팔굽혀펴기(push-up) 4일차 18개 도전 (ง •̀_•́)۶

[@young_i]

오~~ 무릎이?? 대단하세요~~ 30일까지 응원 할께요~^^구독 좋아요는 사랑이죠~~^^

[@wonji1036]

와ㅋㅋ엄청 잘하시는데용ㅋ여성분들은 무릎 바닥에 대고 해도 잘 못하시는데..대단하심!
근데 팔이랑 어깨랑 일직선으로 하는게 더 도움 되실 꺼에용ㅎ
지금처럼 팔 위로 올라가 있으믄 더 힘들기도 하고 승모근만 엄청 나와용ㅎㅎ
화이팅~!

[@운알못띠논]

헐 그렇군요 정말 감사합니다🙇 진짜좋은정보네요
어쩐지 하고나면 승모근쪽이 뻐근ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ원래그런줄알았어요
팔이랑 어깨 일직선!!기억할게요♡♡🥰