EXTRA #5: Osoby, które mają na nas wpływ - Diana Homa [DH-MEDICA]

Drugi odcinek z magistrem psychologii Dianą Homa - właścicielką ⁠Białostockiego Centrum Zdrowia Psychicznego DH-MEDICA⁠ ( / bialostockiecentrumzdr... ) , która jest psychologiem, terapeutą i biegłym sądowym.
W drugim i ostatnim odcinku na temat zdrowia psychiczneogo, rozmawiamy o tym, co wpływa na zdrowie psychiczne oraz w jaki sposób sobie nie zaszkodzić.
Więcej informacji o zdrowiu psychicznym:
⁠www.CentrumDHmedica.pl⁠ (www.centrumdhm...)
Śledź wydarzenia DH-MEDICA:
⁠Facebook.com⁠ ( / bialostockiecentrumzdr... ) (⁠LINK⁠ ( / bialostockiecentrumzdr... ) )
👥💬 Podziel się swoimi przemyśleniami pod tym odcinkiem w Spotify.
W tym odcinku ⁠⁠Nie będąc sobą EXTRA⁠⁠ (patryktarachon...) rozmawiamy o tym:

•
Czy to mit, że najczęściej obwinia się matki o swoje niepowodzenia, problemy z psychiką lub emocjami?


•
Jak wejść swoją niestabilnością, blokadami lub emocjami nie obarczać najbliższych?


•
Czy osoby z dysfunkcyjnych rodzin lepiej radzą sobie w życiu?


•
Jak sprawdzają się techniki, dzięki którym możemy reagować na życiowe wyzwania?


•
W jaki sposób możemy radzić sobie z mobbingiem czy obgadywaniem w szkole, lub pracy?


•
Co w sytuacji, gdy osoba chorująca na depresję nie da rady wstać z łóżka?


•
Coaching jako alternatywa terapii - kiedy się sprawdza?


•
Jesień, święta, nowy rok - jak wpływa na zdrowie psychiczne?


•
Jak samodzielnie radzić sobie w trudniejszych momentach, aby samym sobie nie zaszkodzić?


SUBSKRYBUJ PODCAST
Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz podcastów, aby subskrybować podcast Nie będąc sobą.
🎙️ ⁠bit.ly/niebedacsoba⁠
Bądź na bieżąco obserwując stronę na Facebooku (⁠⁠Fb.com/PatrykT... ( PatrykT...) ) lub profil na Instagramie @niebedacsoba(⁠⁠ / niebedacsoba⁠⁠ ( / niebedacsoba ) ).
Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂 📱 ⁠PatrykTarachon... (patryktarachon...)
*Odcinek powstał w ramach nieodpłatnej współpracy.