvalho9035 Você ainda vê diferença no seu sono? Estou com insônia, quero muito referências

  • @MariaAparecida-kz2eh
    @MariaAparecida-kz2eh 3 месяца назад

    Estou tentando a pouco tempo minha dores ❤❤❤❤❤

  • @efigeniabibiano6037
    @efigeniabibiano6037 3 года назад

    Estou pensando em tomar , agora assistindo seu vídeo, fico mais segura .Obrigada

  • @cleuzafernandes1247
    @cleuzafernandes1247 Год назад +1

    Depois que comecei tomar estou centindo muita dor no quadril

  • @EMANOEL-d9r
    @EMANOEL-d9r 4 месяца назад

    Eu vou começar tomar esse remédio

  • @aurifrota3076
    @aurifrota3076 4 месяца назад

    Muito boa sua explicação ❤

  • @irmaosmascal5087
    @irmaosmascal5087 9 месяцев назад

    Qual quantidade por litro

  • @reginaandrade6084
    @reginaandrade6084 2 дня назад

    Eu tenho fibromiogia artrose artrite muitas dores

  • @eltonoliveirasantos1828
    @eltonoliveirasantos1828 Год назад

    Estou começando tomar agora

  • @EdilsonDeJesus-b5s
    @EdilsonDeJesus-b5s 2 месяца назад

    Estou tomando e as dores estão amenizando

  • @marialuis2429
    @marialuis2429 10 месяцев назад +2

    Adorei a sua informação e explicação.

  • @ceisapereira6135
    @ceisapereira6135 Год назад +1

    Parabéns ótimo conteúdo 😊

  • @Fabiana-i7d
    @Fabiana-i7d Год назад

    bom dia vou toma

  • @tanandejesus1817
    @tanandejesus1817 Год назад +2

    Quantas vezes posso tomar pôr dia ou semanas ou mês?

  • @elzasouza9790
    @elzasouza9790 Год назад

    Oi Patrícia eu comecei a tomar cloreto de magnesio estou me sentindo muito bem mais energia no meu dia dia gostaria de saber qual suplemento.devo usar com ele tenho 67 anos

  • @cristianemellocardoso4277
    @cristianemellocardoso4277 5 лет назад +8

    Apaixonada pelos teus vídeos 😍

  • @elietecruzdacoroa8282
    @elietecruzdacoroa8282 5 месяцев назад

    Tou assistindo agora tomo pra dores nos ossos

  • @karlinhasantos3399
    @karlinhasantos3399 4 года назад +13

    Estou Tomando, regulou minha pressão, ajudou na melhora das dores muaculares, sinto mais energia.. É muito Bom mesmo! 👏👏💥

    • @angelagomes4042
      @angelagomes4042 4 года назад +1

      Sua pressão era alta? Tomava remedio?

    • @rafaelafernandes2372
      @rafaelafernandes2372 4 года назад +1

      Karlinha e verdade qui da diarreia vc teve no começo ?

    • @joohws
      @joohws 3 года назад

      @@rafaelafernandes2372 se ingerido em grande quantidade sim

    • @marioferreiradacosta2105
      @marioferreiradacosta2105 2 года назад +1

      @@joohws como estas sua pressão arterial atulmente com o cloreto

    • @joohws
      @joohws 2 года назад

      @@marioferreiradacosta2105 tá normal. Não ultrapassa 12.8

  • @simaofer
    @simaofer 3 месяца назад

    Sendo a cápsula.quantas vezes ao dia

  • @valeriaazeredo2857
    @valeriaazeredo2857 5 лет назад +1

    Show adorei comprando

  • @martaMagalhaes-uk5bz
    @martaMagalhaes-uk5bz 5 лет назад +1

    Qual o melhor? Em cápsulas ou o sal.

  • @marioaraujo9049
    @marioaraujo9049 Год назад

    Quem tem problema no rins pode tomar

  • @pablogarcia4878
    @pablogarcia4878 5 лет назад +9

    Excelente video.
    Vou fazer uso do Cloreto de Magnésio.

    • @lyanascimento9861
      @lyanascimento9861 5 лет назад

      1 colher de café cloreto de magnésio
      1 colher de café de sal rosa
      1 colher de café de bicarbonato
      Em um litro de água.
      Eu tomo três litros ao dia.

    • @edsonfarias4830
      @edsonfarias4830 5 лет назад +4

      @@lyanascimento9861 tá maluca exagero tbm faz mal

    • @jully3810
      @jully3810 5 лет назад

      @@lyanascimento9861 é verdade, exagero faz mal

  • @carmenflorizanayzer8440
    @carmenflorizanayzer8440 4 месяца назад

    Estou tomando a pouco tempo minhas dores sumiram me sinto mais leve

  • @paulocruz2082
    @paulocruz2082 4 года назад +3

    Boa tarde serve pra labirintite.
    Serve para desobstruir as artérias diga aí por favor

  • @rosangeladias9699
    @rosangeladias9699 2 года назад +1

    Ele e bom pra trata ácido úrico ?

  • @jacoprado6187
    @jacoprado6187 11 месяцев назад

    Dra. Patrícia Leite, eu tomo magnésio quelato ,e tomo também magnésio dimalato. Está correto?

  • @adrianaschroeder2603
    @adrianaschroeder2603 2 года назад +3

    E qual a dose certa pra Tomar?

  • @ivonicesantos2805
    @ivonicesantos2805 4 месяца назад

    pra que serve o fluxon

  • @margomuniz9230
    @margomuniz9230 3 года назад

    Só gratidão a Dra.Patricia.

  • @cosmemenezes524
    @cosmemenezes524 5 лет назад

    Muito bom. Boa noite.

  • @tanandejesus1817
    @tanandejesus1817 Год назад

    Ele servem par crescer cabelos?

  • @fabianopessoa9830
    @fabianopessoa9830 19 дней назад

    Fabiano Pessoa Belém PA !

  • @andersonbatista521
    @andersonbatista521 Год назад

    Parabéns pelo seu vídeo muito clara!!

  • @elianaoliveira5159
    @elianaoliveira5159 3 года назад +12

    Tomo uma xícara de café todos os dias em jejum está fazendo a diferença !

  • @maiamaiaguedesdonascimento4149

    Vc e a melhor te amoooooo

  • @anamarialimasantos9077
    @anamarialimasantos9077 5 лет назад +5

    Boa noite Dra! Deus abençoe

  • @marianubia6976
    @marianubia6976 8 месяцев назад

    Boa noite vou tomar

  • @beatrizdejesuslima6029
    @beatrizdejesuslima6029 Год назад

    Estou tomando e está me dando dor intestinal será normal

  • @luziadias1499
    @luziadias1499 9 месяцев назад

    Oi tou tomando comecei essa semana

  • @suelialves4028
    @suelialves4028 5 лет назад +3

    Comecei agora a tomar

  • @aaplima
    @aaplima 4 года назад +6

    Patrícia
    Gostaria que falassem sobre o Dimalato de Magnésio e Glicinato de Magnésio.
    Tem o mesmo efeito do Cloreto?
    Ou são melhores na absorção?
    Obrigado!

  • @soniaaparecidadasilva2747
    @soniaaparecidadasilva2747 6 месяцев назад +1

    Eu estou assistindo

  • @degivaldodelimabraz9167
    @degivaldodelimabraz9167 Год назад

    Comessie a toma agora porcaza da precisão artreal

  • @PauloSergio-p8m
    @PauloSergio-p8m 5 месяцев назад

    Boa tarde como usar o cloreto já que é em pó? Uma colherinha é 33g O negócio é a dosagem amiga , obrigado .

    • @mony3183
      @mony3183 4 месяца назад

      Vc dilui em um litro de água filtrada e põe numa garrafa de vidro toma uma dose cálice de manhã ou antes de dormir eu uso assim espero ter ajudado

  • @antoniocabral5431
    @antoniocabral5431 5 лет назад +2

    muito bom obrigado.

  • @midiansouza9651
    @midiansouza9651 5 месяцев назад

    Para quem tem intestino preso é uma boa opção?

  • @adelmarquetavares
    @adelmarquetavares 2 года назад +4

    Olá Patrícia, você recomenda o Cloreto de Magnésio para quem tem refluxo forte?

  • @MariaLima-ri4sz
    @MariaLima-ri4sz Год назад

    Em tomo em comprimido cloreto melhorar cansaço

  • @josanielaraujo7319
    @josanielaraujo7319 4 года назад +1

    otimo video so faltou dizer qual a quantidade correta pra tomar

  • @mgmaiajimenez8913
    @mgmaiajimenez8913 Год назад +1

    Em cápsula é bom também?

  • @OliGSilva
    @OliGSilva Год назад

    Tenho muita acidez estômago, será posso tomar? Pressão baixa, mas intestino preso. Pode tomar junto com probióticos?

  • @jaciraaee
    @jaciraaee 8 месяцев назад

    Como tomar? Horário?

  • @paulorosatijunior2750
    @paulorosatijunior2750 3 года назад +23

    🇧🇷 Olá , Dra . Patrícia
    O cloreto de magnésio deve ter sim seus benefícios , mas devemos ingerir diariamente como preventivo a alguma doença , ou somente após um exame de sangue e tendo realmente necessidade da ingestão ?
    - fica a pergunta , até para esclarecimento meu e do coletivo .
    - abraço

  • @raimundaneumaneuma4147
    @raimundaneumaneuma4147 4 года назад +1

    Boa noite Patricia eu gostei desta aula do maguinesio quero user pra circulaçao

  • @celyvieira8174
    @celyvieira8174 5 месяцев назад

    O café corta o efeito do magnesio?

  • @valfredoferreira3402
    @valfredoferreira3402 9 месяцев назад

    Qual horário melhor prar tomar

  • @fatherrafaella
    @fatherrafaella 3 года назад +1

    Para o pó seria uma colher de chá para 1 litro né? Ferve deixe esfriar e põe em uma de vidro escuro né?

  • @ricardoferreira7328
    @ricardoferreira7328 3 месяца назад

    Como eu já falei eu tomando já fãs um mês,mim tirei uma dúvida,quantas cápsulas agente pode tomar durante o dia?

  • @RabelloLourenco
    @RabelloLourenco 6 месяцев назад

    tem problema misturar com o mega 3

  • @marialuizadeoliveiraalmeid7446
    @marialuizadeoliveiraalmeid7446 5 лет назад +11

    Boa noite mais uma vez assistir seu vídeo sobre magnésio é muito bom muito importante gostaria que toda minha família tomasse mas não toma que pena