살 빼 본 자만이 다이어트 치트키를 추천할 수 있는 자격을 갖는 거겠죠??😍 아니 세상 너무 좋아졌고 대박임..!! 꿀템 쏙쏙 가져가세요!! 레모나들 영상에서 소개한 쉐이크 정말 맛있는데 당 낮고 단백질 함량이랑 다른 함량도 좋아서 다이어터들은 꼭 드셔보세요 vo.la/20luI 저지방 우유랑 먹으면 포만감 짱임 ㅠㅠ 음식에 진심인 사람이 처음 추천한 단백질 쉐이크임!!! ❤️
언니 그거 알아오? 다이어트안해도 안넘기고 친한 언니랑 수다떨듯이 꼭꼭 다 챙겨보는거.. 그리구 답글 다 달아주시는거 정말정말 쉬운거 아니란거 알아요 언니가 답글 달아줘서 언니랑 진짜 이야기하는 것 같고 가까운거 같아서 항상 너무 고마워요 💗 언니의 영상한편으로 저의 한 주를 시작하고, 또 그래서 한 주가 행복할 것 같아요 ! 저의 별거 아닌 이 댓글이 아주 조금이나마 언니가 한 번 미소라도 짓게 할 수 있는 거라면 좋겠네요❤ 좋은밤 되세요 🫶🏻
다이어트 전문 유튜버 중 가장 가식적이지 않으면서 항상 긍정적이시고 진실되고 무조건 건강하게 관리하라고 친절하게 가르쳐주시는 믿음으로 잘 보면서 미지근한 물 마시는등 최대한 잘 하고있는데 아무래도 항암 영향도 있고 항암 후유증으로 발목도 안좋다보니까 남들처럼 격한 운동이나 오래 걷거나 뛰는것도 못하고 미끄러운곳도 취약해서 반신욕도 못해서 저는 다른 사람들보다 더 적게 먹을려고 노력하는데 먹기만하면 몸무게 늘까봐 스트레스 받는지 빠지는 속도가 느리지만 지금 몸무게 17kg까지 감량하고 체지방도 12kg이나 빠졌는데 잘하고 있는건지 모르겠네요 그래도 저는 어렸을때부터 탄산음료 못먹고 디저트나 과자 음료수등 단 음식이나 삼겹살 곱창등 기름진것도 배아픈게 무서워서 못먹고 피자 라면 떡볶이등도 안먹은지 생각나지않고 워낙 먹는 속도가 느리다보니 위도 줄어 많이 먹지도 못하는 것만으로 그나마 다행이라고 생각해야겠지요;;;
모나님이랑 동갑인데다 저도 인프피&엣티제 부부라 평소 영상 뿐만 아니라 남편님 관련 썰(?) 등장 영상도 재미있게 보고있어요:) 원래 유튜브는 조용히 영상만 보고 댓글은 안다는 사람인데 저도 최근에 심적으로 힘든 일이 있어서 sns 놓고 기계적으로 살다 조금씩 다시 수면 위로 올라오는 중이라 마지막 말 듣고 댓글 안달수가 없어서 이렇게 주절주절 달아보아요! 언제나 그랬듯 내 주변에서 나를 응원해주고 좋아해주는 사람들은 변함 없이 그 자리에 있으니까 어떤 이유로 안좋았었는지는 잘은 모르지만 안좋은 말, 안좋은 일에 너무 마음 쓰며 살지 말아요 우리! 항상 응원해요...💗
모나님 추천으로 메이크온 사고 너무 만족해서 이번에 잔티움도 사봤거든요! 일단 잠이 깊게 잘 드는 것 같아요 ㅠㅠ 제가 얕게 자는 편인지 꿈도 너무 꾸고 힘들었는데 잔티움 먹구나서 말 그대로 딥슬립을 경험 중입니다^_^ 다이어트에 효과가 있는지는 아직 댓글로 남길 정도로 긴 시간 먹은게 아니어서 모르겠지만 깊게 잘 잔다면 살도 빠질거라 믿구 이쒀효❤
엉니,.,저 6월에 결혼해서 요즘 괄사랑 젬소노 열심히 하고 있어요ㅋㅋㅋㅋㅋ살은 못빼서 큰일이네유ㅎㅎㅎㅎ,.,항상 좋은 영상 감사해요🩵🩵언니 이 영상에서 입으신 니트 오디꺼예요,.,진짜 찰떡이다!! 언니꺼는 무조건 다 따라사고 싶어요ㅠㅠㅠㅠ여름옷 영상도 찍어올려주세요ㅎㅎㅎ응원합니ㄷㅑ🤍
아구우..나도 요즘 우유에 빠져서 하루에 1L 좀 넘게끔 계속 마셨어유..ㅜㅜ 여드름도 올라오고 살도 포동포동하게 쪄서 체중 조절 할까 생각 중인데 이런 도움 고마워여♡ 체질상 칼로리 소비가 심한 몸이라 남들보다 많이 먹어야하고 하루4끼에서 5끼 정도 먹어야 살수있는데 처음으로 추천한건 한끼로 먹을 수 있을 것 같아용♡♡ 추천 너무 고마워요 :) (언니 저 춘식이 그릇 택배 언박싱에서 보였던거! 너무 귀엽다. 언니 닮았다♡)
머야 언니 영상 늘 잘 보고 있는데 누가 울 언니 괴롭히냐!!!!! 콱씨 다 데리고 와요!!!!!!!!!!!! 비록 언니 영상 보면 텅장이 되지만 그만큼 유용하고 좋ㅇ은 정보를 알려조서 끊을 수 없는 마성의 모나 씨라구요 ㅠ_ㅠ 그래도 울고 싶을 땐 한 번에 확 울고 훌훌 털어버려요!!! 힘들몀 쉬어도 괜찮아요 😢 아프지만 않았으면 해요 ㅜ
흐엥😢 언니 마무리 인사 듣다가 눈물이😭 늘 레모나들 진심으로 생각해주셔서 감사해요❤ 언니덕에 좋은 꿀템 꿀팁들도 알아가지만 친한 언니랑 수다떠는 느낌두 들구 언니 영상보면 힐링되고 즐거워지는데 고민거리, 힘든 일 다 지나가고 모나언니가 제일 행복했음 좋겠어요ㅠㅠ 그게 저희에게두 행복이에요!👊❤
살 빼 본 자만이 다이어트 치트키를
추천할 수 있는 자격을 갖는 거겠죠??😍
아니 세상 너무 좋아졌고 대박임..!!
꿀템 쏙쏙 가져가세요!!
레모나들 영상에서 소개한 쉐이크
정말 맛있는데 당 낮고 단백질 함량이랑
다른 함량도 좋아서 다이어터들은 꼭 드셔보세요
vo.la/20luI
저지방 우유랑 먹으면 포만감 짱임 ㅠㅠ
음식에 진심인 사람이 처음 추천한 단백질 쉐이크임!!!
❤️
물에 타 먹어도 맛있나용?
적정몸무게에서 빼는게 더 힘든거 완전 공감공감!! 경험에서 나오는 바이브에 나도 모르게 다 따라사고 있어요. 모나님 진심은 먹는걸로도 통한다ㅋㅋ💛
그쵸 진짜 ㅜㅜㅜ
모태 마름은 절대 모르는 아픔과.. 노하우 앞으로도 계속 공유할게요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
우리는 평생 통한다 ㅎㅎㅎ
자신의 경험을 다른 사람들과 공유하는게 쉬운 일이 아닌데 그걸 늘 재밌게 진심을 담아서 풀어줘서 감사해용 모나언니 홧팅~!
어우 진짜 ㅜㅜ
좋게 봐주시니까 제가 너무 감사해요❤️ 알라뷰❤️
마지막에 대체 당 섭취 주의사항까지 알려주는 것까지 완벽 그 잡채.. 평생 숙제 다이어트도 맛있게 하자요 ㅎㅎ
찐 살을 빼본 자만이 아는 중요함..❤️ 같이해요!!
헐래앵... 곧 여름이라 살빼야하는 거 어케알고...단쉐 저거 진짜 존맛탱이에여... 내 인생 쉐이크... 저도 초코맛 원픽인뎅><
라라스윗도 진짜 존마탱... 다이어터가 유일하게 먹을 수 있는 아수크림...ㅠㅠㅠ
요즘 세상 너무 좋아졌어요 ㅠㅠ
ㅜㅜㅜ 진짜..... 찐맛입니다
이거는 ㅎㅎㅎ 정말
언니 그거 알아오?
다이어트안해도 안넘기고 친한 언니랑 수다떨듯이 꼭꼭 다 챙겨보는거..
그리구 답글 다 달아주시는거
정말정말 쉬운거 아니란거 알아요
언니가 답글 달아줘서 언니랑 진짜 이야기하는 것 같고 가까운거 같아서 항상 너무 고마워요 💗 언니의 영상한편으로 저의 한 주를 시작하고, 또 그래서 한 주가 행복할 것 같아요 !
저의 별거 아닌 이 댓글이 아주 조금이나마 언니가 한 번 미소라도 짓게 할 수 있는 거라면 좋겠네요❤ 좋은밤 되세요 🫶🏻
진짜.. 너무너무 고마워요😭
내가 이렇게 댓글 보고 힘 받는데 안 볼 수 있냐고ㅜㅜ 고마워요❤️
다이어트 전문 유튜버 중 가장 가식적이지 않으면서 항상 긍정적이시고 진실되고 무조건 건강하게 관리하라고 친절하게 가르쳐주시는 믿음으로 잘 보면서 미지근한 물 마시는등 최대한 잘 하고있는데 아무래도 항암 영향도 있고 항암 후유증으로 발목도 안좋다보니까 남들처럼 격한 운동이나 오래 걷거나 뛰는것도 못하고 미끄러운곳도 취약해서 반신욕도 못해서 저는 다른 사람들보다 더 적게 먹을려고 노력하는데 먹기만하면 몸무게 늘까봐 스트레스 받는지 빠지는 속도가 느리지만 지금 몸무게 17kg까지 감량하고 체지방도 12kg이나 빠졌는데 잘하고 있는건지 모르겠네요 그래도 저는 어렸을때부터 탄산음료 못먹고 디저트나 과자 음료수등 단 음식이나 삼겹살 곱창등 기름진것도 배아픈게 무서워서 못먹고 피자 라면 떡볶이등도 안먹은지 생각나지않고 워낙 먹는 속도가 느리다보니 위도 줄어 많이 먹지도 못하는 것만으로 그나마 다행이라고 생각해야겠지요;;;
나는 분명 어제 언니를 봤는데???😍
1일 1모나 너무좋아요❤❤
자주 올려도 봐주니 너무 고마움 ㅜㅜㅜ❤️
마침 저도 요즘 살이 다시쩌서 고민이였는데... 어떻게 알고..... 👍👍👍
시중에 파는 다이어트 쉐이크는 입에 안 맞아서 못 먹었는데~ 이번에 꿀템 찾은거 같아요!! 💛💛 늘 고마워용 💛💛
저 진짜 편의점에서파는 쉐이크 먹고…. 마..말 아낄게요;;
맛있음에 진심인 사람이라 ㅎㅎ 믿고 드셔보세요 진짜 맛있어요!!!!!❤️
모니언니는 항상 진심이 보여요❤
진짜 감사해요❤️
언니, 마지막쯤에 듣다가 감동 받았어요. 늘 진심으로 대해줘서 고마워요 애정합니댜..🫶🏻❤️🔥
아 정말 ㅜㅜ 마지막까지 영상봐줘서 너무 고마워요 진짜❤️
모나언니 이 영상 너무 좋아요ㅠㅠ😂😂 다가오는 여름을 위해 다이어트 식품 영상 많이많이 올려주세요❤
싹 또 모아볼게여❤️
언니영상 꾸준히 잘 보고있는 레모나입니당
수줍이라 댓글은 처음 달아요
언니의 항상 밝은 모습에 제가 에너지를 많이 받아요
너무 감사합니당 언니가 다른사람들에게 밝은 에너지 많이 전한 만큼 언니도 꼭 백배천배로 돌려받으셨으면 좋겠어요❤
저 정말 백배천배로 받고있어요 진짜❤️ 너무 감사해요❤️️️️️
잇더핏 최고 속세의멋..가격은 사악하지만 이만한 맛있는 초코가 없다..
원래도 이뻤지만 점점 더 이뻐지는 모나님을 어떻게 하지🤎
아 진짜❤️
모나님 저랑 루틴 비슷한데요?😂 모나님 유튭보도 나이트버닝 발 들인 싸람 저에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🙋♀️🙋♀️🙋♀️
아 진짜 ㅎㅎㅎ 나이트버닝은 사랑이죠 언니😍
헝 언니 마지막 멘트 뭔가 저도 울컥했네여…
댓글은 자주 안 달지만 항사 언니 응원합니다 !!!!❤
아니 ㅜㅜ 영상 끝까지 봐주시는 자체도 감사한데 정말.. 감사해요❤️
고민하지 말아요~~모나씨는 웃는게 진짜이뻐요~~~ 울지말고 매일 행복하게~~~ 근데 니트 진~~짜 이뻐요~~~
진짜 정말 감사해요❤️ 프롬비기닝 제품이요❤️
마지막에 나도 모르게 눈물이 ㅠㅠ 왠지 모르게 그냥.. 울컥! 저희 가족 되게 엄해서 저 스트레스 엄청 받고 자랐는데 지금은 최대한 제 삶에 더 신경쓰려고 노력하다보니 그쪽에 스트레스가 조금 덜 하더라고요. 집집마다 사정이 다 다르지만 힘내요 언니❤ 항상 응원합니다 🎉
어우 정말 감사해요❤️ 맞아요 ㅜㅜ 다들 파이팅이야!!!
모나언니 머리스타일 찰떡이에요 핀도 너무 잘 어울리고 뽕실뽕실 단발도 너무 이뻐요 매주 이뻐지는 언니 멋있어요 🫶🏻
정말요?? 너무 고마워요❤️
이 언니는 진짜 구독자들한테 진심인게 느껴짐요…💗💗💗💗💗 레모나들🍋
정말 ㅜㅜ 알아주셔서 감사해요❤️
영상보고 잇더핏 주문하고 넘 맛있어서 어제 라방보고 4주분 주문해써요!!넘넘 맛있어요 주변에 영업해야겠어요ㅋㅋㅋ😁
요즘 영상이 자주 올라와서 넘흐 좋아용ㅋ
날씨가 갑자기 많이 더워졌는데 여름패션 영상도 눈빠지게 기다리고 있습니다~~!!
캬!! 감사해요! 이것저것 엄청 준비중이용❤️
우런니💛💛💛힝ㅠㅠ 무슨일 인지 모르겠지만 항상 긍정적인 모습만 보여 주려고 해서 너무 고마운데ㅠㅠ털어 놓아도 괜찮아요ㅠㅠ영상 항상 너무 잘 보고 있어요ㅎㅎ항상 좋은 일만 있을 순 없겠지만 웃는게 넘 이쁜 우런니 많이 많이 웃을 일 생길 꺼예요!!!
정말 감사해요❤️ 알라뷰❤️
언니 영상은 한 줄기의 빛❤ 에구 심적으로 무슨 일이 있었던 거지 ㅠㅠ집에만 있지 말고 나가서 꼭 맛난 거 사먹으세요 !!
하루의 마무리는 언니 영상❤ 날씨 많이 따뜻해졌어요 언니🥰 한번씩 더 웃는 하루 되길💛
아 정말 감사해요❤️
아니... 뭐죠? 저 잇더핏 쉐이크 주변에서 맛있다길래 어제 헬스장에서 돌아오는길에 네이버 검색했지만 계속 고민중이거든요 ㅠㅠ 이렇게 영상이 나오다뇨?!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!꺄🎉🎉 믿고사는 모나님 픽이니 이번에도 믿어봅니당❤ 잔티움도 항상 챙겨먹는데 이번에도 대성공이길💪
진짜 맛나여❤️
모나님♥️ 저도 모나님 덕분에 위로 받을 때 많아요,, 항상 고마워요☺️
어우 진짜.. 감사해요❤️
아니 우리 언니 왜이렇게 예쁜거야??❤
사랑한다!❤️
거짓말이 아니라 오늘 공차 보면서 당 제로 + 알룰로스가 맛있을까? 생각했는데...!!!! 역시!! 모나님 믿고 먹어볼게용ㅎㅎ
진짜 최고임❤️
인더핏이랑 잔티움 먹고있는데 찐입니다! 모나님이 추천해주신 다른 제품들도 구매해서 먹어볼께요~ 감사합니다❤
정말 ㅜㅜ 찐 찐 찐 임❤️
@@choimona 맞아요~ 찐찐찐❤️❤️❤️
이런 꿀템추천 너무 유용하네요 모나언니 최고!!
고마워요 알라뷰❤️
세상에 이틀 연속 업로드 넘 좋아요❤
고마워요❤️
잇더핏 초커 쵝오❤
언니 영상보니까 여행 갔다오시고 탄 거 같아요ㅋㅋㅋㅋㅋ 언니 영상 보는게 하루의 최고 힐링시간😍💛 떡볶이 뭐야 내 최애 음식 떡볶인데!!!!
와 귀신;; 살짝.. 탐…😍
@@choimona언니 영상에서 두부유부초밥 밥 대신 두부인데 밥 대신 유부로 오타났어요 유부유부초밥됨
@@yeerin21 헉...... ㅜㅜㅜㅜ 편집자님이랑 나 둘 다 못봤다ㅜㅜ 고마워요 알려줘서ㅠㅜ
이거보자마자 두부 유부초밥 해먹엇는데 정말 세젤맛...❤
진짜.. 맛있죠???😍 다이어트는 맛있는 음식으로해야 꾸준히 성공해요😍
근데 다른 날보다 오늘 왜케 특히나 더 이뻐요🧐❤️❤️ 다요트 뽐뿌해야겠어요🫶🫶
캬 감사해요❤️
언니 단발 머리 왜케 귀여워용😆 오늘 영상에서 특히 더 존귀탱이에요!!😍
자르고 c컬 했는데 맘에들어요?❤️
@@choimona어쩐지,,!! 훨씬 훨씬 더 예쁘구 어려보여요😍😍❤
모나님이랑 동갑인데다 저도 인프피&엣티제 부부라 평소 영상 뿐만 아니라 남편님 관련 썰(?) 등장 영상도 재미있게 보고있어요:) 원래 유튜브는 조용히 영상만 보고 댓글은 안다는 사람인데 저도 최근에 심적으로 힘든 일이 있어서 sns 놓고 기계적으로 살다 조금씩 다시 수면 위로 올라오는 중이라 마지막 말 듣고 댓글 안달수가 없어서 이렇게 주절주절 달아보아요! 언제나 그랬듯 내 주변에서 나를 응원해주고 좋아해주는 사람들은 변함 없이 그 자리에 있으니까 어떤 이유로 안좋았었는지는 잘은 모르지만 안좋은 말, 안좋은 일에 너무 마음 쓰며 살지 말아요 우리! 항상 응원해요...💗
우와 ㅜㅜ 진짜 너무 감사해요..❤️진짜 감사합니다❤️
잇더핏 더블초코 진짜 맛있어요!!!
엄청 진해서 초코우유같고..
이거 먹다가 다른 제품 못먹어요...ㅜㅜ
할인만 노리고 있었는데 넘 좋아요!!❤
정말.. 아니 너무 맛있다고요ㅜㅜㅜㅜ❤️
모나 님! 저 두부 유부초밥 만들고 두부가 좀 남아서 자른 미역 불려서 김치랑 같이 먹었는데 진짜 맛나요 햇반+소금김 조합처럼 먹으니까 포만감이랑 칼로리 둘 다 만족이에요 😆😋
캬 대박 그쵸ㅜㅜㅜ
다이어트는 진짜 꾸준하게 할 수 있는 식단이 젤 중요해요!
모나님~ 다이어트 하는 동안 하루동안 어떤걸 얼마나 먹는지 영상도 보고싶어요~~~~
오!!! 한번 오랜만에 찍어볼까요!!??
늘 영상 잘보구 있어요 모나님^^ 역시 이번 영상두 예쁘시네요 🙊💪
알라뷰❤️
집에 있는데 공허하구 심심해서 언니 영상 보는 중 .... 🎀🎀😭🤍 언니 영상만 보면 마음이 편-안 해지는 매직 !!!!!!
ㅜㅜ 정말요?? 너무 고마워라ㅜㅜ
꿀팁하면 채몬하님이죵!몬하님은 가식이 아닌 있는 그대로 현실적인거 알려주시는게 캄사해욧!
캬 넘 오랜만이다 ㅜㅜ 고마워요❤️
언니의 찐심이 엄청 느껴져욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다 하나씩 먹고 올 여름 열심히 살 빼볼게요..❤
ㅎㅎㅎ너무 티났죠 ㅎㅎㅎㅎ
울 언니 너무 이뻐🎉
고마워라❤️
아니 이언니ㅠㅠ이영상 왤케 이뻐?😊
어우 고마워라❤️
와...키토떡볶이 대박..
사실 너무 떡볶이 먹고싶을때 있어서 믿져야 본전으로 구매해서 주말에 먹었는데 생각보다 소스도 맛있고 사실 떡도 차이를 못느끼겠어요! 추천템 중 대박!
다이어트 성공을 위해 노력해보겠습니다😮
진짜 음식에 더 더 진심인 저..❤️
오늘부터 다이어트 시작한거 어떻게 알고 딱 다이어트 영상이! 저도 꼭 다이어트 성공할게요❤
파이팅!!❤️
저 댓글 잘 안다는데😊😊 영상 꾸준히 보고있었어요 ㅎㅎㅎ 항상 밝아 보이던 모나 님한테 힘든일 있었나보아요 😢 영상 보며 긍정 에너지 많이 받고 있어요 ❤ 힘내세요 멋진 모나님 ❤
아우 진짜 너무 감사해요❤️
공차 팁 대박이다😮😮😮
캭❤️
❤❤❤
모나님~오늘도 꿀제품 추천
도움이 되었어요 감사해요
제로떡볶이 사로고고씽 ~~
캬 ㅎㅎ 감사해요❤️
저 떡볶이 완전 좋아하는데...! 칼로리 낮은 떡볶이라니ㅜㅠㅠ언니 덕분에 좋은 정보 얻었어용❤ 감샤합니다아💖
알라뷰❤️️️️️
7월, 9월 딱 기다료~~❤️✨
그때 만나잉❤️
언니 열일하네요❤ 역시 야무져😊
아 진짜 고마워요❤️
하...지금 여름 오기 전에 한창 다이어트 하고있는데 너무 감사해요 웅니ㅠㅜㅠㅠㅠ 이 영상 저한테 완전 오아시스....
저도 꼭 이상하게 ㅠㅠㅠ 이때 관리 더 함 ㅎㅎㅎ
언니 예전 다이어트 영상 보구 저도 운동은 안했는데 식단으로 9키로 뺐어요 >_< 한달뒤 결혼입니다 ...!!! 마지막까지 화이팅 ❤❤❤고마워요 언니💛💛
대박 ㅜㅜㅜ 알라뷰 파이팅!!!❤️
언니… 다이어트 한동안 하다가 지쳐서 예전만큼 열정넘치게 못했었는데 보니까 또 자극되네요🥲 내일부터 언니 제품이랑 같이 다시 시작해볼게요…🥹
파이팅!!❤️
잇더핏 진쨔맛있어요❤
저도 초코가 제일 맛도리🤭
역시 맛잘알❤️
모나님 추천으로 메이크온 사고 너무 만족해서 이번에 잔티움도 사봤거든요! 일단 잠이 깊게 잘 드는 것 같아요 ㅠㅠ 제가 얕게 자는 편인지 꿈도 너무 꾸고 힘들었는데 잔티움 먹구나서 말 그대로 딥슬립을 경험 중입니다^_^ 다이어트에 효과가 있는지는 아직 댓글로 남길 정도로 긴 시간 먹은게 아니어서 모르겠지만 깊게 잘 잔다면 살도 빠질거라 믿구 이쒀효❤
행복 ㅜㅜ 진짜 이런 이야기를 너무 많이 들어서
역시.. 좋은 건 다들 아는구나 ㅜㅜ 느끼는구나 생각했다니까요😍
먹는다고 무조건 살빠져는 절대 아니지만 분명 도움은 주더라고요!!!!!!
완전 꿀템이에요!!! 항상 감사해요~~~ 마켓도 기다리고있을게요!!❤️
저도 감사해요❤️
언니 머리 넘 귀엽...♥
고마와..❤️
으앗 제로떡볶이 저거 물건이더라구여 ㅠㅠ 다이어트다해서 엽떡 못먹은지 오랜데 소스도 맛나고 떡도 기대 이상이었어여 ㅎㅎ 잔티움버닝 마켓이라니 쟁여여겠네여 ㅠ 오늘두 지친하루였는데 모나님 목소리 듣고 힘얻구 꿀잠자러갑니당 😴 항상 감사해요❤
그쵸ㅠㅠㅠ 진짜 너무 맛있따구…❤️ 잘자요:)
언니덕에 올 여름 다이어트 갑니당~~
같이 고고싱❤️
3:32 초코쉐이크 칼로리도 낮고 당류도 낮으면서 맛있다면, 포만감이 지속된다면 좀 탐날것 같아요!😍
진짜!!!! 보장!
감사해용 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 오늘부터 다이어트 함미다요 ,,,,
파이티잉!❤️
엉니,.,저 6월에 결혼해서 요즘 괄사랑 젬소노 열심히 하고 있어요ㅋㅋㅋㅋㅋ살은 못빼서 큰일이네유ㅎㅎㅎㅎ,.,항상 좋은 영상 감사해요🩵🩵언니 이 영상에서 입으신 니트 오디꺼예요,.,진짜 찰떡이다!! 언니꺼는 무조건 다 따라사고 싶어요ㅠㅠㅠㅠ여름옷 영상도 찍어올려주세요ㅎㅎㅎ응원합니ㄷㅑ🤍
여름옷 제대로 준비했어요❤️ 영상 많이 올릴게용!! 이거는 프롬비기닝!!!
언니!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!운동하고 집가는길에 뙇!!!!!!!!떳어요 엉엉 일단 선댓글 후감상
캬 대박❤️
믿고사는 모나템 ❤
캬 고마워라❤️
남편과 다이어트 시작합니다!!
모나님 추천 단백질 구매완료요~
말씀대로 입문자라서요..처음 먹어보는 단백질쉐이크 입니다. 늘 좋은정보
감사해요❤
진짜.. 맛있어요 저거❤️
다이어트영상 넘조앙 😊
고마와❤️
언니 오늘따라 더 진심이 느껴져용❤ 제가 좋아하는 제품들이 나와서 너무 좋네욤!! ㅎㅎㅎ 저 이번주 토욜에 바프찍어요! 유지어터 동안 키토떡볶이 꼭 먹어볼라구요🫶🏻💗 살앙해요💓
정말 감사해요❤️ 캬!!! 대박 잘 찍고와요❤️
진짜 먹는게 8할인데 이언니는 진심임 !!!
두부유부 초밥 넘맛있어요 ㅎㅎ
진짜!!! ㅎㅎ 찐 진심..❤️
아구우..나도 요즘 우유에 빠져서 하루에 1L 좀 넘게끔 계속 마셨어유..ㅜㅜ 여드름도 올라오고 살도 포동포동하게 쪄서 체중 조절 할까 생각 중인데 이런 도움 고마워여♡
체질상 칼로리 소비가 심한 몸이라 남들보다 많이 먹어야하고 하루4끼에서 5끼 정도 먹어야 살수있는데 처음으로 추천한건 한끼로 먹을 수 있을 것 같아용♡♡ 추천 너무 고마워요 :)
(언니 저 춘식이 그릇 택배 언박싱에서 보였던거! 너무 귀엽다. 언니 닮았다♡)
정말 한끼만 바꿔도 빠짐..저녁으로😍 고마워여 ㅎㅎㅎㅎ
그.만. 예뻐져여여어!!!!!!!❤
진짜 사랑혀❤️️️️️
한국은 신기한거 맛있는거..종류도 많네 한국가고시프다..😢
와우 딱 필요한 정보 항상 쵝오
감사해요❤️
알룰로스 내가 쓰는건데 그릭요거트에 샥샥... 최고...와 저기에 공차 0퍼 미친..... 저도 배워갑니다 잔티움 존버중❤
떡볶이 260이면 진짜최고네요 저도 찾으러갑니다 ㅎㅎㅎㅎ
언니 늘 잘보고잇어요 스토리도 진짜 잘보고잇어요 알라봉❤❤ + 기기 마켓한거 진짜 잘쓰고잇어요 아침엔 못해도 밤마다 해주는데 쫜득합니다 아주 ♡
아 정말 ㅜㅜ 너무너무 고마워요❤️
머야 언니 영상 늘 잘 보고 있는데 누가 울 언니 괴롭히냐!!!!! 콱씨 다 데리고 와요!!!!!!!!!!!! 비록 언니 영상 보면 텅장이 되지만 그만큼 유용하고 좋ㅇ은 정보를 알려조서 끊을 수 없는 마성의 모나 씨라구요 ㅠ_ㅠ
그래도 울고 싶을 땐 한 번에 확 울고 훌훌 털어버려요!!! 힘들몀 쉬어도 괜찮아요 😢 아프지만 않았으면 해요 ㅜ
아 진짜 ㅜㅜ 너무 감사해요❤️
엉니 진짜 꿀팁 대마왕~~
알라뷰❤️
언니 근데 옷 머에여 넘 이뿌자나여 옷도 언능 공유해줘여어어어❤❤❤
캬 고마워요❤️ 프롬비기닝!!:)
다이어트음식 뿐만아니라 광대 괄사편 꼭 올려주세여!!!
약속!!!❤️
모나님😊 댓글은 처음 남겨보는데요ㅎㅎ 모나님이랑 동갑이고 키도 같은 ㅎㅎ 3살 아가엄마인데 다이어트 해보고 싶어서 쉐이크 바로 구입했어요! 비린맛(?)없이 너~무 맛있네요^^ 좋은제품 추천 감사합니다!
캬 같이해요!! 진짜 맛있쬬..❤️
모나님 입으신 니트는 어디꼰가요?😮 너무 찰떡 ❤
프롬비기닝이여!❤️
언니 요 영상 렌즈 도대체 몬가요!!! 넘나 이뿌다리
비비링 원데이 브라운이요!!!
롯데에서나온 제로초코볼 맛나요❤모나님단거좋아하시니 추천😊
오!!! 안그래도 궁금했는데 꼭 먹어볼게요❤️️️️️
14:53 꿀 정보다요😮😮😮👍
알라뷰❤️
언니 옷 어디껀지 궁긍해용❤
프롬비기닝이용!!❤️
앗 너무 늦게 봤어요 쥬륵 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 언니 렌즈 정보좀 부탁 드려요 ㅠ
아 정말 봐줘서 고마워요❤️ 비비링 원데이 브라운~!
모나님 저는 저탄수에다 저당식 하고 있는데 요즘 귀차니즘에 당의 노예가 됐는지 자꾸 살이 찌고 특히 체지방이 심하게 올라갔는데 좋은 거 많이 알려주셔서 도움이 많이 됐어요😍
캬 행복해요❤️
아사이볼 만드는 믹서기
탐나네영 😂 좀 알려주시면 저도 만들어 먹고 다이어트좀 헤볼께요~~부탁드려용❤
완전 예전에 산건데 후드믹서라고 쓰여있는데 찾으니까..ㅜㅜ 정보가 없네요 아이구ㅜ 찾으면 꼭 공유할게요❤️
잇더핏 5번째 주문해서 마시는중인데 여태껏 먹어본것중 가장 당도 낮고 단백질 함량 높고 ! 프로틴맛 안나고 제일 맛있어요 ㅋㅋ
어제 나이트케어에서 찐으로 어허.. 잔티움은 먹는거라 빠졌나보다 하면서 시켜볼까 하고 검색했는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오늘 나오는군옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하 가격장벽이 걸리긴 하지만 역시나 맘이 흔들리는 관리템😭😭
솔직히 그것만 먹고 빠졌다 절대 아닌데 진짜.. 찐 도움 받음!!! 솔직히😍
흐엥😢 언니 마무리 인사 듣다가 눈물이😭
늘 레모나들 진심으로 생각해주셔서 감사해요❤
언니덕에 좋은 꿀템 꿀팁들도 알아가지만 친한 언니랑 수다떠는 느낌두 들구 언니 영상보면 힐링되고 즐거워지는데 고민거리, 힘든 일 다 지나가고 모나언니가 제일 행복했음 좋겠어요ㅠㅠ 그게 저희에게두 행복이에요!👊❤
어우 정말.. ㅜㅜ 나도 다른 영상을 끝까지 잘 못 보는데
영상 끝까지 봐줘서 너무 고마워요❤️
온니.... 혹시 잔티움 마켓 일정 대략적으로라도 알 수 있을까욤..? 언니한테 영업 당해서 지금 당장 사먹고 싶은데 마켓 때까지 기다려야 하나 고민중이에욤..😢😂❤
7월 4일이요!!!
한 달 구매해서 드셔보시고 좋으면 쟁이셔요!!
(그만큼 자신이뜸..!)
진짜.. 미친 혜택으로 가지고 올거니까!❤
마켓 기다려용~~~~
❤️
ㅠㅠ저도 최근 몇달새 6키로 가량이 쪘는데 완전 필요한 영상이엇어여ㅠㅠㅠ
7:21 유부초밥 진짜 좋아하는데 진짜 해먹어봐야지...🤔🤔
대박 ㅜㅜ 같이해요 진짜! 그럼 훨 좋더라고요ㅜㅜ❤️
@@choimona 꼭 영상에 나온 거 실천하고 찐 후기 여기다 남길게옹!! 항상 좋은 콘텐츠 만들어주셔서 감사하고 힘내세옹!!! 화이팅💪💪
단백빌쉐이크 잇더핏 아침 아니면 저녁 중 언제 먹으면 좋아요?
먹으면 밥 안먹어도 돼요?
저는 저녁에 먹어요!! 네네!!
잔티움 나이트버닝 고민하다가드디어도전해보네요 결혼전 열씨미빼보려고 도전이요!!!😊도움받았음좋겠네여😁
진짜 제대로 구성 가지고올게요!!!
@@choimona 먹어보고효과보면 모나님마켓 또기다려야겠네여🤣